混蛋Bastards

马恩河战役之后，战争不断扩大和发展，直到把东西半球的国家都卷了进去，并使各国陷入任何一种和约都无法解决的世界冲突之中。马恩河战役之成为影响全世界的决定性战役之一，并不是因为它决定了德国的最终失败或协约国的最后胜利，而是因为它决定了战争还需继续。 20多年后，当另一场战争终于结束时，一切幻想终究破灭。对一代人来说，曾经的豪言壮语都一笔勾销，唯有谨记，战争的陷阱，过去没有出路，现在仍然没有出路～

最后的反转不止是视点的反转，还有强势弱势和凝视者被凝视者的反转，挺有意思的

“有些离开只是物理意义上的一瞬间，而许多真正的告别，是在一个人走后的很多很多年。”

认识了一个全新的小尼！ 那个充满青春活力的、朴实善良的、自卑孤独的、但又很勇敢的、逐渐长大的尼格买提！ 人会一夜长大吗？ 可能会，但我不会。

这本比上一本的内容更加刺激，而且剧情也没有上一本那么唠叨（抱歉）

出差酒店里看电视看的，妈呀……男主的台词就是讨人厌的小老板嘴脸集大成者，女主女配老爸老妈七大姑八大姨一个个都悬浮到天上去了，在21世纪第三个十年里演春晚小品呢？娜扎真漂亮，陈晓真帅。嗯

淡淡的笔墨，诉说的是一个童话般的故事；但字里行间又不脱离现实，每一个情节都花费了心思，不由得让人情陷其中。

可转债可操作的各种形式都进行了阐述，总刷视频听别人说可转债就是躺赚的事，通篇观看后发现其实不然，风险总是存在的，想要降低风险还要提高自我认知！

耐人回味的作品，用了100多个小时看完了，乌雅岚琪的一生何尝不是现代人该有的智慧和追求呢……

偶然得知本剧，书名吸引我观看本剧。好奇脆弱如何还可以产生力量呢？怀抱着这个问题观看的本剧 书中把人们的行为习惯分为两类，简单可概括为“该做的”与“不该做的”。在“该做的”一栏里是价值、休息、娱乐、信任、信仰、直觉、希望、真实、爱、归属感、喜悦、感恩和创造力等词汇；而在“不该做的”一栏里则都是像完美、麻木、确定性、心力交瘁、自我满足、冷酷、适应、评判和匮乏感这样的字眼。 若想全心投入生活，对自我的认识和了解程度至关重要，但比这更重要的是：爱自己。爱自己就是全然的接纳！你可以不顾一切地拥有自己想要的人生，而不是由别人来决定。你仍有机会选择拥抱最真实的自我，而不是生活在别人眼中。 全心投入生活的人们最大的共同点就是充满勇气，并不是指所有类型的勇气，而是平凡的勇气，英勇的性格常常让我们命悬一线，而平凡的勇气是将我们的脆弱表露出来。在这里勇气就是敢于示弱的能力。（示弱是种能力，很新颖的观点），全心投入生活的人生旅程并不是走下坡路，而是一条有意选择的康庄大道。坦白说，这种观点也许有些违背当下的主流文化。主动说出自己的故事、感受别人的痛苦、在这个冷漠的世界里与他人真实地产生联结绝不是一时兴起的事情。 实践勇气、仁慈心和联结就是面对人生，看着周围的人，可以坦然地说：“我好累。”（1. 勇气：敢于示弱的能力 2. 仁慈心：接纳自己和他人 3. 联结：关注，倾听和重视） 我们所爱的人激发了我们可以到达的爱的高度，以及前所未有的仁慈心。但是为了实现那个高度，我们不得不挖掘更深层次的自我：光明/阴暗、善/恶、热爱/破坏，挖掘自我是为了更好地去爱别人。所以我并不确定是非此即彼，还是两者兼顾。我们深深地爱上某人，仿佛胜过爱自己，这份强烈的爱驱使我们去挖掘自我，只有这样，我们才能学会自我仁慈。 书中除了提到脆弱，多次提到羞耻感，什么是羞耻感？知乎上形容羞耻感是一种令人痛苦的信念，它让人相信，自己生而为人，存在着一些根本的缺陷。（我还是不懂），看剧追剧友评论书中的羞耻感指负面情绪，不自信（这个我懂这是我拥有的东西） 现实生活我们不喜欢令人不快的话题，我们只想要临时凑合的方法教我们“怎样”获得幸福。如果我们想要全心生活，全力去爱，如果我们想要生活处处都让自己充满价值感，我们必须讨论阻碍我们幸福的因素——尤其是羞耻感、恐惧和脆弱。

一边看一边思考一边运用，相信你一定会进步。最喜欢的一本剧，推荐好几个朋友看了，自己也买下了这部剧

作品be like一些除了教育意义之外一无所有的土味春晚小品

看片头就很有穿越感，我的意思是我以为打开了10年前的古偶… 滤镜和布景很廉价感，导演好敷衍的样子，白瞎了男女主的颜值…

虽然本人还没有做过期货和股票，但此剧看起来也是津津有味，大部分的内容都能看懂，很有意思，下一本剧，《混蛋Bastards》走起！

我19岁那年看了这部电影，认识了一个不一样的我。那年我还看了指匠，很喜欢里面紧扣的内容。这书有大量的内心描写，没有过分纠结分析的心理活动，更多的是拿捏到位的心理描述，看着少年Nancy对Kitty那热烈而有不敢往前的爱意，为之激动的心情。引入她的生活，看她一步一步的往前走。我并不觉得Nancy堕落或者羞耻或者怎样，Nancy一直也只是做她自己，她也一直追随着自己的心。我喜欢这样的文章，我喜欢看别人的心。每个人都有选择自己生活的权利，或者很多人会想Nancy很不好，为了爱情放弃家人，堕落，为了欲望成为有钱人的玩物…而我觉得Nancy是一个勇敢面对自己的人。第三部的最后，讲工会运动讲女性平权，看她们演说，我觉得我置身其中，如果我是那个年代的人，我也会用我的满腔热血投入在这里，因为我不喜欢不公平。我想为平等而奋斗。 Chris 2020.10.06 00:10am

跑步的书真不少，不过展辉的这部剧挺不错的，很接地气，特别是到二维码看的两个短视频很直观，这部剧我学到了几点： 1.跑步要循序渐进，其实做任何事情都应该这样，做得好，才会喜欢做，才会做的更好，如果感到疲惫了就停止，练到累了就别练了，可以按照展辉的安排，前几周先来跑四分钟休息一分钟，跑个四周，这样完成的又轻松，又对跑步不产生抵触情绪，还提高了跑力。 2.跑步的姿势很重要，之前看过了不少书其实没学会，但是这部剧我看懂了，核心是重力跑+原地跑，其实就是身体前倾，脚步在身体中心向上拔就行了，不要跨步和拉步，步频可以快一些，专业选手一般每分钟180步，可以减少脚步的压力，同时跑时脚可以尽量弯曲,使用人体自带的弹簧结构减少冲力。 3.饮食可以使用211法，先吃两拳头主食，再一拳头蛋白质，再一拳头主食。不过这个我估计不会听。 4.为了跑好步提前的热身也非常重要，从脚踝到大小腿，再到腰，都要热起来。 5.肌肉的锻炼对于跑步来说就像是搭建房子的砖头一样，但是塑形则需要控制饮食。 6.跑步对于一个人来说非常好的锻炼方式，每三天至少跑一次，不能太长了否则身体的状态就会下降，还有跑步完之后几个小时抵抗力比较差要注意感冒。

好好看，今天下午三集一起看的，从第一集就开始哭，到第三集真的止不住了！在我看来，这个片子的唯一缺点就是太短了。而且去各个平台了解了主创，真的太牛了，因为一句评论，停更了几个月，筹备这个作品！