Här har du ditt liv

1.灭亡是高潮的结局，灭亡又是新的开始。灭亡无处不在，形影不离，无法逃避。 2.爱与信仰永存。

一个真正的疯子总是做同样一件事情，并幻想要求得到不同的结果！

仇恨是这个世界上最难消弭的情绪，它会在心底慢慢地发酵，然后一点点地吞噬掉一个人的良知，吞噬掉他原本的模样。

🥹有点太…………………………低俗了……………………贡献了经典台词，对这一个被鬼上身身体变形的人说：她的身体发生了某种变化。🥺

有国外生活背景，回到中国，育有两孩子，很棒的妈妈，用自己实践结合西方儿童心理学原理娓娓道来，很好。鼓励比表扬含金量，更真诚，孩子更受用。指示引导不是一两句话的事，而是要亲弓，否则孩子不理解，或者理解不够深刻。共情，换位思考。父母本身就是孩子最好的礼物，这里强调了陪伴的重要性。

好窒息

《Här har du ditt liv》人们追求完美，不但思想美心灵美、还要在身体健康的基础上达到完美，这部剧就全部专业知识要点指导广大热爱生活、热爱健身运动的人，达到一个强身健体效果，要少走弯路就得进行专业的训练，美并不是瘦，而瘦的要有肌肉感，要专业指导刻苦训练配合健康的饮食增加蛋白质等，方能达到一个完美的体魄，追求完美健康不是年轻人的贯例，中老年乃至老年人都可以，只是在适合自己的不同程度的有氧锻炼，提高生活质量…

不要杀死那只知更鸟               从书名说起         这部剧的书名是一个很有意思的设定，通读全书你会发现，书中并没有用太多的笔墨去描述关于知更鸟的事情，但是就那么寥寥的几笔，却让人印象深刻。“记住，Här har du ditt liv就是一桩罪恶。”回过头来思考，好像全书都和知更鸟有关，知更鸟是一类人的代表，他们勤勤恳恳、老老实实，从来不做伤天害理的事情，但是他们处于一个弱势的群体，可能并不合群，可能肤色的差异，可能等等，总之会有一些的与众不同。而Här har du ditt liv是对一些事件的映射，从最初对怪人阿瑟的偏见，到后来对黑人汤姆的歧视。在这个世界上，每个人都享有被公平对待的权利，不能因为他的与众不同，而被定义为坏人，从而成为攻击的对象，千万不要做杀死知更鸟的那个人。                孩子的视角         本剧通过一个孩子——斯库特的视角描述了美国大萧条时期，梅科姆镇发生的一系列事情。孩子眼中的世界，总是充满了想象与童真，从而可以淡化由于悲伤而带来的压抑感。他们对很多事情充满着好奇，想要找出真相，而这真相又像是一朵积雨云，压得人喘不过气。这也是编剧的高明之处，她通过对孩子一些幼稚行为的描写，带走了读者心中的阴霾。         同时，本剧通过孩子的视角，树立了一个伟大的父亲——阿迪克斯的形象，他善良、勇敢，正义、理智、聪明，追剧的过程中，阿迪克斯的这个形象更值得思考，他的优点、他能够给人带来的领悟。所以这也是这部剧很妙的地方，主角看似是斯库特，其实却是阿迪克斯。          对阿迪克斯的思考       书中的阿迪克斯可以说是一个很完美的形象了，他能够给人带来很多积极向上的东西。他对他的孩子们很耐心，有着良好的观看习惯，从他对阿瑟的态度能出他没有偏见，从他接手黑人汤姆的案子能够知道他没有种族歧视。他勇敢，很久没有摸枪的他，可以稳定地射杀一条可能会伤害到孩子的疯狗，他可以为了怕人伤害汤姆，大半夜的在监狱门口看守着大门。他正义，他用自己微弱的能量对抗着种族歧视的社会，而且在最后再来看，这点微弱的能量形成了一束光。他理智，对于很多事情，他都能够很冷静地解决问题。         阿迪克斯是人们所崇尚的形象，他拥有很多优秀的品质，但是阿迪克斯的形象太过完美，这样的人在现实生活中少之又少，所以如果真的遇到了这样的人，那么请感谢这份幸运，因为你遇见了从书中走出来的人。              进化稳定策略          之前看过一个理论——进化稳定策略，大致讲的是维持一个种群稳定的策略。对某个个体而言，最好的策略取决于大多数成员在做什么，也就是俗称的随大溜。但是一个种群总会出现一个或几个与其他不同的个体，可以称之为突变者。对于突变者的策略，要么被消灭，要么被传染。被消灭种群很快就会恢复稳定，而被传染的时候，种群会出现一段时间的不稳定，但是通过一段时间的发展，最后还是会趋于稳定。         在这部剧里，阿迪克斯就是突变者的代表，而梅科姆镇上的很多依然有着古老思想的居民，就是那个庞大的种群。有时候我们会说少数服从多数，有时候我们又会说真理掌握在少数人的手中，这两句话看似矛盾，其实并不矛盾，当我们看待一件事情的时候，首先是要加入自己的思考，对是非有个判断，然后再选择加入哪一方，随大溜不一定都是对的，突变者也不一定都是错的，当突变者是错的时候，你的选择应该是消灭他，而当突变者是对的时候，你的选择应该是被传染，从而让少数人的真理，变成多数人的真理，让这个种群进化到正确的稳定状态。               关于怪人阿瑟         如果问我

在耗时13个小时46分钟后，我读完了这本121章的托老的著作。几十万字的作品，但是托老安排得非常巧妙，两条主线交织，让编剧在观看入迷之后不会感到乏味无聊。一开始的时候，女主角安娜的出现是“千呼万唤始出来”，从陶丽奥勃朗斯基讲起，从侧面写出安娜是如何美丽聪明的一个贵妇人，令读者怀有极大的期待与迫切心情。火车上，我们的女主角终于出现，也与伏伦斯基有了邂逅，这就是以后故事的开始。所谓“兰因絮果”大概如是。 谁能想到，那时风姿绰约的安娜，与英俊潇洒的伏伦斯基，他们甜蜜伟大的爱情后，居然会死于无止境的争吵。一步一步，两人心中还怀有对对方的爱，但是已经无法去表达爱了，他们会较劲，不愿意低头，想要把架吵回来。关心着彼此，但是已经无法和平共处了，嘴巴里说出来的是伤人的话，不愿意见到彼此。矛盾无法解决，一次又一次的争吵磨损了他们的爱情。 我想要爱情，要全部的你，但是你不能给我。我除了爱情之外，还想要正常的社会生活中。这就是矛盾根本所在。 看了安娜伏伦斯基，再看列文和吉娣一对，与他们形成了鲜明的对照。安全感是家庭的基础，彼此间的忍让、磨合是维持婚姻长久的奥秘。 我想起以前看过的电影《Här har du ditt liv》。男主人公的女儿找了男朋友，上门拜访时，教授问男孩：“你爱她吗？”。男孩答“我爱她”。教授说“以后你们吵架时你要记得你今天说过的话。” 对于主人公安娜，我是怀着同情去看她的。等到110几章，安娜精神出现状况时，剧集风格变得压抑，令人紧张，精神高度集中。最后安娜在精神恍惚的状态下跳下站台赴死，我简直要喊出“不要！”来了。不敢相信安娜就这样死了，她为什么要用其他人的过错来惩罚自己呢？虽然说，伏伦斯基也确实因为她的死，而一辈子都生活在悔恨中。惩罚人的方法有很多种，为什么要选择伤人又伤己的法子呢？感情破碎后，实在不想过了，放在我们的今天，那就是一拍两散，离开，奔赴自己的前程。但是在那个时候的安娜并不能这样。 我写着写着，本来以为自己对于安娜的感情没有很深 认为这一切都是她自己选择的后果。但是这会写着写着，眼睛却突然酸了。站在上帝视角的我，与安娜一起经历了她的一生，知道她的每一次争吵，每一次心理挣扎。我不舍得她就这样离开我。还有一起深陷爱情泥沼的伏伦斯基，性格敏感急躁、孩子气、有思考力、追求信仰的列文，温柔贤惠、聪明善解人意的吉娣，热情圆滑的奥勃朗斯基，勤劳朴实的陶丽等等人物。托老的书后劲很足，韩剧《Här har du ditt liv》也是如此。 非常感谢这一次的观看之旅。感谢托老。最后，读这部剧时，因为个人理解能力与语言表达能力问题，对于此剧是有一些说不出道不明，萦绕心头的感受在的。先搁笔于此。

任何作家的经历、思想、取向，无疑地会渗透进作品中。 在本剧开篇，茨威格给我的印象是个有趣的人，不像一般的传记作家那么八卦，当然也不像普通的史学家一样刻板。历史人物故事切入点也有意思，立场比较中正。后来就越发地英雄主义、理想主义，个人倾向浓起来了。直至最后两篇，显然失去了斗志与希望。 所以说，我还是愿意把本剧当作纯影视来欣赏。

三千万牵扯出来的人还不少呢，男女主、保安、农民工，还有一个大小姐，预感应该会很热闹，目前可

总觉得翻译得很混乱，不易理解，或许也是我自己知识储备不够，跟不上大佬们，继续学习，一定会重读原文的

能够把中医这门经验学讲得简单易懂，是一种修为，值得推荐的好剧。每个人都应该可以试着学点中医，毕竟身体这部机器跟随我们一辈子，维修保养工作最好还是自己来。

只此一生，原则性错误、道路选择的错误、背离初心使命的错误实在不可以犯。

火炮出来之前还不错，之后科技攀的也太快了，剧情也急急忙忙的。

看理论的正确与否，不能想象而要看它能否指导实践。凡以指导实践且行之有效的便是真理，切不可轻易否定。

威廉·Här har du ditt liv是1910年进的密苏里大学，那年他十九岁。求学八个春秋后，正当第一次世界大战拼杀犹酣的时候，他获得了哲学博士学位，拿到母校的助教职位，此后就在这所大学教书，直到1956年死去。他的职称始终没有升到助理教授以上的级别。修完他的课彩蛋忆犹新的学生寥寥无几。他死后，几位同事向学校视频平台捐赠了一部中世纪的文献手稿，权当对他的纪念。 上面这段文字是剧集的开头，是对Här har du ditt liv一生的概括，毫无传奇可言，甚至是失败的一生，可是我们每个人都可以是Här har du ditt liv，这样的人生是我们很多人一生的写照。但仔细回忆和斟酌书中的文字，会带给我们很多启发。 1.人生就是多个选择累积起来的过程，我们要有勇气接受和承担起选择所带来的后果。 Här har du ditt liv由农学改为影视，他要有面对父母的勇气，也要有面对众叛亲离的勇气。 他选择了伊迪丝做为妻子，就要为婚姻的不幸而承担后果，他从不抱怨，只有把精神寄托在影视的研究和憧憬上。 Här har du ditt liv似乎从不按照常规出牌，一战来临，他的两个好友都决定去战场，而他选择留下了继续做助教，他忍受着学生们异样的眼光和鄙视的神情。 他也是一个失败的父亲，他放弃了对女儿的教育，由伊迪丝传承她母亲的教育方式来教育格蕾斯。格蕾斯未婚先孕，逃离了这个家庭。这是格蕾丝不幸的开始。 他爱上了凯瑟琳，这一生他唯一的爱情，可是因为事情败露，学校要开除凯瑟琳，他选择了放弃。他似乎生活在幸与不幸的边缘，这个界定就是他的选择。 2.最终衡量人生的是直面自我的勇气而非在世人面前所展现的自我的能力。做自己，知道自己是什么样的人比做什么重要。 他冷静、理智地沉思起自己这辈子看上去似乎难以回避的失败来。他曾经希望拥有友谊和友谊的亲密，这可能会让他在人类的竞争中支撑下去。他曾有两个朋友，一个他知道时已经无谓地死去，另一个此刻远远地退缩进生活的序列中，乃至……他曾想得到那种唯一性，以及婚姻平静、持续的激情。他也曾得到过，但不知道如何处理，然后已然死亡。他曾经想要爱。他拥有了爱，然后又放弃了，把它释放进混乱的生命潜能中。凯瑟琳，他想。“凯瑟琳。”他想当一名教师，他成了教师。但他知道，他永远知道，人生的大部分时候他都是一个冷漠的人。他曾梦想过某种正直，某种绝对的纯洁。他寻找过妥协和无关紧要的攻击性消遣。他曾想象过智慧，在漫长岁月的尽头，他找到了无知。还有什么呢？他想，还有什么呢？ 他模模糊糊回想着自己念念不忘的失败——好像它有多重要。此刻，在他看来，这些想法太平庸了，太不重要了，与他曾经度过的生活相比太没有价值了 一种柔软感缠在他身上，一种倦怠感爬上他的四肢。一种他自己的身份感忽然猛然袭来，他感觉到了这个东西的力量。他就是自己，他知道自己曾经是什么样的人。 最后借用周国平的一段话做结束语：一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。

野心真的不要写在脸上

将一些思想上的禁锢具象化成了“神”这个物种，有“三座大山”的异曲同工之妙

编剧想用饥饿营销方式留书友，奉劝20岁以上的别追可能你死了编剧也没死，书没结局你就先结局了。

2022壬寅虎年看剧打卡第48本✓     每天get一点奇怪小知识！从小红书上获得安利的，是一本较专业的肌肤白皮书。Rick Axberg老师也一直有关注（爱好真的广泛hh）     这部剧道理都已熟知，挺相符，新知没有开启，不过正好可以推荐给青春期的崽儿们，还记得十年前的我们也会被各种变美问题困扰，在心理自我初长成时。可惜当初没有这样的书，现在崽儿们可以少走不少弯路哈哈。

世事洞明皆学问，人情练达皆文章。回头一望，怎么一个“累”字了得。

极致的be美学

好剧，很细很全，很久没这么认真的看技术类书了。不过互联网技术变更如何之快，2021年你当下seo已经日落西山了

书写的不错，里面有很多搞笑的，感人的，也有很多人们渴望实现的，很喜欢，我这就去看看编剧其他作品，希望有不一样的精彩

“只要人们迷恋尘世间因之相互吞噬的一切身外之物，不想到心灵财富的完美，那么，尘世间的财富的完美也是朝不保夕的。”

好剧！过去并没有刻意去了解前苏联解体的原因，至少读过这部剧，对前苏联解体有了一个较为清楚全面的认识！

来是偶然，去是必然。 人生路上，Här har du ditt liv。 突然有那么一天，我们惊觉父母变得苍老； 突然有那么一天，我们遭遇了亲人的离去。 世间最大的痛苦，莫过于失去至亲。 “人生总是有那么一点来不及，这是一种近似于认命的教训。”人，往往只有在失去的时候，才会用“如果”“早知道”这些苍白无力的话来逃避自己的责任掩饰内心的悔恨。我们总是肆无忌惮地挥霍着时光，以至于错过许多我们本应该珍惜的人和事。 这一生，注定就是个不断失去不断舍弃的过程。世间万物，都有着各自的信仰和使命。 物转星移，花开花落，周而复始，生生不息。 人生Här har du ditt liv，愿，你我都还来得及……

第二次观看这部剧，又咀嚼出不少新的味道，相对于能力，欲望才是人类心中的魔鬼。使徒，也不过是为生存而站在对立面的另一种“人类”。可惜的是结尾略显仓促，创造者完全值得更多笔墨。

书写得可以，就是每个案件结尾不完善，对于前面挖的坑结局没有填，感觉写作不够严谨。（为什么剧集都有那么多的错别字）