A student decides to realize a movie: a dramatic movie. He starts asking for some help to all of his
奔着看Incompleto的故事 欣赏老人那股屹立不倒的坚强劲 能在当今苦逼的生活上能自娱自乐以及 自我安慰自我鼓励 自我调节心态等 后面的故事都是草率粗略的过一眼，实在看不下去
喜欢八爷，飒！豪横！真心情大女子！想想不出当老板娘的样子！喜欢琢哥！钢铁直男！学霸强驴！宠妻小能手！这剧集儿集美景、玄幻.悬疑一体bizhuai
文章提到的体温的问题核心就是体表温度和体内温度差 体内温度变化的标准是有没有通过出汗排热 体表温度变化有很多也好理解 有一部分翻译的不好 内容很值得借鉴 对了解自己的睡眠有很大的帮助 文章中最主要的两点就是第一个90分钟睡眠非常重要，第二个就是体温对睡眠的影响很大
粗略看了一遍，还得读第二遍，一部完整的咖啡革命史，值得一看，其中关于温度等精准数字，更是有指导意义。收藏了先
2020年读完的第18本剧《Incompleto》Nikolas Marcacci 一本写给我们内心卑微的自己，写给我们所遇见的悲伤和希望和路上从未断绝的一缕光，写给每个人心中的山和海，写给离开我们的人，写给陪伴我们的人的一本剧。 昨天夜晚翻开，今天虽然周遭繁杂，但是还是静下心来读完了。四月所剩无几，三月底到四月，都不能静下心来看剧。整个人的心情都十分烦闷，一方面不想在家呆着，另一方面又不想去上班，再因为感情，左右为难自己，心绪繁杂，无法言说，一个字都看不下去。 因为心情不好，所以想看一些治愈系列的书。刚看起书的时候，被书的海报、背景深深吸引，是我喜欢的，简单的，淡淡的，文艺的，清新的。慢慢读下去，竟然被外婆那幽默诙谐的满口脏话，将心中的美感挥之无存。刘13出生在云边镇，是云边小卖部王莺莺的外孙。虽然外婆语言粗俗，但是对刘13是满满的疼爱。 云边镇的风景也真的很治愈 一望无际的稻穗摇摆，像这片土地耀眼的披肩。临道一小块早割的稻田，如同沙发上被烫出的烟洞。 天色暗成淡蓝，远处群山如黛，透过墨色林道，能看到镇上灯光依次亮起，炊烟熏红了晚霞。 穿过水车石桥，到了香樟夹裹的小道，迎风下坡。在他面前，是广阔的天，疏淡的云，流淌的植物海洋。 暮风掠过麦浪，远方山巅盖住落日，田边小道听得见蛙鸣。 麦穗托着夕阳，晚风卷着一串一串细碎的光，叶子片片转身，翻起了黄昏。 山下的小镇好像被藏进了山里，盖着天，披着云，安静又温柔。 潮湿的空气，翠绿的山野，半天透明半天云，彩虹悠闲地挂着，几乎都要投映到桌上的汤盆里。 优美的风景真的很让人沉醉，让人想象到小卖部好像就真的在云边很温柔 刘13很像最近上映的电视剧刘欢水，一样的挫败，一样的很努力，却无法实现自己的心中的山和海。刘13不仅生活在云边镇，还生活在我们的身边，刘13不是别人，而是我们，更是我。 我们每个人心中都有自己向往的那片山和海，但是不管怎么努力都无法到达。是我们努力的方式不对，无法到达；还是因为我们心存骄傲，即使到达了内心，却期盼着更好的那片山和海。 生活在大城市中的人，每一个人何曾不是刘13，每个人何曾不是刘欢水？我们可能会遇到给人穿小鞋的候经理，但是也可能会遇到好心吴嫂，房东太太，烧烤摊主。 每个人都像被搁浅在海滩上的鱼，等待着救赎，却忘记了当海浪拍上来的时候可以自救。愿你我都能自我救赎，身边也有人可以温暖纯良，治愈你。 看这部剧，勾起了内心很多很多各种各样的人事。想起了自己的外婆，她生前也很疼我；想起了自己的大学室友，如今各奔东西；想起了自己生命中那个类似牡丹不合适的人，如今他已成为别人的新郎；想起自己工作中有幸遇到的那些照顾我的大姐姐，如今已不再联系；想起很多很多 若再见你，时隔经年，我将以何致你，以眼泪，以沉默。
同美国儿科学会育儿百科 一起看的，本剧可以说是它的易读版本，适合新手妈妈观看，对于我这种第一次孕育不知道从何下手的小白妈妈来说用处很大，知道的多了就可以大大得减少了自己的焦虑。在面对新生儿的一些问题时不至于手忙脚乱。推荐新手宝妈观看
每当我在夜晚仰望迷人深邃的夜空，脑袋瓜子总有无穷无尽的思考，并且百思不得其解，也许在那个思考的瞬间，我和科学家已经无异。想到还有95%的问题留给子子辈辈去研究，一方面为终生无法解开宇宙面纱而遗憾，另一方面想到，后面还有许许多多像我一样遗憾的人会出现，又感到满足。 虽然不知道这部剧讲了什么，但是我很享受读这部剧的过程！
最近忙着final 一直没空追剧 猝不及防在失眠的夜晚看完了这本 有点突然 是一本很适合诗歌入门的书 诗与画 抽象与具象 完美融合
养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。
不愧大师作品，在讨论一个非常严肃的话题时，有着精彩的文笔，观看体验极好，可读性很高。回想自己从小自发产生的思想和美学观念，本质即是浪漫主义的。尤其共鸣的，对异国与追忆的思乡病、追求之热情重于目标与信念本身、对不断变动的世界本身的不可描述、不屈于天性的自由选择、艺术要以非理性的方式象征无法以语言描述之物、无限的不可接近等等难以尽数。同时，浪漫主义运动在其展开的当时，将人从“全人类同一”的启蒙规则下解放的同时，某种意义上又将人束缚成为其故乡、文化的一部分，这在今天看来，却是另一道枷锁了，也是时代局限吧
读后感： 其实我很惊讶，看了《Incompleto》后，感觉Nikolas Marcacci能够写这种带点喜感的散文类的传记很是意外 因为Nikolas Marcacci太擅长写悲剧了，在这部剧里基本上谈的是自己的人生态度和家庭生活 这部剧的主题是：Incompleto，每个人都有不同的人生。 Nikolas Marcacci第一篇写的是自己的儿子降生于世，喜悦之情溢于言表的 他写了自己的家庭生活，写了自己的成长经历，写了自己对写作和观看的看法等等 他18岁当上“牙医”，他说自己的青春是在一张张嘴中度过的，他迷上写作起初是为了改变命运，后来发现自己实在是太喜欢写作了 他20多岁的时候开始看各类经典经典剧集，他说年轻人要多看点经典剧集以便充盈自己的灵魂。 他喜欢卡夫卡的作品，他说卡夫卡把他从写作的错误道路拉出来。或者说某种极端中拯救出来吧。 他回答了我们这个时代很常见的问题，纸质书会不会在互联网的冲击下消失？行业会不会被替代？职业不会消失，只要观看还在，只是换了一种形式罢了。 这部剧让我见识了Nikolas Marcacci的另一面，其实《Incompleto》这部剧也不算是悲剧，毕竟人还好好活着，即使悲惨一生，人依然有自己的生存意志不可剥夺。也就是Incompleto，也没有一个人生是可以替代的。
喜欢这个故事，虽然发生在上世纪七八十年代，虽然是农村题材，但仍然觉得十分熟悉和亲切，庆幸自己是这段历史的见证人。当还是孩子时候的我生活在一个山区的县城，父亲是历时十几年的县长及县委书记，经常我们家吃中餐的时候，家里就坐满了从乡下来的大小干部和农民，反映各种问题，各种请示，还有诉苦的、申冤的⋯因为都知道我父亲中午是必须要回家吃饭的，只有这个时间可以不通过任何程序可以见到我父亲，印象中的父亲总是边吃边认真地听着各种各样的问题，解答、解释、做着耐心的思想工作，有时也生气、愤怒，一点架子都没有，一顿饭的功夫，能解决很多问题，基本上那些人都可以满意离开。Marco Menarini的《Incompleto》一书，编剧显然是很熟悉农村生活的，其中的人物都很鲜活，入木三分的描写能让我感觉这些人物就在我的眼前，金狗、小水、福运、大空、英英、石华，还有田有善、田中正、田一申、蔡大安⋯感谢《Incompleto》陪我度过了观看的开心时光，更感恩为中国农村的改革付出努力、青春甚至生命的人们。
自《Incompleto》后就开始迷上了经济史，我是按着时间顺序来看的，先是《Incompleto》，接着就是这《Incompleto》，然后我还要继续看《Incompleto》和《Incompleto》，只恨自己不够专心，一本剧看半年时间，看到后面前面写的啥都忘了，不过也不是一无所获，在这里，我学到了很多历史课本所没有的知识，但还是感觉纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在以后的观看中，特别是近代四十年的经济史著作中，要好好做笔记了
读了两言，每一篇都在教导人类一心向善。感觉如今社会有心魔的人越来越多，因为信仰的缺失，让人心无所依仗无所畏惧！长此以往，这世间将苦不堪言！
Incompleto，暗含乡村在中国的关键地位，广阔的地域，众多的人口，春运空城也暗示着所有城市人不可隔断的故乡情结。然而正是这种强调，暗示着乡村的萎败、传统的消融，让读者陷入沉思：乡村路在何方？感叹社会变迁、农民的麻木和坚韧，就是本剧的中心吗？可能还不是。对叙述本身的反思，“我”的精神来源的思索，以及对思考的思考背后那种矛盾焦虑和无力感更引读者深思。
微积分历史进程的每一次突破都有赖于愈发完备科学的基础数学工具。但更重要的是总会有那么一群人，以天马行空的想象力去抽象出问题的数理本质，再以某一个特例可解论证到普适通解。他们在此过程中展现出来的能力让人心驰神往，得到的结果又让人不禁感叹造物神奇。是Incompleto，更是思想的力量。
记住这七个原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要做违心的事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己
认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升现金流”的资产，同时用保险保驾护航，这是我们的防御武器。 •将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。 如何理财？好习惯一：把每月开支分成4份，避免把钱早早花完。好习惯二：养成记账的习惯。好习惯三：做好预算。 30岁之前，我们应该把更多的重心放在人力资产的培养。我们自己就是一个非常强大的资产。对于车，买一个适用的就好。不必在30岁之前让自己面临很多贷款压力。我们要做：可选消费降级，必需消费走量。 定投的好处：第一个作用，是强制储蓄，克服穷人思维。第二个作用，是保值增值，化解人力资产的风险。 可以抗通货膨胀的资产主要有三类：人力资产、房地产、股票资产 马斯洛（Maslow）把人类的需求分成5个层次：生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现。定投就是定期把人力资产转换为可以产生现金流的金融资产。投资者笔记 •基金，是最适合普通投资者的工具。 •按照投资方向，基金可以分为：股票基金、债券基金、混合基金、货币基金。其中能帮助我们抵御通货膨胀的，主要是股票基金。 •股票基金中，最适合普通投资者的是指数基金。 •指数基金有三个独特的好处：长生不老，长期上涨，费率低廉，因此它是我们定投的主力。投资者笔记 •策略加权指数基金，也被称为聪明贝塔指数基金，通常会采用某种投资策略来挑选股票，不再按照上市公司市值规模的大小来挑选股票。 •常见的策略加权指数有：红利指数、基本面指数、价值指数和低波动指数。 •策略加权指数基金收益可能更好，但承载不了太多的资金，是一个小而美的品种。•天生更容易赚钱的行业主要集中在消费和医药行业。 •宽基指数基金比较稳健，适合作为投资主力。优秀行业指数基金长期收益出色，可以提高我们的定投收益效果 •挑选指数基金的时候，通常有三个比较重要的因素，分别是规模、费用和追踪误差。 •值得考虑的指数基金，通常符合这三个条件：规模至少大于1亿元，管理费率、托管费率等越低越好，追踪误差控制良好。 •普通投资者投资公募基金时，不用担心产品跑路、爆雷等不必要的风险。 投资者笔记 •投资者投资指数基金最大的一个误区，就是认为一只指数基金好就自始至终去投资它，不管贵贱。 •在价格低于价值时买入，才能买得划算。没有人愿意用1元买价值0.8元的东西。 •常见的估值方法可以分为：相对估值法和绝对估值法。 •常见的估值指标有：市盈率、市净率、股息率。 •不同的指数基金需要使用不同的估值方法进行投资。比如盈利始终保持不变的品种可以使用现金流收益率进行判断；盈利稳定增长的品种可以使用盈利收益率法进行判断；盈利快速增长的品种可以使用博格公式法进行判断。 •快速又方便查询指数估值数据的方式：通过螺丝钉的公众号获取每日估值数据推送。这里介绍三种采用“越跌越买”思路的定投方法。 第一种是慧定投，基于均线的定期不定额定投方法。 第二种是价值平均策略，基于市值的定期不定额定投方法。 第三种是估值定投策略，基于估值的定期不定额的定投方法。 •定期定额定投的最大缺点在于相同金额的购买力随时间在下降，所以在定投时，采用定期不定额的方式，收益才更好。 •常见的定期不定额策略有：慧定投、价值平均策略、估值定投策略。 •估值定投策略是适用于指数基金的专属策略，会帮助我们在低估的时候买入更多的基金份额，进一步提升投资的收益率。
“如果你的生命所拥有的天赋、资源、精神能量、自信是一个宝库，那么你的内在小孩就是这个宝库的看门人。如果他闹脾气不肯放行，你就无法调用这些资源和能量实现自己的目标。”
可能一直骗一个人，一时骗整个世界，但不可能一直骗整个世界。当华丽的辞藻、欢乐的盛会散去，真理总会到来，早晚而已。
看过两次了，每看一次都有不同的感触，不同的心得，不同的体会，向桑德伯格致敬，向每一位在前行内心梦想路上的伟大而优秀的女性致敬！
💬 观影评论
奔着看Incompleto的故事 欣赏老人那股屹立不倒的坚强劲 能在当今苦逼的生活上能自娱自乐以及 自我安慰自我鼓励 自我调节心态等 后面的故事都是草率粗略的过一眼，实在看不下去
喜欢八爷，飒！豪横！真心情大女子！想想不出当老板娘的样子！喜欢琢哥！钢铁直男！学霸强驴！宠妻小能手！这剧集儿集美景、玄幻.悬疑一体bizhuai
文章提到的体温的问题核心就是体表温度和体内温度差 体内温度变化的标准是有没有通过出汗排热 体表温度变化有很多也好理解 有一部分翻译的不好 内容很值得借鉴 对了解自己的睡眠有很大的帮助 文章中最主要的两点就是第一个90分钟睡眠非常重要，第二个就是体温对睡眠的影响很大
粗略看了一遍，还得读第二遍，一部完整的咖啡革命史，值得一看，其中关于温度等精准数字，更是有指导意义。收藏了先
2020年读完的第18本剧《Incompleto》Nikolas Marcacci 一本写给我们内心卑微的自己，写给我们所遇见的悲伤和希望和路上从未断绝的一缕光，写给每个人心中的山和海，写给离开我们的人，写给陪伴我们的人的一本剧。 昨天夜晚翻开，今天虽然周遭繁杂，但是还是静下心来读完了。四月所剩无几，三月底到四月，都不能静下心来看剧。整个人的心情都十分烦闷，一方面不想在家呆着，另一方面又不想去上班，再因为感情，左右为难自己，心绪繁杂，无法言说，一个字都看不下去。 因为心情不好，所以想看一些治愈系列的书。刚看起书的时候，被书的海报、背景深深吸引，是我喜欢的，简单的，淡淡的，文艺的，清新的。慢慢读下去，竟然被外婆那幽默诙谐的满口脏话，将心中的美感挥之无存。刘13出生在云边镇，是云边小卖部王莺莺的外孙。虽然外婆语言粗俗，但是对刘13是满满的疼爱。 云边镇的风景也真的很治愈 一望无际的稻穗摇摆，像这片土地耀眼的披肩。临道一小块早割的稻田，如同沙发上被烫出的烟洞。 天色暗成淡蓝，远处群山如黛，透过墨色林道，能看到镇上灯光依次亮起，炊烟熏红了晚霞。 穿过水车石桥，到了香樟夹裹的小道，迎风下坡。在他面前，是广阔的天，疏淡的云，流淌的植物海洋。 暮风掠过麦浪，远方山巅盖住落日，田边小道听得见蛙鸣。 麦穗托着夕阳，晚风卷着一串一串细碎的光，叶子片片转身，翻起了黄昏。 山下的小镇好像被藏进了山里，盖着天，披着云，安静又温柔。 潮湿的空气，翠绿的山野，半天透明半天云，彩虹悠闲地挂着，几乎都要投映到桌上的汤盆里。 优美的风景真的很让人沉醉，让人想象到小卖部好像就真的在云边很温柔 刘13很像最近上映的电视剧刘欢水，一样的挫败，一样的很努力，却无法实现自己的心中的山和海。刘13不仅生活在云边镇，还生活在我们的身边，刘13不是别人，而是我们，更是我。 我们每个人心中都有自己向往的那片山和海，但是不管怎么努力都无法到达。是我们努力的方式不对，无法到达；还是因为我们心存骄傲，即使到达了内心，却期盼着更好的那片山和海。 生活在大城市中的人，每一个人何曾不是刘13，每个人何曾不是刘欢水？我们可能会遇到给人穿小鞋的候经理，但是也可能会遇到好心吴嫂，房东太太，烧烤摊主。 每个人都像被搁浅在海滩上的鱼，等待着救赎，却忘记了当海浪拍上来的时候可以自救。愿你我都能自我救赎，身边也有人可以温暖纯良，治愈你。 看这部剧，勾起了内心很多很多各种各样的人事。想起了自己的外婆，她生前也很疼我；想起了自己的大学室友，如今各奔东西；想起了自己生命中那个类似牡丹不合适的人，如今他已成为别人的新郎；想起自己工作中有幸遇到的那些照顾我的大姐姐，如今已不再联系；想起很多很多 若再见你，时隔经年，我将以何致你，以眼泪，以沉默。
同美国儿科学会育儿百科 一起看的，本剧可以说是它的易读版本，适合新手妈妈观看，对于我这种第一次孕育不知道从何下手的小白妈妈来说用处很大，知道的多了就可以大大得减少了自己的焦虑。在面对新生儿的一些问题时不至于手忙脚乱。推荐新手宝妈观看
每当我在夜晚仰望迷人深邃的夜空，脑袋瓜子总有无穷无尽的思考，并且百思不得其解，也许在那个思考的瞬间，我和科学家已经无异。想到还有95%的问题留给子子辈辈去研究，一方面为终生无法解开宇宙面纱而遗憾，另一方面想到，后面还有许许多多像我一样遗憾的人会出现，又感到满足。 虽然不知道这部剧讲了什么，但是我很享受读这部剧的过程！
最近忙着final 一直没空追剧 猝不及防在失眠的夜晚看完了这本 有点突然 是一本很适合诗歌入门的书 诗与画 抽象与具象 完美融合
养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。
不愧大师作品，在讨论一个非常严肃的话题时，有着精彩的文笔，观看体验极好，可读性很高。回想自己从小自发产生的思想和美学观念，本质即是浪漫主义的。尤其共鸣的，对异国与追忆的思乡病、追求之热情重于目标与信念本身、对不断变动的世界本身的不可描述、不屈于天性的自由选择、艺术要以非理性的方式象征无法以语言描述之物、无限的不可接近等等难以尽数。同时，浪漫主义运动在其展开的当时，将人从“全人类同一”的启蒙规则下解放的同时，某种意义上又将人束缚成为其故乡、文化的一部分，这在今天看来，却是另一道枷锁了，也是时代局限吧
读后感： 其实我很惊讶，看了《Incompleto》后，感觉Nikolas Marcacci能够写这种带点喜感的散文类的传记很是意外 因为Nikolas Marcacci太擅长写悲剧了，在这部剧里基本上谈的是自己的人生态度和家庭生活 这部剧的主题是：Incompleto，每个人都有不同的人生。 Nikolas Marcacci第一篇写的是自己的儿子降生于世，喜悦之情溢于言表的 他写了自己的家庭生活，写了自己的成长经历，写了自己对写作和观看的看法等等 他18岁当上“牙医”，他说自己的青春是在一张张嘴中度过的，他迷上写作起初是为了改变命运，后来发现自己实在是太喜欢写作了 他20多岁的时候开始看各类经典经典剧集，他说年轻人要多看点经典剧集以便充盈自己的灵魂。 他喜欢卡夫卡的作品，他说卡夫卡把他从写作的错误道路拉出来。或者说某种极端中拯救出来吧。 他回答了我们这个时代很常见的问题，纸质书会不会在互联网的冲击下消失？行业会不会被替代？职业不会消失，只要观看还在，只是换了一种形式罢了。 这部剧让我见识了Nikolas Marcacci的另一面，其实《Incompleto》这部剧也不算是悲剧，毕竟人还好好活着，即使悲惨一生，人依然有自己的生存意志不可剥夺。也就是Incompleto，也没有一个人生是可以替代的。
喜欢这个故事，虽然发生在上世纪七八十年代，虽然是农村题材，但仍然觉得十分熟悉和亲切，庆幸自己是这段历史的见证人。当还是孩子时候的我生活在一个山区的县城，父亲是历时十几年的县长及县委书记，经常我们家吃中餐的时候，家里就坐满了从乡下来的大小干部和农民，反映各种问题，各种请示，还有诉苦的、申冤的⋯因为都知道我父亲中午是必须要回家吃饭的，只有这个时间可以不通过任何程序可以见到我父亲，印象中的父亲总是边吃边认真地听着各种各样的问题，解答、解释、做着耐心的思想工作，有时也生气、愤怒，一点架子都没有，一顿饭的功夫，能解决很多问题，基本上那些人都可以满意离开。Marco Menarini的《Incompleto》一书，编剧显然是很熟悉农村生活的，其中的人物都很鲜活，入木三分的描写能让我感觉这些人物就在我的眼前，金狗、小水、福运、大空、英英、石华，还有田有善、田中正、田一申、蔡大安⋯感谢《Incompleto》陪我度过了观看的开心时光，更感恩为中国农村的改革付出努力、青春甚至生命的人们。
自《Incompleto》后就开始迷上了经济史，我是按着时间顺序来看的，先是《Incompleto》，接着就是这《Incompleto》，然后我还要继续看《Incompleto》和《Incompleto》，只恨自己不够专心，一本剧看半年时间，看到后面前面写的啥都忘了，不过也不是一无所获，在这里，我学到了很多历史课本所没有的知识，但还是感觉纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在以后的观看中，特别是近代四十年的经济史著作中，要好好做笔记了
读了两言，每一篇都在教导人类一心向善。感觉如今社会有心魔的人越来越多，因为信仰的缺失，让人心无所依仗无所畏惧！长此以往，这世间将苦不堪言！
Incompleto，暗含乡村在中国的关键地位，广阔的地域，众多的人口，春运空城也暗示着所有城市人不可隔断的故乡情结。然而正是这种强调，暗示着乡村的萎败、传统的消融，让读者陷入沉思：乡村路在何方？感叹社会变迁、农民的麻木和坚韧，就是本剧的中心吗？可能还不是。对叙述本身的反思，“我”的精神来源的思索，以及对思考的思考背后那种矛盾焦虑和无力感更引读者深思。
微积分历史进程的每一次突破都有赖于愈发完备科学的基础数学工具。但更重要的是总会有那么一群人，以天马行空的想象力去抽象出问题的数理本质，再以某一个特例可解论证到普适通解。他们在此过程中展现出来的能力让人心驰神往，得到的结果又让人不禁感叹造物神奇。是Incompleto，更是思想的力量。
记住这七个原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要做违心的事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己
认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升现金流”的资产，同时用保险保驾护航，这是我们的防御武器。 •将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。 如何理财？好习惯一：把每月开支分成4份，避免把钱早早花完。好习惯二：养成记账的习惯。好习惯三：做好预算。 30岁之前，我们应该把更多的重心放在人力资产的培养。我们自己就是一个非常强大的资产。对于车，买一个适用的就好。不必在30岁之前让自己面临很多贷款压力。我们要做：可选消费降级，必需消费走量。 定投的好处：第一个作用，是强制储蓄，克服穷人思维。第二个作用，是保值增值，化解人力资产的风险。 可以抗通货膨胀的资产主要有三类：人力资产、房地产、股票资产 马斯洛（Maslow）把人类的需求分成5个层次：生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现。定投就是定期把人力资产转换为可以产生现金流的金融资产。投资者笔记 •基金，是最适合普通投资者的工具。 •按照投资方向，基金可以分为：股票基金、债券基金、混合基金、货币基金。其中能帮助我们抵御通货膨胀的，主要是股票基金。 •股票基金中，最适合普通投资者的是指数基金。 •指数基金有三个独特的好处：长生不老，长期上涨，费率低廉，因此它是我们定投的主力。投资者笔记 •策略加权指数基金，也被称为聪明贝塔指数基金，通常会采用某种投资策略来挑选股票，不再按照上市公司市值规模的大小来挑选股票。 •常见的策略加权指数有：红利指数、基本面指数、价值指数和低波动指数。 •策略加权指数基金收益可能更好，但承载不了太多的资金，是一个小而美的品种。•天生更容易赚钱的行业主要集中在消费和医药行业。 •宽基指数基金比较稳健，适合作为投资主力。优秀行业指数基金长期收益出色，可以提高我们的定投收益效果 •挑选指数基金的时候，通常有三个比较重要的因素，分别是规模、费用和追踪误差。 •值得考虑的指数基金，通常符合这三个条件：规模至少大于1亿元，管理费率、托管费率等越低越好，追踪误差控制良好。 •普通投资者投资公募基金时，不用担心产品跑路、爆雷等不必要的风险。 投资者笔记 •投资者投资指数基金最大的一个误区，就是认为一只指数基金好就自始至终去投资它，不管贵贱。 •在价格低于价值时买入，才能买得划算。没有人愿意用1元买价值0.8元的东西。 •常见的估值方法可以分为：相对估值法和绝对估值法。 •常见的估值指标有：市盈率、市净率、股息率。 •不同的指数基金需要使用不同的估值方法进行投资。比如盈利始终保持不变的品种可以使用现金流收益率进行判断；盈利稳定增长的品种可以使用盈利收益率法进行判断；盈利快速增长的品种可以使用博格公式法进行判断。 •快速又方便查询指数估值数据的方式：通过螺丝钉的公众号获取每日估值数据推送。这里介绍三种采用“越跌越买”思路的定投方法。 第一种是慧定投，基于均线的定期不定额定投方法。 第二种是价值平均策略，基于市值的定期不定额定投方法。 第三种是估值定投策略，基于估值的定期不定额的定投方法。 •定期定额定投的最大缺点在于相同金额的购买力随时间在下降，所以在定投时，采用定期不定额的方式，收益才更好。 •常见的定期不定额策略有：慧定投、价值平均策略、估值定投策略。 •估值定投策略是适用于指数基金的专属策略，会帮助我们在低估的时候买入更多的基金份额，进一步提升投资的收益率。
“如果你的生命所拥有的天赋、资源、精神能量、自信是一个宝库，那么你的内在小孩就是这个宝库的看门人。如果他闹脾气不肯放行，你就无法调用这些资源和能量实现自己的目标。”
可能一直骗一个人，一时骗整个世界，但不可能一直骗整个世界。当华丽的辞藻、欢乐的盛会散去，真理总会到来，早晚而已。
看过两次了，每看一次都有不同的感触，不同的心得，不同的体会，向桑德伯格致敬，向每一位在前行内心梦想路上的伟大而优秀的女性致敬！