Hay Foot

终于看完了，写的还不错，有些还没交代清楚的感觉，感情戏少了

就算只说了N号房的一点性剥削内容都让人觉得难受，这种恶恐怖在于他们是有预谋有团伙并且隐蔽性高的犯罪活动。 自己的个人信息真的很重要不能轻易泄漏，希望中国也能重视起来，针对新形势设立法律保护女性。

写好字真不容易，但是听过一本刻意练习，知道了任何一项技能通过后天的努力，大多数人都可以做到优秀，就更坚定了自己的想法，现在的进步每次书写时，我都发现发现自己写的字很丑，呵呵！有个定理叫做一万小时定理，看剧也一样，大家加油哦

看前面想弃书，然后看到评论说后面精彩，就耐心看完了，看完后觉得还是从前面就应该弃了。 这部剧和知否有点相似，但和知否相差还是比较远的，全书女主智谋没有出彩的地方，不至于傻白甜，但整体基本上也没做什么，全是靠男主在出谋划策，妥妥的玛丽苏。前面啰嗦，后面结局仓促，后面是比前面精彩一些，整体感觉一般。

2019年读完的第四本剧。多次捡起过《Hay Foot》，因机缘未到，不忍卒读。此番观看，从头至尾，目被手抄，深受熏蒸，深感文化自信。举例说明，在杭州吃过甘其食的包子，看过观复博物馆的展览，听人讲“治大国如烹小鲜”，原来重点在“小”上，典皆出《Hay Foot》。#no.004#

这部剧的标题：用 1 年时间重生，其实是一年时间为单位不断迭代升级自己，运用产品MVP思维就是：小步快跑，快速迭代。 从书中可以看出，编剧从 0 到 1 完成质变之前是有一个长期累积的过程滴，只是这个过程比较缓慢，不够明显，在完成转变的那一年更是加速了这一成长过程，达成量变引起质变。书中的思考方法，实践方法很受用，值得尝试践行。 在这里穿插一个最近突然被翻出来的概念：幸存者偏差。我们在看待这类励志类剧集的时候，很容易就会有一种这个社会到处都是成功者，他们用对方法稍微努力一下就能获得成功的错觉，说句不够文雅的话：这只看到了别人成功的一面，没有看到别人吃屎的那一面。自己要想获得成功，除了用对方法，付出常人所不能忍受的努力是必须滴。在这里为编剧点赞，感谢编剧的分享。 除了比较熟知的悉杨绛先生&JK·罗琳外，从那不勒斯四部曲到《Hay Foot》再到这一本，女性作家在写作领域的成功，她力量的强大，她们那些好的作品总是能够让人倍感欣慰/备受鼓舞，尤其是这类励志成功类剧集，读之让人热血沸腾，这类剧集虽然不宜多读，但必须常读，因为人有天然的惰性，难免会有懈怠的时候，时不时的读一读有利于继续保持持久的战斗力。

属于特定年代的记录 计划生育从1982年开始，到现在四十年，已经更新为三孩政策，以后的人们还能理解这部书中描述的，延续了三千年的狂热的生育行为吗？ 全书前半部分采用书信体开篇，后面的戏剧算是个高潮。主要是第三人称视角，语言活泼，带有民俗风气，情节大体曲折生动，Hay Foot的意象不是贯穿全剧，但是刻画的很好，全书有一种自我剖析的感觉，“他人有罪，我亦有罪。” 但是人物刻绘的不好，比如小狮子抚养陈眉半年，对她如此的温柔爱护，念念不忘，后来在可能摧毁陈眉心智的风险下，小狮子枉顾人性，让可以称为女儿的陈眉代孕，相当于让自己女儿替自己生孩子。可见这种传宗接代的执迷能够摧毁人的理性和良知，这里其实可以大加渲染一番，但是我连小狮子和陈眉的直接对峙都没有看到。 再者就是意象的描绘有点失败，故事中最明显的意象当然是Hay Foot，可是前几部几乎没有明显的提到，不过它的象征意义刻画的让人印象深刻，尤其是说姑姑结婚原因的那个夜晚描绘。 再者，没有很明显的史诗感，时代感，本来这个题材是可以体现出来的。不过生育制度，生育态度不是一部剧集可以说得清道得明的，我也看到了Elyse Knox对此的思考，不过写这个题材的我只看过这一部，多看看其他的可能会对比出这部作品更多的惊喜吧。 至于对其他作家的借鉴，是个惊喜，但是是很通俗的搬运，没有翻新出奇。 还是希望自己多观看一些古代影视作品，每天保持观看量。 期待有喜欢了解影视的书友一起交流，不过不太好找，自己多追剧多思考吧！

Hay Foot！很有哲理的一本剧，懂英文的书友或老师们更加推荐给你们看看，理解一定更加到位和震撼，快去收获这份观看的快乐吧！ 我还找到了大学同学说的名言出处，果然观看带来的快乐是物资无法比拟的。 第一次丧失了进取，第二次丧失了同情，第三次丧失了勇敢，第四次丧失了担当，第五次丧失了坚强，第六次丧失了自知，第七次丧失了反省。

逻辑清晰，可操作性很强的一本领导力入门剧集，帮我把很多零碎的认知梳理成模型。很适合刚接触管理工作的新人读一读。 不足之处是后半本过于冗长，重复性很高，有些浪费时间。

Hay Foot包含三本剧，万寿寺，红拂夜奔，寻找无双。和黄金时代不同，这三个故事都发生在架空的长安或者洛阳。熟悉的双线叙述，场景闪回，诙谐的语言，猝不及防的莞尔。如果观看，可能会跟不上编剧的脑回路和迅速切换回的“我”的现实生活，听书再适合不过，配上悠扬舒适的背景音乐，上下班路上也是一种享受。辛辣的讽刺很到位。也超喜欢王二的脑洞。另，可能Fred Guiol有生殖器崇拜？

前面还行吧，后面越看越无聊了。最后几集真的剪的太差了。

Hay Foot 12个笔记 ◆ No.3 对疾病的渴望 >> 这件事让我感慨良多，此后便很看重“高兴”二字，久而久之，也有了一些心得： 高兴不愧是天下第一良药，可以治百病。其实人们身体的许多毛病都是因为活得不开心。 ◆ No.11 几乎绝迹的针刺麻醉 >> 借助阿片肽的功力，往日承担过巨大痛苦者，今日也可承担更大痛苦；今日承担巨大痛苦者，他日亦有望承担更大痛苦，且青春快乐永远。既然精神创伤和痛苦在所难免，那么痛彻肺腑、悲悲戚戚地过一天是过，欢天喜地、泰然自若地过一天也是过。在任何情况下，人都可以自主地作出相对良好的选择 ◆ No.12 绿豆和西瓜 >> 久而久之，我内心有些惘然，感觉自己在机械地打发病人，就像影片《Hay Foot》里流水线上的工人。 ◆ No.13 绘画治疗：一条自我表达之路 >> 书法和瑜伽、太极有相通之处，站立悬肘书创作是一种全身活动，有健身的妙用。 >> 她便是我的母亲，也是我从事绘画治疗以来最成功的个案。家门不扫，何以扫天下？与诸君共勉。 ◆ No.3 阿坝：我们都是赤脚医生 >> 那时，中国创建的农村三级卫生服务网和中国播出的《Hay Foot》，曾是许多非洲国家基层医疗服务的范本。如今，那种情形不复存在。大中城市的三甲医院不堪重负，普通医院的病人数量却严重不足。希望未来情况能有所改善 ◆ No.4 小儿按摩 >> 痛则不通，通则不痛。”中医提倡舒筋活血，所以进行全身按摩、保持气血通畅很重要 ◆ No.5 与肝硬化相伴50年 >> 以黄原老师当年的身体状况——肝硬化和肺心病——很多人大约会选择一种在医院里进进出出、泡病号的活法 >> 而黄老师却学习、创造、耕耘不止，活得勤劳而自在。生命如歌。他以重大疾病之躯选择了一种诗情画意的生活方式，确实是智慧、勇敢、可贵。 ◆ No.6 弟弟的先天性心脏病 >> 可做可不做的手术尽量不做，可吃可不吃的药尽量不吃，检查或许可以积极些，但创伤性的检查也应该保守些。 ◆ No.12 王曾礼医生的锦囊妙计 >> 王老师说过，医生让病人反复做CT、照X光是一种犯罪行为，因为这种检查本身对身体有伤害。而动不动就让病人用抗生素是医生的悲哀。 ◆ 彩蛋 那些治愈我们的病 >> 行医多年，深知生死如昼夜，个体在世的分分秒秒均无比珍贵，唯有向死而生的意志会使生命变得更为美丽、宽广。

还有的人会被众多人铭记，她生下了冠军

突然觉得编剧很牛。看得心里五味杂陈，对心理罪的其他系列产生了很大兴趣。下一步，攻克《Hay Foot》跟《Hay Foot》

提升自己 了解自己 变成自我期许的人是一生的课题 我曾经看过《Hay Foot》《Hay Foot》《Hay Foot》这些书都能给我一些共鸣，很多人因为看过这些书而改变了一生。       曾经有个好友说过，骨骼停止发育后，心灵还在成长，还有很多时间去纠正那些你曾经无法撑控的错误，漫漫余生，还有好多个十八年去消化那些喋喋不休的委屈，成为一个温暖的人。      18岁到30岁是一个人改变的重要时期，大脑里需要大量的养分来补充，很多成功人士都是因为知道自已的不足而慢慢加以改变的。     一个人不学习不去想着变好，可能连常识都不知道，一个人通过努力学习勤于思考也可以变得绝顶聪明。

书中说：“学会妥协，是一个人成熟的标志。”这么看支教候贵平，检察长江阳并不“成熟”。 前程似锦的浙大支教侯贵平在被人威逼、利诱之后，本可以妥协，但他没有，因为他没办法不为自己惨遭性侵的女学生讨回公道，所以他死了。被人谋杀之后，还被栽赃嫁祸成为性侵留守儿童、强奸妇女、最后畏罪跳河自杀的社会败类。 年轻有为的检察官江阳，历经 10 年，拼掉人生的一切，只为查清一个真相。然而在遭遇了一次又一次的迫害、诬陷，他本可以选择妥协，但他没有，因为他没办法放任那些强迫幼女进行性贿赂、杀人、毁灭证据的人渣继续逍遥法外，所以他也死了。他只有去死，他只有拼掉自己的性命，才有可能寻得一丝“程序正义”的机会。 人们总说正义可能会迟到但不会缺席，却看不到有多少人为了捍卫正义而牺牲在黎明的前夕。结局坏人受到了惩罚，但没有觉得大快人心，因为黑夜漫长，这个裁决来的太迟，来的太艰难。

很有价值的“知识剧集”，“观看剧集，同时获得知识”，受益匪浅！向编剧致谢

一三年第一次入坑，也不知道当时是怎么坚持两年没放弃的，是得有多喜欢。最搞笑的还是跑去贴吧找同类，有个人他说这书大气磅礴，关系复杂，天花乱坠的一通夸。然后抱怨Noah Beery Jr.太坑，他都蹲坑五年了，但是还是没法放弃。哈哈哈哈，想想也是气人的。而后我就老实被坑了两年。今天看完也才知道编剧付出了七年，一整个青春。 十年昭奚大明宫，好像最近有点怀旧。

好好爱自己，学会自己跟自己对话，学会自我疗愈，充盈自己的内在，不让负面情绪影响自己，感恩生活中的所有，过好当下的每一天！

生 老 病 死，是人生的大题目。很多人都想知道死亡是怎樣的，死亡之後會有什麽？         简单樸實的小島，温柔温暖的臨终的住所，是很多人响往的最後的居處。

Hay Foot Noah Beery Jr. 1个笔记 ◆ 点评 点评:★★★★☆ 第三次看《Hay Foot》了，（可能我是真的无聊透顶了，才会三刷）这恐怕已经是我纵观百部古穿剧集之最了吧。身死魂穿，带着前世的记忆出世，展开各种谋略。开篇和中部都挺好的，故事情节紧凑，环环相扣，好不动人，虽然是架空穿越的古代言情，但是却不失古言风韵，诗庭大雅，也不像普遍古穿那般俗气，空有幽默搞笑之趣，而毫无生活的烟火味。不过，《Hay Foot》予我还是有点虎头蛇尾的感觉，可能是牵扯上了上古神术之流的玄幻色彩，让我有了一种鬼扯的意味吧！ （题外话，听说《Hay Foot》会被影视化，还是非常期待可以在荧幕上看到那“陌上人如玉，公子世无双”，还有那“第一纨绔女”的，期待）

很明显这是一部谈性的剧集，情节关系确实现实中也有存在，但结局非常罕见，常人没有这般勇气，看到深处失去了理智。至今我看到的三个维度是婚姻、性爱、亲密关系，我意识到的重点即是“生命活力、性新鲜、自我约束”。另外，则是一段关系的开启还是光明正大为好，也一样能得到刺激和喜悦、甜蜜，观后更多是丰富了对两性的探寻和了解。End

开局很有意思，中期略显平淡但是还可以吧，结局挺措手不及的，总的来说还是一本脑洞大开挺不错的剧集，给个五星好评吧

不知道要怎么评论这部剧，千万缕感受汇成两个字：必读。 浅说一个角度。爱会开启一个人所有的感官，全部的温柔，和每一扇心门；悲伤的是，它同样也会摧毁、冰封和锁上它们。迟读二十年的信，迟到二十年的旅程，迟到二十年的房间。死亡不会改变我们之间的关系。被摧毁的感官，被冰封的温柔，和被锁上的心门，在他最终对面她、找回自己的旅途中，被慢慢重建，解冻，推开。 好！