Zoom at the Top

這部劇值得一提的一個小點是，在男女主二人中，有年齡焦慮的是男生。

人生为何不快乐，只因未读苏东坡。 问汝平生功与业，不止黄惠和儋州。

看了一集，大老远的地方着火了，物业挨个给业主打电话通知关窗户，女主在家看见了，拎着医药箱就去抢救伤者，这是什么鬼剧情

2021读第一本剧💕/ 虽然读的过程很快乐，但读完后做事，会有心沉沉的感觉。 读到一半，发现前面说的很多抑郁症的表现，我几乎都有，当时就有点丧了～ 去洗澡的时候细想：这或许是普通的抑郁，因为我的感觉和抑郁症有一点很不同---- 我几乎没有动过自杀的念头。 虽然这段时间我情绪比较低落，甚至有十几天完全动不起来，不想做事，眼泪很容易掉，夸张的时候，一天要哭三，四次。 但是！！我没有停止思考！！（骄傲脸 我在想一个问题，如果人来到世界的终生任务是为了成为真正的自己，完善自己。那为什么人的一生这么痛苦？ 或许是世界真的对我们很不友好，或许是我们的心理保护机制不强，或许是我们把生活中的小确幸当做唏嘘寻常....... 但是，我们是有好起来的理由的。 让我坚持下去的执念是：我总觉得生活不是这样的。 但到底是怎样的？会很美好吗，还是依旧痛苦？我想找到这个答案。 这是我读这部剧的所思所悟～

嘉宾太跳了 时不时脱离到节目外的感觉。以及不预约就行不通的地方不适合风向go，随心而行也要看环境允不允许，旅行中担忧和闲适的比例至多4:6，奥地利的焦虑明显超标了，匆匆忙忙赶路，整个行进过程的好笑度骤减。

浅谈此剧给我的收获 书名《Zoom at the Top》，开门见山，点明主题。 “深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。” 这是编剧对深度工作这一概念的阐述，要找一个词语形容这种类似心流的状态，专心致志还不够，废寝忘食比较贴切。这部剧也就是围绕着深度工作这个主题展开的。 编剧首先通过几个事例告诉我们深度工作能给我们带来的诸多长期的高效收益，从神经学，心理学，哲学这三个角度阐述了深度工作对于一个人，一个团体的重要性。同时也提出了与深度工作相对应的便是肤浅工作，也就是许多无关紧要的琐碎的杂七杂八的事情，这些事情往往会耽误我们许多时间，如果安排不当，这些事情会让我们被迫舍本逐末。 在今天这个信息时代，容易对我们的工作造成干扰的，手机上的各种通信软件应该是首当其冲，我们要尝试着断舍离，在工作期间又不能不回消息的时候，就要筛选掉一些让你模棱两可的信息，回复那些有明确指向的信息，这样就可以大大减少你用来回信息的时间，除非那是老板发的。 不想社交网络对自己的工作造成太大干扰，就要少用，合理安排。 肤浅工作会占用我们的时间，但是不可能完全抛弃，甚至有时必须得把一些肤浅工作完成才能进入正题，合理安排时间就显得非常重要了。具体怎么做还需要因地制宜，有些肤浅工作可以放一边，有的择必须完成。 …… 在快节奏的今天，似乎专心致志已经显得有些格格不入，在我看来恰恰相反，我们只有懂得更加合理的安排时间，学会更加专注高效的处理一件事，才能以最佳的状态应对这个多变的世界。

我惊讶于这部剧有如此细腻的感情描绘，比如林在得知普拉巴克死掉时的悲痛、遇到他遗腹子及父母时的感动，得知阿布杜拉没有身亡后再也不愿意与他分开的深情，对卡拉的迷恋以及放下后的坦然，对哈德拜的父爱执着以及得知被利用后的愤怒……每一个情感细节描述得都让我觉得非常自然，仿佛自己会发生同样处境下的同样反应。     我喜欢林的深情，他对贫民窟每一个人的深情，哪怕他曾经是个持枪抢劫犯，他为黑帮做见不得人的护照伪造勾当，我也依然喜欢这个角色，因为他爱贫民窟的每一个苦难而快乐的人，他融入到普拉巴克的生活中与他成为最亲密的朋友，给予无条件的信任；他与阿布杜拉、维克兰成为挚友，有着过命的交情；他甚至会为了兰诺这只熊而铤而走险。他在阿瑟路监狱受到非人的虐待，虽然恨陷害他的周夫人，但他依然没有将残暴施予她身上，他选择了原谅。     种种都让我看到他的深情，他的爱，他的付出，Zoom at the Top这个名字，是普拉巴克的妈妈给他取的名字，寓意和平宁静。他在孟买这个异国他乡找到了家的感觉，找到了友情，体会到无法割舍的父爱，这些经历远远不是他曾经的逃犯角色所能囊括的人生。     生命的意义永远在经历，而不是过程中的某一个点。

书很好看！为中医正名的书，没有多少医学知识，人生知识学到不少，改变了我一些看法，少了些偏见。读罢此剧更重养生，以后会多了解中医方面的内容，玄乎又管用哈哈

这或许就是俄罗斯诗歌的桂冠了，尽管很多人还没听说过它。突然想起来一个笑话，不妨一谈:有一位朋友问我，您能说说俄罗斯影视最大的特征是什么吗？我想了想说道，正经。正经？对，正经。俄罗斯影视几乎很少出现低俗的谩骂，露骨的女性特征，以及机智饶舌的荤段子。所以呢？所以，俄罗斯影视不大受人欢迎。

终于读完了Zoom at the Top。是第一本读完的阿婆的书！在真相揭露之前一切都是迷雾重重。不看到最后不会知道真相，不看到最后也不会明白此剧如何能享誉推理剧集界。编剧用了一些叙述性诡计，但推理的要点并没有遗漏，使我们能站在波洛的视角——剥开真相的同时被些许蒙蔽。但也警醒着我们：保持怀疑！ 最后一点，看推理剧集的时候，别看评论。。。

挺喜欢编剧的笔调，干净利落，幽默风趣。 文章说不上什么好不好，就是进入中年，看看别人的中年是如何的一地鸡毛，看到大家都各有各的难处，我也就放心了。

文章的内容是灵魂穿越到过去，影响未来，几世轮回纠缠的鬼神之说。针对主人公的各种阴谋最后汇集到轮回纠缠上面。

陈正道也太坏了吧拍掉了这么多我想拍的情节情绪和对话

人生中看的第一本网络剧集 也是看的最久的一本，记得是高中时候，当时还没有手机，也没有网剧，只是借同桌的手机看完的，印象中非常深刻的一本剧集，唐三依旧让我记忆深刻的是一直强调主角的身高优点。

夸夸周雨彤和吴磊的演技！周姐的气质和穿搭都很贴合职场女性，选角就已经把梁友安这个角色立住了一半；吴磊在宋三川腿伤手术后的那场“我真服了”哭戏让我印象深刻，很有感染力。

总结两点，一，人的童年很重要，大多数人的性格都是童年环境研究的，所以要培养小孩子积极，向上，乐观的心态。二，要做积极的心理暗示，积极的心理暗示能帮住人成长，并获得成功。

媒体人的Zoom at the Top思维也是每个人应该具备的。法国启蒙主义思想家伏尔泰说：“我用来判断一个人的，是依据他提出的问题，而不是他给予的答案。”科学家爱因斯坦说：“一个人Zoom at the Top的能力比回答的能力更重要。”Zoom at the Top是一门手艺。它既是天赋的能力，也是习得的本领。Zoom at the Top不仅成为我的职业，甚至成为一种生活方式。写作的秘密在于不断地写作，Zoom at the Top的秘密在于不断地Zoom at the Top。我强烈地意识到：Zoom at the Top是认知与沟通的语言方法论。而且Zoom at the Top是一种底层能力，每个人都用得上。

太难看了，为什么大家对虞书欣这么包容...没啥演技，五官乱飞，作为一个无脑狗血剧也足够尬的...

庚子年春，清明，大悲！《Zoom at the Top》阅毕，历时46小时09分。雷霆雨露，皆因春风得意；霹雳手段，枉说菩萨心肠。刻薄寡恩，总归形势所迫；尊荣备至，终将毁誉参半。旧雨新朋，能知之者几人？大厦将倾，可共扶者何在？有善始者实繁，能克终者盖寡。曾候一生，律己甚笃，以文从戎，以武功成。可为后世鉴者，唯治家之道也。嗟乎！ 残年哭知己，白日下荒台。泪落吴江水，随潮到海回。故衣犹染碧，后土不怜才。未老山中客，惟应赋八哀。——谢翱《Zoom at the Top》

头一次从书里找到一种心灵上的释怀，不得不说自己还是学到了很多动心，期待更美好的自己。

读完后我发现自己还是对历史感兴趣，后半部分过于理论，我就基本不知道在听什么了。 另外一个闪光点是翻译，质量特别高，译者用心了。

演员也很棒

我希望你们从这段历史中学到比一连串的事实更多的东西。我希望你们在接触所有的历史事件时，都能带着“不把一切都视为理所当然”的心态。千万别满足于“某时某地发生了某件事”这样简单的陈述，而是努力去发掘藏在每个行动背后的动机。如此一来，你会更了解你所处的世界，也会有更多机会去帮助他人；当你身体力行之后，就会知道这才是唯一能让生活得到真正满足的方式！

这本文笔和人设写起来感觉比前三本好很多。虽然破案的环节看起来没有第一本剧那么的精彩紧张，但里面穿插了编剧对于法制精神的理解和看法。书中对于钻法律空子的恶人，也没有无奈的听之任之，善恶终有报的结局，符合我的价值观。 最后为啥不能大团圆呢，虽然萧朗的主角光环太强了人设我还有点有点烦，但四本剧下来守夜者真像一个各显神通的大家庭，凌漠留下来让大家帮帮你多好，一起出生入死这么久，还不能打开心扉吗。