On se calme et on boit frais à Saint-Tropez

看了五十三章，作为一个救死扶伤的行业老是装逼打脸真的好吗？外挂在文中出现太多，伤文！

很喜欢编剧写的“人”这一部分的，我们都是修行者，都在不断得修炼自己，完善自己。

从蛤蟆看心理医生来的，零碎时间两周左右读完两本剧，像是和自己长谈了两周一样，希望自己早日走出自建的围城。 立刻买了精装本，值得收藏。

什么喂shi的剧情，二姐过分惨了吧，根本无法让人共情女主，只想骂编剧脑残，什么年代了还搞那种女主万千宠爱，女二凄凄惨惨的剧情

08年的金融危机也懵懵懂懂地旁观过，当时跟着老师一起分析美国次级贷款，但对最深处的原因总是不得要领。Leila Fréchet的剧集就像生动鲜明的案例分析，深入浅出剖析起因、发展，让读者如同坐过山车般深度感受当时的国内经济社会发展局面。其实，最终还是源于人心、源于人心的欲望，而能扛过人心欲念带来的冷风暴的，只有信念的坚守。存活，为了信念。

通过刻意练习可以改善大脑的结构，在刻意练习的过程中心理表征也会发生改变，当知识结构更加丰富的时候调用的资源就越多，那么在发生改变是随时可以调整自己的方向，把控能力不停提升。 有意识的实践中练习，边练习边反馈总结。到达舒适区时更新方案，不停在舒适区和拉升区之间切换。保持一种最快的更新方式。在行动领域时刻保持自己的练习意识。就如当下这剧评也是一种刻意练习，同时可以跟高水平的剧评比对，找到自己与他们不足之处。同时可以找出自己的问题，针对性提升自己的，这样改变起来会更加快速和便捷。对于我来说，接下来就是玩加强有意识的记忆，看到一个数字用心同时提醒自己，不仅可以让自己大脑结构改变，也可以让自己减少患阿尔茨海默症的风险。这就是本剧带给我的价值。同时平时的剧评也是应付一下就好了，这次我可是认真写的。 此剧缺点例子太多，写的过于繁琐，让人感觉废话特别多，一句话可以讲完的东西看一大段没用心累！

云边镇有个小卖部，云边镇是故乡，是祖祖辈辈埋葬的地方，小卖部是家，地方不大却足够挡风遮雨。小卖部有个王莺莺，还有她平凡的外孙刘十三。 可刘十三，不想平凡却天赋平平，硬是把平凡折腾到卑微，卑微到使劲干一份一点也不擅长的事业，卑微到使劲爱一个一点也不爱自己的人。 人吧，有时候明知道走错了路，也要使劲走，玩了命的走，走到一点儿光亮也没有，再狠心把回头的路也断掉，幻想一个不可能得到的回报，证明自己没有错的一无是处。 就像赌徒输光了家底也要压上底裤；就像被人一骗再骗还抱有傻子一般的幻想；就像遇到屁大点事，就歇斯底里掀桌子摔板凳的怒火；就像遇到屁大点困难，就跪地下哭个没完没了的哀求，再掏出什么梦想、什么尊严，心理崩溃的坦坦荡荡。 刘十三就是这样一个心理脆弱的人，笨、反应慢，干什么都干不好，好在心地善良、好在有人爱，真的爱。 王莺莺，他姥姥，真爱刘十三，人狠话不多的那种爱，一边抠门又一边砸锅卖铁帮刘十三的那种爱，开几百公里拖拉机接刘十三回家的那种爱，平时的爱像涓涓细流，情到深处就是疾风骤雨。 程霜，一个美丽又勇敢的癌症患者，真爱刘十三，刘十三困难时，程霜是超人，孤单时，程霜是哥们，无助时，程霜是军师，在刘十三普通的不能再普通的人生之中，仅有的那些不普通的星光灿烂和风花雪月都来自程霜，我不懂程霜为什么这么爱刘十三。 球球，8岁的小孩，只有一个神经病父亲和一个残破的家，真爱刘十三，当刘十三满怀热忱的寻找六便士的时候，可怜又可爱的球球教他抬头看月亮，我不懂受尽生活的惨淡和不公的球球，怎么还能这么热爱这个世界。 直到我看到下面这段： 程霜溜进院子大喊：外婆，今晚吃什么？姜片和蒜瓣在油锅蹦跶，王莺莺把砧板上的鲫鱼一条条放下去。她忙着浇滚油，笑着回：“自己看。” 程霜吞吞口水：“外婆，太丰盛了，刘十三要结婚？” 王莺莺合上盖子任锅中咕嘟：“你都没点头，他结个屁。” 她瞅瞅专心剥蒜的球球：“球球今天有什么想吃的？” “想吃甜的！” “那我们做个宫保虾球好不好？” “好！” 灯火通明，欢声笑语，这是刘十三回到家脑中浮现的第一句话，特别俗套，特别贴切。 可能，他们喜欢的不是一个人，他们喜欢的是王莺莺和她的小卖部，喜欢的是和刘十三在一起团团圆圆、蹦蹦跳跳、跌跌撞撞的时光，他们觉得每一个“今天”都很幸福，没什么原因，就是觉得幸福。 幸福，就是相爱的人坐在一桌吃饭，吃了这顿，还有下顿。 幸福，就是活在今天。 刘十三不懂，程霜懂，球球懂。 刘十三不懂，因为他心里装着昨天的牡丹、装着明天的事业，唯独没装着今天。 程霜懂，因为她活不长，没有明天，只有今天。 球球懂，因为她没有家，一家人和一顿饭，既是球球的今天，也是球球渴望的明天。 我们拼命追求的幸福，可能是别人过腻的生活，我们过腻的生活，可能是别人拼命追求的幸福。 从小我们被教育要为了明天更好的生活努力奋斗，那么现在已经是昨天的明天，为什么还要为了明天奋斗？为什么不能为今天奋斗？ 我们习惯用一个想象的明天去激励自己，如果明天想象不到，那就让今天“顺其自然”，仿佛努力和明天永远联系在一起。就像我们的工作和生活，工作是为了明天，所以应该努力，生活对明天没用，所以敷衍应付。当我们对生活敷衍，那么生活就会失去光芒。有一天，当工作没有了前景和明天，我们又对工作敷衍，那么工作也会失去光芒，直到整个人生黯淡无光。 有多少无力追寻明天，又扔了今天的普通人，眼里一点光芒都没有。 程霜在遗作中写道：生命是有光的。在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。我爱你，你要记得我。 纪伯伦说：如果有一天，你不再追寻爱情，而只是去爱，你不再追寻成功，而只是去做

这部剧内容丰富，更像是把一些书（比如《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》等等）当中的观点和方法提取出来，再融入到主人公学习改变和成长的故事当中，从而形成了一套不错的生活理念和体系。      《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》那部剧有个副标题，“简单到不可能失败的自我管理法则”。“1%原则”跟微习惯里的观点有异曲同工之妙，强调的也是“每天都要有所进步”。即使每天的进步都很小，日积月累，终有一天会迎来“复利曲线式”的提升。        “1%原则”的内核是“追求卓越”。        通过每天一点点的改变，不断获得“正向积累”，从而让自己生活的各个方面变得越来越好。 正如这部剧中所说，“不是每个人都能变成伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。”         “不要试图一下子在生活的各个方面都做得更好。首先，在生活的某个方面只提升1%，并加以巩固，然后再开始改变其他方面。很快，提升1%就不再需要你刻意练习，而会成为你做事的一种方式。习惯成自然。”         在生活当中运用“1%原则”，我想最需要的首先就是“耐心”，要做好“长期”的准备。         也许我们现在过得不好的一个重要的原因就是过去积累得不够，而积累可能需要一个漫长的过程。          但是，“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”。从现在就开始，总比十年后再后悔要好得多，不是么？ 本剧金句：  那1%最优秀的人之所以与众不同，是因为他们的生活往往是专心致志地工作和有计划地休息，主要是在工作和休息之间取得平衡。 当刻意练习成了你生活中的一部分，那么这种复利似的提升是没有止境的。 你必须从你现在所处的位置开始努力。在当下尽你所能是基本规则。 要想实现目标，关键在于知道自己的目标，以及实现目标需要采取什么样的行动，然后不断地坚持和努力。 “当我开始把自己同自己比较的时候，我才真正有所收获，真正有所成就。也许你会发现，把自己同自己比较更有帮助。真正重要的是你比自己优秀1%。” 如果你改变了自己关注的点，在做日常工作的时候也在练习，那么工作就成了你提升自身技能的途径。 “刻意练习主要是改善表现。它是可以不断重复的并伴随着建设性反馈。” 你要把重点放在那些带来重大成果的行为上，而不是结果本身。 我认为，一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！

王子十分重视青年，这部剧可以说是他引导当代青年理解艺术的路标。由于各种因素，当下人误解了艺术，人与艺术被技术理性强制的隔开了，人对自身的存在也不再澄明。

当年最喜欢看这部了。

-16决战张灵玉！

这种短篇就是案子的发生和原因会详细述及，但破案过程往往一带而过，少了一些抽丝剥茧的快乐。

还是刘慈欣老师的作品更有深度和教育意义，其他作品具有一定的想象能力。

我相信，On se calme et on boit frais à Saint-Tropez。 篇幅很小，却都是实用的道理。我不认为，这是鸡汤，每个人都需要修行，有些事情早知道比晚知道的好。 昨晚半夜三点多，隔壁邻居（一位日本女性）刚回来，我被巨大的关门声惊醒了。简单说一下这位女性，做了快四年的邻居，通常半夜回家，不知是受了多大委屈还是有别的缘由，偶尔回到家就会疯狂关门制造巨响，有时在家穿着高跟鞋用力跺脚，使劲拍墙壁，紧接着就是号啕大哭。还记得第一次半夜听到哭声，我吓得一骨碌爬起来，瞪大惺忪睡眼想要确认“女鬼”在哪里。。。回到昨晚。 被吓醒的我本能的很生气，甚至想要拍一下墙壁以示警告（日本墙身比较薄，哪怕是铁骨公寓也无法真正隔音）。一秒的时间，我冷静了下来。作为一个成年人，她可以常常不顾及别人，给他人造成困扰，有问题不去解决，却如巨婴般只会大哭大闹，可悲又可怜。而我，如果因为她的问题，拍墙或者同她一样用力关门制造噪音，那loser不是她而是我了。因为我让情绪被别人牵着走，如果魔鬼在地狱对我抓牙舞爪，难道我要跳下去和它干一架吗？ 当然不要。说来也奇怪，一秒前的愤怒瞬间消失了，又困了，伴随着她的哭声、吵闹声。 这世界愤怒的小鸟越来越多，可能出现在路上偷偷绊谁一下，出现在电车上用肩膀怼谁一下，甚至无差别杀人。其实，每个人都有自己的人生，没有谁一帆风顺，也没有谁一直在低谷。只不过是，不同的人看待生命中的苦与乐不同，消极的愤怒的人把苦刻在心里，长在了脸上，而坚强乐观的人把苦遗忘，只让甜生根发芽，开出幸福的花朵，显在脸上。这也是为什么我相信相由心生。 有的人极度傲慢，却又极度自卑，然而这并不矛盾。或许，正是因为刻到骨子里的自卑，才想以傲慢来掩饰。他们拼命的想要证明自己，想要做给别人看。可是，这多可笑呢。我没有精力和时间去证明给谁看，也不在乎失败了谁会笑话，其实跟我一点关系也没有。我只在乎，有没有听从自己的内心，有没有一点点实现想要做的事情，今天有没有比昨天更美好一点。 On se calme et on boit frais à Saint-Tropez，我相信。

书本身的意义也许就是文化的传播媒介，这无异于广播电视，但真正有意义的是它传递的内容。这篇文章夸大的讲了一个为了无知的快乐而焚书的事情，可实际上每一个试图改编，试图缩减影视作品的人不都是这样一个  消防员？

好好思考是好好说话的前提，而好好说话确实是全息的对说话对象、场景、情绪等因素叠加考虑，经临场应变所形成的一种说话的最佳效果，完全是综合素质！ 妙语连珠，语惊四座，出口成章，口若悬河，巧舌如簧……是对能言善辩者的一种由衷赞美，往往令人拍案叫绝，佩服得五体投地，让人甘拜下风！ 可把说话用文字的方式表达出来，本来就有很大的难度，也反映不出临场的氛围，更觉得多了些教条和生硬的说教，感觉效果一般，相比较感觉更喜欢《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》

编剧十年前的远见并不是西方在忽悠中国，特朗普发起的贸易战验证了编剧的预言，只是中国给世界带来的震惊或是福音，我们拭目以待！

匆匆忙忙结婚生子，把对自己的希翼放在孩子身上，熟知自己才是孩子的榜样，你的格局，态度慢慢的影响着孩子，往够日子都是自己，努力，做个不孤独自己的人

我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。 这是编剧写在开篇的一段自白，也是我看这部剧的原因。首先是好奇编剧的一生都见过哪些不幸，其次，则是因为好奇这位自称见过很多不幸的人，是如何做到从来不沮丧。 Brigitte Lahaie，一个陌生的名字。却是一个有着16年爆破经验的矿业工人，一个会写诗的爆破工。大家都称他为“旷工诗人”。最近这几年，因为身份而引发关注的影视编剧不少，Brigitte Lahaie也是，因为会写诗的工人身份，他去了《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》第三季。 大半生的漂泊与动荡，山南漠北，地上地下，一个人独对荒野与夕阳，他早成失语之人。 ☆纵然南海北，漠野长风，像一只鸟，踪影无定。 但是他用一本剧让我们看到了那些渺小的On se calme et on boit frais à Saint-Tropez，那些为了生活奔突四方、努力站稳的On se calme et on boit frais à Saint-Tropez。让我们了解爆破工人这一类人的艰苦生活和顽强生命力。 在这本《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》当中，共21个非虚构的故事，主人公是运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板。 每一个故事的结局都不太好，由于氰化物带来炼金利益的同时，也带来死亡的气息，那些主人公或突然葬身意外事件，或在氰化物的侵蚀下离开，又或者在生活的重大压迫下远走他乡。 ☆世界和生活从不慌张，慌张的是被世界和生活押解着的每一个人。 世界是什么样子？生活是什么样子？我的感觉里，除了绵长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中奔突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。 Brigitte Lahaie的文字讲究而凝练，沉郁却又隐忍，好几次读下来都想哭，却又被他简洁又富含画面感的结尾感染，悲伤戛然而止~~~ 他的影视风格中，有节制的一面，有力道的一面，还有刚性的一面，以及柔性的一面，给我们展现的是一幕幕棱角分明的人间悲喜剧。 书中描写的这群社会底层的人，为了生存，很容易的就付出了自己的生命。 一开始看的时候我以为，这不仅是一本生命之书，看到后来，我又觉得还是一本死亡之书。不过都不够全面，直到看到最后才明白，这其实是一本生活之书。 这些故事读来毫不夸张，感情真实，没有用太多煽情的词藻，却在最平淡的故事里，让人感到生命之痛，悲伤到极致想哭的时候，故事和眼泪一起戛然而止，因为生活要向前。 生活不止哭天抢地， 不能卖惨叫苦， 除了坚强， 你早已别无选择。 在时间的浩瀚海洋中，我们都只是一粒On se calme et on boit frais à Saint-Tropez，但是我们依然可以发出自己的声音。 那是生命的赞歌， 是对命运的不屈服， 也是对不幸保持的一种克制态度。

人是核心要素，解放思想永远在路上，感谢编剧，相信中国拥有美好未来

在数字化时代，有的企业跟不上时代发展，渐渐没落，甚至破产，有的企业却能持续发展，持续领先。这是为什么？ 北大Luq Hamet教授在其新剧《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》中写道：“这些持续领先企业所拥有的数字化生存能力，首先体现在企业家对数字化本身的理解以及对产业互联网的理解，其核心关键是企业家认知的改变。他们更早地认识到，沿用过去的认知和经验无法真正地理解数字化带来的改变和可能性。” 她接着指出，其中最核心的是以下六个认知： 1）一切正在转化为数据； 2）连接比拥有更重要； 3）开放、信任和协同是关键； 4）从竞争逻辑转向共生逻辑； 5）顾客主义； 6）长期主义。 《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》的副书名是“数字化时代的组织管理”，其实内容不仅涉及企业组织的发展与管理，还包含个体的价值、生存与发展。 比如上述六个认知，对于企业的持续发展至关重要，对于我们个体的成长，同样很有启发。

老早看过小说，却是刚看过电影。演员们找得都不错，男帅女靓，表演自然，真景实地漂亮，美食小吃诱人，俚语小曲动听，就是音乐有点吓人。另外，女演员穿肚兜比三点式更性感更诱惑，亲热镜头也不少，现在看都觉得有点吃不消。

读完了此剧，发表下个人观点。 此剧总体上而言内容上较为单薄，提供的方法论较为简单，许多问题不是单纯靠整理就能解决；叙述上不够精炼，容易让人抓不住书中的干货，而且使用了太多的事例来论述观点，篇幅稍显冗长。 如果本来就是一个比较有条理的人，此剧不读也可，不过书中提到的整理使生活更轻松的观点还是很有用的；如果是一个本来条理不大清晰的人，那么读读此剧说不定会觉得发现新世界。 无论是有什么问题，都要积极面对，积极整理，积极解决，当然此剧可以给人的是一个观点，一点提醒。具体的问题应该怎么解决还是要具体分析，补充相关领域的知识，或者是请相关领域的专家来解决，例如此剧讲解如何整理家庭矛盾的部分，多数的矛盾确实可以靠接纳来解决，毕竟大多数的人还是有点气度的，但是如果问题特殊的话，还是要另寻方法。 建议先从此剧的第二部分开始观看，第二部分给人的知识更多一些。整理总体来说就是在自己的大脑里建立一个索引树，想要找到或者回忆什么东西的时候，从树根开始一层层向下索引（此处似乎说了一个程序员的梗）。 总体上，对我个人来说，读了这部剧之后让我意识到了整理的重要性。要时常整理自己手头的资源，让自己所处的环境井井有条，这样即使自己处于“低能量”的状态，也能较为条理地工作或者做事。 整理类似于管理，而两者的不同是管理是让东西从一开始就井井有条，而整理还包括让物品从杂乱的状态变成有序的状态。这部剧还是有点用的，想起来的时候可以回来翻下。

景甜是真美，冯绍峰是真面瘫，王丽坤是真瘦，徐海乔是真奇怪，周翊然是真火了。

这是一本让你读了会后悔，但又会对世界产生新的视角和观念的书。 后悔，是因为自身物理知识实在肤浅，不足以更深入地理解全书的精华和“时间”的奥秘；而即便如此，却仍然可以获得增益，则是编剧和作品的功劳与成就了。 或许，存在三个世界，或三个时空（这句话甚至不太好安插主语），一个是生物学层面，即我们用身体器官感知到的，眼中所见、耳朵所听、身体所触、心中所念；第二个是精神层面的，即信仰，祈盼，或希望；第三个是物理学层面的，即从原子、量子等层面所能展示和描述的客观到极致的时空。 无需因为量子、熵、相对论、时间坍塌等高高在上的物理名词而望而却步，如果非专业人士或资深的业余爱好者，看不懂这部剧或其他类似的科学、科普、科幻剧集中的这些专业术语，实属正常和平常，如果因此被“唬住”了，那将会损失一次接触宇宙、时空、生命之奥妙的机会。 我不太认同将这部剧定位为“科普”作品，虽然其中的主要内容是编剧作为一个著名理论物理学家用较为友善的笔调书写作为深奥理论的时间崩塌和来源等物理知识，但其中的内核却是通过描述时间而寄寓对于生命的思索与感悟。于是，才有了最后一篇《On se calme et on boit frais à Saint-Tropez》中对于生和死的浪漫情愫。摘录小段，以此为记： “约伯（Job）死时尚且‘时日犹多’，这个表述很精妙。我也希望有那种‘时日犹多’的感觉，然后微笑着结束生命的短暂周期。当然，我仍然会享受其中的欢愉，依旧会欣赏海面反射的月光，享受我心爱女人的亲吻，她的存在让一切都有意义；我仍然会品味冬日周末午后躺在沙发上，在纸上写满符号和公式，幻想着在萦绕我们的无数小秘密中再捕捉一个……我仍然期待着从这个金色的酒杯中品味丰富的生活，既温柔又充满敌意，既清晰又神秘莫测，难以预料……但是我已经深深品味过这杯酒的苦乐参半，如果现在有个天使来找我，说‘时间到了，卡洛’，我甚至不会请求说等我写完这句话再走。我只会向他微笑，随他离去”。

轻松愉快bug少 就是大结局的太突然了😂 编剧大大可以写点番外吗！

好好善待自己，宽容他人，做一个风轻云淡的女子。真的，如文中所说，Leila Fréchet是一个好人，所有的苦难都留给了自己………

终于好不容易看完了，有一定的道理，虽然看的不深，有些地方粗粗浏览，还是不少收货，至少建构了我的文化自信。