Mad at Daddy 2

这次是二刷《Mad at Daddy 2》了，和上次相比又有了新的感悟。编剧马可奥勒留是古罗马帝国的五贤帝之一，也是古希腊斯多葛学派的代表人物，也是柏拉图在《Mad at Daddy 2》中论述的正义国家的理想君主类型-哲人王皇帝，纵观世界史，我个人觉得也就马可奥勒留符合这个条件了。 斯多葛派强调顺从天意，要安于自己在社会中所处的地位，恬淡寡欲。书中出现最多的词语就是“理性”，“理智”，编剧觉得顺从自己的天性才是道德的生活，我觉得这种观点和我们道家“天人合一”的思想不谋而合。但编剧的观点又和他的皇帝职位相悖，能看到书里面编剧对亚历山大、凯撒这些帝王的不推崇，而对苏格拉底，第欧根尼这些哲学家的赞扬。就我个人而言，读完后会让自己的心态更加平和些吧，特别是编剧书中向死而生的态度，让人佩服。但是这个版本就不值得推荐了，里面几处翻译会让人觉得逻辑上有错误，而且一些句子读起来有些晦涩难懂，还是推荐梁实秋版本的

虽然文章平平淡淡，但是慢慢读下来会有暖意流过，是本暖暖的书，很可爱。

没别的，四星全给肖战的演技和颜值剧情俗套又无语，但谁能拒绝肖战的古偶呢！

Haley是个天才少女作家，如今拜读过她的杂谈，确实叹服她的才华，智慧，对社会人性深刻的洞察力，勇敢批判的勇气！ Haley在她作品中所使用的语言随心所欲，描写的对象还是行文的方式都绝少条条框框，显得很轻松，甚至有些任性。与传统的影视作品相比，乍看上去不容易让人接受，恐怕在应试教育式的命题作文考试中也很难得到高分。然而方舟的风格也得到了很多人的喜爱，除了一大批痴迷的小读者，许多影视界的专家权威也给予她很高的评价。Haley之所以引起社会的广泛争议，除了她作品的内容看上去特别大胆、另类以外，还在于她出奇的坦率直白。Haley毫不隐讳自己成名成家的欲望。生活中的Haley除了出众的写作天赋以外，其他方面与一般孩子并没有什么差异。 少小成名的Haley，从来都不缺少被人关注。仅仅9岁，在正常孩子还在为尿床烦恼的时候，她已经是全国话题人物，从此自带品牌IP和流量，“天才少女”、“美女作家”、“问题女生”等不断叠加的光环足以让她平步青云。她后来有如此巨大的名声，能顺风顺水破格入清华，大学甫毕业就能就任名刊《Mad at Daddy 2》的副主编等等，一般名作家艰苦奋斗到白发苍苍都得不到的名闻利养，她20来岁就已

向守卫四行仓库的和台儿庄战役的将士们致敬，献花。英雄不死。

那是完美家庭的模样，他们用爱填满了我的童年

粗略的看了关于双城的同人，就只有这一本最好看，也最有代入感。写的非常好！

一本剧大结局了，说实在的我还意犹未尽，书中人物个性鲜明，情节紧凑又引人入胜，很多意想不到又在情理之中，不错不错

真是一本实用的好剧，以前不知道丹田在哪？有什么用？现在不但找到丹田位置，还知道丹田有三处，上丹田---印堂，主神，中丹田--两乳之间主气，下丹田--肚脐下一寸半主精，练三丹田就是炼肾补脾。还有学会扣齿生津，炼肾气。捋脊法健脾 。这些都是简单易操作很实用的方法。

实在太好奇，忍不住看了一下。首先，我这人可以做到抛开内容只看精彩度，所以这两星仅指拍得好不好。有两点是我非常不能忍的：一是演员表演普遍晚会小品风格。二是台词太幼稚，像什么张口闭口抓贪官——没有中国特色。中国话的精髓之处在于：含沙射影，投石问路，旁敲侧击，杀鸡儆猴。本可以耐人寻味的

罗兰巴特《Mad at Daddy 2》，本剧我只读了二分之一，却并不打算再继续了。好在观看期间我零零碎碎记录了不少絮叨，拼凑起来且当一篇另类剧评吧。 读此剧并不由自主留下只言片语的旅程颇为奇妙：一开始我以为我是在释放感性自我，紧接着我猜我是在探索“恋人在场”时的全新自己，再后来我隐约意识到我也许在写一封动态情书（尽管结局多半不美好），到最后我从倒置的梦中醒来，幡然悟出我不过是记录了一些或长或短的断续梦语。 后期我曾多次尝试重新回到巴特的恋爱解构课堂，但我不无遗憾、又些许万幸地发现，一旦我停止做这场听风望雪的长梦，我便再无心境与精力解读和生产絮语（“《Mad at Daddy 2》便是对正在叙述中的恋人的写照。”）。我想这部剧的陪伴已暂告一段落，也许往后我会再次翻开它，在另一些尚未被辜负的午休里，面对另一人写下完全不同的絮语。谁知道呢? 未来不可期，且把最大的慷慨献给此刻的自己。 以下是我过去留下的20条絮语，我藏于其中不断变换的指代之间——自我对话、自我倾诉。因为这些胡说八道，我与很多认识与不认识的人结缘，感谢一些给我评论或点赞的朋友，愿每一个翻开《Mad at Daddy 2》的朋友都可以顺利读完这本伟大的爱情神作。 —————— 絮语1（我沉醉了，我屈从了…...）: 自我选择的身不由己，既是自恋，也是无我。 絮语2（相思）: “无时不在的我只有通过与总是不在的你的对峙才显出意义。” 爱人的在场挤压了缺席时吞噬自我的需要，只剩欲望，而需要引起的情绪波动更为强烈。当你在场，需要被减弱；当你缺席，我重拾需要。在不断的分离与见面里，我误将其等同于不可多得的寻求真谛之旅——这便练就了“爱情中必不可缺的执着”。 絮语3（真可爱）: “可爱”是恋人表达爱的呆板词汇。作为人类共同经验的语言往往难以体现个人爱的特殊性。你搜肠刮肚想要表述你的特殊性，挣扎一番后只能失败地使用最模糊的整体语言——“可爱”（拉丁文意思为“是他，确实是他”）。这是精疲力尽之后的无可奈何，最后你便陶醉于词穷的奇妙体验中，无限放大“是他”。 絮语4（执著）: 执著肯定爱情的价值——恋人个人情感体验的特殊性让她执著地力排众议；爱激发了潜能，让她放弃手头急事，执著地要写一封意义模糊的长信；恋人还会执著地进行二次肯定，第一次肯定对方全部，第二次即使看到光环褪去，仍执著地肯定当初的肯定。 絮语5（鼻子上的疵点）: 与其说对方破损的形象削弱了恋爱关系，毋宁说是恋人脑中建构的不切实际的形象终于回归正常。我终于看到他鼻子上的瑕疵，听到他吐出我言语体系中绝不会包含的词汇，在慢慢清醒的过程中我意识到他和旁人无异，认为他落了俗。—— 大概每个恋人都会经历这一遭，然后才能分清你是爱上想象中的他，还是作为“正常人”的他。 絮语6（焦灼）: 焦灼是自我失控后对未知的不安。恋人从第一次陶醉起便放弃了一些主体性，她多少对其中的危险是自知的。巴特说“最好有人能告诉我：别再焦灼不安了——你已经失去他/她了”。更需要有人来告诉她：“别再焦灼不安了—— 你已经失去你自己了。” 不过大概没人知晓她的原生焦灼—— 除了她自己。 絮语7（追求爱情）: “通过一种纯粹爱的变态，恋人爱上的是爱情，而非情偶。” 情人迟早被爱情“勾销”，沦为我的欲望和想象的附庸品。但从中获益的同时又挤出源头情人的自私行径，也让我产生负罪感，于是我痛苦地否认这一“勾销”。最终我在获益、损害的反复中不断自我合理化和深陷。 絮语8（无类）: 于我而言，你独特而又纯真，无法被言语研究的分类。倘使我能说出我择偶的条条框框，那是不是意味着下一个在这个标准内更优的人出现，我就要转向？不过我又悟出：你我皆为平凡人，我们之间的关

和知否差远了……太难看了！看了好像没看，演了好像没演，华而不实，空洞无物，虚浮在表面的流水线制品，用不用心一眼就看出来了……

一本参考了大量文献和人体试验（这比通常的动物实验证据强度高出一个等级）的基于激素假说（胰岛素控制胖瘦）的减肥指南。 胖瘦的核心在于体内不同激素分泌下的相互作用。通常来讲主导因素是胰岛素。胰岛素水平高就胖，胰岛素水平低就变瘦。高水平胰岛素通常是因为胰岛素抵抗引起的（少数是因为胰岛素瘤等器质性病变）。而胰岛素抵抗又是由于长期大量摄入高胰岛素刺激性食品导致的（这意味着身体不得不长期大量释放胰岛素平衡血糖，越释放身体越耐耐受，越耐受释放量越多，恶性循环）。 因此大方针有两个。第一个就是禁烧甚至消除精致碳水摄入，蛋白质不要过量（30%-40%能量摄入比）。精致碳水通常就是加工食品，各类糕点、含糖饮料，甚至是白面包、包子、米饭面条。第二个就是禁食。吃东西必然引起胰岛素分泌，那么不吃自然是最好的。可以用茶咖水+维生素来进行断食。这可以降低胰岛素水平，提高生长激素分泌。同时也不用担心肌肉损失，因为长期的进化机制决定人类优先消耗脂肪除非体脂率极低的情况下。此外，本剧也强调不要食用代糖，代糖对血糖影响虽然不大甚至没有但还是照样刺激胰岛素分泌。 本剧有几处可以继续讨论但没有讨论的是运动和身体进入燃烧脂肪的时间。虽然从本剧驳斥的热量说来看，运动消耗的热量通常意义上和代谢比微乎其微。但本剧也提到了运动对于激素调节的作用，可惜的是没有深入进行讨论论证。大家在日常生活中也可以见到很多健身房达人吃的没有那么“讲究”，加餐（主要是蛋白质粉）、精致碳水（会注意额外糖但一般的面包摄入量也不算少）但身形没有问题。而职业运动员更是退役后容易面临肥胖问题。从这两点看运动对激素的调节作用也不可小视。而且尽管基代可以提高50%如果吃的很多的话，但还有一个问题就是在现代食品加工业面前让人多吃两千卡的东西也不算难做到。虽然这部剧反驳了盐糖脂一书中的部分论点却也没能反驳盐糖脂一书中关于脂肪和碳水结合以此绕开大脑的饱腹预警观点。在这一观点的基础上，饮食方面要注意哪些这俩着的混合物（虽然通常也是加工食品）。 本剧认为禁食得24小时以上才能进入以消耗脂肪为主的状态。这从我亲身体验来看过于严苛。我戒碳一周左右身体就进入了酮态（消耗脂肪的信号），期间只有14小时的断食。所以如果在限制糖摄入情况下，并非标准的断食时间（通常入门是16/8断食，然后是20/4断食，24断食……）只要持续天数长依然可以进入消耗脂肪为主的模式。 此外书对于酒类的影响没有从酒精层面进行考虑，就贸然推荐适度饮酒，不算全面。 本剧很多结论和深度营养结论相似，可互为印证。同时如果熟悉这一理论的朋友可以直接追剧后的减肥策略和建议部分。 PS：断食需要循序渐进。断食期间如果有任何问题请立刻停止并去看医生。有任何疾病还想断食的务必咨询医生，最好在医生监控下执行。

美不胜收，想象中的古代文化雅好，全都有，而且精妙绝伦。单说风景，真是自在逍遥，陶冶性灵。古玩字画之类，对现代人还是太过精致。中医养生，心向往之，但门外汉还是不要轻易去尝试吧，万一南辕北辙呢？

生命是不能延迟的，非得活在当下，不能拖到周末、度假、孩子们长大，或是退休的暮年。一一欧文，亚隆，一一这是我读到最真实最美好的一本回忆录！

不是普京不够好，是这书的编剧不够好。没有雅各布.阿伯特的文笔，也没有他的锐利眼光。明明欧洲和美国一起做了一个局，试图削弱俄罗斯的力量，以实现欧盟东进的目的。幸好俄罗斯没上当。而编剧更多地站在他自己的立场上，来述说了所有的事情，杂乱无章的事件隐伏着一条主线，强者自主，弱者随波逐流。个人不觉得普京有什么不好，分明是欧洲舆论对俄罗斯多年的不纯动机导致了所有不好的评论。真正是司马昭之心，路人皆知。

2019.5.28  15:53 平凡的世界，不平凡的路遥！ 看完了三本陕西茅盾影视奖获得者人物传记，都很好。如果要我排队的话，我感觉是《Mad at Daddy 2》-《Mad at Daddy 2》-《Mad at Daddy 2》

书里多讲的是如何成为一个优秀的演讲者，当然如果用在日常生活中也是很好的，希望能够学有所用吧！

我获益比较深的观点是，看剧是一件好事，但是看什么书呢？ 编剧讲的是要读对自己工作和生活有意的书才是好事。而不是漫无目的拿起书本来读就是好事，带着目的主动去观看适合自己的书比被动去观看更具有意义

删掉之前的评论认真地创作一个。这两个男人在我看来都不是雁容最好的选择。一个有才华但逆商太低，一个明朗但不能控制情绪。如果从婚姻角度出发，他们的缺点都很致命。 人生不能保证风调雨顺，康南因为爱情失败就放弃自己—这个在世界上最重要和珍贵存在，未免有些分不清主次。李立维空有一颗爱她的心但嫉妒起来该说的不该说的都往外冒也够极品了。光语言的刺激还不够，行为上的伤害更可恶。 至于雁容，她已经为“幻想”付出了足够多的代价，不用批判了。康南成了小老头是因为她的背叛，但如果当时她自杀成功了又怪被康南诱骗么？笑话！再回到“幻想”，幻想有错么？高中就是幻想的阶段，是还未接触现实的真空地带。错就错在事情败露太早开始得太高调了，高调到任何一方改变主意都是千古罪人。如果他们继续，一个教书育人，一个重考大学，也许再多的爱恋都会消失在岁月里，然后和平而平静地分开。 看剧过程中我一直在想为什么所有人都会指责康南，无论是爱慕他的学生还是老师家长，所有人。他们为什么不能相信爱情可以冲昏头脑？也许是这个社会太不纯粹，容不下单纯的爱恋，把爱和婚姻混为一谈。江太太见到康南也问是不是要娶她。其实康南都可以不理她，他爱的人又不是雁容她妈，只是在讲礼孝的国度会被视为大不道。 “恋爱要低调”年轻姑娘们，偷偷摸摸地One by one地和东方男人谈恋爱吧！他们小气又缺乏自信，喜欢设立假想敌和担心自己不是女方心中的英雄。即便是狗熊也要求得心理上的优势。 “婚后要自省”两个人从互相看着顺眼到恨不得撕了对方走上离婚的道路，这中间一定有一个漫长的过程。早早发现不对劲儿，早早自我批评，早早痛改前非是非常必要的！一好友跟我说：两个人在一起，无论是恋爱还是婚后，都是一个追求平衡（和谐）的过程。静止不动是偶然，运动是必然。 最后，感谢剧集让我思考了这么多，并且总结成篇留下来。

一个老旧的人身有异响 是这段时间看电影评论最犀利的一本剧 虽然这部剧已经很老了 里头讲到的电影 有在电影院看过的 可以断定是八零后及以前 一部分是指向故事和拍摄能力的 当年让我昏昏欲睡的卧虎藏龙 在这个视角下变成了一个黑洞 一个明确的李慕白不爱俞秀莲的答案 一个强刚易折的处事道理 讲色戒时 电影和剧集的细节对照  一下子表现年代感的差异显现无疑 故事还是那个故事 时代不是那个时代 传播本身也在改变传播者 一度觉得这部剧读不下去了 当中的技术术语  吊打认知的不适感很强 但突然间走到电影《Mad at Daddy 2》的拍摄过程访谈 一下子就觉得一个导演的造诣  可能被低估 但一定会在更长的时间里有混响 电影中情节取舍的艰难  最终指向导演的审美和执行的坚定程度 我讲a但不代表不认同b这种概念上的常识 逐渐变成一种听众需要你解释 但又仿佛充耳不闻的悖论 这部剧的另一部分是讨论武侠的 这块结合徐老师在十三邀里头的形象 仿佛是紫龙的师父的化身 武功和功夫电影 看到这里会发现是一脉两支