Passion to the Max

用了一整天追完了，神还原，又是一部8.5+的迷雾剧场。2020年的年度高光里应该有国产刑侦剧的一席之地。虽然副市长换成女婿，未成年女童变女工，但书里的主体框架都没变，主角的魂都在，七伤拳结局也没有法外容情。能看到这样优秀的国产剧过审，编剧辛苦了！第一次看白宇的戏，演技真不错，和老戏骨一起飙戏也没差。第九集第十集火锅群戏那种悲壮又郁结的末路英雄情绪太饱满了，以至于白宇一个微表情就把我带哭了。演员演技太好也是问题，现在我还沉浸在长夜难明，司法尊严被践踏，正义无处伸展，最后好人和坏人玉石俱焚的心碎情绪里。虽然观剧全程委屈心酸，但还是希望这样的国产剧多些，再多些。不求现实中人人做抱薪者，但求唤起良心，不使抱薪者冻毙于风雪。

震撼，清晰的逻辑分析，鼓舞士气，既不好高骛远，也不妄自菲薄，正视自己，赢得未来！好剧！

第二部也还可以

看后很沉重，土地市场的水这么深;又感欣慰，中央惩治腐败的决心和力度之大！

人性的扭曲，心理的变化，愤怒的积压，一切的一切，可以避免却不能避免的犯罪，在最近研究犯罪心理学和行为心理学这几个月中，让我重新梳理侦破的程序的设计

2021年读完的第一本剧，半年前就放在书架上了，但看完它的上册迟迟没有勇气打开这本。意外在批判性观看课中被人重新推荐，被老师指出思想观念还停留在启蒙时期，发现自己对20世纪真是太不了解，下定决心打开了这部剧。 编剧相对公允地列出了20世纪初到后人们思想观念的转变，确实为我补了一课，也很欣喜看到自己相对熟知的历史人物被编剧安插在相应集数中相互发生关联。这部剧编剧做得最好的一点是你可以同时看到不同学科领域在同一阶段的变化，各类观点甚至后人的回应，让我惊叹在这短短100年里人类的改变之大。 最后如果说这部剧让我收获了什么：应该是对待科学的态度、如何看待进化、到底什么是意识吧，不是说我可以回答，而是我有了新的认知。

建议看绘本前去有妖气补习下动漫主线，编剧并不是专业学画背景，利用闲暇画出了年轻时构想的中二梦，正是这样的背景和坚持，构成了独特的画风，笔触不清晰更让人觉得非常唯美，看惯了国内工作室千篇一律的画风，Paul Benner的作品真的让人眼前一亮，编剧加油！我们也要为实现自己的梦加油！

快速观看和翻阅的书，书中重复部分很多。编剧一直在反复强调自己是怎么做的，怎么优秀。一些结构性的知识点很零散，想做笔记都不知道从何做起。读了两个多小时感觉没学到什么，后面就快速浏览了。

冲动的情绪偶尔会让你站得上风，长时间来看只是埋下了当时未曾解决的隐患。坦诚的沟通，理性的分析，眼前看是消耗了时间和精力，然而磨刀不误砍柴工。承认问题，正视问题，定能发现问题的积极一面，从而引导问题的解决，甚至让坏事儿变好事儿。只要坚定的相信，凡事都有两面性。

精力管理不止是时间管理，还是健康管理，运动管理，情绪管理，压力管理，人生目标规划和管理等等。 改变习惯可以循序渐进，制定好目标需要多长的时间改变多少的量，每周每天如何改变，这样子身体会不知不觉就适应了，很神奇但也很有用，早起的习惯，打算用4周的时间，每天往前推10分钟，配套每天晚上11点半前就要洗澡睡觉，试试看。 我们95%的行为都是无意识行为，所以形成自己的行为习惯特别重要，如何做，行动呗。 有些时候是需要先思后行，但是涉及到具体的不需要方案的事项，比如运动等直接型事件，先行后思更重要。 这些都是一些新知，感谢Paul Benner萌姐。