Peur blanche

开始读的时候并没有觉得什么，甚至是没有细心读，读到后面的时候脑子里会浮现一系列的画面。便是儿时经历的一些以及宝宝一岁之中的带娃过程！很庆幸读到这部剧！因为之前看过一系列育儿书，要么是哺乳按时、要么是如何添加辅食，甚至一度觉得规矩的要死，说母乳八个月之后便没有营养！我也一度做过强行喂食的举动。最后都以失败而告别！很庆幸这个过程很短暂、因为我的懒惰，所以我女儿想吃我就给。夜奶也没有戒！现在一岁多，吃奶自己就会变少，不是极其依赖了！从宝宝出生到一岁多一点，我一直在观察她的一举一动，甚至这些画面都保存到我的脑海里想想都会笑！同时很感谢我的双方父母，我既没有上班，而且都由他们帮忙带大。（曾经也会因为追剧老人家带娃不行一度影响着我）实际上我宝宝现在活泼可爱淘气独立爱说话这些优点正是因为带的人多而不生换！ 同时，编剧能写出这部剧的感悟，我想正是因为儿时的经历以及后期的自我修养才成就了现在的你！所以在今天这个大时代的背景下，大部分的宝妈都会因为生活压力不得不去选择上班或者大部分的时间放在手机上做微商而忽略了宝宝此刻的成长。或者是一个人带宝宝着急忙慌的做饭或者其他家务事！因此也受大时代背景的影响！如何做到完全呼应宝宝的成长还是一个选择的过程！或者说宝宝在呼应长大下，真的会成长为一个健全型人格的人吗？会不会是温室里的花朵，从未接受过风催雨打！在家人的保护下而变得娇弱。会不会因为在这个时代里，正因为很多痛苦的经历才使自己变得更坚定！但是我真的很相信，父母的言行举止影响宝宝的一生！所以我选择与我的宝宝共同成长，走到彼此的内心深处！

跌宕起伏，紧张又不失幽默，引人入胜。 余罪的身上“共情”的能力是天赋啊……

Very romantic and sentimental. Although I often tell my friends that I am not ready for a commitment, after I have finished this book, to be honest, I come to  realize deep down inside how I desire one day I could tell a young woman that, you are the desire of my eye, you are the pride of my life.

书中选取近代九个人，知名度不高，但读来慢慢的与历史契合，有些名字在哪听过，在这看到了近代国人的努力，褒贬不一的身后名，令人喟叹。

还是剩二十多章  终弃 人物性格鲜明  剧情也很顺畅看着舒服  应该是到女主逃亡越看越难咀嚼 再吐槽一下男主的家族那一趴有点扯

2021年最后一本剧，翻完了，挺好的，因为我喜欢心理学相关，这部剧里这些内容挺多。

吃个饭，洗个澡都描述好几章！ 猪角一出场旁边12345开始BB话多！

总体来看，我觉得还不错，白璧微瑕。 如果当成青春成长剧集来看，跟振华系列其他三本，风格有些差异，定位成转型之作更合适（后来得知，这部剧的上架建议是影视，而非之前其他书的“青春影视”）。这本相对二熊的其他书来说，青春影视的色彩淡了，也少了梦幻化处理，主角的形象也不再完美；现实色彩浓了，探讨了一些三部曲里很少正面直接提及的社会现实问题，拨开了青春影视美好的面纱，露出了现实的残酷一角，以这部剧的角度照见了前三部的部分梦幻，也许这是有些人觉得毁了振华三部曲的原因之一。 就我个人来说，我很喜欢二熊的新尝试，虽然这次尝试很大胆，也许会流失很多书粉。这部剧里既有超出青春影视范畴的很多情节，（我个人很喜欢这样的探讨），也有三部曲延续下来的二熊式的风格。从这个角度看，我还是很开心的，因为她没有让我失望。如果二熊写出来的还是像之前一样的故事，说句不好听的，我会有些失望，我怕她一直这样写下去，写一辈子的青春影视，永远留在原地，是“我初中的时候最喜欢的作家”。说到这里，我想起来之前她好像表达过相关的想法。虽然有些作家难免会与读者分开，变成“我小时候喜欢的那个人”，但庆幸在我这里，我在和二熊一起成长。这样说好像显得很傲慢，但是我也不知道该怎么描述这种感觉，笔力有限，这篇剧评就是我个人私人化的感受，如果你不想看，也请不要喷，可以再另外开个剧评讲你的感受。 当然，这部剧也有缺点，我个人认为的缺点有： 1.下部的篇幅太少，不够爱情、家庭、工作几方面的腾挪。这也导致下部的节奏进展较快，结尾略显仓促，看完有意犹未尽的感觉。 2.能看到二熊想要提出社会问题，探讨社会问题的野心，我很喜欢看这方面的情节，但是我觉得笔力没有完全撑起来，也许是因为这部剧总归还不是严肃影视，篇幅容不下那么多探讨。比如见夏爸爸换肝的两难道德困境，我还想多看些这方面的情节，但是上帝这时候直接下了决断，可能这个情节太敏感了，不知道是不是因为播出审核的原因。再比如，见夏和妈妈的关系，我觉得这部分也可以继续探讨，可能因为篇幅有限吧，虽然最后时间和死亡好像治愈了见夏，但是还是觉得差了点什么。 3.浪漫和现实在这部剧里交织（家庭及工作都很现实，但与男主的爱情很浪漫），确实稍微有点割裂。但是我觉得这可能是因为这部剧定位的局限性，虽然二熊想要写更多东西，但是它毕竟之前更新打出来的定位是青春影视，如今写爱情才是青春成长剧集的主流。浪漫的爱情和沉重的现实话题，是单单一本“青春剧集”有些难以承载的。 4.时间设定。这部剧上中册和下册之间相隔了书中的10年，书中主人公性格变化才符合常理，但是这种常理也引起了一些不适，观感上有些割裂，如果不设定为10年，也许能更流畅，观感更好。 说完这部剧的缺点，再来说一下优点，我觉得总体不错，瑕不掩瑜。 1.成也萧何败也萧何，我前面也说过这部剧探讨了很多社会问题，青春剧集有点承载不动。但是无奈我就是喜欢看社会话题，就算是看青春剧集也是如此。这部剧引起了我对社会话题的思考，让我觉得很惊喜，那在我这里，它就是成功的。例如，陈见夏，俞丹，郑玉清，这三代女性是怎么面对重男轻女的家庭，虽然郑玉清到最后也没有多大改变，但改变发生在了俞丹身上，更切实地发生在了陈见夏身上。重男轻女这种根深蒂固的思想不是一朝一夕就能消除的，但是改变在不断发生。甚至这部剧也促进了改变，只要意识到“不对劲”，发现问题，就有改变的希望。年少的陈见夏意识到了“这样的幸福不对劲”，读者也意识到了。编剧提出了这个问题，但世界上没有完美的答案，她也给不了，但是幸好提出问题比解决问题更重要，提出问题才有解决问题的可能。 2.我很高兴看到男女主角色并不

Sophie Carle幼年思想早熟，小小的就写下了那么些诗，成年后的Sophie Carle写的诗比小时候写的更富一份童真，他的诗的意象是跳跃的，直观的，天马行空的 而他本人我觉得是有些幼稚了，像一个长不大的孩子，无法正确成熟的处理问题。他的人就像他的诗，总是孩子般的去看待，然而诗可以纯真，事却不行。 另外，Sophie Carle的古诗更衬出他是一个现代诗诗人

刚开始的平坦到后面的惊艳让我惊动莫名，我个人的水平已经无法形容这部剧集，真要说的话我不觉得比红楼梦差，没错，这就是一步修真剧集的红楼梦。它能让你感叹也能让人时而醍醐灌顶，有深度，有智慧。相信我，看了这部剧集，你的人生观会成长。有缘人，自会相遇，现世早已注定。

曾经看了不到两百章弃了，这次看了不到两百章，又看不下去了，太腻，我觉得女主没有什么讨我喜欢的，就老是咳咳咳

时间可以带走时间和故事，却带不走对爱与美的追求，极速朽的是肉体，不朽的是被称为诗的灵魂。 以前我以为最好对爱与孤独的表达是说出来的喜怒哀乐，现在我更愿意把诗歌藏进信里寄给远方的爱人和未来的自己。表达我的情绪，留下我来过的气息。

功利的背後，它承認的是你的努力。功利，告訴你真正的遊戲規則，一想到規則這麼透明，越發喜歡這個功利的世界！晨好

最近看的很多关于港综世界的书我愿称这本为最强！我话说完，谁赞成，谁反对😆😆

还行

当你读完人间失格的时候，一定要来读一读Peur blanche。真正的得道，并不是出神入化无所不能，可能就是一日三餐平平淡淡吧。把日子过得像小河淌水一样顺其自然，像一盏街灯杵在纷乱的角落里照着明，像一缕微风吹过麦田山岗和江海。活在当下和自我释怀，让岁月静好吧。

众所周知，我才不要和你做朋友呢只有20集。

本人觉得本剧把欧阳双节和邢娜配对。字里行间两人根本不是情侣，智商情商完全不在一个水平，也感觉不到俩个人言语间是情侣不知道编剧是故意必须安插感情戏吗，好生硬，还不如把更多心思笔墨都投在案件的逻辑性，完整性、周密性上

2022/03/09 这篇剧集，是我为数不多的追更文了。要问为什么？因为当初一脚入坑，它是大结局啊，谁知道，番外又更新了几个月，哈哈…… 前期很精彩，从小四宝成为皇子后，剧情就奔着狗血一去不复返了。特别是小四宝的两任皇后，竟都是极品，太离谱了。 PS：女主（陆娇），男主（谢云谨）

有些时候我们总是被不经意的人和事打动，其实我们都知道，那些感动我们的人和事都是值得我们珍惜和纪念，我不知道以后的岁月里我会遇见怎么样的人，其实我特别好奇的人，好奇以后会是什么样子，但是我不会过分的幻想，其实我深知活在当下才是最重要，我没办法预知未来的能力，我也不可能拥有，但是我有可以改变自己未来的方法，现在的每一个想法，每一个举动，都会深深影响自己以后的发展道路，是好是坏，我无从知晓，抱有美好的期待，但也做好面对残酷的现实的准备，我知道困难重重，但是我绝对不会放弃，漫长的人生的道路上，我们会越走越远，我希望我们都能记住自己最纯粹的样子，那个努力的人始终是最美丽的自己。

第一遍观看 带着崇敬和迫切的心情开始读这部剧，渐渐被繁杂的描述与对立观点折磨的烦躁。停读了几天，又拾起来。这下，竟然被吸了进去，一边品味入木三分的刻画，一边跟随着主人公的心理变化，仿似被带到了那个环境。一口气读完了剩下的篇章，像过完了一生，又像脑子里的一瞬。来不及整理体会和收获，过段时间，我应该会再读一遍

整本剧操作性感觉很强，穴位加食补。可惜穴位自个不太会操作，也懒，坚持不了。食补可以有意识的记一记，平日多注意一下。 记几个自个单独想标记的点： 最容易脾虚的10类人：“用脑”过度的人（忧思伤脾）；久坐不动的人（久坐伤肉即伤脾）；皮肤暗淡、脸色不好的人（气血不足不畅）；经常抽烟的人（肺属金，脾属土，土生金，脾虚会引起肺病）；酗酒的人（脾胃湿滞、受损）；暴饮暴食的人（负担过重，久之脾虚）；情欲过度的人（肾精不足，肾阳衰弱，脾因失去肾阳的温养而虚弱，造成脾虚）；中老年人（衰老）；久病之人（长病不愈损伤脏腑）；过度劳累的人（气血不足）。 穿插其中的食补： 健脾美白三白汤：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。最初用于治疗伤寒虚烦症，后来发现可以补气益血、美白润肤。（白芍能养血，白术可延缓衰老，白茯苓能祛斑祛痘增白，甘草可应对脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。几者联用，从调和气血、调理五脏的功能入手，进而达到美白祛斑的效果。特别适合因为气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄的女性。） 入夏前，气虚的人适合吃“生脉饮”来补气。立秋前，气虚的人可以用经典补气名方“玉屏风散”内调补气。 祛除体内的湿气，只需两种“药”。这两种药能当茶喝，能当饭吃，它们一是薏米，一是红豆。这两种食材比例随意，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品。不宜加入大米，大米长在水里，含有湿气。 五色食物养五脏：“五色食物”就是以天然食物表面所呈现的颜色来分类，分别为绿、红、黄、白、黑五大类。中医认为，人体心、肝、脾、肺、肾五脏分别对应不同的食物颜色，红色养心、绿色养肝、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。 手掌三看脾问题：一看“掌温” ：手掌冰凉提示脾胃消化吸收能力差；二看“肌肉” ：掌中艮宫（大拇指下那块）凹陷提示脾胃虚弱；三看“三大主线” ：岛纹、字纹提示脾胃病变和气血不和（生命线、智慧线、感情线）。 薄荷粥：能有效清热，辅助治疗风热感冒效果佳。 葱白大蒜饮：流行性感冒初期。 桑葚汤：神经衰弱导致的失眠和习惯性便秘等。 百合枸杞汤：晚睡前服用百合汤，有明显加速入睡的作用，还可提高睡眠质量。

《Peur blanche》 编剧：Olivier Chavarot 摘录 1个人专长的寿命，要远远长于企业的寿命，将个人的风格与能力形成特色，使自己具有不可替代的价值，是建立个人品牌的关键。 2通过理财学习，很多人都开始正视金钱，重塑自己的金钱观，从具体的理财方法入手，领悟背后的财富思维，再将其延展到生活的方方面面，从而“理”顺生活。 3因为钱不够，所以我们的生活捉襟见肘；因为钱不够，所以我们的理想让位于现实的需求。其实，1000万元的测试只是一个引子，让大家可以放开思路去思考自己想做的事，但在这个过程中，钱却成了一个瓶颈，无法回避却又无法解决。 4把财务自由分为三个步骤：第一步是获得财务保障；第二步是获得财务安全；第三步是获得财务自由 5在目的明确和系统化这两个前提下，你对知识的投资才可以清晰量化，才能体验到知识的价值。 6要做好个人的财富路径规划，具体可以分为以下三步：第一步，用SMART原则确定目标；第二步，掌握思维工具；第三步，开始为实现自由的人生而努力。 7而对于职场人士，按时上班、定期做工作总结汇报、完成自己的工作任务，这都属于“保命的事”。虽然看似琐碎，但必须做到，因为这是一个企业标准化流程下的必要环节。 8我们需要的不是找一份可以依靠一辈子的工作，而是发掘自己可以依靠一辈子的学习力。 9如果你想教给别人一种新的思维方式，请不要直接教。相反，请给他们一个工具去用，他们将在实操中学会这个新的思维方式。”任何工具都是介质，掌握思维方式才是目的。 10拥有“成长型思维”的人不认为能力是一个定量，需要不断学习、不断进化、不断成长，才越来越好 11在不同的人生阶段，你将会面临不同的选择，重要的是提前做好准备。这里按照不同时期的财务需求将人生分为四个阶段：思维成形期、快速增值期、稳如泰山期和笑看人生期 12在30岁之前，给自己买足保险是非常重要的。保险越年轻的时候买越划算，并且能保障你后续20年、30年的人生。 13将消费比率控制在40%～60%，攒钱和享受生活兼顾，这才是比较健康、合理的。 14一是指数基金随股市波动而波动，需要长期投资才能见效，所以这笔资金不到3年是不能计划取出的；二是既然50%的资金不能取出，那么另外50%的资金就需要很大的灵活性了，万一你突然需要资金救急，那么货币基金中的钱就能立刻取出来派上用场，而不会损失你指数基金中的收益。 精华 通过理财学习，很多人都开始正视金钱，重塑自己的金钱观，从具体的理财方法入手，领悟背后的财富思维，再将其延展到生活的方方面面，从而“理”顺生活。 评论 重点在于要有理财的思维，和一辈子的学习力，看到生活的本质并把这种思维运用到生活的方方面面去

其实查拉图、阿蒙都不想搞死小克，似乎他们一眼就看穿了小克的来历，即某位存在特意安排的角色，这位存在比七光还要古老，当真小克才是拯救世界的主角？

印刷术的普及和科技的进步，极大程度地加速了知识的传播以及人类知识体系的完善，将人类尽早尽快地从愚昧无知的状态中解救出来。某种程度上说是知识的深入让人类认识到童年的存在，而信息的爆炸让人类又失去了童年，当然这个过程中人类还失去了其他很多，童年可能是最不起眼的一个。

人类进化千百万年的身体，无法适应现代的舒适生活，才会有各种失配性疾病。就像编剧最后说的，预防远比治疗更重要。幸而我平时的饮食习惯和运动都算健康，然而还是不能放松，不能等到老了，再说来不及。

这部剧是李教授经历了很多的案例和自己的经历总结出来的。希望更多的父母可以看到这部剧。 生的好不如养的好。在生了以后养是最主要的，而且是父母亲自的养。幼年的抚养到位，会影响到成年的性格。很多成年脾气暴躁就是幼年抚养的缺失。自己养大的孩子在青春期的时候能和父母正常的交流。这就是李老师说的在三岁之前有恩与他，才能立威与他的道理。这就是我们说的亲情和感情。 在孩子三四岁的时候要立规矩。要让孩子明白凡事都要有规律。也就是母亲要温柔而坚定的道理。父母亲要以身作则，先做人才能做事。 要从小培养孩子的忍耐性。和与人合作的能力。一个人如果性格温和遇事不慌。成年以后以后一定是一个不可或缺的人才。与人合作是成年以后必经的事。人这一生有很多事不是自己能决定的，比如同学  同事。等等。 很多人说性格决定命运，那么什么决定性格呢，我认为就是家庭教养决定性格。