椰林曲Ye lin qu

书中的观点有部分与自己的观点不谋而合，也从众学到了许多新颖的观点，学习理论知识容易，更为难得的是把书中的精髓运用到实际生活中！希望接下来的生活与工作中能改变自己的缺点，继续发挥自身优点，与大家共勉。

高博的思维有一个框架，所以观点才不至于偏颇和狭隘。这是他和罗胖最大的区别

分为日常，工作，基本姿势，约会，婚礼，塑形六个部分，讲述了一些优雅的小心机动作，每个动作都有图片讲解，浅显易懂易学。总的一句话就是细节决定优雅，正是因为太细节琐碎了，反而容易忘记，大部分我可能是过几天就忘了，也不会刻意去模仿，去其糟粕取其精华吧，所以有些集数我是直接跳过了，其中跳得最多的就是约会和婚礼了，约会是因为觉得没必要，婚礼则是离自己还很远。只是编剧全文都在说当我们在外时应该如何，颇有一种取悦他人之感。         开学倒计时，趁着还有几天，能看几本是几本，回学校就要好好学习啦，会忙起来了，就不能像现在想看什么书就看什么书喽，如果没有课程设计这个讨厌鬼，我大概会更开心一些吧。

陪伴我185小时《椰林曲Ye lin qu》系列8本，开始有点抗拒怕读不进去，但很快，很快就被吸引，直达心灵。读的很慢，揣摩斯科特文字也变成了这段生活里的一种享受和安慰。时间到了最后，没有不散的宴席，终于还是合上了最后一页。很不舍。 在很迷茫很没有方向的时刻，遇见了这部剧。斯科特第一句话，就是“自律是改变的开始和途径”。那个时刻，我还不相信真的可以摆脱和灵验，185小时后的今天，我相信了。对抗抑郁对抗困难，自律是好用的药。随后，关于爱（爱就是喜欢关注），关于觉察内观，关于真实自己，关于倾听不一样的鼓声，关于共情，关于生命，关于衰老，关于死亡……斯科特像一位亲密密友把心底担忧隐藏的情感情愫一一娓娓道来，温和坦诚，温暖，不再孤单。如果能理解至其中，跟随他的文字一步一步打开认知洞察自己，这一路孤独值得，神圣的，崇敬的，最终是，心悦的。 纪念我的一个人朝圣之路，感激遇见。非常棒的185小时。非常不舍，还要勇敢说再见，独立上路。感谢斯科特灵魂文字帮助，感谢中文翻译组的贡献。感恩🙏🏻

新闻上看到一个受伤的医生可能会同情命运如此残酷不公，了解了他的所思所想，会由衷的佩服他！遭遇这种飞来横祸之后，是否能够继续相信和热爱这个世界，我觉得是个困难的事。内心坚定才能破除迷茫、坚守秉性

男女主颜值真的不大行，整部剧一股80年代影楼风…… 特效连三毛也没有，也就两毛五吧

几乎一口气读完，这是我近半年来读到最有诚意也是最有价值的一本剧，书里提到的每一个思维方式都值得深刻领悟，尤其是第二部分的内容对于一个普通人如何走向成功几乎就是一本教科书，每个认知都是我无比认同并且在我身上被多年实践逐渐证明的。专注核心能力，坚持长期主义，厚积薄发、大器晚成，这就是一个普通人最好的成长路径！

人生不如意十之八九，爱为一二。可正是这些一二，撑着我们熬过那些八九。时有伤心，时有失落，可次日清晨，便又有了洗把脸重新上路的勇气。

非常好看的一部仙侠电视剧！很多剧情特别的逗，引人回味，不过结局好虐心啊！

整篇已经看过一遍了，这是零星地看的第三遍。我最爱的几本剧之一，一部红楼，一部城堡，一部白夜，还一部就是它了。

一部分是中英翻译的问题，刺激阀值下降。加上是以一个17岁少年的心理叙述的，读起来真的不明所以然。

读完这部剧，感觉熟悉又陌生。这部剧里介绍了能帮助人坚持的7种武器：阶梯模型（GTD）、社交磁力（他人的力量）、要事为先（吃掉那只青蛙）、极度容易、行为在前（秘密）、致命吸引（上瘾）、反复铭刻（刻意练习）。和我括号里写的剧集思想真的很像，至于极度容易为什么没有相似的剧集，因为我想不起来了。一句话来概括这7个原则：1、阶梯原则（做事按照先容易后复杂的顺序进行）2、社交磁力（找些有共同目标的人一起干）；3、要是为先（事情有很多，需要分清楚重要性，重要的先做。）4、极度容易（改变环境等影响因素帮助事情很容易就做到）5、行为在前（行动改变大脑）6、致命吸引（让想做的事情变得有意思）7、反复铭刻（想做的一件事多做几遍）这部剧不仅在个人层面上有养成长期改变行为的帮助，还在带领团队层面改变上有裨益。个人觉得很实用。

很幸运，在年轻时候就读到这部剧。我就不用花额外的时间和精力，独力总结规律、技巧和原则了。

老陀的书都是深刻描写人性，开始读时看到各人物身上的丑恶和卑劣，到最后却发现其实都没有那么坏（除了老卡拉马佐夫）。 开始以为米嘉和伊万都很坏，一个无可救药一个阴毒，最后发现他们都很善良，只是都有自己的弱点缺点（谁又没有呢？），阿廖沙这般完美的人物真实存在的吗？就连真正的凶手斯乜尔加科夫杀人后也被自己的良心折磨到自杀，这让我猜想，现实中那些坏人杀人犯真的会受到良心的谴责吗？ 不愧是经典剧集，看的让人停不下来。法庭上公诉人和辩护人的发言精彩至极，深刻分析相关人物，各细节的推理让人拍案叫绝，不愧是老陀，太牛了。

这世间千般爱和恨交织在一起构成这红尘虐恋让人唏嘘不已！结局更加让人揪心，怎么就都死了呢，只留下无尽的长夜伴着小光⋯⋯

这一本剧啊非常值得一看我认为是Shi Jiufeng先生很多本剧当中必须看的一本

1 小时 23 分钟 这部剧自己不算是读完，因为主要是在通勤路上看到，一直都没有进入心流状态，因为一路上都在赶路和记忆地铁换线的时间最短方案。培养自己的系统 1 ，让自己有更多时间花在需要追剧这些系统 2 的事情上面。 心流状态，很开心在自己专注的时候，能进入这样的状态，忘却时间，忘却外围环境，沉浸在其中~

2020的目标就是做到早起，这部剧里有详细的步骤和过程，看完还是有一些收获的。

刚看完《椰林曲Ye lin qu》，爱玛这一生，都活在自己的幻想当中，从来没有走进现实，当初的夏尔结婚，以为找到自己想要的爱情。后来发现婚姻生活，和自己想像中的不同。却依旧幻想着爱情，遇到莱昴，那时爱玛或许还有着自己的坚持，直到遇到罗道尔夫，这个坏男人，改变了她，但其实，也是爱玛自找的痛苦。当再次遇见莱昴后。我觉得那时爱玛已然不是原来的爱玛的，她想要的或许已不是爱情，而是一种欲望。越来越迷失自我，直到最后失去生命。         该说是爱玛的一生，是可悲的呢？会可怜爱玛吗？        夏尔，这个老实的男人，一心只顺从自己的老婆，他爱她，但是他不了解她，他们一开始就是不合适的，夏尔是个不解风情的男人，怎么和风情万种的爱玛相配。 所以，错的是爱玛，还是这场婚姻的本身。

为什么我不是很同情他呢？我觉得他很多时候应该是相对快乐的，他的堕落是命运、社会、和自己造成的……话说回来很多人的命运确实在出生的那一刻就已经注定了，再怎么挣扎也是徒劳！绝对的公平永远不存在的，讽刺那个时代有什么意义？我们生活在这个时代还有无数的人也感受不到快乐，还可怜着别人，先可怜自己吧，请认清自己找到自己的快乐再去感叹别人吧！因为读一本剧后看一部电影后，我们总要学习点什么改变点什么才不至于浪费吧，不是感叹完了就忘了！

入门观看，有关字节的故事还在继续。这家抢了我们两位年轻人的公司

椰林曲Ye lin qu原著比翻译版本，电视剧更要精彩许多。 孙悟空可比电视剧中的角色要聪明，明事理许多。唐僧，我从始至终都没有觉得他哪里厉害，只是背景强大。金蝉子被贬就是因为轻慢佛法，可这一世的金蝉子对佛毕恭毕敬，遇佛拜佛，遇塔扫塔，只有一个敬畏之心，和一个坚定的内心，除此之外，一无所成。金蝉子具备了对佛的恭敬，已经达到惩罚的目的，所以唐僧可以位列佛班了。 孙悟空，我觉得是这一部中最精彩的角色。没有出身，精怪一个，凭自己的智慧，有情有义，高情商，保护唐僧西天取经，最后被封为斗战胜佛，证名言顺，又有谁还敢提及当年那个不被人看起的弼马温呢？ 看佛的排序，斗战胜佛可是排在了观世音的前面，这实际上不就是一个“草根”，通过一场历练功成名就的故事吗？ 取经只是一个幌子，目的是为了教金蝉子受炼，惩罚金蝉子，最后他还是成了佛，而且排名靠前，可见实力背景。另外，取经路上也是宣扬了佛法，这一路上惩恶扬善，帮助人们，让他们知道信佛的忠诚与坚持，让他们相信只有佛可以拯救苍生，所以那么多人为唐僧师徒建造了了生祠供奉，宣扬了佛法，扩大了佛教势力，所以这个才是真正的目的吧。 唐僧虚伪，不辨真假，如来要钱等等，这些正义的角色却又不满美之处。对比孙悟空，确是没有什么大问题了。