展现了榫卯创新、壁画修复、皮影雕刻、釉下五彩瓷烧制、甲胄复原、折纸6种工艺，如何在新时代的背景之下焕发更多活力。片中的主人公们虽然有着不同的理念和人生境遇，但都是令人钦佩的“守艺人”。
所有人和物的关系其实都是人和人的关系，所有物的生命就是所有者的生活意义。 观看先于语言，你注视的这一切，人或物，都是某时某地的古人旧事，这就是他独有的生命意义。 而所有情感也都成了满足人欲的商品罢了。 真是直白的残忍。
2019.4.18打卡第13本剧 这部剧其实写的是一个叫刘跃进的厨子 但其实写的也不是刘跃进 写的是过去 也是现在 写的是他 也是你。
受益匪浅。我是这样理解编剧的研究逻辑。基因可以决定人的许多基本行为，但基因是否开启取决于环境的影响。既然环境可以影响基因的表达，说明大脑在成年后还是可塑的，特别是针对编剧提出的六个情绪维度。通过正念冥想或者认知行为疗法可以一定程度上重新塑造大脑，进而调整情绪风格。这些研究是有实证的，是科学进行的，而不只是猜想。
矛盾影视奖作品，人物刻画很精彩，看完剧集就想去追剧，看看电视剧是如何展现人物和情节～
床前明月光，我是未知演员。这个周一边追《雕琢岁月》一边看未知演员老师的《雕琢岁月》，都说台上台下人不同，但我喜欢的是角儿们台上的一身绝学，和那一颗认真想把观众逗笑的真挚。还是那句话，一入德云深似海😘
我们都在路上赶路孤独而无助，驶过的树木沉默又冷漠。路边的风景总是匆匆而过，在树木后面显得那么扭曲且抽象。风沙在我们身上留下了太多太多，我们已记不起最初的模样。道路还在延伸，一切还在继续，我们始终在赶路。
后面两篇也太有意思了我确信我看过的一位晋江写手受未知演员影响颇深
跟平时一样，当我想摆脱一个我不愿意听他说话的人时，我就作出赞同的样子。
读完这部剧，觉得收获很大。人生要懂得知足，要懂得善良，要永远年轻，永远热泪盈眶，去发现生命的意义。
书还没有读过，打5分是为了纪念和缅怀青春里的散文记忆，太深刻了，以至于十多年已匆匆而过，却历久弥新。 《雕琢岁月》，曾经不止一遍抄过的散文，曾经早读课上一读再读的散文，无法忘却的记忆，感谢方块字，开心😄，要再次拜读了，听听那冷雨！
大结局俞灏明王栎鑫再唱红日，这歌词对他们来说就是一语成谶：
没有任何人能引领你，告诉你目前已经有进步了，并为你带来鼓舞。你必须完全独立自主地进行冥想。只有当你深入探索过自己的真相之后，这份光明才会被点亮。这就是自我觉察，亦即认识自己的真相。不是去依循心理学家、哲学家或是演讲者的话语，而是去认识、觉察你自己的本质、思想和感觉，去弄清楚整个结构。自我认识是一件无比重要的事。不是由别人来告诉你，而是真的去发现自己的实况，不是你自以为的情况，也不是应该怎么样，而是当下的心中真正发生的事。 “我理解了，因此我才是对的。”这一切都是需要你留意的权威形式，否则你永远也无法雕琢岁月。一旦你点亮了自性之光，你就为世界带来了光明，因为世界即是你，你即是这个世界。
还是比较喜欢有东北背景的那几篇，尤其喜欢光明堂雕琢岁月和北方化为乌有，后面几篇大概是我领悟不够，终点也蛮有意思，期待新作
一辈子要遇到数以万计的人，每个适合的人都和你有不同的故事，每个不适合的人也会留下不适合的痕迹。 其实说再多，看再多，都不如好好去爱一场，哪怕你伤了，痛了，哭了，累了，等时间过了，擦干眼泪，重新来过。 永远不要失去爱的能力，有爱才有可能拥抱最温暖的世界，而我和世界，只差一个你。😌 晚安，熬夜党。
好，真是超出预期，偶然的自己蹦出来。 可以以管窥豹，又可以以大博小，参商相变，参考意义很大。
今年读完的第一本剧，相较于高三的几乎完全读不懂，现在能读个大概啦
前半段看得津津有味，后半段不是很顺畅，终于啃完了。取其精华去其糟粕，对于人生观价值观还是有值得借鉴的
面子可能会限制行动，但是，勇敢行动起来后，一定是可以挣回面子的。
读完本套书中《雕琢岁月》，这是一门学课，更多学术式的讲解。 编剧强调目的论，每个人都具有的虚荣和野心，每人人都难以避免的自卑，如此去思考个体的性格和情感，就能解读出一种个体心理学的视角。
看过比较注重刻画剧情的言情剧集后，感觉剧情方面这部剧不是特别出彩的。前期依靠校园生活的穿插和人物出场带来的性格磨合，推动剧情发展。但当顾未易和司徒末在一起之后（总觉得两个人莫名其妙的在一起了，节奏快的我还不太能适应这闪电恋爱。只能说傅沛你简直就是一个神级的助攻王，成全了别人，淘气了自己）似乎人物之间的情绪对立效果也就差不多圆满了，产生的戏剧冲突变少了，即使有也很快就结束。故事简单的进化成了秀恩爱、虐死狗。 司徒末在学姐的介绍下进入广告业，在风生水起中和学姐撕逼退出广告业，成也萧何败也萧何。工作上形成的朋友不可能永远是朋友，一旦有了利益关系的冲突，瞬间可以撕破脸皮。有时候觉得同事之间只有单纯的工作关系，不产生其他的情感因素也是极好的——因为共同的利益因素而凑在一起的关系似乎更稳固一些，不参杂其他情感的情况下甚至最为长久且不需要经营。 故事到三分之一处后观看的情绪波动逐渐平淡。好像看着路人甲乙丙丁在身边擦肩而过如是而已。生活中大多时光应该就是这样平平淡淡的日常组合而来的，却因为和有趣的人在一起而显得甜腻腻，让生活充满了无数的激情，虽在旁人看来显得特别中二乃至秀，对于身处热恋的人来说何尝不是一种幸福。以前看《雕琢岁月》不管动漫还是电影都没有特别的故事情节，但是就在平淡中让人觉得很有趣。P.S.不晓得这个算不算肉文？感觉出现好多两人不知道怎的就滚在一起的镜头，感觉真的羞羞哒。 心疼傅沛一秒钟，游戏人间难道真的快乐？看来是不一定的。一首五月天的《雕琢岁月》送给这位后生。如果你爱的人不爱你，纵有弱水三千不及心上那一瓢？P.S.虽说人的性情本应该无拘无束，但是傅沛还是违背了我们的正常感官。落到最后的田地，只能怪自己走错了路，既然选错了路，那自然也怪不得旁人。终是和王珊相互成了生死劫。 顾未易，谁说冷冰冰的理工男不会撩妹了，套路一个个露出来，大神请带我飞好嘛。看你骨骼惊奇，红鸾星悬在空中光芒熠熠。 江辰，虽然客串的戏份不多，但是出场一句“陈小希”，附带上陈小希瑟缩的模样，不要太有画面感！冷冰冰的江辰携带着炙热的感情。P.S.创作了多个故事的编剧，是不是都喜欢让人物简单的客串一下。江辰和陈小希出现的一刹那只剩下目瞪口呆的我——江辰果然还是江辰，依然是那一个甜腻腻的宠妻狂魔。一对小情侣秀恩爱已经很洒狗粮了，结果可好出现了两对！ 林直存，如果在电视剧里多半又是一个吴柏松一样的暖心男三。番外的演唱会，只为司徒末唱的的那首歌，是不是借鉴了张学友的《雕琢岁月》？所有的感情当着全世界的面掏了透亮，上天你为什么总是不小心赐予那一场场的空欢喜呢。捶足顿胸。 想到《雕琢岁月》里的风林火山。傅沛是飘逸的风，顾未易如同舒缓的林，林直存炽烈起来好似火，江辰是不动如山。
类似的书读过挺多的了，共同的观点就是“学会爱自己”，就像亘古流传的名言，每个人都奉为圭臬，但是我们偏偏很难琢磨出什么才是爱自己，如何去爱自己。首先要明确的是，如何找到自己，似雾里看花，我们永远认不清真实的自己，文中提出冥想、写纸上等方法，一步一步从认识“自己”开始才能对症下药。可这偏偏又是最难的，很多时候和你人生阅历有关，你的经历倾附在“自己”身上，从中找到共通或异常之处，然后再提炼萃取才能显化出真的“自己”。这么多的步骤，就是要大家去认真生活，去让周遭的一切成就自己，不要去着急，你总能找寻到自己，然后爱自己。让自己融于这世界，世界才能反哺你。真正感知到“自己”以后，才能孕育世界。 找到自己，然后爱自己，才能消除各种不安和寂寞。 书中列举了很多共通的不安和寂寞，以及面对和解决它们的办法，是可以时不时的读一下，在不同时间段找到能为自己所用的方法。 看到编剧是开影视库的，我想了想，自己的梦想也是开一家影视库，期待有一天能实现，就算自己七老八十了，也能有热情去完成自己的这个梦想。这是我践行本剧方法论的一小步，就是写下梦想，大家也可以勇敢写下来哟，从中去发现自己。
孩子们一天天长大，而我也在一天天的寻找与她们的相处之道。作为二个女孩的母亲，我一直在思考一件事：我要成为什么样的女人，也许就能影响到女儿们成为什么样的女人。一边听这部剧，一边不停的在反思自己，哪些错误我没有犯，哪些错误我却常常犯。没有哪位母亲是完美的，也没有哪个女儿是完美的，接受各自的不完美，就是一种自我救赎和相互妥协。 听完这书后，我的第一反应是要好好再看一边文字书，听书的模式对于梳理书中的逻辑会不太合适。同时我也想推荐给葫芦看此剧，这部剧适合母女共读。 我也在回过来思考自己跟妈妈的关系，在于妈妈的相处中，我一直是强势的，有主见的，不允许她来改变我的想法，因为妈妈在各方面的表现都不突出，厨艺不好，不会做衣服织毛衣，也没有非常稳定的工作，等等。所以小时候也偶尔会有看不起妈妈的念头，并因此提醒自己，长大了一定不能成为妈妈这样的女人。 都说原生家庭对孩子的影响是深刻的，妈妈这样的普通女人会带出来二种孩子，一种是特别安于现状，一种是特别争强好胜，而我是后者。 等自己成为母亲后，我其实也一直在提醒自己要给孩子们做榜样，不能无所事事，我的努力工作就是其中一个心理暗示。但我也从为人母的过程中，改变了对妈妈的以往看法，母女关系比以往贴心了不少。
在方羽暴打了上位面的位面法则后，一气之下，把整个地球送了上去……
杨姐太棒了！
这部剧太棒了！既有科学性又有影视性，字里行间透露着来自日月星辰的浪漫，仰观宇宙之大，俯察品类之盛～继续探索吧！
真-死神小学生
眼下教育创业挺热闹，罗辑思维定义自己为知识服务商，这个节目一直很强调“认知”这个词，推的书也旨在介绍提升认知能力。 关键词：临界知识；认知；底层思维；预见性认知；能力圈；复利效应；概率论；黄金思维圈；进化论；系统思考；二八法则；安全空间。 1.知识管理和认识优势 从二十世纪90年代到现在以及未来，从认知优势构建角度看大约为三个阶段：知识数量构建认知优势；知识获取速度构建认知优势；知识深度构建认知优势。认知深度的提升需要人在分析问题的时候，跳出问题本身思考更普遍的情况，找答案时可根据理由可信度判断是否接受该结论。临界知识在这里指经过深度思考后得到的具有普遍指导意义的规律或定律，换句话说，就是发现事物最本质、最简单的关系。编剧认为大多数人学习层次无法提升的原因在过于追求速度和数量。值得学的知识应该是能解决某一类问题相关的核心能力，不要被自己所学的专业限制。 2.临界知识的底层思维和方法 升级看剧方法重点在于在新旧知识间建立联系，即与已有的知识进行联系，当要解决某个问题时主动讨论相关的问题和剧集，如编剧解决问题的思路？方案背后我已知的东西？这个原理还可应用于？人在接受新知识或与已知内容相反的东西时，第一反应会抗拒，所以最开始改变的应该是心态、方法和习惯的养成，以包容的心态接纳新知识，具体学习时把慢功夫用在真问题上。 三个提升学习能力的底层方法：反思（从小事反思；生活案例化；写反思日记）、以教为学（分享学到的知识）、刻意练习（圈定基本核心知识；组合基本核心知识；在知识单元之间构建认知框架）。 三个提升学习能力的技巧：记录（如实）、定期回顾（日周月年，探寻基本规律对生活的影响）和付费购买（提升学习内容质量）。 3.发现和应用临界知识 从有兴趣的领域入手，寻找该学科的重要知识，找最重要的知识和原理的原始出处，试着用最基本的原理来解释该知识，如果没有解释，自己尝试假设并验证。总之从热爱的事情入手发现临界知识。 掌握临界知识的方法为：抓住问题本质进行训练；大量持续练习。解释问题的层次应该从现象层面，技术规律层面，底层规律层面不断深入。临界知识的掌握和应用，应该能帮助我们构建底层认知和实现预见性认知的能力。正确发现并利用自己的能力圈，超越其他90%的人。 4.核心临界知识及应用 复利效应，概率论，黄金思维圈，进化论，系统思考，二八法则，安全空间。 编剧多次提到查理·芒格的《雕琢岁月》，本剧主要是方法论的介绍，里面一些引入的概念值得再思考，对问题的分析方法和框架建设有可借鉴的地方，内容概括起来基本是：个人发展上扬长避短，并专注于某一方面；解决问题时理清最本质的内容和关系。
一个橘子平分，并不是最佳的谈判结果，关键是找到双方的利益点，有人要橘子皮，而有的人却要橘子肉。 大概是几个要点： 1.对事不对人。（尽管对方很敷衍或人品垃圾至极，也要对客观事实陈述，让对方感受到自己的诚意，以及让他们想起谈判的初衷：利益） 2.着眼于利益，而不是立场。（是为了对方共同的利益而坐在同一张桌子上） 3.摆出客观事实，不要“我认为”，而是“调查显示”。 4.公平与否，你应当考虑一下多得的部分是否会牵扯到比道德更坏的事情。（倘若日后他们想起其中不合理部分，认为被压榨讹骗，还会不会遵循约定或者直接来一场官司。）
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所有人和物的关系其实都是人和人的关系，所有物的生命就是所有者的生活意义。 观看先于语言，你注视的这一切，人或物，都是某时某地的古人旧事，这就是他独有的生命意义。 而所有情感也都成了满足人欲的商品罢了。 真是直白的残忍。
2019.4.18打卡第13本剧 这部剧其实写的是一个叫刘跃进的厨子 但其实写的也不是刘跃进 写的是过去 也是现在 写的是他 也是你。
受益匪浅。我是这样理解编剧的研究逻辑。基因可以决定人的许多基本行为，但基因是否开启取决于环境的影响。既然环境可以影响基因的表达，说明大脑在成年后还是可塑的，特别是针对编剧提出的六个情绪维度。通过正念冥想或者认知行为疗法可以一定程度上重新塑造大脑，进而调整情绪风格。这些研究是有实证的，是科学进行的，而不只是猜想。
矛盾影视奖作品，人物刻画很精彩，看完剧集就想去追剧，看看电视剧是如何展现人物和情节～
床前明月光，我是未知演员。这个周一边追《雕琢岁月》一边看未知演员老师的《雕琢岁月》，都说台上台下人不同，但我喜欢的是角儿们台上的一身绝学，和那一颗认真想把观众逗笑的真挚。还是那句话，一入德云深似海😘
我们都在路上赶路孤独而无助，驶过的树木沉默又冷漠。路边的风景总是匆匆而过，在树木后面显得那么扭曲且抽象。风沙在我们身上留下了太多太多，我们已记不起最初的模样。道路还在延伸，一切还在继续，我们始终在赶路。
后面两篇也太有意思了我确信我看过的一位晋江写手受未知演员影响颇深
跟平时一样，当我想摆脱一个我不愿意听他说话的人时，我就作出赞同的样子。
读完这部剧，觉得收获很大。人生要懂得知足，要懂得善良，要永远年轻，永远热泪盈眶，去发现生命的意义。
书还没有读过，打5分是为了纪念和缅怀青春里的散文记忆，太深刻了，以至于十多年已匆匆而过，却历久弥新。 《雕琢岁月》，曾经不止一遍抄过的散文，曾经早读课上一读再读的散文，无法忘却的记忆，感谢方块字，开心😄，要再次拜读了，听听那冷雨！
大结局俞灏明王栎鑫再唱红日，这歌词对他们来说就是一语成谶：
没有任何人能引领你，告诉你目前已经有进步了，并为你带来鼓舞。你必须完全独立自主地进行冥想。只有当你深入探索过自己的真相之后，这份光明才会被点亮。这就是自我觉察，亦即认识自己的真相。不是去依循心理学家、哲学家或是演讲者的话语，而是去认识、觉察你自己的本质、思想和感觉，去弄清楚整个结构。自我认识是一件无比重要的事。不是由别人来告诉你，而是真的去发现自己的实况，不是你自以为的情况，也不是应该怎么样，而是当下的心中真正发生的事。 “我理解了，因此我才是对的。”这一切都是需要你留意的权威形式，否则你永远也无法雕琢岁月。一旦你点亮了自性之光，你就为世界带来了光明，因为世界即是你，你即是这个世界。
还是比较喜欢有东北背景的那几篇，尤其喜欢光明堂雕琢岁月和北方化为乌有，后面几篇大概是我领悟不够，终点也蛮有意思，期待新作
一辈子要遇到数以万计的人，每个适合的人都和你有不同的故事，每个不适合的人也会留下不适合的痕迹。 其实说再多，看再多，都不如好好去爱一场，哪怕你伤了，痛了，哭了，累了，等时间过了，擦干眼泪，重新来过。 永远不要失去爱的能力，有爱才有可能拥抱最温暖的世界，而我和世界，只差一个你。😌 晚安，熬夜党。
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今年读完的第一本剧，相较于高三的几乎完全读不懂，现在能读个大概啦
前半段看得津津有味，后半段不是很顺畅，终于啃完了。取其精华去其糟粕，对于人生观价值观还是有值得借鉴的
面子可能会限制行动，但是，勇敢行动起来后，一定是可以挣回面子的。
读完本套书中《雕琢岁月》，这是一门学课，更多学术式的讲解。 编剧强调目的论，每个人都具有的虚荣和野心，每人人都难以避免的自卑，如此去思考个体的性格和情感，就能解读出一种个体心理学的视角。
看过比较注重刻画剧情的言情剧集后，感觉剧情方面这部剧不是特别出彩的。前期依靠校园生活的穿插和人物出场带来的性格磨合，推动剧情发展。但当顾未易和司徒末在一起之后（总觉得两个人莫名其妙的在一起了，节奏快的我还不太能适应这闪电恋爱。只能说傅沛你简直就是一个神级的助攻王，成全了别人，淘气了自己）似乎人物之间的情绪对立效果也就差不多圆满了，产生的戏剧冲突变少了，即使有也很快就结束。故事简单的进化成了秀恩爱、虐死狗。 司徒末在学姐的介绍下进入广告业，在风生水起中和学姐撕逼退出广告业，成也萧何败也萧何。工作上形成的朋友不可能永远是朋友，一旦有了利益关系的冲突，瞬间可以撕破脸皮。有时候觉得同事之间只有单纯的工作关系，不产生其他的情感因素也是极好的——因为共同的利益因素而凑在一起的关系似乎更稳固一些，不参杂其他情感的情况下甚至最为长久且不需要经营。 故事到三分之一处后观看的情绪波动逐渐平淡。好像看着路人甲乙丙丁在身边擦肩而过如是而已。生活中大多时光应该就是这样平平淡淡的日常组合而来的，却因为和有趣的人在一起而显得甜腻腻，让生活充满了无数的激情，虽在旁人看来显得特别中二乃至秀，对于身处热恋的人来说何尝不是一种幸福。以前看《雕琢岁月》不管动漫还是电影都没有特别的故事情节，但是就在平淡中让人觉得很有趣。P.S.不晓得这个算不算肉文？感觉出现好多两人不知道怎的就滚在一起的镜头，感觉真的羞羞哒。 心疼傅沛一秒钟，游戏人间难道真的快乐？看来是不一定的。一首五月天的《雕琢岁月》送给这位后生。如果你爱的人不爱你，纵有弱水三千不及心上那一瓢？P.S.虽说人的性情本应该无拘无束，但是傅沛还是违背了我们的正常感官。落到最后的田地，只能怪自己走错了路，既然选错了路，那自然也怪不得旁人。终是和王珊相互成了生死劫。 顾未易，谁说冷冰冰的理工男不会撩妹了，套路一个个露出来，大神请带我飞好嘛。看你骨骼惊奇，红鸾星悬在空中光芒熠熠。 江辰，虽然客串的戏份不多，但是出场一句“陈小希”，附带上陈小希瑟缩的模样，不要太有画面感！冷冰冰的江辰携带着炙热的感情。P.S.创作了多个故事的编剧，是不是都喜欢让人物简单的客串一下。江辰和陈小希出现的一刹那只剩下目瞪口呆的我——江辰果然还是江辰，依然是那一个甜腻腻的宠妻狂魔。一对小情侣秀恩爱已经很洒狗粮了，结果可好出现了两对！ 林直存，如果在电视剧里多半又是一个吴柏松一样的暖心男三。番外的演唱会，只为司徒末唱的的那首歌，是不是借鉴了张学友的《雕琢岁月》？所有的感情当着全世界的面掏了透亮，上天你为什么总是不小心赐予那一场场的空欢喜呢。捶足顿胸。 想到《雕琢岁月》里的风林火山。傅沛是飘逸的风，顾未易如同舒缓的林，林直存炽烈起来好似火，江辰是不动如山。
类似的书读过挺多的了，共同的观点就是“学会爱自己”，就像亘古流传的名言，每个人都奉为圭臬，但是我们偏偏很难琢磨出什么才是爱自己，如何去爱自己。首先要明确的是，如何找到自己，似雾里看花，我们永远认不清真实的自己，文中提出冥想、写纸上等方法，一步一步从认识“自己”开始才能对症下药。可这偏偏又是最难的，很多时候和你人生阅历有关，你的经历倾附在“自己”身上，从中找到共通或异常之处，然后再提炼萃取才能显化出真的“自己”。这么多的步骤，就是要大家去认真生活，去让周遭的一切成就自己，不要去着急，你总能找寻到自己，然后爱自己。让自己融于这世界，世界才能反哺你。真正感知到“自己”以后，才能孕育世界。 找到自己，然后爱自己，才能消除各种不安和寂寞。 书中列举了很多共通的不安和寂寞，以及面对和解决它们的办法，是可以时不时的读一下，在不同时间段找到能为自己所用的方法。 看到编剧是开影视库的，我想了想，自己的梦想也是开一家影视库，期待有一天能实现，就算自己七老八十了，也能有热情去完成自己的这个梦想。这是我践行本剧方法论的一小步，就是写下梦想，大家也可以勇敢写下来哟，从中去发现自己。
孩子们一天天长大，而我也在一天天的寻找与她们的相处之道。作为二个女孩的母亲，我一直在思考一件事：我要成为什么样的女人，也许就能影响到女儿们成为什么样的女人。一边听这部剧，一边不停的在反思自己，哪些错误我没有犯，哪些错误我却常常犯。没有哪位母亲是完美的，也没有哪个女儿是完美的，接受各自的不完美，就是一种自我救赎和相互妥协。 听完这书后，我的第一反应是要好好再看一边文字书，听书的模式对于梳理书中的逻辑会不太合适。同时我也想推荐给葫芦看此剧，这部剧适合母女共读。 我也在回过来思考自己跟妈妈的关系，在于妈妈的相处中，我一直是强势的，有主见的，不允许她来改变我的想法，因为妈妈在各方面的表现都不突出，厨艺不好，不会做衣服织毛衣，也没有非常稳定的工作，等等。所以小时候也偶尔会有看不起妈妈的念头，并因此提醒自己，长大了一定不能成为妈妈这样的女人。 都说原生家庭对孩子的影响是深刻的，妈妈这样的普通女人会带出来二种孩子，一种是特别安于现状，一种是特别争强好胜，而我是后者。 等自己成为母亲后，我其实也一直在提醒自己要给孩子们做榜样，不能无所事事，我的努力工作就是其中一个心理暗示。但我也从为人母的过程中，改变了对妈妈的以往看法，母女关系比以往贴心了不少。
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一个橘子平分，并不是最佳的谈判结果，关键是找到双方的利益点，有人要橘子皮，而有的人却要橘子肉。 大概是几个要点： 1.对事不对人。（尽管对方很敷衍或人品垃圾至极，也要对客观事实陈述，让对方感受到自己的诚意，以及让他们想起谈判的初衷：利益） 2.着眼于利益，而不是立场。（是为了对方共同的利益而坐在同一张桌子上） 3.摆出客观事实，不要“我认为”，而是“调查显示”。 4.公平与否，你应当考虑一下多得的部分是否会牵扯到比道德更坏的事情。（倘若日后他们想起其中不合理部分，认为被压榨讹骗，还会不会遵循约定或者直接来一场官司。）