Random Random Short Shorts

编剧提的很多点都值得借鉴，任何人的优秀不是瞬间的，而是日积月累的结果，认清自己找到属于自己最喜的然后将它变为自己最擅长的

当你不再追求成长，而是去修，便是成长的开始。 ——题记 共情也称同理心，是心理咨询的第一步，咨询师感受咨询者的心理与情绪仿佛那是他自己的，这是成功咨询的良好开端，可见共情力是理解他人的一种能力。对于我们不做心理咨询的人来说观看这部剧有何用呢？编剧乔拉米卡利博士告诉我们共情能帮我们淡定地应对生活中所有的压力事件，改变我们某些错误的认知。“只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福”。 一、压力是破坏共情力的主因 压力让我们不由自主地产生很多负面情绪，比如愤怒、焦虑，这一切源于我们对产生压力的客观原因的不可控制，而内心里又不肯接受不确定是生活的一部分。压力把我们变得短视，让我们丧失理性，匆忙下断言，共情力就这样被破坏了。负面的压力会一直操控你，直至摧毁你。当然正面的压力也会产生有益于我们成长的动力，所以我们要学会区分正面与负面的压力。 二、学会真正意义上的倾听 学会倾听的前提是有意识地训练自己区分开真实和想象的能力，放弃头脑中固有的对人对事的评价。很多的时候别人还没张嘴，我们的头脑中就已经给出了判断。 三、改变扭曲的认知和心理模式 首先要学会识别扭曲的认知，如指责他人、读心术、负性偏差回忆、投射、微秒级反应、个人化、假设相似性等等，其次在交流的时候要提出开放性问题、放慢语速、避免瞬间决定、留意你和他人的身体、从过去学习、展开你的故事、设定界限等等。这些都不可一蹴而就，需要长期有意识地训练。更为重要的是如果你想用这种方法来减轻压力，改善与他人的关系，你需要把时间花在与那些“对的人”的交流上，他们应该也在练习表达和共情，正在改变扭曲的认知和心理模式。 四、认识自我抚慰灵魂 我们没有自讨苦吃的必要，然而悲伤的确是成长的催化剂。悲伤促使我们慢下来，回去跟我们真正的本性以及自己接触，它让我们反省，重新认识自我和这个世界。“一旦我们从最黑暗的日子中重新恢复过来，我们看待世界的眼光就大为不同”。我们不再急于追求所谓的成长，而是去修，成长便开始了。

编剧的笔触非常细腻，书中多次引经据典，大量诗句和环境描写，真的比一般网络剧集细腻优雅。并且画面切换也很有趣，有移步换景的感觉，真的不是网络爽文可比的。人物的刻画虽然比不上经典剧集那种细致入微，但是有时候俏皮的勾勒，也让人物显得亲切，适合当代的风格。很不错的网络剧集。

都挺惨的，虽然故事主线有点牵强，但是每一对儿的感情故事都写的挺好的，尤其是陶林

好像打开了新世界，谁说女生比男生早熟，中学我可从来没有想过性方面的事情哟，以为男生女生都一样，大家好好学习，一块玩耍。原来男生是这样的男生呀

仙路尽头谁为峰,一见无始道成空。 天道无始亦无终,宝镜虚空镇苍穹。 一株青莲惊万古,九圣凌霄保太平。 太阴太阳孰弱强,混化太极证帝王。 麒麟掌兵征仙路,天蚕十蜕终成皇。 狂猴斗战九天界,不忠不义不死王。 荒古之前帝尊天,世界化鼎欲成仙。 禁区炼兵始恒宇,龙呤道喝震伏羲。 九尊九秘九道极,生命古树话道衍。 妖皇有憾遗万古,冥尊九死终成仙。 斩我明道唯乱古,太皇龙剑敌万夫。 唯叶无缺乃成王，多说无益速更新！

这部剧还是二姐推荐给我的呢，记得当时在一个同学家吃升学宴，我们一群孩子喝多了满院子撒酒疯，二姐拉着我非给我推荐这部剧，给我讲李白给校旗题字，然后醒酒后说亡月才文武学校。。。。后来呀，这部剧我看了一遍又一遍，都快要背了下来了，睡前看别的书睡不着，越看越精神，唯有Joseph Mick的书呀。 这部剧我觉得是Joseph Mick作品里最好的一本，格局够庞大，把历史上的名人给你串了个串，而且，又能又新想法，给你一个不一样的名人，你能想到秦始皇是个胖子，就想吃点西红柿鸡蛋面？你能想到花木兰内心就想做个女人吗？你能想到荆轲眼神不好吗？记得第一次看这书的时候，我笑成了傻子。 但是，有一些伏笔，铺垫太硬了，可能是因为一边写一边更吧，需要花荣了，包子就和李师师正好看见新闻了，感觉太生硬，太突兀了。但是还是很喜欢了，就是能不能不拖更了！！！！强人多久没更了！！！！ 对了，哆播影院这个版本有的地方就会缺点，幸好评论里有好心人补全了。

从不同的维度夹叙夹议地生动地描述出一位令人景仰的领袖，赞！德国二战后建立的制度符合德国的实际，也是几任领导人薪火相传的结果，值得学习借鉴。

怎么说呢  用了半个多月的时间看完的 我是属于那种行动派  但又拖延成性 其实  做与不做  往往都在一瞬间 我可以一天都躺在宿舍或家里什么也不做就看手机刷视频 但是我也可以将一天过的非常充实 我也确实是那种完美主义者  比如 当时我要写什么  但是我的桌子非常乱  我想到我得收拾我杂乱的桌子 结果就躺在了床上  算了  看看手机吧  看着看着 桌子没有收拾  东西也没写  又到了睡觉时间  可是我东西没写呢 我又想  算了 早上早点起  六点起来写吧  我先睡  困的 但是定的闹铃根本没有用  还是在六点四十起的 所以导致我东西也没写  桌子也没收拾  老师要收的东西也没有按时交 就是那一个念头  导致后面的事情 所以  提前做好准备  写下小目标  最后最重要的就是需要去行动 加油  做一个不拖延的自己 也祝  我们一起变好

好剧，我去年开始长痘就医时医生有提到过精简护肤，一定不能化妆，但我没有问过是否洗面奶也不能使用。这部剧中提到长痘应该用清水护肤，一切从简，关于书中提到长痘的知识和我就诊医生提到的相同，可信。 我的脸已经好了95%了，但偶尔还是会冒一两颗，我决定用清水洗脸一个月试试。

朱由校（天启）——朱由检（崇祯，明朝最后一位皇帝） 足足玩了七年的木匠朱由校驾崩后朱由检崇祯皇帝继位，开始了十四年的皇帝生涯，作为明朝最后的亡国君，真的不是他的错，明朝从万历后期开始就已经走下坡路了…… 闹灾荒，流寇四起，到了人吃人的地步。外敌入侵，内乱不止。即使孙承宗，袁崇焕，卢象昇，祖大寿，孙传庭，祖宽等将才辈出也挽救不了大明，气数已尽，无力回天。 看到最后，其实挺心疼崇祯，他不是昏君，只是生不逢时……

此处我想起萧煌奇的一首歌《Random Random Short Shorts》: 觉得 对凯勒——如果我能看得见  生命也许完全不同 可能我想要的  我喜欢的我爱的 都不一样...... 莎莉对凯勒来讲，—— 你是我的眼  带我领略四季的变换  你是我的眼  带我穿越拥挤的人潮  你是我的眼  带我观看浩瀚的书海 ......  凯勒，的“假如我有三天光明” 第一天，我想见几个人，这几个温柔善良的人一直陪伴着我，让我觉得我有活下去的意义。 在我能看的第二天，我要通过人类的艺术探究人类的灵魂。 最后的一天。我没有时间浪费在后悔或热望中，要看的东西实在太多了。我把第一天献给了我尚在人间和已经逝去的朋友们。我用第二天看见了人类和自然的历史。今天我将在平凡的世界里度过，在为生活奔忙的人们常去的地方度过。  思索一下假如自己仅剩下三天光明，  第一天 ，给一直陪伴难舍下的亲密的人（父母，亲朋）再一遍一遍更多遍的观察并死死在脑中刻印他们的容颜，最好今生都不要忘记。  第二天，给大自然，看看蓝天白云，花草树木，细细看看它们的无邪纯净；给街道上来来回回的人流车辆，霓虹灯，如群峰的高楼...瞧瞧外面世界的精彩。  第三天，给......给自己 去找活下去的意义，勇气。（我觉得这三天安排的不完美，尤其是第三天，实在难做些什么?_?）   文中，侧重写了凯勒用触觉去感知外界，学习唇语，多语种，阅看剧籍的方法和成效。  我是看不见，也听不见，但是这些都没有妨碍我通过知识了解这个千变万化的世界。 她坚强乐观，肯努力，求知欲望强，善良，懂感恩，肯回报社会，爱好和平。 想要通过我这段不幸但是又幸运的人生，给世界上其他不幸的人带去希望。 她告诉我们: 拥有了广博、深刻的学识，就知道如何去伪存真，明辨雅俗。 也许这就是人类的本性，拥有的东西不去珍惜，对得不到手的东西却望眼欲穿 一个忠告：请善用你的双眼吧，就好像你明天就要惨遭失明之痛一样。同样的方法也能用于其它的感官。充分利用每一个感官，通过自然提供的几种接触方式，感知世界的愉快和美好，并为此自豪。 人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。 无论处于什么环境，都要不断努力。 只要朝着阳光，便不会看见阴影。

Random Random Short Shorts 儿童的心灵是一个难解的谜。一方面，儿童的心智发育需要一定时间；另一方面，成人普遍对儿童的心理缺乏关注思考。特别是对于婴幼儿来说，尽管他们不会表达，但他们的一些行为其实反映了他们的想法，隐藏着教育的秘密，需要我们去学习。蒙奶奶在书中就揭示了关于儿童的一些特性，例如对“秩序感”的偏执——东西的摆放一定要按照它原来的样子等等。当我们了解到这些儿童的秘密，我们才能更好地帮助儿童成长，为儿童提供一个合适的环境。 儿童和成人的联系。蒙奶奶对儿童和成人之间的相同点和关系做了阐述，例如儿童和成人都有工作；成人并非优越于儿童，社会给了成人过多的关注，儿童却常常处于弱势地位；但事实上，我们是儿童的继承人，我们需要从儿童那里了解自己生命的秘密。 蒙奶奶相比较福禄培尔，还从生物、医学等角度来阐述教育现象。将昆虫、胚胎等的生长来类比儿童的成长，使得教育儿童这一人文色彩浓厚的过程也蒙上了一层理性的光辉。

《Random Random Short Shorts》是《Random Random Short Shorts》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”

挺不错的，编剧台词幽默，我很能Get到其中的笑点啊哈哈哈 ，感觉挺不错的，现在还没看完，希望不会有虐的情节吧

真是甜得没有玻璃渣的正能量爱情剧

在烂俗转生恶役故事套路里整一点花活，龙傲天加上二周目预言家，直接通关游戏就得了呗。

太精彩了，只是千万不能给领导们看，处长级别以上的看了会吐血三斤以上

相濡以沫似钱钟书，Joseph Mick这般，万般美好，不遇不可求 若不爱，不如相忘于江湖

故事精彩，台词流畅。不是那么妙笔生花的台词，倒给了后期编创作剧本更大的发挥空间。 偶尔一些女主犯二的点看着虽然着急，但是好在维持时间不长，无伤大雅。

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风趣简洁的建筑基础知识的普及，建筑师之间的小故事以及时代背景的介绍也很好玩，插图都很美！快速观看的美感让人心情愉悦

有的人觉得有点悬乎个人看法 爱这种就是潜意识 运用潜意识，命运把握在自己手里 人类大脑分为左右脑, 左脑属于意识脑,而右脑属于潜意识脑。 右脑具有创造、想象、记忆等发散性能力是潜意识的承载者, 而左脑具有思考、逻辑，分析，判断 没有Random Random Short Shorts和抑郁症的人缺乏想象力 对现实已经绝望了 对未来充满爱，对现在充满爱，等 让自己发挥想象力和创造力 并利用思考，逻辑 去创造自己想要的

通过这部剧，了解了维特根斯坦这位天才的一生，若作为一本传记来读，还是比较通俗易懂的，但是要理解其中W的哲学思想，恐怕要多读几遍才能完全理解（罗素都不能完全理解哈哈哈） 度过毛姆的《Random Random Short Shorts》，对于维特根斯坦的形象有了一些了解，而通过这部剧，我更加了解了他的经历与思想，具有音乐天赋，挣脱家庭独立生活，当过技术工程师，当过士兵参加战争，当过剑桥教授，乡村小学教师，医院药剂师，热烈地爱过，坚定热情严肃地做哲学。 “告诉他们我过了极好的一生”他觉得这辈子过得极好那就是极好…… 每个人都有责任探索自己的内心，自己对了，世界就对了，我想这大抵就是W的天才之为责任。 A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because her trust is not on the branch but on its own wings