极速漂移Fast Track: No Limits

持续，时间持续，亦或状态持续。 本剧从各个贴近生活的视角来讲述对于持续的观点。其中，我最感触的有以下几点： 1. 在自己的核心专业能力上持续，事半功倍。 2. 持续不需要借口，就是一直坚持着。先做再想，等身体习惯了，慢慢的思想就接受了，再然后，开始量化自己能力时，新的持续在另一个时间开始了。我，在成长。 3. 有类似定投的逻辑在里面，持续是一种投入，这种投入必然复利。 4. 教授持续，自己能，更能让别人相信能。持续，是一份关于时间的信任投资。

一看男主叫徐天我就知道编剧是谁

很好，会做书摘。看不下去的絮絮叨叨部分就看得快了一些，而喜欢的桥段又很喜欢。

所有的痛苦都来自于人际关系，快乐和幸福也是。 假如将自己孤立，那将通向灭亡。随着年龄增长，拥有敢于面对的勇气，以及具备新的人际关系网，让自己活到老学到老乐到老

这部剧看完有些时日了，一直想写点什么，但是一直不知如何起笔。这几天颇为养老保险的事苦恼，甚至于憎恶弄出养老保险这东西来的人。说到底，是恨自己的无知，对这些与自己息息相关的东西都不了解，搞得一团乱麻，恨自己的无力。这个时候米娅的洒脱自在更是让自己无所适从，羡慕甚至嫉妒她那样随心自在的样子。我想理查德森太太也是如此吧。 我们都渴望活得自由自在，随心所欲，都曾想要是米娅那样子，做自己喜欢做的事，过自己想要的生活。但是以世人的眼光来看，米娅什么都不是，不是成功人士代表，她的不羁甚至会让很多人觉得是任性不懂事。一个不顾父母亲情，带着女儿四处奔走的单身女性，似乎难以被社会认可。所以世俗中大家不免就活成了理查德森太太的样子，有稳定的工作，穿着打扮时尚，住别墅，有儿子有女儿，有一个样样都井然有序的家。 为什么我们都会融入世俗让生活与内心隐藏的那团火背道而驰？ 小的时候，我们渴望长大，认为长大之后，我们可以做自己喜欢的事，可以不用写作业，可以不用上不想上的课，可以想看多久电视就多久电视……我们都以为自己长大了会有话语权，都会活成米娅的样子。长大之后，我们才发现，我们渐渐都活成了理查德森太太的样子，开始成家，开始为工作奔忙，开始生儿育女……而且大部分人尽管都活在计划中，但是都还不如理查德森太太，这个时候我们又会想要回到小时候无忧无虑的日子里。 米娅，是那么的耀眼，刺痛了我的眼。我不知道活了那么多年，我都活了什么。很多时候都会做白日梦，自己也像米娅一样或者像《极速漂移Fast Track: No Limits》中的斯特里克兰一样，不为琐事所缚，抛开一切，追逐自己喜欢的东西，但是醒来会发现，自己都不知道自己喜欢什么。米娅喜欢摄影，所以从小就存钱买胶片。为了能学摄影，不顾父母的反对，自己拿到奖学金，做多份兼职赚取生活费，吃别人吃剩的东西，做服务员手被烫到也无所谓，每天起早贪黑，面对名师的欣赏守住自己的尊严，坚决不需要她们的救济⋯⋯这样倔的米娅，让人心疼，但也不禁让人肃然起敬。那么我们是否有真正喜欢的东西呢？我们又为了喜欢的东西，付出了多少。为了所爱而自由的人是幸福的。我们很多时候都会用“我喜欢……”这样的句式来表达我们的喜爱，但是认真想想，我们会发现，很多我喜欢都只是一时的情绪，而更多的我们内心会坚决的抵抗我们不喜欢的东西，对于不喜欢我们很清醒，而且能一贯而终。例如我们不喜欢早起，不喜欢总是被要求干活，不喜欢被人打扰，不喜欢跑步，不喜欢做饭洗碗等等。而对于喜欢，我们深思后都会有所怀疑，不那么坚定。例如，你喜欢唱歌，但是如果让你学，一天要练声几个小时，你会发现其实你并没有那么喜欢唱歌。你喜欢写作，但是要是每天都要坚持完成一定数量的内容，你会发现，写作你也不是很喜欢。你喜欢跑步，但是如果需要风雨不改坚持下去，你可能会发现冬天的你只想缩在房子里……还有很多很多，也许这些我们是喜欢，但是还不爱吧，还没有足够大的力量让自己生活得自由自在。但是米娅有她的喜欢，而且她做到了，所以她的拿股吸引力让人无法抗拒。 终究，我们是难以像米娅那样不受束缚，即便有了孩子，也不会有那么多的负累，搬家买东西都会为之后的行动而做好准备，以至于没有多余的东西，她是有备而来的自由。而现实中的我们，只能向世俗的目标出发，尽量做自己喜欢做的事，真正去了解自己喜欢的东西。我喜欢米娅，虽然那么的刺痛人心，但是她能在我某个受伤的角落点起一丝丝火，温暖前面继续要走的路。 感谢编剧塑造了一些像是镜子中的我们的形象。

其实袁隆平爷爷并没有离开 他只是进入了一个不会醒的梦 在梦里 稻穗比高粱还高 穗粒比花生还大 风轻轻吹过 他戴着草帽 坐在稻穗下乘凉 伟大的人，永远不是被忘的那个 💐💐💐💐💐

整体来说讲的还是比较透彻的，对于自我认知这一概念有了非常明确的阐述，同时也为如何 提升自我认知能力，如何提升团队自我意识给出了非常好的方法指导，值得一读。 案例也很生动，特别是后面的一些番外表格，应该要认真的自我剖析一下，会有更好的效果

花了14个小时，大概两个月的时间读完这部剧，我有以下几点启发: 1.意志力与身体的联系。如果人体内血糖含量低，那么意志力就会减弱，自制力会变差，因此身体摄入足够能量才能让你保持强大的意志力。另外还与睡眠有关，睡眠对于意志力的影响甚于食物，所以美美地睡了一觉又在早上美美地吃了一顿足够有营养的早餐的你，此时的意志力是最强的时候，应该把最重要的事情放到这个时候完成。 2.意志力自我损耗问题。正如你在职场的工作中耗用了大部分的意志力，下班后意志力会减弱，自制力变差，如对家人容易生气、容易酗酒、大量抽烟与放纵欲望。艺术家的圈子之所以乱，是因为他们把意志力都用于艺术创作，留给控制性欲的意志力就所剩无几。 3.那么如何保存意志力，把它用在刀刃上？就是不要在一些无关紧要的事情与在这些事情上做决定，这会损耗意志力。比如决定晚上吃什么？浏览与工作无关的网站。还有整洁的桌面与良好的生活习惯亦会不经意影响了你的思想跟行为。建立良好的生活习惯，不让生活变得更糟糕就是减轻压力的最好方式，这样才能把意志力集于一点像个拳头一样攻坚克难。 4.如何增强意志力？设置目标、制订计划和行为监控。首先要知道自己的极限在哪里？目标顶得太死容易达不到，如编剧举了减肥例子，做了一个实验，并且把实验现象与结果称为"去他的"效应；制订减肥计划，这里我略过；实现计划需要监督，每天称体重，达成目标后的奖励。延时享受也有很好的减肥效果。 5.拖延症。之所以单独说说这个，那是我意识到我被它耽误了很多，也深感后悔。编剧列举了论文上交时间，但是总有很多学生临近上交日期才开始写，甚至有空同学在上交时限仅剩两个小时才打电话询问论文的题目，结果当然是令人沮丧的。数据表明越早上交的论文，得分也越高。编剧把成为"计划谬误"，正如梁静茹的歌词:"你总说时间还很多"，结果都是来不及。编剧也列举了成为终身教授(好像是这么叫，我忘了)的例子，每天都能坚持写学术论文的教授比爆发型的教授更容易成为终身教授。 最后总结一下:不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。坚持做好对自己有好处的事情，就是增强意志力最好的方法。

山藏异宝山含秀，沙有黄金沙放光。 好事若藏人肺腑，言谈语话不寻常。

我的学养讲不出这样的话，我的知识不足以理解文中的所有。但是足以引起我的共鸣。 无疑，在对古代文人的尊敬与赞叹中，隐隐压着自我欣喜与自我实现的满足。又有着文人式的狂傲。这一切都不影响自省，对时代对教育包含对自己的自省。 我在看的途中，说，来不及愤怒，先有了茫然。比起经历了大拆大建的一代人，我有了智识起，满目都是茫然。还好，少时暑期短期的家乡生活，对文中提及稍有感悟。 在去宁波博物馆之前，我并不了解其建造者，现在了解了，坦然，还是有些失望的，不过这建筑生来也不是要个个满意的，不过不满意的也不是建筑本身，更多的是环境、展陈，建筑就剩下建筑了，就算是这样，目前也算是难得。忘记是哪一年，在南山街闲转，赶上美院毕业设计展，看到其学生一个建筑模型，满目的粉红、建筑我没有细看，草木流水掩映中，有些感觉。 当代，对于人类的地位和能力，有了非常强烈的狂热，人定胜天的想法，不仅在建筑，在自然科学领域都有，围观的有，在里面的也有，然而目前所做的不过还是在慢慢一步一步了解自然，我们的祖先，了解的很少，但是试图在靠近，今天，其实了解的也很少，我们却试图在驾驭。我不了解建筑物料、风水原理、建筑规范，但是每个人都对美有原始的理解和热爱。就像乘坐高铁从南至北，从西到东，生活和自然是包容的，文化都在内化，雨霁之后，从佛光寺推开门后，五台比天台山要适合，这是营造的智慧。 昂贵的地价，城市化的进程，把社会推向另一个维度，很多人是欢喜的，存在即合理，就像之前有人用石质西方建筑的恒久来证明比中国建筑的伟大，今日乡村的“洋房”也有着它存在的理由，中断的教育和修养如何在新时代重续，恐怕不能只靠如王其亨教授般的呐喊，营造学社的印刷，生活、自然，点点滴滴是最深的力量

对我来说是段比较陌生的历史，除美尼斯，图坦卡蒙，拉美西斯二世外，几乎都不认识，也包括Ra，阿蒙，阿吞神。以前一直很奇怪，古埃及三千年居然有三十一个王朝，原来根据曼涅托分类，摧毁的或非血缘继位就算是新王朝了，上下埃及统一的称旧中新王国，分裂的或外族统治叫中间期，蛮颠覆本人的历史概念。

书上说，刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。 上帝很忙，每天要安排那么多人相遇，他没时间等你茁壮成长，也根本没心思听你的温言软语，那些出现在你生命里的人，抓住了，就是你的，自己放手了，也别可惜。他未来能给你更好的人，也能给你一辈子孤单。 反正山高水长，你还有那么多时间可以嚣张，只是别在疼的时候才发现错过的有多难忘。 亲爱的，好自为之。🌱

“人只有讲真话，才能够认真地活下去。” 可是，对大多数人而言，说真话难。 终归，还是因人而异吧。

2021年第一本剧，阿迪克斯带我开启新的一年，很有温度的一本剧。以小女孩斯库特的视角，讲述教育，宗教，种族歧视。

以及，现在越来越多的人在讨论男一男二的问题，但在我看来，看这部剧，重来没考虑过谁是男一男二，而是在看自己的青春，真实到让人回忆过去，这才是这部剧的意义……

一集只有一个笑点，智商严重低龄化

剧情离现实还挺遥远的，可以说是梦的寄托吧

女主我尚可理解，但男主痴情得令我咋舌。哎哟喂，世上真有这样的男人嘛～

古诗词浩如烟海，很喜欢这样按主题来精选编排的书，不同的心境下读不同的诗词。 辑一中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》李商隐 何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。 《极速漂移Fast Track: No Limits》白居易 共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。 《极速漂移Fast Track: No Limits》苏轼 但愿人长久，千里共婵娟。 《极速漂移Fast Track: No Limits》张九龄 海上生明月，天涯共此时。 辑二中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》杜甫 感时花溅泪，恨别鸟惊心。 《极速漂移Fast Track: No Limits》崔颢 日暮乡关何处是？烟波江上使人愁。 辑三中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》苏轼 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 《极速漂移Fast Track: No Limits》元稹 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李之仪 我住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮长江水。 《极速漂移Fast Track: No Limits》陆游 红酥手，黄縢酒。满城春色宫墙柳。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李延年 北方有佳人，绝世而独立。 《极速漂移Fast Track: No Limits》元好问 问世间，情为何物，直教生死相许？ 《极速漂移Fast Track: No Limits》晏几道 落花人独立，微雨燕双飞。 辑四中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》王勃 海内存知己，天涯若比邻。 《极速漂移Fast Track: No Limits》刘禹锡 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。 辑五中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其一)陶渊明 少无适俗韵，性本爱丘山。 《极速漂移Fast Track: No Limits》高鼎 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。 《极速漂移Fast Track: No Limits》马致远 夕阳西下， 断肠人在天涯。 辑六中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》欧阳修 人生自是有情痴，此恨不关风与月。 《极速漂移Fast Track: No Limits》柳永 多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！ 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其一)高适 莫愁前路无知己，天下谁人不识君？ 《极速漂移Fast Track: No Limits》李煜 独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李商隐 相见时难别亦难，东风无力百花残。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李白 孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。 辑七中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》陆游 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 《极速漂移Fast Track: No Limits》苏轼 竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 《极速漂移Fast Track: No Limits》罗隐 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。 《极速漂移Fast Track: No Limits》曹操 老骥伏枥，志在千里。 烈士暮年，壮心不已。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李白 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 《极速漂移Fast Track: No Limits》陈子昂 念天地之悠悠，独怆然而涕下！ 辑八中最喜欢： 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其一)王昌龄 秦时明月汉时关，万里长征人未还。 《极速漂移Fast Track: No Limits》杜甫 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 《极速漂移Fast Track: No Limits》岳飞 三十功名尘与土，八千里路云和月。 《极速漂移Fast Track: No Limits》李贺 黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。 《极速漂移Fast Track: No Limits》辛弃疾 醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。 《极速漂移Fast Track: No Limits》辛弃疾 千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被雨打风吹去。 《极速漂移Fast Track: No Limits》岑参 瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其四)王昌龄 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其一)王翰 醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？ 《极速漂移Fast Track: No Limits》(其一)王之涣 羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。 （以上转自裴老师） 我本人当然最最最喜欢李白、苏轼和李清照啦啦啦