Justine och Juliette

很好的书，了解一下我们从未知道的台湾，发现好多地方和我们也挺像。

看待世界的方式不同，结果也会不同。 如果说有什么是确定的，那就是我们确定知道自己不确定。 跟着量子进行了一次翻天覆地的认知之旅，被书中熠熠发光的智慧闪瞎了眼，第一次感觉到人类群星闪耀的真实性。 科学之美，除了简约明朗之外，还在于探索不确定途中的的发现。再一次感慨，科学的背后也许真的是哲学这一终极认知。

想了解日本人的内心世界的话，这部剧还是值得一看的，编剧对日本人的精神和人生信念做了很深刻的剖析和阐释，但是编剧本人是没有去过日本的，对于著书的缘由和对日本人的研究方法在序里面已经讲了，所以这部剧还是有偏颇之处的。前面很精彩，最后几个集数让我感觉有些拖沓，一个论点反复了好几次，凑字数的段落很多。还有一个不全面的点是，编剧太着重讲日本人的精与神，对文化和社会的研究一笔带过，让我感觉这并不能充分去理解这个民族。

朴实无华的文字，居家日常的生活点滴，唠家常般地娓娓道来，让人不由得想起自己，曾经的年少轻狂，曾经地不知父母深恩，曾经拥有过的平淡的幸福，人到中年，孩子尚在记忆里咿呀学语，其实已经长大成人，欲展翅高飞了，父母逐日苍老，已经开始常常怀念过去，絮絮谈起想当年我们的有趣的往事，文字感情看似平静，却有细腻丰富的感情在其中。

刚开始看的时候被魔幻而清新的文风吸引，渐渐的被故事情节打动，三部看下来，还是第一部最动人，清水镇的生活，就是平常人的生活，璟和小六的生活模式看得见摸得着的普通生活，让人感同身受，后来的情节，感觉是编剧想往大的情怀去描写，但是却很难有共振，看到第三部，玹也喜欢小夭的时候，我也是非常的震惊，但是相柳的桀骜不驯在中间表现的却是如酿酒一样，越酿越深。回想每个人的性格都是跟自身的经历和生长环境有关，无论，馨悦，丰隆，意映，玹，璟，小夭，他们都是追求自己想要的，只不过方式不同而已，除了王母比较佛系...感觉编剧是偏爱了相柳，所以彩蛋里面只留下了相柳。 只因初见小六的一句话：无力自保，无人可依，无处可去，便用百年的时光：当她的朋友，师傅，甚至恋人，换她的一生安稳。或许是因为从奴隶场出来，知道绝望的感觉，所以才会意外珍惜每个真诚待自己的人吧。也很喜欢璟，虽然有人觉得他后来有些软弱，可是我却觉得他从来没有被仇恨蒙蔽过双眼，知道自己所爱，懂得进退，并用心去守护，这样的人已经是完美了。

作为居仔粉丝有一点点滤镜，但我认为他的表演值得我去给出这样一个分数。爆发力很强，情感非常丰富，并且他表现出来的情绪能感染到观众，产生共鸣。希望演技可以越来越好，时刻保持在高水准～要激发自己的潜力呀，未来可期。也祝两位主演家庭生活顺利，百年好合。

入门读物，可以快速了解网络应用层基本概念。特点1: 图文并茂，特点2: 内容比较系统。除了http协议本身，还介绍与http息息相关的概念，包括tcp/ip, cookie, 代理,网关,https等。

今年读过的最佳韩国读物，影视性和娱乐性兼具。畅销30万册名副其实（我真不是托儿）。 优秀的编剧注重细节，因而塑造的人物有血有肉，最重要的是真实。男主角在生日当天目睹母亲和祖母遇害的惨剧，因自身“缺陷”而无法洞悉内心真实的情感，被同学霸凌也无法感知疼痛，更不懂得爱的含义，所有苦难都无法成为他今后人生的财富。而后续登场的人物，沈医生、坤，又让他将过去遗落的情感一一拾起，“他是我的朋友，我要带他走。”这句话像蓄势已久的火山，所有的情绪瞬间喷涌而出。故事里的每一个人，都得到了各自的救赎。 美中不足的只有一处，莫名其妙的爱情线实在画蛇添足。总之，《Justine och Juliette》是一本能够让人收获成长，学会爱，值得一读再读的书。

好剧。值得多次观看。收获：设置止损，让利润奔跑，出掉亏损的单！

想起了Hamilton the musical 里华盛顿评价🇫🇷革命的people are rioting 这里看真的是rioting而不是leading

女主掉崖以后，虽然误会解开了，两人有点暧昧。但怎么女主就突然变得特别主动了？？？？不露心意的爱了对方十几年。突然就主动起来了？做个飞机的途中都在各种找男主。后来还去男主公司等男主。这还是女主的人设吗？这种强制的为了后面的发展而刻意为之的剧情不让人看着难受别扭无语吗？ 反正这一段我真的特别不喜欢，就觉得很恶心！

准备读一读～引用 1. 别人怎么对你，都是你教的。语言，不仅反映现实，也在创造现实。此时此刻，你的语言是人生的净利润，还是负资产？你对孩子说的话，是暴力、标签，还是心理营养？你和客户、合作伙伴的沟通，是吸引还是排斥？你的语言，是成功幸福的有力支柱，还是头疼不已的包袱？你内心的对话，有哪些影响前途的毒素……每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，不会说话的人，每天教别人给自己制造现实的难题、尴尬、偏见、误解、矛盾、困境…… 2. 越优秀的人，越懂得说话。语言的影响力是巨大的，我们大部分人都知道这一点，并在有意识地提高自己的语言技能，但大都只关注到“术”的层面。你或许很擅长用语言，来达成某个具体的目标；但很少将语言提高到影响人生的层面，也常常忽略其对人生的影响。本剧将解读语言的神奇魔力，帮助你更好地运用语言来促进人格成长。 3. 8 大思维框架，54 种智慧语言模式，一本剧解决90%的无效沟通。编剧Mac Ahlberg是资深的实用心理学专家，本剧是他将心理学知识和语言技巧结合后的精华之作。智慧语言模式，是可以绕过意识的抗拒与潜意识沟通，让人无法抗拒的一套沟通模式，可以帮助你读懂一个人的内在冰山和语言背后动机，也可以剔除你语言中的限制性信念和毒素，从而把语言变成你内在力量的源泉。 4. “愿你从今天开始你能掌握一些语言的艺术，不再一味去抱怨、指责身边的人，他们变成今天这样，有你的一份功劳。如果你希望他变得更好，从改变你说话的方式开始。”——Mac Ahlberg

开播三十周年，2016的猴年，哈哈哈微博一片声讨央视不请六小龄童老师的！

我觉得漆拉没有他表现的那么坏，他让鬼山莲泉把幽冥和特蕾娅的尸体放进蓄血池就是想让天束幽花的血就活他们，这里肯定是伏笔，特蕾娅不可能死，神音姐姐那里还没有交代清楚，鹿觉也没有交代，特蕾娅不会死的

励志鸡汤文就是让人看了犹如打了鸡血，有了很多不一样的想法，比如要是不辞职就好好在单位工作，公司是个让人成长的地方；如果想创业，必须下得去辛苦，没有简简单单成功的。归根结底就是不论做什么都不能混日子，不要再埋怨父母没有给予自己更多，快三十了，早已成人，拼搏也就是现在，都说岁月静好，可是有几个人看见别人成功能不眼红的？道理都在，努力还得靠自己。和自己的理想相比，对现状仍不满意，但是每日的坚持一定会带来收获，相信只是时间长短的问题。

史上最年轻的诺贝尔奖获得者，Justine och Juliette和如今的肺炎一样，让我们重新审视人性和生活，书中许多情节都和如今一样，正如文中所写“我们生来就带着Justine och Juliette”“Justine och Juliette就是生活”，书中的Justine och Juliette不光是现实层面，而更多是在哲学层面，是法西斯等邪恶堕落的思想，是人性之恶，是世界的荒诞，但我们能做的只能是去抗争～

S【背景】:技术和全球化给组织与个人带来了天翻地覆的变化。随着AI等技术的到来，未来的变化将是指数级的。 C【冲突】:我们无法预测未来的组织形态，但可以预知的是，组织中的领导方式、同事关系、工作方式，个人的成长和职业发展，将会发生根本性的改变。 Q【问题】:我们如何面对？ A【答案】:教练技术，是未来组织发展和个人成长的重要趋势之一。 →教练领域的奠基之作+扛鼎之作→《Justine och Juliette》 →领导力工具书（GROW模型） 下面用三个关键问题开启本剧: 1、为什么企业家需要（高）绩效教练？ 2、企业家如何通过（高）绩效教练提升领导力？ 3、（高）绩效教练·问题工具包 一、为什么企业家需要（高）绩效教练？ 【先看一个例子】: 以中国足球为例，为什么中国足球历经波折还是进展缓慢，以至于主要教练职位需要“洋人”支持？究其因，我们需要一套教练体系，一套能够真正让团队成员买账并践行的体系。 【原因一:激活员工】 ·绩效＝潜能-干扰 ·教练 =开发潜能+减少干扰⇒提升绩效。 ✔绩效教练:能够激活员工（企业挖掘员工潜能+员工自主承担责任），形成一种业绩、员工和企业三赢的可持续发展。 【原因二:激活自身】 ✔通过绩效教练，进行自身领导力提升。 二、企业家如何通过绩效教练提升领导力？ 【两个基础技能+一个核心技能】 1、基础技能:强有力的问题 开放式问题+聚焦方案。不带引导、不带评判。 ✘“你到底为什么要这样做？” ✔“可能会有什么问题？” 2、基础技能:积极倾听 ·重述、复述和总结对方的话 ·不评判、不批判 ·用心倾听（感受对方语音语调、面部表情、肢体动作） 3、核心技能:GROW模型 GROW模型:教练式对话的基本结构 ●目标设定（Goal）:包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期目标和长期目标。 ●现状分析（Reality）:探索当前的状况。 ●方案选择（Options）:可供选择的策略或行动方案。 ●该做什么（What），何时（When），谁做（Who）以及这样做的意愿（Will）。 3.1【目标设定】: 目标设定与行动 （涉及）SMART原则： ● 具体的（Specific） ● 可衡量的（Measurable） ● 一致同意的（Agreed） ● 现实的（Realistic） ● 有时限的（Timeframed） 3.2【现状分析】: 客观性+描述性（不评判） eg:一个有价值的现状问题:“到目前为止你已经采取了哪些行动？”以及“那个行动的结果怎样？” 3.3【方案选择】: 罗列出尽可能多的可供选择的方案，在众多方案中选最优的方案。 当学员陷入负面假设的时候，一个好的教练应该通过提问，让学员想象在各种条件下，该怎么处理问题。 3.4【行动意愿】: 教练的谈话的重点从讨论转为决策——该做什么，什么时候做，谁来做，这是谁的意愿。在这一阶段，将形成一个计划，并直接推进行动。这里的行动包括了时间、地点、人物等要素。 这个阶段，教练的提问通常是：你要做什么？你打算什么时候去做？这个行动会实现你的目标吗？等等。 三、GROW模型·教练问题工具包 目标→现状→选择→意愿 【目标】: ● 想象3个月后，所有的障碍都被扫清，你已经实现了你的目标： ——你看到/听到/感觉到什么？ ——具体是什么样的？ ——有哪些不同？ ● 你需要什么样的行为才能达到这个目标？ 【现状】: ● 目前正在发生什么？ ● 你在做的哪些事情支持你实现自己的目标？ ● 你在做的哪些事情阻碍你的目标的达成？ 【选择】: ● 你有什么选择？ ● 还有别的什么吗？ ● 如果还有其他，会是什么？ ● 过去的经验证

难得好剧，开始像写着玩的，越往后越精彩。编剧幽默，腹黑，极具影视历史素养，真是不错

这是一本很治愈的书，或许我们身边总会有这样一个看似不起眼的却能让你牢记的人。他平凡普通，却能给你简单的生活照进阳光与希望。

故事编排得还算精采，只是情节太拖沓，不紧凑，节外生枝、反来复去交待的东西太多，减弱了破案的紧张气氛，使整个破案过程显得冗余多弯道长。警员职务和人际关系的描述也太过分，这不是官场，似乎没什么必要。 总之，让人觉得这故事里有太多的水份。

看完了这部剧，对自己的本真有了更深刻的了解。编剧没有强调外向亦或是内向的好坏，编剧更强调了多元化的碰撞。在这一系列的碰撞中能够接纳自我，尊重他人，求同存异，才是内向与外向者存在在这个世界上最好的状态。

当你讨论任何问题或思考任何人生哲学时，只追求事实是什么，以及事实所揭橥的真理是什么。切勿为自己希望相信的东西所左右，也不受你觉得大家以为裨益社会影响的东西的摆布。只有事实才是唯一追求的。

不要太跟自己过不去，真正改变自己的是那些细小的习惯。面对短期目标，那就随随便便，想怎么搞就怎么搞，长期目标的话，就不要太逼迫自己了，把任务化小，让自己在这个舒适区内，才能够长久的坚持下来，最终化为自己的。积累的关键是每天都要做，而不是单次做多少。 ‌要在舒适区做事，并且扩大自己的舒适区。量能堆死质，很多人的成功并不是因为自己的聪明，而是自己专精的这方面了解的比别人多得多。规模积累到一定程度，就会涌现出完全超乎想象的东西。积累的关键是每天都要做，而不是单次做多少。 ‌不管在任何企业，厉害的人应该是主动地帮企业改进流程，给企业降低成本，提高效率，当然要实现这个目标非常难。 ‌技术才是硬通货！学到技术，到无可替代

用平和的心态，过好当下，不贪，不嗔，不痴，放下我执，一切都会是最好的安排

真的很久很久没有感觉到小时候看台偶那种怦然心动了，刚开始还以为会是炼铜没想到后面掰正了。心理状态be like：诋毁偷偷，理解偷偷，爱上偷偷，阿门。

要不是因为吴天琪真看不下去🥲 这个剧本像是六十年代的 AI 写的，基本上每一个情节都能猜到的同时，也看不懂每一个角色的动机 基本上全剧没有一个人脑子是正常的，两个捕快也纯喜欢装逼，啥证据都没有就乱推理乱窜，还有各种莫名其妙的矛盾冲突…

打从开始工作以来，在母亲的开导下，开始念起心经来。很多人觉得，哇，一个人，能每天都念一次经，不简单。可是对于我来说，那是再平凡不过的事。每当有关于心经的剧集，我都会去观看。尝试了解，懂多一些经里要教导我们的事。其中一本比较让我留心的是蔡志忠的心经动漫，我欣赏，也尝试去了解他所要表达的东西，他对于心经的了解。可是，比较难懂。很凑巧的情况下，看到这本Mac Ahlberg对于心经的注解，他对于心经的看法。可以说，我个人觉得，这书，非常好，讲解到恰到好处。不容错过。万一，你觉得此剧，不过如此而已，也但愿您能凭着般若的心态去看待此剧。此剧虽短，但字字般若，值得细读。

曾老是我很喜欢的授道者，听过他讲东西的人应该都会对他幽默诙谐，游刃有余，深入浅出的风格吸引。不过凡事都要辩证去看。这部剧讲Justine och Juliette，其实描述的很多情境下对于领导者也有水平的要求。如果一味照做恐怕并不合适。总而言之，书的中心思想其实还是中式哲学讲究的“和谐”，与周围和谐共处，与大道同在，方可生生不息，进退有度。

【四星】但凡挨过社会毒打的人，都能体会阳子的无奈和辛苦。不过要成为“独立自主的新时代女性”，不单是要追求经济独立，人格独立和思想独立也是一样重要。 阳子的黑化看似突兀，但其实是循序渐进一路都有迹可寻，不妨分析一下。～～ 1：早在她求同学买保险的时候就能看出道德感比较低； 2：她陪睡又自购保险想和年轻同事比个高下，可以看出她争强好胜的一面（这一点其实很重要）。 3：她在背后说有孩子的应召女A的坏话，又对找到好归宿的应召女B恶言相向，可以看出她极强的嫉妒心。 —————— 之后她卖身养牛郎却被家暴，被绑架抢劫人家嫌她钱少，被强奸人家嫌弃她不反抗，真的好惨，仿佛这世道的赶尽杀绝，毁灭人心。醒来后的阳子，从那句“把我卖肉的钱还我”开始，正式黑化了，她要抗争，要为自由而战斗！ 于是计划并且一路 杀了欺负过她的人（怜司）、 杀了可能欺负他的人（神代）、 杀了无辜的人（树里）、 甚者最后杀了亲人。 从行为上看，阳子从自甘堕落到主动争取，有一个向上的转折。 从道德上看，却是从始至终一路下滑，直抵无尽深渊。