炽道Falling into You

主题和立意当然是好的，世界是从错误中进步，没有错误的世界是枯燥无味的，但是谁来承担这些错误呢，你认为透明的世界枯燥无味，是因为你站在世界的光明一面，你享受着灰色世界的好处，但是站在世界黑暗一面的人呢？饥饿，疾病，贫穷，在炮火中奄奄一息的儿童，他们喜欢这个灰色的世界还是透明的世界呢，世界是一体的，世界上正在发生的悲剧和你我都有关系，但没有一个人认为是自己的过错，如果一个恶魔在你和另一个人中杀死一个人，你活了下来，你会不会有愧疚呢，你当然不是杀人者，但你是受益者，产生悲剧的是灰色的世界，但你是灰色世界的收益者，你站在光明的一面，你无需承受世界之恶，当然希望世界是灰色的

本剧有很强的可读性和趣味性，此剧还是一本官场现形记。书友提到书中有多处的bug,鲁米诺，绳子和沈浩DNA这些是没错，但仔细想想，也许这正是编剧故意留下的漏洞，以免万一有心人模仿犯罪。。。

虽然自己不玩游戏，看完之后，感受最深的还是游戏是某种意义上社会化的合作，猛然发现自己的合作意识很淡泊；其实炽道Falling into You，重要的是创新的思维，积极参与的实践

最近蛮喜欢这个编剧的书的，这篇风格有点小沉重，感觉还是轻松搞笑文更好看些。

比起我们的内心，我们周围的一切都不足挂齿。  ——奥利弗·温德尔·霍姆斯           一个人的真正价值首先是由他的自我解放程度和自我解放意识决定的。 ——阿尔伯特·爱因斯坦《炽道Falling into You》 深以为然。 01. 为什么要从认识自己的内心开始？ 1. 内心是我们在世界的根 就像大树扎根在土里一样，根深蒂固则稳固。我们的内心包含了思想和感受，当我们接纳我们的内心，去欢迎和研究他们，我们会越来越深地认识到我们心中最不可动摇的东西是什么。当我们了解的越深，接纳的越多，我们的内心会更坚定，也会更稳定。 2. 内心主宰我们的行为 内心告诉我们喜欢做什么，我们就会去做。内心想让我们偷懒，我们就会偷懒。内心将我们的思想和感受转化为我们的行为。编剧喜欢用一个问题来总括所有这些努力：“我在这个地球上的真正使命是什么？”或者，“我非常在乎、愿意为之付出的事情是什么？”如果一直问这个问题，可能这个思考会带你走向不一样的生活。因为只有充分把握当下，才可能达到未来。 3. 从自己开始 充满耐心地观察平时的自己，去感受自己行为，以及为什么这么做，要去理解而不是做评判，去接纳浮现出的一切想法，因为这些都是客观存在的，知道它的存在，才能更好地成为更好的自己。通过正念鼓励自己将深藏于内心的东西浮现出来，使之带来能量和意识。 很多时候，需要静得下心用耐心来取代心中对自己的不满意，我们可以去改进自己做法来使自己慢慢满意，但最开始一定要从接纳自己开始。 02 正念可以带来什么？ 1. 是否遵循自己的内心准则 之前看过一本剧是《炽道Falling into You》。里面记录了老人很多问题的回答，我觉得我现在回答不了。不过这些问答就像内心的准则一样。我们要像树立知识体系架构一样，去梳理自己的内心你准则。我们遵循我们的准则，聆听自己的声音。就像培养正念一样，耕种自己的心田，灌溉自己的行为，来实现心行合一。 2. 更清楚地看待问题 冥想无法屏蔽外界压力或内心压力，冥想也无法消除或是屏蔽问题，而是更清楚地看待问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。 书中说：如果你在字典里查“spirit”（精神），你会发现这个词源于拉丁语的“spirare”，其意为“呼吸”。纳气为吸，吐气为呼。一吸一呼、一纳一吐之间，精神与生命之呼吸、生命力、意识、灵魂就都联系在一起了。而精神性意味着明白个体性和整体性的相互交织依存，意味着明白没有什么是孤立存在的。重要的内在感受，在理解关系中去看待问题。 3. 更好的前行 最近看过康辉自传，感受到人能够坚持一件事，一直做下去，一定不仅仅只是一个目标，也是一种意念，信仰或者精神。所以在任何事中都一样。 文中说：如果你想稍为长久地进行冥想修习，你需要一个真正的发自内心的观照——这种观照必须是深刻的坚定的、必须能真实地反映你自己认定的个人本质、你的价值观、你的心灵方向。只有在这种极有活力的观照的推动中，你才有可能在冥想修习之路上年复一年地走下去，乐于每天进行修习，乐于修持正念，让它对所发生的一切产生影响，乐于敞开心扉接受感知的一切事物，乐于让正念指点我们该何时收何时放，以及哪些方面需要加以培养。 修持正念需要我们尊重并关注内心中小矮人代表的力量，而不要我们完全忽略很大一部分自我，在狭隘的野心和个人得失的驱使下贸然行事。 03 我们何时且如何能正念呢？ 任何人都可以在坐着，走路，甚至洗澡的时候进行冥想，留意自己的呼吸，或者观察自己的内心。但是如果要坚持几分钟，就得有意为之了。如果想让冥想成为生活中的一部分，这就需要一定的自制力。 冥想并不是某种特定的感受。它指的是

如果发现自己不能成为一个合格的母亲或者父亲，能不要孩子就不要孩子，实在是有了孩子，如果发现自己努力了之后依然不行，就果断放手，趁孩子还小，不要给孩子留下太大阴影。 突然想起了zs...就她的精神状态来看，她确实不适合当一个母亲...

还有某人赶紧带着亲儿子一起发烂发臭吧🙂

曾有七次我鄙视了自己的灵魂： 第一次是在她可以上升而却谦让的时候。 第二次是我看见她在瘸者面前跛行的时候。 第三次是让她选择难易，而她选了易的时候。 第四次是她做错了事，却安慰自己说别人也同样做错了事。 第五次是她容忍了软弱，而把她的忍受称为坚强。 第六次是当她轻蔑一个丑恶的容颜的时候，却不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是当她唱一首颂歌的时候，自己相信这是一种美德。

“我投诉你啊，安欣”，是高启强对安欣说过最狠的话。

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。努力成为更好的自己！每天进步。

从小就是一个多愁善感的人，容易胡思乱想，特别爱哭，怕别人大声说话，怕呵斥责怪，别人的一句不太友好的话会感到受伤难过，每当听到不好的话看到不和谐的画面，都会跟着精神紧绷，即使那个人那件事情与我无关，却被影响着。 渐渐地长大，发现生活中有一些与我相似的人，特别容易产生共鸣，一些想法不谋而合，也曾深深羡慕那些开朗的人，大大咧咧无拘无束，而我经常一个人安静地待着，也很享受，默默地我好像开始接受了这样的自己。 同样的一件事情，不同的人有不同的感受，做出不同的反应，说出不同的话，对高复原的人来说是一件小事，然而对于高敏感的人来说可能是件大事。 我是一个特别注意细节的人，会因为一个细节被打动，掏出真心，也会被一个细节打败，关闭心房，有些偏执有些极端，当我想通了的时候阳光明媚，当我陷入死胡同一片灰暗，时晴时阴，时好时坏，控制自己的情绪，接受自己的好坏，至关重要。 与自己和谐相处，握手言和，接受高敏感这种“天赋”，加油。

有些地方已经过时只能怪Android变化太快，总体还是非常不错的。如果有第四版的话，可以考虑加入测试相关的内容。

通俗易懂，把历史说得很有动漫趣味。但都是大体脉络，想要了解更多细节还是需要看具体的历史剧集。

受益良多... 多问自己，为什么他要这么做，是推动故事发展很重要的一个因素。