《我们的汽车梦》是汽车之家出品的“平凡的梦想”系列微电影的年度收官之作。影片由汽车之家论坛红人、94后漫画家小秦老师真人出演，讲述了喜欢画车的小秦为了实现汽车梦想，拿出多年的积蓄买车追梦、却落入骗子圈
“他人之死、母亲之爱、他的上帝、他人所选择的生活、他人所选择的命运，与我何干？反正找上我的这种命运，也会找上成千成万像他一样自称为我兄弟的幸运儿。所以，他明白吗？活着的人都是幸运儿，世上只有这一种人。大家一样迟早要死，连他也不例外。一个谋杀罪被告，若只是因为没有在他母亲下葬时哭泣而被处决，那又如何？萨拉曼诺的狗的地位，等同于他的太太。举止如机器人般的娇小女子，跟马颂娶的巴黎人，或想嫁给我的玛莉一样有罪。雷蒙和比他强上许多的赛勒斯特同样是我的哥们儿，那又如何？玛莉今天为另一个默尔索献上双唇，那又如何？眼前这个死刑犯会明白吗？从我遥远的未来袭来的……我在呼喊这一长串字句中上气不接下气。” 你，有什么资格妄图救赎我的灵魂！
没有苦难辉煌好看，不过确实解释了在那样一个时代，中国共产党人是怎样经历一次又一次偶然的历史筛选，才积累出最后必然的辉煌胜利！
古偶这个人设和节奏 我看行
真的很垃圾，不建议观看，浪费时间，通篇按着一个模板套用，各种抄袭。
从樊登看剧推荐来的，看后给五颗星。 首先，它并非厚黑学，而是一本职场政治教科书，其中有大量编剧采访的真实人物成功或者失败的案例和细致的研究数据，并结合社会心理学进行剖析。 其次，虽然它所传达的理念，根基于欧美国家的企业文化，但却与亚洲尤其是中国企业文化具有相通之处。尤其在这个时代，成功学鸡汤遍地都是，鱼龙混杂，而能有一本靠案例教育，靠数据求证的书，对于解开如何在不公平的社会中获得权力钥匙具有相当重要的意义。 “我们无法改变环境，但我们可以改变自己”。
金教授的书是我看过的介绍党史最好的书，有理有据有节！客观务实公允！
🎵《我们的汽车梦》（2）《我们的汽车梦》这部孔子及其弟子的言行辑录，堪为中华文化源头、中华传统文化核心读本！《我们的汽车梦》蕴含了无穷尽的智慧，恒久的治世之道与管理之智，超脱的人生哲学与立身之术…… 徐铭远博采众长，精彩评析和解读，把艰难晦涩的传统文化予通俗化、现实化，以大量案例解析深刻的文化内核，使得先贤的智慧经典，品读起来轻松愉悦&饶有趣味……彰显了现实意义的中华传统文化。 🎵生活中并不缺少诗，缺少的是发现诗的眼睛。。。 🎵儒家之“学习学”：生而知之，学而知之，困而学之，生知安行，学知利行，困知勉行，良知良能，知行合一！！！ 🎵衣冠整肃，瞻视端庄，一站一坐，举手投足 — 威而不猛！ 君子小人的区别，就在于有没有敬畏心。君子知道害怕，小人啥都不怕；君子戒慎恐惧，小人无所忌惮。 🎵人性的弱点，轻薄妒忌之心常有，说出话来酸溜溜的，出语伤人。学了《我们的汽车梦》，性格好了，心平气和，真对人有意见，也有托物比兴，讽谏之道，不直接说出来，又能让人明白，容易接受。 🎵厚责己，薄责人。“严以律己，宽以待人”求诸己谓之厚，求诸人谓之薄；自责以备谓之明。责人以备谓之惑。行有不得，反求诸己，那是宽厚的聪明人。啥都怪别人，那是刻薄的糊涂蛋。 🎵所有的成功都是时间积累，都是笨功夫，花时间越长的事情，越有价值，越有竞争壁垒。 🎵“人无远虑，必有近忧”。这是天使循环，和魔鬼循环的区别。 🎵清理害群之马，比找出千里马还重要。因为环境好了，千里马自己会冒出来。。。在远小人这个问题上，最重要就一条——千万不能自信——自信，是成功人士最大的弱点。 🎵远小人，是最重要的修身原则，也是最重要的管理原则。在远小人这个问题上，最重要就一条，千万不能自信。不要相信自己能“出淤泥而不染”。或者自以为能把握住，能限制住小人。自信是成功人士最大的弱点，是“致命的自负”。。 🎵工欲善其事，必先利其器。君欲求进步，必先择其友。良师益友，就是进步之器。 🎵“求田问舍，原无大志；掀天揭地，方是奇才”。 🎵有志之士，终身进取，不要“安全感”。人要永远前进，才有活力，没事干，所谓享受生活，身体的新陈代谢都没了，就腐烂了。组织也一样，要永远能冒险，能进取，保持不安全，保持新陈代谢，否则，就会成为一个腐朽的官僚组织。 🎵朋友是选择来的，诤友益友，相互批评，是朋友的核心价值。兄弟是天生的，以和悦为上，不能批评，批评伤感情。朋友之间要相互改造，父子兄弟之间不能相互改造，更不能试图去改造你的丈夫或妻子。 🎵道不远人，人自远之。天下事不怕做不到，就怕不是真心去做。 🎵知命，知礼，知言！
每个灿烂的笑容背后都充满着浓浓的忧伤，不必艳羡别人的人生如何是场盛宴，不是所有人都可以承受这些苦难的，只愿自己的生命有一二志同道合的朋友，有自己的所爱和爱着自己的人，偶尔拔拔心中种的草，平平凡凡的过好每一天，足矣，感恩！
子曰：“不知生，焉知死”。读完本剧了，虽无法真的感同身受徐铭远的“生病”经历，但启迪我，每天工作时想想健康，想想家人。
引人入胜！太吸引我了，有一些情节感觉讲不通所以给四星，说不定我再看几遍就搞懂了呢，哈哈哈
一个女人真正的自由，也不是可以随心所欲地生活，而是摆脱了年龄的羁绊，活出了自我，往后的每一天都是最好的时光。
悲剧人物总是将有价值的东西毁灭给人看，让后人去反思、思考…
《我们的汽车梦》第一，此剧带我在文字的海洋中遨游 ，打开了我认识文字的一扇门，同时也填补了自己很多知识空白，扩充了知识面。第二，读到某些文字的甲骨文或金文时，它们是如此生动形象，深深地被吸引，心里不禁感叹，中华文字真是博大精深，越来越喜欢中国字。第三，还发现很多文字的本义在今天不会使用，可能文字意思也随着时代的改变而改变，这时候文字可能也要适应社会的变化。第四，自己读这部剧的方法是，看到这个字，先想想自己知道的意思，或者想出含有这个字的诗句或成语 ，这加深了自己对这个字的理解。2019年11月23日
很棒的一本剧，涨了好多知识，要好好爱惜自己的身体，癌症太可怕了，计划着加入中华骨髓库，但是我好害怕自己会怂呀
伏笔埋了那么久的SFH，到结尾也没揭示一下她们的动机。人家吃饱了撑得非得救男性啊？好不容易抓到的Chaos，三两句就让人家倒戈了，恐怖分子心这么软？可以说所有人物都是又心软又心硬，行为丝毫没有逻辑可言。台词也好垃圾，就是普通网文作品，理论来源几乎全是网红科幻作品。那些作品本身就一般，书里还奉为圭臬，反复引用。
终于有不把观众当傻子的国产都市剧了
每一口都算数，选择食物是一种生存的智慧，控糖是一生都要努力践行的，看完对我以后的饮食有很大的指导作用。 前三章可以直接跳过，结合《我们的汽车梦》可以理解糖与胰岛素以及各种酶的作用原理与发胖的关系，本剧更注重糖对身体健康和衰老的影响，不单单是身材管理。 一：参考指标 1.血糖生成指数（Glycemic Index，简称GI） 不是唯一的健康指标，GI会因食物的温度、状态、品种和品牌而不同，甚至每次测量都会有微小的浮动； 2.血糖负荷（Glycemic Load，简称GL） GL衡量的是某种食物或者某餐饭中总的碳水化合物对血糖的影响，GL计算方式： GL=GI/100×该食物中可消化碳水化合物总量 3.游离糖摄入量参考 女性10%40克 最好5%20克 男性10%50克 最好5%25克 二、戒糖戒的是游离糖和快消化碳水化合物 游离糖：所有人为添加的单糖、二糖，以及天然存在于蜂蜜、天然糖浆、果汁中富集而“游离”的糖。游离糖会造成空热量。 空热量”食物：指除了能够给我们热量之外，没有其他已知的营养益处的食物。 快消化碳水化物：字面意思🧐快消化 三、Tips 1.多吃蔬菜，因为它们能最大限度地减少血糖的波动； 2.水果最好和坚果混合吃，减少其中糖分对血糖的影响； 3.烹饪方式,越是高温淀粉约活跃 注意膳食中不能有过多的“热乎乎的粥”“烤好的红薯”“松软的面包”这类淀粉高度“活跃”（糊化）的食物； 4.餐盘分区，平衡营养素与比例分配 5.进餐顺序，蔬菜、蛋白质、脂肪 、碳水 6.雷点❌：酱汁酱料 酸性食物 甜饮料 烘焙点心 早餐麦片 糖果 🍮🥧🍰🧀🥯🍭🍦🍫 🥤🍹🍬🍧🧁🍪🥫 7.养成看食品标签习惯 重点是食品配料表和营养成分表 国家标准规定：每100克该食品的总热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠，并且旁边需要标示出这部分营养素占我们每日所需总营养素的百分比（营养素参考值），也就是NRV%那一栏。 8.轻断食可以周期性进行 a.“5+2”模式：以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 b.16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食，如早上9点到下午五点 c.禁止加餐模式，轻断食与自由饮食的最大差别在于制造一个禁食区间，这个禁食区间对代谢非常重要 d.少食多餐适用 2 型糖尿病病人可能更适合少食多餐，因他们的胰岛素抵抗已经到了不可逆的阶段。而没有发生胰岛素抵抗的人只要适当延长两餐之间的时间（即轻断食），实际上就给代谢系统提供了更好的修复机会，反而能提高胰岛素的敏感性。 四、糖类家族书中不是很详细全面 可能我是文科生的缘故，生物高一之后就没学了，这种分子啊结构啊氧化啊什么的不甚理解，糖类家族也不是很懂☹️ 1.单糖：主要是葡萄糖 果糖 半乳糖 2.二糖：易消化 蔗糖 乳糖 麦芽糖 3.寡糖或低聚糖：母乳中的人乳寡糖 菊粉 低聚4.半乳糖(通常是牛奶中的乳糖经过人工酶反应转化制成的 益生元) 5.多糖：淀粉（a种子：豆类 b果实 ：香蕉 c根茎：土豆 薯类） 6.代糖:甜菊糖 罗汉果甜苷 ⚠️葡萄糖是血糖的唯一形式，其他形式的二糖和多糖，则统统需要分解成单糖才能被人体吸收 ⚠️果糖的代谢： 加重肝脏负担 脂肪 尿酸 果糖需要经过身体最强大的代谢器官——肝脏的转化，被磷酸化后进入葡萄糖的代谢循环，作为“葡萄糖的中间产物”。它也可以反向变回葡萄糖的形态，被肝脏当成糖原暂时储存起来，这就取决于我们身体能量的充裕程度。 细胞拼命加工果糖，因此很多果糖
借用当下流行的话来讲 哪有什么岁月静好 不过是有人在为你撑起一片天空
很难给出具体评价，哲学本身就是自然科学，ta所有的一切都基于现实，可以说：脱离生活的哲学都不是哲学，但哲学又不仅仅来自于生活。 “我们的汽车梦”之名取自《我们的汽车梦》中“形而上者谓之道，形而下者谓之器”一语。梁启超先生在《我们的汽车梦》：“学问之种类极繁，要可分为二端：其一曰我们的汽车梦，即政治学、生计学、羣学等是也。其二曰形而下学，即质学、化学、天影视、地质学、全体学、动物学、植物学等是也。” City～le mercredi 3.mai.2018
不错的OKR入门介绍，希望有机会实践一下！有用这套系统方法的同学可以给我讲讲
我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，所有的故事又都连成了一个巨大的故事网。无论你是善于交际四海走遍，还是安宁内向宅家少出，无论你是繁华幸福还是落寞悲苦，你都是这个故事网中立体的不可抹去的一格。好好活着，你存在就是意义。
徐铭远是我比较喜欢的编剧，这部剧四颗星。 1、因为无知，所以更加敬畏，因为不懂，所以更想去探索，因为年轻，所以义无反顾。没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。苏格拉底曾经说过“不自我检验的生活，不值得一过”，不明不白地努力，更不值得。看到的都是光鲜，可是，看不到的都是苟且。 2、要么出众，要么出局，没有中间选项。除了出众和出局外，多了第三个选择：待定。人生，选择了就拼命往前，放弃了就不要后悔，何况，没有一条路是白走的，有些路就算没有理想的结局，这条路周围的风景，也是这辈子最美好的记忆。优秀不够，你是否无可替代。 3、耐得住寂寞，才能享受繁华。每段生命都是在行走，终点什么的不重要，因为都是固定的，唯一不确定的，是行走的方式和路边的风景。追梦若冷，就用希望去暖。没有什么路是白走的，没有什么事情是白做的，这些看似无意义的事情，都是成长的基石。 4、任何走进你生命的人，只要他曾经让你变得更优秀，你就没有爱错人。人生本来就孤独，任何陪自己走完一段寂寞时光的人，都应该用心感激。那些擦肩而过的人，是上天最好的安排。灵魂若无平等交流，感情也就无处可栖了。 5、看剧是为了让自己充实，充实就是富裕，富裕可以没钱，因为富裕是精神上的。要赚钱就去从商啊，看剧就好好看剧。
我看完了整本書才發現，徐铭远寫得最好的一篇短篇小說不是《我们的汽车梦》，而是《我们的汽车梦》。 《我们的汽车梦》的細節描寫太精妙了。它絕對不是一個騙小孩子的鬼故事，它讓正常且理智的我們對這個可見的已知世界產生了遲疑。它把雙重人格述釋到了極致。 “天主和人分别按照自己的形象制造出对方来。” “人类所有恐怖都来源于毁灭的提前开始。”
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“他人之死、母亲之爱、他的上帝、他人所选择的生活、他人所选择的命运，与我何干？反正找上我的这种命运，也会找上成千成万像他一样自称为我兄弟的幸运儿。所以，他明白吗？活着的人都是幸运儿，世上只有这一种人。大家一样迟早要死，连他也不例外。一个谋杀罪被告，若只是因为没有在他母亲下葬时哭泣而被处决，那又如何？萨拉曼诺的狗的地位，等同于他的太太。举止如机器人般的娇小女子，跟马颂娶的巴黎人，或想嫁给我的玛莉一样有罪。雷蒙和比他强上许多的赛勒斯特同样是我的哥们儿，那又如何？玛莉今天为另一个默尔索献上双唇，那又如何？眼前这个死刑犯会明白吗？从我遥远的未来袭来的……我在呼喊这一长串字句中上气不接下气。” 你，有什么资格妄图救赎我的灵魂！
没有苦难辉煌好看，不过确实解释了在那样一个时代，中国共产党人是怎样经历一次又一次偶然的历史筛选，才积累出最后必然的辉煌胜利！
古偶这个人设和节奏 我看行
真的很垃圾，不建议观看，浪费时间，通篇按着一个模板套用，各种抄袭。
从樊登看剧推荐来的，看后给五颗星。 首先，它并非厚黑学，而是一本职场政治教科书，其中有大量编剧采访的真实人物成功或者失败的案例和细致的研究数据，并结合社会心理学进行剖析。 其次，虽然它所传达的理念，根基于欧美国家的企业文化，但却与亚洲尤其是中国企业文化具有相通之处。尤其在这个时代，成功学鸡汤遍地都是，鱼龙混杂，而能有一本靠案例教育，靠数据求证的书，对于解开如何在不公平的社会中获得权力钥匙具有相当重要的意义。 “我们无法改变环境，但我们可以改变自己”。
金教授的书是我看过的介绍党史最好的书，有理有据有节！客观务实公允！
🎵《我们的汽车梦》（2）《我们的汽车梦》这部孔子及其弟子的言行辑录，堪为中华文化源头、中华传统文化核心读本！《我们的汽车梦》蕴含了无穷尽的智慧，恒久的治世之道与管理之智，超脱的人生哲学与立身之术…… 徐铭远博采众长，精彩评析和解读，把艰难晦涩的传统文化予通俗化、现实化，以大量案例解析深刻的文化内核，使得先贤的智慧经典，品读起来轻松愉悦&饶有趣味……彰显了现实意义的中华传统文化。 🎵生活中并不缺少诗，缺少的是发现诗的眼睛。。。 🎵儒家之“学习学”：生而知之，学而知之，困而学之，生知安行，学知利行，困知勉行，良知良能，知行合一！！！ 🎵衣冠整肃，瞻视端庄，一站一坐，举手投足 — 威而不猛！ 君子小人的区别，就在于有没有敬畏心。君子知道害怕，小人啥都不怕；君子戒慎恐惧，小人无所忌惮。 🎵人性的弱点，轻薄妒忌之心常有，说出话来酸溜溜的，出语伤人。学了《我们的汽车梦》，性格好了，心平气和，真对人有意见，也有托物比兴，讽谏之道，不直接说出来，又能让人明白，容易接受。 🎵厚责己，薄责人。“严以律己，宽以待人”求诸己谓之厚，求诸人谓之薄；自责以备谓之明。责人以备谓之惑。行有不得，反求诸己，那是宽厚的聪明人。啥都怪别人，那是刻薄的糊涂蛋。 🎵所有的成功都是时间积累，都是笨功夫，花时间越长的事情，越有价值，越有竞争壁垒。 🎵“人无远虑，必有近忧”。这是天使循环，和魔鬼循环的区别。 🎵清理害群之马，比找出千里马还重要。因为环境好了，千里马自己会冒出来。。。在远小人这个问题上，最重要就一条——千万不能自信——自信，是成功人士最大的弱点。 🎵远小人，是最重要的修身原则，也是最重要的管理原则。在远小人这个问题上，最重要就一条，千万不能自信。不要相信自己能“出淤泥而不染”。或者自以为能把握住，能限制住小人。自信是成功人士最大的弱点，是“致命的自负”。。 🎵工欲善其事，必先利其器。君欲求进步，必先择其友。良师益友，就是进步之器。 🎵“求田问舍，原无大志；掀天揭地，方是奇才”。 🎵有志之士，终身进取，不要“安全感”。人要永远前进，才有活力，没事干，所谓享受生活，身体的新陈代谢都没了，就腐烂了。组织也一样，要永远能冒险，能进取，保持不安全，保持新陈代谢，否则，就会成为一个腐朽的官僚组织。 🎵朋友是选择来的，诤友益友，相互批评，是朋友的核心价值。兄弟是天生的，以和悦为上，不能批评，批评伤感情。朋友之间要相互改造，父子兄弟之间不能相互改造，更不能试图去改造你的丈夫或妻子。 🎵道不远人，人自远之。天下事不怕做不到，就怕不是真心去做。 🎵知命，知礼，知言！
每个灿烂的笑容背后都充满着浓浓的忧伤，不必艳羡别人的人生如何是场盛宴，不是所有人都可以承受这些苦难的，只愿自己的生命有一二志同道合的朋友，有自己的所爱和爱着自己的人，偶尔拔拔心中种的草，平平凡凡的过好每一天，足矣，感恩！
子曰：“不知生，焉知死”。读完本剧了，虽无法真的感同身受徐铭远的“生病”经历，但启迪我，每天工作时想想健康，想想家人。
引人入胜！太吸引我了，有一些情节感觉讲不通所以给四星，说不定我再看几遍就搞懂了呢，哈哈哈
一个女人真正的自由，也不是可以随心所欲地生活，而是摆脱了年龄的羁绊，活出了自我，往后的每一天都是最好的时光。
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《我们的汽车梦》第一，此剧带我在文字的海洋中遨游 ，打开了我认识文字的一扇门，同时也填补了自己很多知识空白，扩充了知识面。第二，读到某些文字的甲骨文或金文时，它们是如此生动形象，深深地被吸引，心里不禁感叹，中华文字真是博大精深，越来越喜欢中国字。第三，还发现很多文字的本义在今天不会使用，可能文字意思也随着时代的改变而改变，这时候文字可能也要适应社会的变化。第四，自己读这部剧的方法是，看到这个字，先想想自己知道的意思，或者想出含有这个字的诗句或成语 ，这加深了自己对这个字的理解。2019年11月23日
很棒的一本剧，涨了好多知识，要好好爱惜自己的身体，癌症太可怕了，计划着加入中华骨髓库，但是我好害怕自己会怂呀
伏笔埋了那么久的SFH，到结尾也没揭示一下她们的动机。人家吃饱了撑得非得救男性啊？好不容易抓到的Chaos，三两句就让人家倒戈了，恐怖分子心这么软？可以说所有人物都是又心软又心硬，行为丝毫没有逻辑可言。台词也好垃圾，就是普通网文作品，理论来源几乎全是网红科幻作品。那些作品本身就一般，书里还奉为圭臬，反复引用。
终于有不把观众当傻子的国产都市剧了
每一口都算数，选择食物是一种生存的智慧，控糖是一生都要努力践行的，看完对我以后的饮食有很大的指导作用。 前三章可以直接跳过，结合《我们的汽车梦》可以理解糖与胰岛素以及各种酶的作用原理与发胖的关系，本剧更注重糖对身体健康和衰老的影响，不单单是身材管理。 一：参考指标 1.血糖生成指数（Glycemic Index，简称GI） 不是唯一的健康指标，GI会因食物的温度、状态、品种和品牌而不同，甚至每次测量都会有微小的浮动； 2.血糖负荷（Glycemic Load，简称GL） GL衡量的是某种食物或者某餐饭中总的碳水化合物对血糖的影响，GL计算方式： GL=GI/100×该食物中可消化碳水化合物总量 3.游离糖摄入量参考 女性10%40克 最好5%20克 男性10%50克 最好5%25克 二、戒糖戒的是游离糖和快消化碳水化合物 游离糖：所有人为添加的单糖、二糖，以及天然存在于蜂蜜、天然糖浆、果汁中富集而“游离”的糖。游离糖会造成空热量。 空热量”食物：指除了能够给我们热量之外，没有其他已知的营养益处的食物。 快消化碳水化物：字面意思🧐快消化 三、Tips 1.多吃蔬菜，因为它们能最大限度地减少血糖的波动； 2.水果最好和坚果混合吃，减少其中糖分对血糖的影响； 3.烹饪方式,越是高温淀粉约活跃 注意膳食中不能有过多的“热乎乎的粥”“烤好的红薯”“松软的面包”这类淀粉高度“活跃”（糊化）的食物； 4.餐盘分区，平衡营养素与比例分配 5.进餐顺序，蔬菜、蛋白质、脂肪 、碳水 6.雷点❌：酱汁酱料 酸性食物 甜饮料 烘焙点心 早餐麦片 糖果 🍮🥧🍰🧀🥯🍭🍦🍫 🥤🍹🍬🍧🧁🍪🥫 7.养成看食品标签习惯 重点是食品配料表和营养成分表 国家标准规定：每100克该食品的总热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠，并且旁边需要标示出这部分营养素占我们每日所需总营养素的百分比（营养素参考值），也就是NRV%那一栏。 8.轻断食可以周期性进行 a.“5+2”模式：以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 b.16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食，如早上9点到下午五点 c.禁止加餐模式，轻断食与自由饮食的最大差别在于制造一个禁食区间，这个禁食区间对代谢非常重要 d.少食多餐适用 2 型糖尿病病人可能更适合少食多餐，因他们的胰岛素抵抗已经到了不可逆的阶段。而没有发生胰岛素抵抗的人只要适当延长两餐之间的时间（即轻断食），实际上就给代谢系统提供了更好的修复机会，反而能提高胰岛素的敏感性。 四、糖类家族书中不是很详细全面 可能我是文科生的缘故，生物高一之后就没学了，这种分子啊结构啊氧化啊什么的不甚理解，糖类家族也不是很懂☹️ 1.单糖：主要是葡萄糖 果糖 半乳糖 2.二糖：易消化 蔗糖 乳糖 麦芽糖 3.寡糖或低聚糖：母乳中的人乳寡糖 菊粉 低聚4.半乳糖(通常是牛奶中的乳糖经过人工酶反应转化制成的 益生元) 5.多糖：淀粉（a种子：豆类 b果实 ：香蕉 c根茎：土豆 薯类） 6.代糖:甜菊糖 罗汉果甜苷 ⚠️葡萄糖是血糖的唯一形式，其他形式的二糖和多糖，则统统需要分解成单糖才能被人体吸收 ⚠️果糖的代谢： 加重肝脏负担 脂肪 尿酸 果糖需要经过身体最强大的代谢器官——肝脏的转化，被磷酸化后进入葡萄糖的代谢循环，作为“葡萄糖的中间产物”。它也可以反向变回葡萄糖的形态，被肝脏当成糖原暂时储存起来，这就取决于我们身体能量的充裕程度。 细胞拼命加工果糖，因此很多果糖
借用当下流行的话来讲 哪有什么岁月静好 不过是有人在为你撑起一片天空
很难给出具体评价，哲学本身就是自然科学，ta所有的一切都基于现实，可以说：脱离生活的哲学都不是哲学，但哲学又不仅仅来自于生活。 “我们的汽车梦”之名取自《我们的汽车梦》中“形而上者谓之道，形而下者谓之器”一语。梁启超先生在《我们的汽车梦》：“学问之种类极繁，要可分为二端：其一曰我们的汽车梦，即政治学、生计学、羣学等是也。其二曰形而下学，即质学、化学、天影视、地质学、全体学、动物学、植物学等是也。” City～le mercredi 3.mai.2018
不错的OKR入门介绍，希望有机会实践一下！有用这套系统方法的同学可以给我讲讲
我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，所有的故事又都连成了一个巨大的故事网。无论你是善于交际四海走遍，还是安宁内向宅家少出，无论你是繁华幸福还是落寞悲苦，你都是这个故事网中立体的不可抹去的一格。好好活着，你存在就是意义。
徐铭远是我比较喜欢的编剧，这部剧四颗星。 1、因为无知，所以更加敬畏，因为不懂，所以更想去探索，因为年轻，所以义无反顾。没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。苏格拉底曾经说过“不自我检验的生活，不值得一过”，不明不白地努力，更不值得。看到的都是光鲜，可是，看不到的都是苟且。 2、要么出众，要么出局，没有中间选项。除了出众和出局外，多了第三个选择：待定。人生，选择了就拼命往前，放弃了就不要后悔，何况，没有一条路是白走的，有些路就算没有理想的结局，这条路周围的风景，也是这辈子最美好的记忆。优秀不够，你是否无可替代。 3、耐得住寂寞，才能享受繁华。每段生命都是在行走，终点什么的不重要，因为都是固定的，唯一不确定的，是行走的方式和路边的风景。追梦若冷，就用希望去暖。没有什么路是白走的，没有什么事情是白做的，这些看似无意义的事情，都是成长的基石。 4、任何走进你生命的人，只要他曾经让你变得更优秀，你就没有爱错人。人生本来就孤独，任何陪自己走完一段寂寞时光的人，都应该用心感激。那些擦肩而过的人，是上天最好的安排。灵魂若无平等交流，感情也就无处可栖了。 5、看剧是为了让自己充实，充实就是富裕，富裕可以没钱，因为富裕是精神上的。要赚钱就去从商啊，看剧就好好看剧。
我看完了整本書才發現，徐铭远寫得最好的一篇短篇小說不是《我们的汽车梦》，而是《我们的汽车梦》。 《我们的汽车梦》的細節描寫太精妙了。它絕對不是一個騙小孩子的鬼故事，它讓正常且理智的我們對這個可見的已知世界產生了遲疑。它把雙重人格述釋到了極致。 “天主和人分别按照自己的形象制造出对方来。” “人类所有恐怖都来源于毁灭的提前开始。”