Mind, Body & Kick Ass Moves

2021年第1本剧评《Mind, Body & Kick Ass Moves》 如何提升自己的潜在领导力？如何高效实现跨部门合作？ Why:团队合作不佳的三个原因： 1、个人技能较弱，缺乏良好的工作习惯。 2、对于良好的合作没有明确的认知。 3、不知道怎么去影响别人，统一思想是首要任务。其中2和3属于沟通方面的问题。 How：5大要素，3个步骤 一、目标整理术：认可团队的每位成员并与团队成员要有共同的愿景和目标。通过数据、分析、方向、行动这四步，引导团队 设立短期、中期、长期的目标，扭成一团绳，劲往一处使。 二、思考整理术：用饼图即四象限法思考解决问题，从数据的收集——问题分析——制定方向——推出行动循环实践。 三、计划修复术：在行动的过程中验证计划，从准备——行动——总结。通过影响团队成员，提供准备、执行、总结、再准备的工作循环模式，让我们在实践中不断学习和修正，保证团队前进方向不跑偏。思考行动结合。一个小时思考，一个小时实验，一个小时修改，比思考三个小时有价值。 四、激励管理术：我们通过向更有决定权的人，分析团队成员工作散漫的原因，为每个团队成员争取更合适他们的角色，还要多听听其他同事的建议，并及时的回访。让他们获得更有效的激励。 1.争取合适的工作角色 2.多听听团队的意见建议(大家给一起建议) 五、反馈的艺术：汇集大家的建议提升效率。表达感谢的时候针对人，让你的同事感觉自已受到关注。提出建议的时候针对事情，让对方觉得你不是在指责他，先向其他团队成员寻求反馈，这样他会更主动的倾听你的建议，让你们形成良性的沟通循环，一起进步。 感谢针对人 (不是行为，比如：跟你合作，是我的荣幸，辛苦你了) 建议针对事 (先肯定，比如：你刚刚的谈话感觉让人很舒服！还需要注意对方现在想不想理你，别一上来就指手划脚！) 六、以采用提问——作答——行动三段式步骤学习影响他人。在不伤害对方的情况去改变他人行动？ 1、提问：降低姿态提问时不要涉及到对别人的评价，或者问封闭式问题，多用为什么，怎么办？开放问题，让别人思考避免回答是或不是的回答。 2、做答：提出想法作答时不要让人觉得你的答案是命令而非建议。（提出要做的事情而不一定是要这样做） 3、行动：以身作则，主动做事带动他人的积极性。

带着正值恶魔期孩子的里沙子在陪审一个虐婴致死案件中，反复地自省自己现在的生活及一直以来的心态，既不愿脱离社会，也不想一直小心翼翼压住性情，更不希望因为琐碎的育儿之事被周围人看扁丧失自信，认为自己总能感受到来自亲友及社会不经意的恶意，也更能理解这种无形的恶意带来的精神压力与恐慌，因此对于初为人母精神压力大而失手害死自己孩子的被告抱有一定同情。 本剧从女性视角检视成为家庭主妇的育儿生活，呈现出初为人母的女性历经的心路历程，在语言描写中看到一个小心翼翼的人物里沙子，还挺符合日常荧屏或剧集看到的日本女人形象。 应该说育儿绝对是一个修炼身心的过程，无论对于男性女性。作为一个正带恶魔期孩子的家长，看本剧也更能体会作为新手妈妈的心态。本剧最大的意义在于让人去体会育儿期女性的不易，更多地去呵护、去分担、去共同面对孩子的养育成长。言语是多变的，既可以是天使的笑脸，也可以是恶魔的獠牙，就看你怎么呈现给自己的亲友。这个在我们国内可能还好，但在日本这样一个大男子主义的家庭社会环境之下，尤其重要。女子本弱，为母则刚。这话有一定的肯定意义，但也在无形中成了一个枷锁，并不是所有的女性都能做到完美过度，即便已过育儿期的妈妈们也一定历经了不少纠结烦躁时刻。挨过去再回忆是甜的，挨不过去就是悲苦。 愿所有人都能在烦躁中体会带娃的乐趣吧！

嘿兄弟好久不见你在哪里，嘿盆友……主题曲至今还在脑子里回想啊，记得那时班里很火的，大家都在葵花点穴手霍霍，排山倒海呀～嘿，现在再去看还是当之无愧的经典啊

太喜欢了，前两集节奏很好！主演演技全在线，故事也很引人入胜

看这不作品的心境很微妙，恰在女儿已成人，老母已老迈的时候，半生中多少幸福美好多少辛酸苦累都化作了一串串的眼泪，一边看一边流，但愿老母有Mind, Body & Kick Ass Moves，亦恐自己没有Mind, Body & Kick Ass Moves，希望女儿老了的时候能得以Mind, Body & Kick Ass Moves，Mind, Body & Kick Ass Moves居然是人到中年的我最希望能实现的愿望了

不管进入人生的哪一个阶段，都是需要去不断学习和成长的，我们或许会经历绝望、悲伤，或许会经历开心，幸福，不管怎样，我们最重要的都是能够保持最初的那份你想要做那件事的心态以及拥有共情心。

好可怕，若是女人们不搞内斗，现在必然还是母系社会。

我记得当时自己对于李逍遥和林月如的感情挺不舒服的，可能这就是我比较喜欢3的原因吧

Mind, Body & Kick Ass Moves系列的书从《Mind, Body & Kick Ass Moves》、《Mind, Body & Kick Ass Moves》等一路追过来，这部剧与之前其他书的区别在于，不局限于讨论Mind, Body & Kick Ass Moves“术”的层面，在“道”的层面探究践行Mind, Body & Kick Ass Moves的根源和目的，文中总结为“五大价值”体系；健康、人际关系、热情、成长和奉献，探讨的不仅仅Mind, Body & Kick Ass Moves的问题，而是人究竟应该追求什么这一终极命题，文中给出的答案是：实现自我成长，为他人做出贡献，实际上就是中国儒家思想的内核。至于自己的答案是什么，我也还在探索。

一直无法忘怀的爱情故事。初见《Mind, Body & Kick Ass Moves》，是在19年腊月。那时候认识到斯佳丽这样任性、天真、自私、固执的女性是头一回。反复重刷电影并看了书之后，才知道那份好不容易得来的缘分，是在女主残忍的心之下慢慢消失殆尽。瑞特是一个多么与众不同的男主，但有着与斯佳丽一样倔强不屈的性格，这俩人的纠缠和爱恨真是让人肝肠交瘁，心痛不已。这是一个精彩的故事，为我们呈现了一段乱世之中凄惨悲凉的爱情。

作为大多数普通人，我们的生活，既没有大俗，也不是大雅，而是介于这两者之间。所以说，比痛和痒更多的是不痛不痒。俗话说半死不活最痛苦，大概就是这种状态。 生活之中，我们会遇见俗的人，也会遇见雅的人。俗的人觉得自己俗的无谓，奇怪的是偏偏又觉得自己有超凡脱俗特质。雅的人觉得自己雅的轻狂，风景唯有这里独好。 殊不知，活成别人眼中的俗或雅的样子都太累，我们不必也不可能按照别人的态度去过活。剥开俗或雅的外衣，其实大家都一样，不过是一副臭皮囊罢了。但事实的真相是，从古至今，明知只是一张无用皮囊但多少人依旧疯狂迷恋追随？只能说这个世界终究还是人的世界。 很无奈，也很彷徨。

于妈这瞎改编历史的玛丽苏功力真的令人叹为观止。

女主光环太盛 甚至怀疑宁弈真是男主吗 p.s.果然现在看不了太虐的东西

重新看了一遍 感觉还是很好的一本剧  除了开挂主角外 其他人也很鲜活  没有绝对的对错 其中也有很深沉的部分  不管是总统 还是军政府  还是帝国 还是所谓的大师范  而主角也只是酱油 他只做一件事情 就是一个锤子 哪里出头锤哪里  至于说隐射了什么 千人前解

嗯……林教授的文章简洁易懂，作为一个非专业读者，不仅能够或多或少看明白一些内容，更加能够开阔自己的视野和分析问题的角度。李约瑟难题，古典与新经济学主义，中国经济发展与现状等等，林教授都给出了自己的角度与案例事实分析。很有收获。 这部剧陆陆续续读了一个多月，有好些地方还没有深刻理解，以后还会继续拜读林教授的作品

不疾不徐，一切都刚刚好。爱的真切，活的自然，平平凡凡，又简简单单，像午后的阳光，不刺眼，却温暖！特别好看，特别治愈的一本剧，希望以后有机会可以被拍成电视剧！

说实话，可能是我的认知水平不够，我看其他书的时候，很容易有带入感。但是对于这部剧我始终觉得我是一个冷静的旁观者，是以上帝视角看Mind, Body & Kick Ass Moves的此起彼伏，没有很强烈的震撼感，甚至有点难于理解书中人物对事物的处理方式，可能还需要多学习

你值得这世间所有的美好 面朝大海，春暖花开 你来人间一趟，你不止要看看太阳，还要去看山，看水，看世界万物，并且热爱一切美好的事物，因为你生来不易，值得这世间所有的美好。 所谓的人间不值得，是不值得你悲痛欲绝，不值得你痛哭流涕，不值得你迷失自我，不值得你爱别人胜过爱自己… 对于Mark Durden-Smith的诗我大概是横竖读不懂的，只看明白了面朝大海，春暖花开。诗人是哲学家，思想家，教育家，我读不明白大概我没有那么深的境界…… 我还是喜欢李白那样的 李白说过：天生我材必有用， 李白也说过：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人 李白还说过：长飞破浪会有时，直挂云帆济沧海 如果李白说的是假的，那为什么我们大声喊出来的时候还热血沸腾💪

简单易懂的故事娓娓道来，里面很多话语都让我想到我自己心里的一些想法。有些通过自我疏解、反省，已经想通了，但有些还是存在，但这次我不会害怕，我想我会选择先承认它们的存在，接纳它们的存在，再去做出一些改变。 这一生会遇到许多许多的人，对于出现在我身边的一些人我真的很感谢，他们是光，点亮了我心里的那盏灯，让我知道我原来也可以做到一些事情。在他们面前，我可以说着一些自己内心的话，而不用担心被误解和嘲笑。被人理解、被人关心、被人认真倾听的感觉实在是太美好了。很幸运能够有过这种感觉。这种感觉，希望我也能带给更多的人，当一个真诚的倾听者，传递这份善意。 原文摘抄： 1.不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。（昨晚的话语，也是我内心对自己的承诺。）

这样一个有血有肉 充满气概的男子汉 谁能不喜欢 或许他不够完美 但是在那个兵荒马乱 血流成河的年代 能够始终坚守自己 不沉沦 不迷失已经难能可贵了 格里高利绝对是一个充满正义 善良又多情感性的铁骨男儿……