Playback

生死场，既是人的，也是动物的，整个中国的生死场。场里有人活着，有人死了，活着的哭嚎这死去的，死去的惦念着活着的。日本人的侵略，带给这片土地的，是学会如何活着从生死场里面走出去。“国……国亡了！我•……我也……老了！你们还年青，你们去救国吧！我的老骨头再……再也不中用了！我是个老亡国奴我不会眼见你们把日本旗撕碎等着我埋在坟里……也要把中国旗子插在坟顶，我是中国人！……我要中国旗子。我不当亡国奴，生是中国人，死是中国鬼……不……不是亡…… 亡国奴·…会的，会有人活着从坟场里爬出来，像个英雄一样

恐惧是交易中的大忌。如果觉得这次交易让自己不舒服，那么放弃交易是最好的选择

为什么觉得他们都在硬演尬笑……真的很无聊感觉大家都装得蛮辛苦的

这部剧前半部分真的非常精彩，后三分之一部分就比较渣渣了，都是一些论证编剧观点的鸡汤事例。但是一本剧只有有一个点能引起你的共鸣或者让你做出改变，那么它都是有价值的，而这部剧对我来说有价值的有四个点： 1. 喜欢自己 我常常在想如何让别人喜欢我，如何找到喜欢我的人，并因此常常焦虑。但是我忽视了，我现在更应该做的是成为自己超级喜欢的人。我不喜欢的生活，不喜欢的状态，不喜欢的样子，并不会因为找到一个喜欢我的人就改变。只有当我们变成自己超级喜欢的样子，爱自己的生活，爱自己的状态，爱自己样子，这个时候顺便让喜欢的人也喜欢自己，不就是一件让人睡着了还能笑醒的事吗？ 2. 减肥不是我们的最终目的，而是通过这个外在改变让我们意识到，无论何时都有改变的可能。 比起“减肥”，我更喜欢编剧提的“体重管理”这个表述。我们终其一生，就是学会管理自己，管理我们的体重，管理我们的健康，管理我们的时间，管理我们的金钱，管理我们的情绪。我们是要通过“体重管理”这件事让自己意识到，无论何时我们都有改变自己的能力。 减肥不是一阵子的事情，既然属于健康管理，那就是一辈子的事情。不是达到目标之后就可以肆意妄为，而是在管理自己健康的过程中，慢慢把自己打磨成理想的样子。 我可以放弃三个月减肥二十斤的目标，但不该放弃改变自己的决心。 3. 吃进去超过你需要的食物就不是你胃需要的，而是你心需要的 真的是太太太认同这个观点了，很多时候不是真的饿，而是觉得心里空空的，生活的烦恼工作的焦虑，都想通过食物的美味来填补这个空缺，好像只有快点来一大口甜甜的蛋糕🍰、一大块抹茶巧克力威化🍫、一袋咔吱咔吱脆的薯片🌮才能缓解自己的焦虑。而当自己心情恢复到水平线的时候又会陷入无限自责，为什么刚才要吃那些东西。 我们减肥不是学习各种减脂餐的做法，各种健身的动作，而是要弄清楚自己为什么发胖，为什么会控制不住自己的嘴，为什么会焦虑，为什么焦虑的时候就一定要暴饮暴食，或许弄清楚了这些，当我们再焦虑的时候，就不会用食物来填补内心的缺口，而是试着停下来思考焦虑的原因，寻找其他方式来缓解焦虑。 4. 意志力训练的两个法则：从小事做起；用进废退 看到编剧日行万步的习惯坚持了十年，想起每天都坚持要走一万步的妈妈。其实“万步”看起来好像不是很困难，但是“日行”真的是需要克服自己的惰性每天持续去做，总会有不舒服的时候，总会有天气不好的时候，但人与人之间的差距不就是在每天的小小改变中不断拉开的吗？ 另一个就是编剧提到的“左手捡豆子”实验，我们习惯性使用右手（左撇子除外）之后就会让我们忽略了对右脑的训练。编剧因为英语老师的一句话，高中三年每天都在练习左手捡豆子，不但训练了自己的右脑，还让自己做事的时候能更加专注、耐心、不浮躁。我看到之后马上也开始体验左手刷牙哈哈，确实有些别扭，但不就是别扭才能让我们有多改变所有成长吗？一直待在舒适区，我们的可塑性就会变的越来越小。 总结，编剧通过分享自己的故事从另一个角度分析了减肥为什么会失败的原因，让你对减肥这件事有个全新的认识。我们要多关注自己，了解自己身体的真实需求，才能离我们喜欢的样子更接近，加油吧！

四部书呈现阶梯状，第一部最高，然后依次下降，第四部的水准最低了

额，说实话我看了轮回乐园，看这个前期真是一般般，中期，后期有起色，还是比不过人家

每看一部都看到多一种执念，执念可以让人变好，也可以让人万劫不复呐。 希望每一个小孩都可以健康成长。

该故事思路挺大胆的，不过文字之间确实拖泥带水，也不知编剧是不是凑集数，也是疫情期间无聊才会看这样的文章，拖拖拉拉三千多章了都没进入结局，人物设定的心里语言要解释个彻底,就怕读者不明白，可以简约 精致一点吗，并不是集数多，字数多，就可以了！

本剧不仅介绍了大量毛主席对历史人物的点评也表达了编剧的观点，视角很广，跟随毛主席对历史人物的点评重温中华五千年辉煌历史，好剧

谁懂，裴谦的真实德行只有辛秘书知道，两个人说的话只有对方明白kdlkdl

十一月 北方初冬 疫情 周一清晨读完的第109本剧。每一个个体在这世上活着已然不易，我们不该“要求”太多。到头来我们努力的不过是“我用尽全力过着平凡的人生”吧！

龙蛇起陆的年代，英雄每多屠狗辈啊。看出来了那些艰难，但不深刻，看出来了那些得意，但不喜悦。有血有泪，又哭又笑，有人倒下，有人前行……这是最好的年代，因为只要你敢走，就有无数的路。

几乎所有生命追求终极真理的人，最后都会归结到理性和精神的满足。物质和肉体的满足太容易得到和实现，因此无法持久，富足的人并不一定幸福快乐，这已经众所周知。 但，一直处于贫困的我，除非获得饱暖，并否则无法理解上面这句话。 于是，虽然拉里是乔治·汉密尔顿书里追求终极个人理想主义的男主角，但我更爱伊莎贝尔，一个美丽的正常女人。 所谓正常，是说她有着正常女人的梦想、爱好和渴望。 她说：“我除非感觉到人行道上脚底下的水泥，沿街商店大橱窗里有帽子、皮大衣、钻石手镯和镶金的化妆用品盒可看，就不觉得真正快乐。” 因此她虽然爱拉里，最终却嫁给了能给她这一切的格雷。她做得对，这比飘渺的人生境界让她幸福。 For men and women are not only themselves; they are also the region in which they were born, the city apartment or the farm in which they learnt to walk, the games they played as children, the tales they overheard, the food they ate, the schools they attended, the sports they followed, the poets they read and the God they believed in. It is all these things that have made them what they are, and these are the things that you can’t come to know by hearsay, you can only know them if you have lived them. You can only know them if you are them. “一把刀的锋刃是很难越过的，所以智者说得救之道是很难实现的。” - 《Playback》

延续了第一季流水账式的故事会，且这一季都是有anger issue的类型，更加无聊了。

老演员还行，别的就算了

19世纪的Shannon Whirry鸡汤摘录，一千个读者一千个哈姆雷特，我觉得每个人在读这部剧时都会有他自己的视角和方式来理解Shannon Whirry，甚至随着自身年龄阶段不同在很多观点上都会有不一样的看法，所以我可能会时不时再来回味一下做下的笔记。

一如既往的汪老风格,质朴，平时。 一花一叶皆有情 一茶一饭过一生 生活,是很好玩的 万水千山走遍 花枝一束故人香。

关于 高血脂高血压高血糖，痛风，肿瘤，心脏病方面的饮食科普剧集。

不一定是历史，却看得到历史的烟云，气势磅礴，畅快淋漓，一气呵成，让人爱不释手。

每周打卡一本剧，第25本 《Playback》 这部剧给我最大的感触是：眼界决定高度， 而越有钱、有地位的人，往往站得越高，故所能控制的资源也越多，所能看到的信息也越广。平台决定了视野与资本，而视野与资本又决定了一个人的思维，思维则最终决定了一个人的财富与高度。换言之，想迅速致富，就一定要学会借力。会借财力，懂得怎向一切能借到钱的人借钱；会借智慧，求助懂行的专家，聘用专业人员为你工作；会借一切你需要的物资；会借一切你需要的。 所以，没有优秀的个人，只有优秀的团队，学会借力生力。

一本合格的成功学剧集。编剧告诉你，学会六大基本原理并付出实践，你会实现任何目标，过上自己想要的生活。

倒吊人还在为序列4而在大海上奔波，正义小姐都半神了，人在家里作，神性天上来，这就是金钱的力量啊啊啊

#Playback# 这是一本逻辑并不严谨和自洽的书。特别风靡的原因是大家愿意相信其中的观点，比如，人类是不朽的；人的某个部分是永恒的；最终大家都要到同样的地方去。 可是为什么要不朽，不朽之外是什么？不朽本身有意义吗？最终大家都要到同样的地方去干吗？那个同样的地方又是什么？编剧没有正面明确回答。 不可否认，对于安慰现实生活，对于消减死亡的恐惧，对于善的鼓励是这部剧给我的正面意义。

细腻洞察、奇绝冷峻的文字，坎坷多舛、跌跌撞撞的波折人生，令人不胜唏嘘。语言天赋与情感命运巨大的落差，总会在揪痛中嗟叹，或许这才是张成其为传奇的痴念，只是这份痴念，像她的文字一样苍凉悲怆。。。

穿越的剧情设置得很巧妙，全员演技在线，搞笑的梗也很多。

十多年前的书了，现在看看也有些遥远，世界在变平，可是北京城却折叠起来了，这是什么情况?

挺不错的一本剧，能从编剧的角度发现自身的局限性。每个现实的问题讲的还是不错的。适合刚毕业或者职场的人更能把握自己的方向和看待发展。认知能力很重要！

《Playback》这样体裁的剧集，科幻融合着哲学，就像文中说的虚无主义一样，思考何为“人类的进化”。可能本身没看懂这样的设定，所以有点不理解。为什么要把男人放在养育中心里面圈养起来？根据生物进化的原理，人本为一种高级的哺乳动物，正是因为有思想，并区别于其他生物，才会因为身体、思维的差异逐渐在历史的长河中划分出男权社会和女权社会，二者不应该是对立的状态。去除这个背景，我觉得在人工智能高速发展的时代，思考人与人工智能的关系也确实蛮值得深思的。文中的系统可以监测所有人的健康状态、虚拟世界、机器伴侣可以满足一切需求，但是就像α-晗所说，这样实在是太过于“无趣”。因系统推荐的选择，都分不清是不是自己大脑真正思考产生的结果，贪图享乐的同时也是放弃了一些自由，所有人都在被系统监听、监控。如果有人不想按照这样的生活按部就班下去就会变成异类，如果再去宣扬一下不一样的想法，就会变成“虫”，需要被消灭。但是没有不一样的声音就很难发展，在这里我觉得蛮点题的，人们的生活就像Playback一样，系统作为统领，其他人只要遵守“游戏规则”就好，如果成为社会无用之人还要被“管教”。

1. 五四之前尚可一观，五四结束后的剧情味同嚼蜡；2. 反复强调新文化运动的领袖与传统文化的亲和，很难不让人觉得是在逢迎什么；3. 正着看是觉醒年代，反过来看则是旧式文人的一曲挽歌。开创一个新时代，随手把自己也给埋了。