1973年9月11日智利军事政变后，时任总统阿连德的矿业部长的Sergio?Bitar被带到首都圣地亚哥以南3000公里的一个小岛上，囚禁在那里一个专门关押政治犯的监狱里，遭受了非人的折磨。
有些内容和最近看的书能够串联在一起，很开心。书里提到当人类面对资源匮乏的情况时，贫穷会影响人在创造力上的思维能力与解决问题的能力，简单点说就是贫穷限制了想象力。这个说法在另一本剧中的说法是，贫穷会影响一个人的带宽，也就是一个人的认知能力和执行力，同时因为稀缺而产生管窥效应，即专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，而目标抑制是管窥现象背后的机制。在这部剧里的说法与大脑网络有关，大脑网络分为默认网络和注意力网络，它们是相互抗衡的关系。如果一个人贫穷，那么他的生活都会专注在缺钱这件事上，这时是注意力网络在起作用，那么就会抑制能够产生创造力的默认网络发挥作用。 还有一些有趣的内容，比如说以前半夜十二点在镜子前点蜡烛能看到恐怖人像的成因，其实是因为光线较弱，人的视觉能力变差，由于大脑自上而下处理信息时是根据经验进行主观预测，也就会让自己看到自己恐惧的东西。 以及纠正了自己对多巴胺的认知，多巴胺与快乐无关，它只产生欲望，而我们会产生快乐与多巴胺的预期奖赏机制有关，当奖赏大于预期时，会产生积极作用，让自己下次更想做。养成习惯与上瘾很像，养成后就不易改变，是因为多巴胺奖赏回路中的纹状体会将我们的重复行为打包成一个习惯性程序，大脑高级皮质会逐渐放弃对这个自动程序的控制权。看来可以利用这个奖赏回路好好学习了呀。 认知行为疗法里反复提及的是睡眠与有氧运动，以及注意自己的呼吸，都对改善焦虑与降低压力水平和炎症水平有帮助。好好睡觉，保持运动，共勉。
真正的高贵源于内心的善意，自律。每个女孩都做过公主梦，希望自己成为最美丽，富有，被众人关爱呵护的小公主。主人公小Sara从幸福的峰顶跌落，历经父亲突然离世的悲痛和之后世态炎凉的考验。即使在自己最无助，最困顿窘迫的时候，她仍然会尽全力去关心和帮助别人，用想像出来的美好场景激励和安慰自己，保留着高贵的心和得体的举止。这部剧和“小王子”一样，并非童书，而是帮助我们在成人的世界中依然保留一份童真，相信美好，坚持善良！
代佛说法，代圣立言。曹公春秋笔法，丘壑万端；脂批迦叶微笑，解佛拈花。说不完的红楼梦，言有尽而意无穷！
在娱乐至死、穿越玄幻剧集大行其道的时代，像这样直面现实、痛斥官僚主义的作品，当下，或许以后很长一段时间，恐怕不会再有了……
东汉末年，风云激荡，群雄并起。风流人物，遍布天下，各为其主，或建功立业，封侯拜相，或沽名钓誉，国破身死，或居功自傲，身败名裂～～～，但，正是这些人造就了一个英雄辈出，各领风骚的历史变革。读10号岛Dawson Isla 10，知三国事，识三国人，不胜唏嘘！！
全篇读完，不敢妄加评论，感觉到先生的字里行间里都蕴含一个“情“字。
妙啊，走马观花地刷完了动漫，也获得了短暂的快乐😁两只脑斧很可爱嘛，跟我既定思维的老虎不一样，虎年也希望自己越变越好，向小脑斧一样勇敢突破过往的那个自己💪💪💪
局长天天都要亲自查案就算了，怎么每回定位手机要找法医啊？最后那20分钟是挺好笑，但该王胖子并不是潘粤明版的王胖子啊…
当bgm都看不下去……
艺伎或许是日本的一种文化吧，我不是很懂，一直以为是卖艺不卖身的那种，但看着看着发现艺伎的命运根本不是自己能掌握的，想要出人头地，生存下去，必须依靠有背景的男人，出卖着肉体和灵魂，看的很压抑😓
有文治欠武功，恰似有血肉无筋骨！那么多文人能臣不能救国于水火，可悲可叹啊！如果能把宋的文治与明的武功相平衡也许是另外一个历史吧！
衍生产品就像枪，问题不在于工具，而在于使用工具的人。在严苛的法律框架下，人类的贪婪仍然被无限放大
不用那么努力的，如果痛苦的话。鸡汤喝多了，偶尔听到有点丧的话，顿觉轻松。人也是螺旋式努力，一直绷紧，橡皮会断，人会残。
可以翻看的一本金融入门级读物，对当前经济发展出现的各种现象进行了分析总结！
好剧当如此，读罢不仅让人感慨万千。 历史者，百代之光阴，万千之过客，青史留名者几人乎？为人者，数载之蹉跎，零星之风雨，天生我材尽其用者几人乎？居正此人，以一己之力为天下苍生计，革弊政，裁冗官，定税法，明刑罚，肩抗社稷重任，竟为大明延续几十年国祚，成绩斐然。青史留名，人尽其材，不枉此生!
此剧详细解读了我们认知上的种种问题，提出了各种改进方面，面面俱到，一本值得反复查阅的工具书，不说收获，做到了才有收获！
宫斗剧top，这场战争里没有赢家，对人性的刻画还是有深度的，四位女主角都喜欢。
一般般，宅斗加丁点宫斗净是琐事，没有精彩片段，不知怎么会得8分以上的。
克里斯蒂安·德·拉·弗恩特的剧集中，总是有着突如其来的恶意，善恶之念的变化之快让我措手不及～
生活的真相就是不断从苦难中认清自己。这部剧，有些人读着可能觉得很励志，满满的鸡血。可我却觉得，这是一个姑娘与自己，与世界的握手言和成长进步。离开校园的我们，会在生活中慢慢经历挫折、落差、焦虑，不再天真，但会成长。每个年龄有每个年龄的收获，每个人也有每个人的人生，你的人生不能期待别人指引，你也只能依靠自己走出属于你的星光大道。不要害怕也不要拒绝成长带来的苦痛，那铸就了现在的你，独一无二不可取代的你。
有许多耳目一新：
虽然这部剧文字上好像写的挺功利的，但是如果你从人性人情道义的角度去看待，其实也就是一样的道理。书本来就不是解决事情或者控制什么的工具，能内化成自己的东西，成为更好的自己也便是书带给读者的最大意义了。蛮好的，这部剧，适合经常拿出来翻一翻的一本剧。
人世间，很多事从一开始就已经注定了结局，而那之后所有的折腾，都不过是为了拖延散场的时间而已，而大多数的痛苦，也是不肯离场的缘故。没有注定的不幸，只有死不放手的执着。
无功无过。琅琊榜1有复仇这个主心骨，撑起了故事的脊梁，让人物随之血肉丰满，琅琊榜2的主心骨迟迟没有出现，两集过后人物依然立不住，人物关系依然如同一盘散沙，让人没有看下去的欲望。虽然从制作来看是顺眼的，但顺眼是不让人看不下去的因素，却不是吸引人看下去的因素。
“你想改变的事情在体制里。反抗不是拒绝合作，而是拒绝同化。”求求内🐟编剧来学学怎么写有血有肉立体丰满的角色吧……
拼拼凑凑合成的一本剧，介绍的东西太多，讲的又太浅，来来回回那么些命令。
我被这部剧触动是Pablo Krögh言论的锋利，一般而言这并不讨喜，但就是愿意深深的体会。因为他是透过物质表面，深层次全方位的看问题。即不站在对立面，也不置于道德点，是纯粹的干货。 梁文道说，读Pablo Krögh的文章就会发现他的中文有股纯正之气，写得相当有劲，那股气势不错。 所以，有时你看他的书或他的节目，很容易忘掉他的画家身份。而Pablo Krögh认为正是自己逐渐的“有知”所以再难以画出“无知”的画来。可见Pablo Krögh也是一位爱操心的先生，看到的东西不吐不快。 但怎么说呢，现在的画家不少，像Pablo Krögh这样有思想的画家就难能可贵了。
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有些内容和最近看的书能够串联在一起，很开心。书里提到当人类面对资源匮乏的情况时，贫穷会影响人在创造力上的思维能力与解决问题的能力，简单点说就是贫穷限制了想象力。这个说法在另一本剧中的说法是，贫穷会影响一个人的带宽，也就是一个人的认知能力和执行力，同时因为稀缺而产生管窥效应，即专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，而目标抑制是管窥现象背后的机制。在这部剧里的说法与大脑网络有关，大脑网络分为默认网络和注意力网络，它们是相互抗衡的关系。如果一个人贫穷，那么他的生活都会专注在缺钱这件事上，这时是注意力网络在起作用，那么就会抑制能够产生创造力的默认网络发挥作用。 还有一些有趣的内容，比如说以前半夜十二点在镜子前点蜡烛能看到恐怖人像的成因，其实是因为光线较弱，人的视觉能力变差，由于大脑自上而下处理信息时是根据经验进行主观预测，也就会让自己看到自己恐惧的东西。 以及纠正了自己对多巴胺的认知，多巴胺与快乐无关，它只产生欲望，而我们会产生快乐与多巴胺的预期奖赏机制有关，当奖赏大于预期时，会产生积极作用，让自己下次更想做。养成习惯与上瘾很像，养成后就不易改变，是因为多巴胺奖赏回路中的纹状体会将我们的重复行为打包成一个习惯性程序，大脑高级皮质会逐渐放弃对这个自动程序的控制权。看来可以利用这个奖赏回路好好学习了呀。 认知行为疗法里反复提及的是睡眠与有氧运动，以及注意自己的呼吸，都对改善焦虑与降低压力水平和炎症水平有帮助。好好睡觉，保持运动，共勉。
真正的高贵源于内心的善意，自律。每个女孩都做过公主梦，希望自己成为最美丽，富有，被众人关爱呵护的小公主。主人公小Sara从幸福的峰顶跌落，历经父亲突然离世的悲痛和之后世态炎凉的考验。即使在自己最无助，最困顿窘迫的时候，她仍然会尽全力去关心和帮助别人，用想像出来的美好场景激励和安慰自己，保留着高贵的心和得体的举止。这部剧和“小王子”一样，并非童书，而是帮助我们在成人的世界中依然保留一份童真，相信美好，坚持善良！
代佛说法，代圣立言。曹公春秋笔法，丘壑万端；脂批迦叶微笑，解佛拈花。说不完的红楼梦，言有尽而意无穷！
在娱乐至死、穿越玄幻剧集大行其道的时代，像这样直面现实、痛斥官僚主义的作品，当下，或许以后很长一段时间，恐怕不会再有了……
东汉末年，风云激荡，群雄并起。风流人物，遍布天下，各为其主，或建功立业，封侯拜相，或沽名钓誉，国破身死，或居功自傲，身败名裂～～～，但，正是这些人造就了一个英雄辈出，各领风骚的历史变革。读10号岛Dawson Isla 10，知三国事，识三国人，不胜唏嘘！！
全篇读完，不敢妄加评论，感觉到先生的字里行间里都蕴含一个“情“字。
妙啊，走马观花地刷完了动漫，也获得了短暂的快乐😁两只脑斧很可爱嘛，跟我既定思维的老虎不一样，虎年也希望自己越变越好，向小脑斧一样勇敢突破过往的那个自己💪💪💪
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艺伎或许是日本的一种文化吧，我不是很懂，一直以为是卖艺不卖身的那种，但看着看着发现艺伎的命运根本不是自己能掌握的，想要出人头地，生存下去，必须依靠有背景的男人，出卖着肉体和灵魂，看的很压抑😓
有文治欠武功，恰似有血肉无筋骨！那么多文人能臣不能救国于水火，可悲可叹啊！如果能把宋的文治与明的武功相平衡也许是另外一个历史吧！
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此剧详细解读了我们认知上的种种问题，提出了各种改进方面，面面俱到，一本值得反复查阅的工具书，不说收获，做到了才有收获！
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克里斯蒂安·德·拉·弗恩特的剧集中，总是有着突如其来的恶意，善恶之念的变化之快让我措手不及～
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人世间，很多事从一开始就已经注定了结局，而那之后所有的折腾，都不过是为了拖延散场的时间而已，而大多数的痛苦，也是不肯离场的缘故。没有注定的不幸，只有死不放手的执着。
无功无过。琅琊榜1有复仇这个主心骨，撑起了故事的脊梁，让人物随之血肉丰满，琅琊榜2的主心骨迟迟没有出现，两集过后人物依然立不住，人物关系依然如同一盘散沙，让人没有看下去的欲望。虽然从制作来看是顺眼的，但顺眼是不让人看不下去的因素，却不是吸引人看下去的因素。
“你想改变的事情在体制里。反抗不是拒绝合作，而是拒绝同化。”求求内🐟编剧来学学怎么写有血有肉立体丰满的角色吧……
拼拼凑凑合成的一本剧，介绍的东西太多，讲的又太浅，来来回回那么些命令。
我被这部剧触动是Pablo Krögh言论的锋利，一般而言这并不讨喜，但就是愿意深深的体会。因为他是透过物质表面，深层次全方位的看问题。即不站在对立面，也不置于道德点，是纯粹的干货。 梁文道说，读Pablo Krögh的文章就会发现他的中文有股纯正之气，写得相当有劲，那股气势不错。 所以，有时你看他的书或他的节目，很容易忘掉他的画家身份。而Pablo Krögh认为正是自己逐渐的“有知”所以再难以画出“无知”的画来。可见Pablo Krögh也是一位爱操心的先生，看到的东西不吐不快。 但怎么说呢，现在的画家不少，像Pablo Krögh这样有思想的画家就难能可贵了。