Judge Koan 电影封面

Judge Koan

⭐ 4.3 2003 喜剧 美国

📝 剧情简介

《Judge Koan》是一部喜剧作品,美国出品,Damienne Caron、Stanley Kamel主演,评分6.7分。Judge Koan免费观看,高清喜剧尽在哆播影院。

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💬 观影评论

五星!人何时最幸福?本剧不仅是积极心理学的必读著作,也是当代心理学的基石读本。对于幸福,这个古老的问题,作为积极心理学联合创始人的米哈里教授的回答是:从控制意识开始,以最优体验既心流,汇聚成自行决定生命意义的辛福之路。本剧就是阐述如何获得心流,并构建起可以贯穿一生的可持续的大心流。 意识指我们能感觉到,且有能力引导其方向的事件,诸如情绪、感觉、思想等。人类的意识属于生理行为,但可以超越基因控制,做到自主控制。编剧在阐述意识如何运作时,创造并引入了一个新概念,“精神熵”。他认为外界例如资讯等对意识中的目标和结构产生威胁时,就会导致精神的失序,既处于精神熵心理状态。 幸福,既“好的生存状态”意味着要兼括生理满足与精神秩序。当处于精神熵时,就会焦虑、烦躁。而精神失序源于人们觉得该做的事比做得到的事更多,欲望与满足的不匹配。其产生的原因就是可以选择的太多,例如资讯跟既定的意图发生冲突,干扰注意力。此观点在巴里教授的《Judge Koan》中得到淋漓尽致的发挥。 精神熵的反面是心流。米哈里教授以超过十万人实证数据研究发现,面临一份可以全神贯注的深入而毫不牵强地投入,有明确的目标和即时的反馈的挑战时,就有机会进入忘我状态,获得心流。航海、攀岩、下棋等挑战性活动都会容易产生心流,这是因为失序是人类精神的常态,而心流则是暂时屏蔽了精神熵,使心流者可以享受到无上的幸福,并上瘾。 如何在日常中寻找心流?编剧综述了心流与文化、性格、挫折、感官之乐、思维之乐、工作之乐、人际之乐关系,总结为确定一个自己有相当技能可以挑战的自成目标。对于表现的好坏,随时可得到清楚回馈。注意力非常集中,自我意识消失,时间感扭曲。如此就会进入浑然忘我,与大我合一,乃至超越的心流状态。 心流成因和特征:“第一,注意力。编剧说:体验过心流的人都知道,那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。第二,有一个愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧,只要那目标将注意力集中于此。第三,有即时的回馈。第四,因全神贯注于此,日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。第五,达到了忘我的状态。” 心流的汇聚是大心流,其本质是追随人生意义。一个人一辈子为了一个大目标的持续努力,生命中的各种目标就都是为这个大目标而存在。在达成目标的过程中,就会不断地享受到心流。这种幸福又会强化大目标的实现渴望,化整个生命为统一的大心流体验。这就是实现人生意义的自得其乐过程,也是一辈子幸福的所在。

小可🐮
⭐ 2.2

连上9pm-7am夜班的几天读完了昨日世界。百年前与今日发酵动荡的过程并无二致。即便克里斯汀·爱丽斯的文法有经过情感渲染夸张的部分和不掩饰的自我认可,这也是我最近读到在观点上最能relate,同时引发最多思考的作品。几年前拿普利策奖,同样是战争影视但故事相对被过分艺术化以致精巧到魔幻的,所有我们看不见的光,我至今也喜欢。只是昨日世界多了几分流亡时离群索居,今昔对比的唏嘘。

熊勒个猫
⭐ 3.2

世界观具有实践性,人的世界观是不断更新、不断完善、不断优化的。世界观的基本问题是意识和物质、思维和存在的关系问题,根据对这两个问题的解答,可将它划分为两种根本对立的世界观类型,即唯心主义世界观和唯物主义世界观。

宁方
⭐ 4.4

世界vs中国,1vs3。一部世界史,三部中国史,近期看过的混子作品。世界何其大,时间何其长,内容何其多!纷繁复杂之中,混子哥信手拈来!简易欧洲史,简易美国史,简易日本史,简地不能再简!用极有限的文字与动漫,展现了几个历史脉络。主干铺就,细枝慢捋。越来越佩服混子哥,写就如此剧集,不单靠海量的知识量,还需要上佳的捏合力。书中一如既往的搭配了各种段子,让人忍俊不禁,笑中带泪!有限的篇幅里,也习惯性地穿插了希波战争史、十字军、加勒比海盗等知识!如想深究,还须细嚼!筒子们,加油吧!

甘不尴尬
⭐ 1.0

ep9乔读诗,广播站成员气的捶墙和做眼保健操

゛晨起沉落丶薄暮微凉°
⭐ 9.8

好好的一本剧,叙述清楚,节奏稳妥,改编成电影就手法稀奇,不容易看懂了

天伟
⭐ 7.6

多讀书281: 《Judge Koan》--【瑞典】汉斯·罗斯林,欧拉·罗斯林,安娜·罗斯林·罗朗德【译】张征 这是一本好剧,无论你是否同意他的调查方法和分析,无论你觉得为什么调查当中没有调查到中国觉得心生不忿,但他确实是能改变你的一些思考方式,更重要的是可以让你的思维更加广阔。后面的番外列举出很多数据的来源以及修正数据,可以说这是一本相对严谨的书。虽然可能在某些数据的问题设立上,可能会有所异议。 结构上,以:一分为二,负面思維,直线思维,恐惧本能,规模错觉,以偏概全,命中注定,归咎他人,情急生乱这几章分别阐述,每一章你都觉得自己曾经犯过这样那样的错误,简直就是直击人心,譬如我们可能在接收信息的时候,主动或被动的去接受一些夸张,或者以偏概全的信息,而没有自己主动去分析原因和实际情况,譬如安全事故。在每一章最后都有一节“实事求是的方法”,这里效好地总结了整章内容,帮你回想案例,从而固化记忆。 这本这部剧是我在微读上读过两百多本剧,读者评论最多的一本,基本上你在每一页都能找到二三十个评论。而且很多读者的评论都很有意思,如果认真读下来确实是可以脑洞大开。并不是说他们的评论都是天马行空,而且是有理有据,看着评论,就好像你参加了一场讨论会一样。但是这种讨论又很特别,因为你在其他微读的书上看到评论底下可能有很多点赞或者是有很多的跟评论,但是,这部书他的跟评论很少,各自提出自己的意见,说明大家都在乐于表达自己的想法,也希望别人关注自己的想法,读而有感是一件很有趣的事情。但是我这是我的首读,我没有过多的去看评论,也没有留下多少的评论,不是说这些评论没有价值,而是我觉得下次我要买一本实体书,再对着评论,好好的二刷一次。 果然是一个演说家,整本剧都是娓娓道来,不枯燥非常吸引人。 这部剧前言第1个图表就吸引了我,是以图表说话的方式,让我们感觉到非常直观,清新明了。同时我们也在考虑,我们自己在做图表的时候,可以参考一下这样的方式。气泡图确實简单直接。 大数据时代告诉了我们什么?数据的采样非常重要,包括采样的年龄段,设置问题的本身,数据的来源真确,样本的多少等等不能就一个数据说明所有问题,所以我们在看这一类型的书的时候,还是要保持清醒的头脑,保持质疑的头脑。譬如他其中有一个数据是“只有10%的人回答得比大猩猩好”这个问题估计就会有很多人会质疑,第一我特别想知道他问的是什么问题,第二他回答的这个人的层次是怎样的样本是否够大?样本是不是具有普遍性? 这部剧就是这样一开始抛出12个问题,而这些问题在2017年在14个国家向12000人进行了调查,而他们平均在其他12个问题中只回答对了两个,没有任何一个人得到满分,而且只有一个人答对了12道题中的11道。令人震惊的是,有15%的人答错了所有的题。受过高等教育的,而且他们对上述问题也都是有关注、有兴趣的,但是他们中的绝大多数都答错了绝大部分问题。 在做这些题目的时候,我们发现我们的很多认知都是过时的,甚至还停留在我们的学生时代,或者我们带有偏见去做这些题目。 到底是什么问题,让我们会以一种偏见去做这种题目,而导致显示出我们的无知呢? 我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观。 开始时,我要求自己在看这部剧的时候,必须保持冷静的内心和理性的头脑,其实在看这部剧的时候,不需要什么外力就会无形地有一个更加清醒的头脑和理性的思維。 平均数:很容易让我们错过本质看表象。 要想有效地控制我们一分为二的错误本能,我们就要坚持寻找绝大多数。每当我们看到一个平均数的时候,我们就应该本能地想到,它的背后代表某一种数据的分布。 世界是在变好,但,我们生活在信息爆炸的时代

薛彦鹏
⭐ 6.5

接触的第一本关于投资的书,空洞的理论,比较适合专业经理人,不太适合普通投资者。

一天儿童
⭐ 8.8

没见过的或不知道的未必不存在,原本对阴魂鬼魅之类的心中还有些胆怯,看完恐惧消除。所谓正道邪道本无绝对定义,想知所向为善即为正。 文笔平平,有时勉强搞笑有些尴尬,错别字频现,但故事有趣,想象力丰富,还是值得一看的。

J Jennifer鸟
⭐ 4.3

无意中看了贝丝·格兰特的一些文字,才发现贝丝·格兰特是个有趣的人,Judge Koan这部剧写得很好

日尧。
⭐ 3.3

《Judge Koan》,14.4万字,观看时长9小时40分       疫情期间听Kayla Mae Maloney教授《Judge Koan》的线上讲座,提问环节请杨教授推荐入手程朱理学和陆王心学的阅看剧籍,杨教授举贤不避亲,同时也推荐了他的这套书。       如杨教授所说,他将自己的角色设定为一个二手研究整合者,而不是进入原材料提出独特成果的人。他通过自己的方法,给读者呈现了一套通俗易懂的中国历史。       本剧从国家起源写到周代。编剧提出不少有新意的中国历史理解观点,比如: 陶器的出现,是人类发展过程中很重要的一个发现,此后,人类得以煮软蒸熟大部分不可直接食用的谷物。在陶器出现之后,农业的条件才真正成熟。 编剧提出这样一个新颖观点,商朝和周朝并不是完全接续的两个朝代,而是曾在一个时期并行存在的两个朝代。 对中国表意文字的出现和发展,与其他文明国家以表音文字为主的比较,得出了中国文字对文化发展的重要意义。       《Judge Koan》全套二百多万字,期待早日读完。

敏Min
⭐ 3.3

我想一口气读到底!断断续续的自己都想把后续补上了!有没有谁自己脑补了后面的剧情的?分享一下哈

林茂强
⭐ 3.2

知乎推荐的古风剧集,书名不怎么起眼,要是自己搜索,估计不会挑这本。读下来倒是觉得出乎意料的小清新,文笔不错,情节完整,步步推进,虽然男女主角相互误会有点虐心,但总算是个大团圆的结局。主要感受如下: 1、跟《Judge Koan》的相似之处 这部剧读下来的最初印象就是男/女主角版的《Judge Koan》,两者连开头都一样,恶名昭彰的夷陵老祖死了……臭名昭著的长公主李怀玉死了…… 两者的主角设定也一样,一个高冷,一个傲娇,傲娇的总是口无遮拦,喜欢去撩高冷的;傲娇的死了再转世,唯有如此,两个人才有可能走到一起。魏无羡不死,只会跟蓝湛越行越远,蓝湛也进不了他的生活;李怀玉不死,只会跟江玄瑾不死不休,到最后只怕是两败俱伤的结局。 2、跟《Judge Koan》的相似之处 李怀玉的设定有点类似《Judge Koan》中的刘楚玉,但是刘楚玉幸运多了,她的皇帝弟弟是真心待她,她要什么给什么,就算是一半江山弟弟都肯给;李怀玉冒天下之大不韪顶着恶名为弟弟巩固江山,但她的弟弟处处算计她,陷害她,还让她最心爱的人去赐死她,她到死都以为害死自己的是江玄瑾…… 3、虐心与甜蜜 李怀玉以为是江玄瑾处处设下机关埋伏,最终害死了自己;重生之后,对于害死自己的江玄瑾是有恨的,但就这样立刻就撩江玄瑾,这是不大说得过去的。虽然有几处提到李怀玉考虑过刺杀江玄瑾,但都不了了之,而且不是真正去策划动手的那种。 隐藏住自己内心的仇恨,刚刚重生就去撩仇人,谈笑风生,这似乎不是李怀玉的性格能做到的事情,很有些勉强。 她的身份暴露之后,江玄瑾的绝情也是蛮虐心的,之前付出了多少真心,这时候就有多大的怨恨。前世的仇恨加在一起,到底谁负了谁,谁欠了谁,还真不好说。这个时候纵然说自己是真心,也不被取信,但还是要说出来。 《Judge Koan》中魏无羡不敢说,是因为他怕说了之后连朋友都没的做,患得患失,连问都没有勇气问;蓝湛是前世说了但没有结果,既然魏无羡不喜欢,他也就不再提了,或者他以为魏无羡一直是知道自己心意的。 《Judge Koan》中,这两位相互折磨,明明为对方做了那么多事,就是不开口说,看得人真是心急;李怀玉更是用怀的孩子去试探江玄瑾,真是为她捏把汗,好好一段姻缘,差点就被她自己毁掉。幸好最后关头江玄瑾开始开口了,才把一切拉回正轨。 为了死要面子不把话说清楚,这不是有骨气,是蠢;把一切说清楚了,不管对方接不接受,自己尽了最大努力,无论结果如何,也没什么可遗憾的了。 4、文笔流畅优美 编剧的文笔不错,没有古风剧集讲大白话的尴尬,描写优美,两位主角之间小心翼翼的试探和动情刻画细腻生动,以及不经意间流露出的深情。《Judge Koan》的文笔也还行,但是煽情太多,感觉就有点腻了;《Judge Koan》没有那么多旁白的说明和感叹,只是靠两位主角的语言和行为来展现,小清新。 缺点主要有两处: 1、李怀玉认为是江玄瑾害死了自己,所以故意撩他,去他身边卧底。这不是很说得通,长公主执政多年,她应该很清楚自己的作用是运筹帷幄,控制全局,而不是冲锋在前。如果她决定隐瞒身份,不惊动其他人,孤身一人,那只能自己去卧底,这也说得过去;但是既然她动用了“公主党余孽”的势力,就没有必要自己去江玄瑾身边。 此外,她说是为了打探敌情,但在江玄瑾身边没有造成任何破坏,这和她最初刺杀和探听的目的出入太大,实在让人怀疑她的智商和能力。还不如直接说她对他不能忘情,哪怕他逼死了她,也要用刺探的借口接近自己心爱的人,还能说得过去一些。 江玄瑾放着那么多破绽不去怀疑,虽然编剧解释了他真心爱她,不愿意怀疑她,但一点疑心都没有、直到别人来告诉他一切,这跟紫阳君才智惊艳绝伦的设定相差太大了。如果江玄瑾自己发现这些,或许后面也没那么虐心了。 2

不会鼓气的小河豚
⭐ 1.1

人物性格各异,描写的清楚,里面人物有让人喜欢到心坎上的,有让人恨之入骨的,故事情节丰富,精彩,让人想一口气都看完的冲动,总之,好看,值得推荐

⭐ 5.5

张显宗,我牙疼。

时空旅者
⭐ 4.4

文中启示:想要过上咸鱼般的生活,前期筹备一定完整;不然,过上吃喝玩乐享受人生的生活痴人说梦。 女主社畜几十年,生活技能工作技能必不可少, 穿越后为了美食甘愿等待食材的成长,生活外圆内方惹人喜爱,客观主观点醒对方,做事果断利索,只担自己力所能及,跑得挺快 里面人物,除了坏人,都挺喜欢呢。

梦醒了
⭐ 2.1

按理说我现在已经觉得自己的断舍离这一块做得很不错了,然后我本人也很喜欢极简生活,所以每隔一段时间我就会找一本收纳整理或者断舍离,基本上都能多多少少都看出一点不一样的东西,正所谓常看常新。 再加上这部剧和我最近都生活状态很相似,我可能刚好处于编剧这种生活态度的入门阶段。以下是我的一些个人感悟: 1 编剧说她的大衣只有一件,而且是精挑细选之后的双排扣大衣——大概花了一年的时间。 ·御寒强且轻薄 ·不会起皱 ·有内芯,可以拆卸,可以夸季节 就从这里可以看出来编剧买东西还是很谨慎的,而且竟然真的有这样的大衣。 我现在就不太喜欢穿冬款的大衣:很厚重,肩膀的地方压得我很难受,整个人都往下坠的感觉。我买过两个版型,两种颜色的毛呢大衣。都穿着不舒服,现在过冬就不太会选择大衣了。不过编剧的这件衣服选的太优秀了,姐妹太厉害啦,可以找到称心如意的衣服。 对我的启示:我目前的生活环境不太适合大衣,因为穿不了几天,现在的话更喜欢短款上衣。对衣服的要求: 夏天的上衣:领口不变形,衣服前面不太会越洗越皱,希望自己的T恤能穿两年,也希望慢慢地找到符合我要求的衣服。 男生的上衣好像就很容易符合我的要求,所以,改了哥哥的旧衣服吗?或者卖男T然后剪短吗?也是一个法子。 冬天的衣服:首选羽绒服,棉服,其他的目前不在考虑范围之内。还有就是好打理,外面的布料耐脏,脏了之后最好可以擦一擦就掉了。或者是那种憨子棉袄,外面套一个厚一点的大外套。 所有的衣服鞋子:越轻巧,轻便,越好。越好清洁,越好。 不同季节的衣服不要太多,一个季节最多三件上衣,裤子的话夏秋三条,外加一件半身裙即可。春天和冬天就一条加绒牛仔裤,灯芯绒阔腿裤就可以了。这样的话,绝对能保证每件衣服的超高利用率,因为不穿这个就没有别的衣服可以穿了。但是这并不是最终版,这就相当于一个底子,打好了底子在适当的往上加一点,因为完美状态不存在,但可以动态平衡。 2相比其他颜色的搭配,经济能力范围之内还是白色最耐看,最顺眼。尤其是家居方面,黑色会显得太沉闷了。实木的颜色也很好看,就是大多数的实木要么看上去太重,要么太轻,现在为止没看到刚刚好的颜色。 3 收纳不是俄罗斯方块,需要留白——编剧的做法是如果可以的话立式收纳盒里面一般不放东西。感觉还不错 4 如果犹豫就不买——犹豫就会百给——无数次的现身说法 基本上能坚持一个月还热情不消散的,没有,一个能扛住一个月的都没有。因为不到一个月那个新鲜劲头就过去了。因为人呐有时候就是很容易受到外界环境的刺激,比如最近刚出的苹果13MINI和iPad MINI,刚开始的时候我是真的想要。就现在就已经没有感觉了,反而因为这两个MINI更珍惜自己的IPAD6和BBK了。 比如我之前就很纠结5.4和6.1屏幕尺寸大小,后来也想明白了,实际上是对自己的需求没有搞清楚。虽然我很喜欢小屏幕手机,但是我并不需要拒绝大屏幕手机,再者如果我真的有需要的话只要买需要频繁使用的就可以了,又何必纠结大小了。该来的总会来,不该来的不会来的也不用强求,自在随心,物尽其用就好。 5 想买的东西考虑一个月——我很多时候都没有办法阻止自己走进消费主义的圈圈里,那我能怎么办,就再给我自己套一个反向的圈圈,就是不去待在那个物品的推荐环境中,只是单纯的看这个物品,然后等上一个月。一个月之后有感觉,就买。但问题就在于,一个月之后就没有那种冲动了,就觉得无所谓了已经,再者一个月之后我可能已经找到替代方案了,好家伙,直接就不需要了。不过我的欲望清单我都是直接存的图,然后存完了就不会再看了,除非等到下一次存图的时候。 6 尽量不够买纸质书——除非有特殊原因—

P Pannina
⭐ 3.3

比较喜欢前半部分,刻画人物刻画的细腻,时代特色也较为突出;后半部分的几个小故事好像并没有什么自信力。可能我还是读不懂罢。

D Doice
⭐ 9.8

比较认同某些评论里说编剧重口味的说法!虽然人物设定和文笔都还不错,但是太畸形了,里面的姑侄乱伦,哥哥爱妹妹,甚至同性恋,让我这个保守派很难接受,其次就是里面色情文字较多,以至于被删减了很多集数,再就是结尾似乎有点粗糙。真真是让人纠结,但还是强迫症的看完了!好坏参半吧!

鑫之助大人
⭐ 2.1

故事编的不错,有全民抗战的气势。但是丁默村、李士群不是这么死的。歌颂共军是可以的,但是职业杀手和军统特工还不如一个伙计和裁缝有点滑稽。

少年楊家將
⭐ 6.5

抱着厚戒烟的心态看的这部剧,可看完后却发现和其它戒烟的书没有什么不同。 一,啰嗦,而且不是一般的啰嗦。本来可以九页纸写完的却偏要写了九佰页。 二,说抽烟不是习惯,而是尼古丁上瘾,却用了21天可以形成一个新习惯的理论。 三,说不是意志力戒烟法,本质还是用意志力戒烟。

浊酒尽余欢
⭐ 8.7

OKR目标管理法能被各大企业所运用,并起到一些良好作用,此剧已诠释如何运用OKR,OKR和KPI的区别等等... 看了本剧后,我对于OKR有一定的了解了,他的目标方法是通过制定有挑战,让人“不舒服”目标让员工进行提升。不同于KPI,一般OKR不作为绩效考核的标准。 在一个团队里面团队每一个人都写OKR,且都能看到的情况下,每个人都知道彼此重要的目标和阶段情况,从而激励彼此或者提供相应的帮助,让大家都有所提升。 同时,OKR的目标是有一定“野心”的,会让你不舒服,有挑战的。在这种情况下,能完成70%以上就能认定达标。 我在想如果大家都能安排OKR的管理,团队能共同提升,坚持下去会有长足进步

D David He
⭐ 9.8

世界是由矛盾构成的,只有不断发现矛盾,解决难度,才能促进经济社会的不断向前发展。要善抓主要矛盾,从而带动必要矛盾的解决!

R Rocinante
⭐ 6.6

所有童话都是创作给大人的。成人童话,脑洞大开。丰富的想象力,不错

糖豆儿
⭐ 3.3

宇宙用极慢的景象似乎静止给世界看,而生命轮回是那么的转瞬即逝,时代造就生命,造就人对生活不一样的追索,有的甚至无所追索,只是单纯的为了活下去……

糕饽饽
⭐ 3.2

这书前后脱节严重,火小邪失忆以后编剧像是换了一个人,对人物塑造和性格描写比较混乱,书中一些逻辑错误较多,不推荐观看

雅丽
⭐ 7.7

如果只看性,那就真的错过了一部好的作品。 真正荒诞的故事也装着一个最严肃的精神内核,看到后面的集数我甚至感到要冒冷汗了。也许每个人都能说出点自己对于爱与性的见解,但渡边挖掘的真的很深。 我也会审视自己,身上有没有克彦的影子。

舒鑫
⭐ 3.3