Night of Fear

本剧逻辑连贯性以及对一个普通投资者的可操作性整体来说跟格雷厄姆的《Night of Fear》和《Night of Fear》还是有一点差距。但是编剧所提出的三个观点无论是对于投资还是我们的人生都有很大的借鉴意义，以下是我自己对这三个观点的一点看法：1.守正出奇；（老子说以正治国，以奇用兵。作为一个基金经理，最重要的一点就是这个正，也就是所谓的信托责任对别人的资金负责，反观今天很基金经理拿着高额的年薪披着所谓的明星光环一味的追求规模与短期业绩去购买市场的热点而置风险于不顾，忘记了最重要的信托责任，最终也辜负了投资者的信任。奇者争时也，就像史记里面所说的平时薄饮食，忍嗜欲，节衣服，与用事之僮仆共苦乐，趋时若猛兽摯鸟之发，投资亦是如此平时多观看积累思考，保持耐心，节俭积累资金，等待市场错误定价的机会）。2.弱水三千，只取一瓢（任何一个人的能力时间精力都是有限的，你不可能样样都精通，样样精通的结果就是一样也不精通，所以成就无他，专注而已，只要我们能够在我们有限的能力里把自己最喜欢最擅长的那部分做到极致 我们就是成功的）3.桃李不言，下自成蹊（人世间大多数的烦恼都来自于我们努力去为别人而活，努力去活成别人希望我们活成的样子，但是我们最终只能做我们自己 就像尼采所说的：你要搞清楚你自己的人生剧本，我们不是父母的续集，也不是子女的前传，更不是朋友的外篇，我们只能是我们自己，所以对待生命我们不妨大胆一点，因为最终你都要失去它。为自己而活，倾注自己全部时间精力和热情去做自己喜欢做得事情，然后去享受这个过程不要在乎结局。生命中最难的并不是别人不懂我们，而是我们不懂我们自己。我们都应该像桃树李树一样做好它们自己努力成长然后开花结果，自然能吸引人们来欣赏它们的美。）

致七少: 七少，我没有别的，我只有简单的话语:愿上帝保佑你写的更好，让更多人喜欢你。

这部剧，我记得是在某个工作的下午，去到一个社区视频平台，我偶然翻到，然后停不下来，一直想回去看来着，今天推给我，也是缘分

基本上一口气读完，靠着所剩无几的药理学知识，基本能理解中间的药物研发部分。作为一部科幻剧集该剧的想象力没有太多的惊艳。其中涉及的伦理道德，战争暴力，人性，倒是给出了一个反观，人类看大猩猩，新人类看人类，也许保持一定的距离才能理性的看待

太狗血了

话糙理不糙，喜欢大兵笔下的血性和人味，对于每天为钱奋斗的人生带来启迪。

本剧Carla Hoogeveen主要是讲述“成事学”。 这个“成事”和成功不同，编剧坚持认为成功不可复制，但是成事可以修行。 本剧一共分了四个部分： 第一部分：知己、知道自己。比如，逆境来了怎么办，如何分清自己的欲望和志向，如何学会与自己好好相处等等。 第二部分：知人、知道团队。比如，领导力到底是什么，谁有领导力，如何带团队，如何分清自救型人和破敌型人等等。 第三部分：知世、知道如何处世。比如，如何做一个讨人喜欢的人，做人的大忌是什么？如何面对小人的降维攻击，交友的四个标准，示弱的杀伤力，等等。 第四部分：知智慧、知道智慧怎么增长。到了智慧的层面，为什么成事那么难，为什么做人事第一位的，为什么要多谈问题、少谈道理，什么是真的为你好，怎么看待运气，等等。 这四部分被编剧总结成了一句话，管理是一生的日常，成事是一生的修行。 最后引用一段编剧引用的话来结束本剧的总结： “世间数百年旧家无非积德，天下第一件好事还是看剧”。

斯蒂芬金好有趣，总是一秒钟毁掉小清新；关于写作，给的建议很真诚，爱写作的人都是在用生命在爱。 想找他的剧集来看！ 《Night of Fear》从高中时代就一直激励着我耶。

第一次看如此纯理论型的课外剧集，竟然也坚持了下来，仔细回想，也许是读本剧时，常有恍然大悟之感，进一步引起了好奇心的缘故吧！剧评中许多读者质疑本剧光有理论而无证据，我却认为，人文社会科学，尤其是当年的社会科学，本质上就与自然科学不同，其理论的复杂性和不确定性，本就难以用简单的实验来证实。更多地，可能是通过总结以往经验来进行研究，因而评判其准确性，需要看其是否能在一定程度上预测人类社会的发展。显然，本剧虽然播出于100多年前，但是有许多处描述甚至对当今中国的社会形势一语中的。因此，我认为本剧有许多值得借鉴和细品之处。 在此，简要概括整理一下各卷各集数内容。 第一卷预告群体的思想、观念和信仰变化对人类的历史进程具有重要影响。第一章在群体中，个性意识消失，无意识的性格特点显现，思想情感趋向一致。主要原因有三点：1. 个人责任感消失；2. 情感行为传染；3. 易于接受暗示。第二章群体这种“无意识”性格具有那些外在表现和行为后果呢？1.冲动易变暴躁，过于盲目自信，忽视现实与理想之间的障碍。2. 易受暗示和轻信，容易曲解事实，被假象和幻觉欺骗。3.情感夸张和单纯，导致群体思维走向极端。4.偏执专横保守，简单极端，怀疑真理，高度保守，畏惧强权。5.改变净化个人道德——一方面，个人责任感消失使得群体的野蛮和破坏性被激发，道德标准降低；另一方面，群体也会为感染性的信仰和理念赴汤蹈火，自我牺牲。第三章1.群体信念的本质是一种宗教情感，具体可表现为盲目服从、偏执、大肆宣传，并投入思想和行动。2.宗教情感是群体牢固的基础。第二卷第一章1.决定群体想法、观念的根本因素是间接因素，具体包括：种族、传统、时代、制度和教育。2.间接因素的影响是深远而持久的，各民族的命运由其自身性格和传统决定，暴力变革多是换汤不换药。3.教育应当回归社会，重视实践，而非大量传授肤浅知识点，这样才会对社会进步有所帮助。第二章1.影响群体的直接因素有：形象和套话、幻觉、经验和理性。2.抽象的词语和套话相对准确的语言更能对群体产生影响力。3.同样的词语在不同的民族或历史进程中可能有不同的实质性含义。4.群体依赖于幻觉，幻觉也通过影响群体推动社会变革和政权更迭。5.只有大规模频繁获取的经验可以毁灭群体的幻觉，催生真理。6.群体不会被理性所引导，因此调动群体必须从群体的感性切入。然而，群体的感性也具有激励人类文明前进的正面作用。第三章1.“领袖”并非思想者，而是对某种观念或信条近乎痴迷的人，这种狂热进而影响到群体，赢得群众的服从，获得权力。2.领袖最常用三种手段刺激群众的激情，即断言、重复和传染。3.名望是成就领袖和驾驭群体的一种强大威力。4.成功是名望起源的最重要因素之一，缺少成功的名望无法持久。第四章1.群体的意见和信念可分为普遍长久的和短暂易变的两大类。2.普遍的信念数量有限，形成的过程漫长，但是一旦产生则根深蒂固，是文明的支柱和框架。3.普遍信念的基本层面上，还会产生此消彼长的群体情感和意见，但均具有偶然性，缺乏持久力。4.群体意见易变的原因主要在于信仰缺失、群众势力增强和媒体发展三个方面。5.当前新闻媒体逐渐倾向于只能反映而不能引导群体意见，导致普遍信仰越来越难以形成，政府权威性降低，疲于关注朝夕瞬变的群体意见。第三卷第一章1.群体可分为异质性群体和同质性群体。2.对异质性群体来说，种族因素起到决定性作用。除种族因素以外又可分为无责任、无名称的群体（街头群体）和有共同责任的群体（陪审团、议会）。3.同质性群体包括派别、身份和阶级上的同质性。第二章1.进入无意识状态的群体极易受到暗示的引导而做出法律

📚2018 no.7 诗词大家Briony Behets授课的讲义合集，内容以时间为线分成了三个部分，北宋初期，中期和晚期。 初期介绍了晏殊和欧阳修。叶先生讲课注重词人间的对比，在介绍晏欧时提到，宋初词人上承五代十国，冯延巳的词风对二人产生了很大影响，晏同叔得其俊，欧阳永叔得其深。晏殊写词细腻深婉，虽然仕途通达，没有经历大的风雨，但丝毫没有影响他感情上的深度，更为难得的是他的词中总是散发着理性思致的力量，写悲感时又不沉溺于其中，总是跟上自我疏解的方法， 像无可奈何花落去，似曾相识燕归来，高中背诵时没有细细体味过其中道理，只知道大概表达了怅惘的情绪，然则其中既包含了词人对人生无常的感慨，也表达了于无常中有平衡的体会，这大概就是富贵相公的气度所在了。欧阳修，一如醉翁亭记的文风，词里也处处透露着游乐赏玩的意趣，被贬谪了还能每月写一首渔家傲描述西湖美景，连写12首还不够，又来一轮，共写了24首。因着写诗的传统，这些大家写起词来也自有其感发的力量，词中都融合了词人本身的性格，情绪，了解一位词人，首先是他的生平际遇，另外就是他的作品了，叶先生将众大家的代表作深入剖析，和相近的词人进行比较，以便能更深入的感受一位词人，细微处见真章，细细读起来，能发现这些词人也是肥肠可爱了。 中期介绍了柳永，苏轼，秦观，贺铸。性格的可爱之处又来了，柳永善作词，却也因此被士大夫鄙薄，皇帝说，这个人啊，别做官了，还是作词去吧。柳永后来写词居然真的留名奉旨填词柳三变，妙极了。词人都作俗词，也作雅曲，叶先生认为柳永写的最好的还不是供歌伎酒女的唱词，或是伤怀怅然的词作，而是表达秋士易感的词作，柳永一生都在羁旅行役中奔波，于此中有颇多感触，善于在长调中层层铺进，写辗转悲哀之感，词尽而意存。苏轼，不得不说是我hin崇敬的大师了，人性之美超然众人，闪闪发光，在林语堂的苏东坡传里，主讲苏轼的人生遭遇，也写境遇对心态性格，乃至诗词的影响，可以知道苏东坡用世的志愿，也能了解他中老年追求道家养生，在这部剧里，则是主讲苏词所反映出来的性格，从词里反映出来这两者的结合，入世则忧国忧民，会挽雕弓如满月，西北望，射天狼，贬谪则达观放旷，莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，甚至被贬到海南岛，快要贬出国境了，还自谓游历奇绝，如此性格，真的让人仰望！词中透出的情绪自带正能量，与之相反的则是秦观，出于个人喜好，不是很欣赏少年豪放，每受打击则词愈凄凉，人啊，表这样。贺铸，有一首名词是高中必背的，青玉案，凌波不过横塘路，但目送，芳尘去，锦瑟年华谁与度。谁曾想这样一位词人，曾经是武将出身，他的词作和柳永一样，评价不一。 北宋末期书里只收录了周邦彦的讲解。叶先生对周邦彦的作词特点作了详细讲解，以为主要是两点，一是词句的勾勒，对景对情细细描画，又能不显多余和重复，另一个是对内容的精心安排，周的很多词是包含故事性的，在对时间，情节的安排上，甚至出现了反转这样的安排，穷极精巧。 影响词的是创编剧的人生际遇，是先天拥有和后天锤炼的性格，是长久的感悟积累，是一时的情绪感触。。。看完这部剧才学到了一种看词的方法，进入情境，细细体悟，词本的背后自然站着词人的身影。

最颠覆自己固有思维的是：空腹健身也可，有时甚至更好；训练前拉伸会减少训练中的最大力量；瘦猪肉营养价值也很高，肌酸含量较为丰富。

30岁应该是一个黄金时期，前面有那么多的人生体验，又有新的空间，可以把生活变得更好。原来没有努力过的，没有百分之百投入的，我现在可以去投入，我的全部生命有了方向了，心无旁鹜了，就可以把它做得更好。 不要怕到30岁，其实那是奔向你的黄金时期，奔向你的生活再造的一个时段。 某些时候感觉自己生活在一个固定的程序里面，比如说你每天往返于教室、视频平台、宿舍、食堂。你每天从家走向单位，从单位走向菜场，然后从菜场走回你家的厨房。你的一生沿着这样一个固定的道路，重复着，偶尔有一点点意外。在30岁，接触过很多人，经历过几次恋爱，然后结了婚，有了孩子，在一切都好像成了模型。每天，都奴役在一个网格之中。 看似如此，其实也不尽然。人生一个非常立体的层面，需要你关注的东西很多。生活中的方方面面也需要不断精进，《Night of Fear》可以作为一个启发点。 本剧是以听书的方式来进行的，就当听故事了。

就是更的有点少，否则给你六星。我有六星么，显然没有，编剧能多更么，显然也不能

关于这种现实与虚幻的剧集好像挺少，庄生梦蝶，当虚幻降临，怎么来证明自己是真实的。 《Night of Fear》那个陀螺，《Night of Fear》里不断在消失和重现的耳环以及其他物件。 刚刚仔细想了一下，如果只是不看彩蛋，那么，对于我的感觉就是，他肯定还在壶里，毕竟最后在电梯里的吸入，对于一个正常的操作来说肯定是有目的的。。那么目的就是要让我失去意识。醒来后无法做出连贯性的思考，可以作为一个节点理解。但是看了彩蛋，彻底把我搞懵圈。 尤其是最后的发问，简直是灵魂重击！！浑身起鸡皮疙瘩……但是对于一个游戏来说，他的目的是什么🤔，文中解释说可以把重要任务放进游戏里，然后不能出来？可是这种不能自己下机的游戏能有人玩吗？那么不作为游戏，而作为一个洗脑机器，那么没有目的的去洗脑，让重要人物迷失自我，又有什么意义呢？还不如搞个迷幻药😳所以，当他扯到外星人的时候，我简直呕了。 那么那么多问题 1.七美、姬田等人是真实存在的吗?2.梨纱身上到底发生了什么事?3.百濑究竟去哪儿了?4.我最后一次进入的游戏剧情，特别是关于我调查和推理出的内容，有多少是真实的?5.伊普西隆公司的真面目是什么?6.所谓Klein系列全仿真体感游戏机被设计出来的目的何在? 所以我的问题就是这个编剧的问题，由于我没看懂，所以更加迷糊了……哈哈哈，所以别去玩什么游戏，那就是有可能在玩命，毕竟沉迷了，就真的是精神鸦片。更希望自己能有更多摸得到的东西，他至少能让我有安全感。 真实的痛苦是我选择，何况不像未来学大会一样可以沉迷快乐，别说，我要真实一点。

掌握方法才能讓學習提速！ 本書编剧吉姆•奎克（Jim Kwik），是世界公認的記憶專家&大腦教練。書中確實有不少實用乾貨，比如它融合了我以前讀過的《Night of Fear》、《Night of Fear》、《Night of Fear》、《Night of Fear》等書中的觀點，编剧更在全面講解和介紹如何提高專注力、高效學習、快速閱讀、長效記憶、敏捷思考等每個方法下面都有一個“大腦升級訓練”方便讀者隨時做測驗。 本書有助于你打破慣性思維、停止繼續各種標籤自己，幫助你建立積極向上的精神狀態， 學習快速閱讀、多元思維，獲得細緻的洞察力和牢固的記憶力…… 千言万語歸結為一句：追求上進不能光讀不實踐。 四星推薦。 2021/04/06 （No.20/2021）完讀第21本

这部剧是美国民族学者于二战后对日本情况的一种调查报告，文章从日本的道德、伦理、等级制度、耻辱感、忠、情义等方面对日本进行了较为全面的解读。 虽然由于年代原因，其中部分观点可能不甚准确，但是仍是一杯比较不错的了解日本文化的剧集。

很重要的一个问题就是，舍得扔。大学宿舍里，自己的位置东西总是满满的，毕业收拾的时候，发现留了几年的东西根本没碰过，扔完之后心情舒畅。还有收集袋子盒子的毛病，东西也没啥用，最后也会坏掉占空间。

看完这部剧，感叹生命脆弱无常。在现代社会中，心灵的扭曲，生命的脆弱……很多人都需要通过“跳舞"才能走出人生的出口。生活就像音乐，音乐不停，跳舞不止，纵然生活艰辛，也请坚强的跳下去…跳舞，不停地跳舞，不要考虑有没有意义，意义那玩意儿本来是没有的！ 以前不怎喜欢Terry Bourke的书，感觉沒头没尾的，很多坑都填不上。现在却越来越感受到他的书的魅力，他不会直接把答案告诉你，而是会引发出更多独特的思考，不同的人读同一本剧却能读出不同的感悟！

总体来说，这部剧通俗易懂，几个小时就能读完，对新手比较友好。 或许在许多看来，书中内容太简单，不值一读。确实，有些内容，对有过跑步经验的人来说，太过基础。 但我仍然认为值得一读。 因为跑步是一个系统的工程，涉及到跑步动机、目标、姿势、力量、饮食、睡眠等方方面面，就算知道一些零碎的知识点，再通过张展辉教练系统的讲解，可以加深自己的理解。 我自己跑过许多年的步，但总是兴起时跑一段时间，热情一过，立马偃旗息鼓。也曾雄心勃勃去跑厦马（话说当时还不用抽签爆人品），结果跑了二十多公里受伤，深以为憾。 最近一段时间又开始跑步，经过十几天的训练，5公里可以跑进23分钟，虽然还很小白，但毕竟在不断突破自己的最好成绩。中间参加公司的秋季长跑比赛，300人中第2名。 本来也算不错的成绩，但第一名还是给了我很大的震撼。50多岁的人，一骑绝尘，遥遥领先，要知道我4分10秒的配速，也不算慢了。等我上气不接下气的跑到终点，别人说他觉得6.5公里只够热身，自己加跑一圈。 从头到尾读过一遍，并且准备再读一遍，因为我觉得自己还是一个小白，需要学习的东西还有很多。况且以前的多是经验，对于理论并不了解。 经过断断续续的这么多次跑步，再结合本剧，我觉得自己三分钟热度的最重要原因，是没有真正认识到运动的重要性。 年轻时，身体尚好，没有家庭的责任，觉得运动做也行，哪一天忘了也无伤大雅，日子照样过，一天、两天没去，过了十天半个月，就会忘记还要运动。 一到中年，上有老下有小，责任在肩，等额本息不时深夜入梦，体检报告也要下好大决心，才敢去取。这时，才会体会到运动的好处。 而比较来比较去，还是跑步性价比最高。这时，已经不需要别人来提醒你坚持跑步，一想到体检报告上飙升的两个指标，只是默默地穿好跑鞋。 所以，如果你还年轻，没有找到运动的乐趣，也没关系，毕竟运动是一生的事情，只能说时机还没到。

老鹰的写作态度👍，每章的字数都很多，都相当别的编剧一星期的更新了，大神编剧，实至名归

读了很多Terry Bourke的书，她的书魅力在于让人心真的安静下来。文字看似平淡，却直击心底。

很好的相对论科普剧集，幽默不失真理，收获很多知识，让人脑洞大开。 生在宇宙中，自知终无解。但若进一步，不枉人世间。

女主会医术，厨艺烘培，酿造，赌石，雕琢，画画，作曲，制作精美瓷器，种田，各种设计，已经写出来的有武器设计，房屋建筑设计，家具设计，太万能了，估计后面还会写出别的技能

好剧，解决了不少育儿过程的疑惑，多了解决问题的方法，站在孩子的角度才能更理解孩子，才会更好的和孩子相处，同时作为父母看了书也是成长，很多生活的细节大人都没有注意到，大人言行举止不到位，怎么能给孩子树一个好榜样呢，不过是自己是只笨鸟，自己飞不高就下了一个蛋，却妄想小鸟一定要展翅高飞。看完书缓解了不少焦虑，这正是洪兰老师说的，追剧的收获吧。

早就听说梁老师的这部作品，拿来竟急急观看内容。对书中所描写的各种矛盾、碰撞很有感触，可能我们以前感受到了一些，却没再深追背后所折射的现世。喜欢里面的一句话“活着，便是一种对抗”。

一生得受到多少诱惑，犯错，在这诱惑中受了沉痛打击伤害以后也不一定能彻底悔悟，只有真正爱你的人才不会嫌弃你，帮助你。