Sumo Sue and the FAT Ladies of Wrestling

白夜行的影子若隐若现。本应纯净如水，内里却机心深藏。别惹小孩。（观看时间：2015年7月18日；自评：7.8；推荐指数：★★★★）

或许，你也有过这样的感触：这个时代变化太大了，有的人混得很好，升职加薪成为CEO；有的人混得很差，几十年如一日。 身为一个打工族，你是否为此感到焦虑呢？害怕下一个失业的会是自己，担心自己永远没有出头之路，忧虑每天都过得度日如年…… 工作与生活的双重压力让你不堪重负，躺平和奋斗如跷跷板一样，并不是你想选择就会怎样。 John T. Bone说，人生只有一次，不想让它来管理你，你就要去管理它。在《Sumo Sue and the FAT Ladies of Wrestling》这部剧中，她认为学会人生管理术，可以让人生道路朝着我们想要抵达的方向。 此时，你可能会问：她是哪来的自信，觉得管好自己就行了呢？这是不是夸大其实了。 和很多学生一样，即将毕业的John T. Bone找了一份做编辑的实习生工作。人如其名，凭借着出色的策划和催稿能力，她成功地整出了几本热门剧集。23岁时，她就已经成为了总编辑。 在此后的几年里，她更是凭借着出色的工作能力，促成了公司的数字化转型，参与主投自媒体……无一不是取得了好成绩。 如今，John T. Bone不仅是一名投资人，还是一名成为创业者。而她的《Sumo Sue and the FAT Ladies of Wrestling》这部剧，正是她十多年来实践和思考的结果。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 3个方法，走出焦虑怪圈 John T. Bone在《Sumo Sue and the FAT Ladies of Wrestling》中写道：“世界总是充满不确定，它有时优待我们，有时对我们凶残，应对它的唯一方法，是努力提升自己内在的确定性”。 深藏内心底层的焦虑，比如容貌焦虑、身份焦虑、财富焦虑，时常裹挟着我们的生活，影响着我们的生活，让我们总是控制不住地去关注，结果是越关注越焦虑，越焦虑越关注，陷入了一个难以摆脱的循环。 心理学上将这种现象称为：关注即强化。而我们之所以会陷入焦虑循环，原因主要有三方面： 一是我们应对焦虑的方式不对。我们常常会这样告诫自己：不要去想，不要去想。最后我们却是越来越关注。 二是我们的注意力会因此变窄。当过分关注时，我们似乎就看不到其它东西了，因为此时焦虑几乎占据我们的全部注意力。 三是焦虑让我们的动作变形。当越来越焦虑时，我们的行动却越来越不受理性的控制，从而让事情越来越糟糕。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 那么，如何应对焦虑走出焦虑怪圈呢？John T. Bone在书中介绍了3种方法。 方法一：注意力转移。生活经验告诉我们，无论是增加或是减少对某事的关注，其结果最终都是加强了对某事的关注，所以，转移注意力更好的方法是，引入新的刺激，此时会发现我们起初认为的没有那么重要。 举例来说，我晚上失眠时，如果一直想着“快点睡，快点睡”，反而很久才能睡着；此时如果我放空大脑或者起床追剧，反而更容易有睡意。 方法二：列出最坏清单。既然没有办法转移注意力，那就列个清单，把最坏的结果写下来。在这个过程中，意味着你有了面对最坏结果的准备和打算，这样会弱化焦虑，甚至让焦虑消失。 比如说，学习英语让我很焦虑，一怕没时间，二怕偷懒，三是怕没在期限内学完拿不到返现。于是，我做了张规划表，每天按部就班学习，焦虑感瞬间就减弱了。 方法三：让问题变优势。简单来说，就是把你为之焦虑的问题，反过来变成你的资源和优势。 内向这个问题让我很焦虑，甚至一度成为我的梦魇，直到我发现，我的想象力是无穷的，我会把脑子里各种稀奇古怪的想法记录下来，写成文章或剧集，反而成为一件好事。 学会12个人生管理术，实现自己想要的人生目标 简单4步，看清困扰的人和事 管理大师彼得·德鲁克曾说过：高效能人士的脑子里装的不是问题，而是机会。 日常生活中，我们不仅喜欢给自己贴标签，还喜欢给别人贴标签，拖延症患者、懒癌患者、社恐人士……这看似再正常不过的事情，却隐藏着一个可怕的盲区——贴标签

好久没有看过这么青春，这么自然，这么甜蜜的剧了。每个角色我都好爱。爱情、亲情、友情，时刻温暖我心。我在剧里看到了自己青春的影子，也看到了梦想中爱情的样子。这是一部青春爱情童话，没有现实的纷扰，没有困难和阻拦，没有痛苦的抉择，没有内心的煎熬。不用经历重重难关，不用担心现在和未来，有的只是，坚定的朝彼此奔去的心和一个最最圆满的结局。这大概是，多数女孩小时候都做过的梦。小飞奔，谢谢你让我这个夏天做了这场梦。

必须说李泽峰演的卫明虽然气人，但角色细节是拿捏的死死的，高端渣男的标配必然是能演会装、时间管理大师+ppt能手的，不然没人会上当

无拘无束的关系这一本整体观看感受不如通往灵魂的桥梁。 最大的收获是得到一种心态： 快乐才是快乐的原因。 我们追求的所有东西，财富，幸福，关爱，本质上都是满足小我意识的信念，这些信念的真实性和持久性，都是虚妄的。 超出自我去看待这个世界，看待生活，如果真的能做到的话，会很美妙。 幸福或者不幸，全在你的一念之间。

我一直觉得村上是个有温度的人，即使他的父亲参加过侵略中国的战争，但是他能直面父亲的这段经历，在日本课本公然篡改历史的情况下，他能用自己的微弱影响力发声，就已经很好的了。尽管他说父亲的那些经历的结果是他自己，是这样一个个体，但是我们都应该明白，还有很多平凡的人，承受着战争带来的创伤，得不到他们那样的结局。

2013.8.6他们出道了 2017爱上了这三个少年 以后还会一直爱 十年之约  与其说是追星 还不如说是追一种精神 品德 他们仨真的很努力  我的喜欢也要不加掩饰 我还是很喜欢你们呀

前面看完了，后面一点没有看。末代皇帝的悲剧，就是中国的一段不堪回首的历史。说实话，不喜欢清朝，没有民族歧视，只是更喜欢明朝对中国文化的一脉相承。感觉清朝太过腐朽奢华。内部宫斗太监当权。不重用人才。历朝哪个不是选拔人才。清朝更多的都是旗人当权当政。 而且对外国列强一味的谄媚，毫无民族气节可言。 我们的文天祥，岳飞，陆游等等爱国气节去哪里了？

因为我也和你一样孤独，和你一样不能爱生活，不能爱人，不能爱我自己，我不能严肃认真地对待生活，对待别人和自己。世上总有几个这样的人，他们对生活要求很高，对自己的愚蠢和粗野又不甘心。

这是我第一次看是枝裕和的作品，文笔温情，却包含编剧明确的态度，他没有选择赤裸裸的批判而选择更“绅士”的表达方式。 讲真，这不是一个新鲜的故事：一个精英家庭某天突然被告知孩子抱错了，在难以接受这个现实的同时，一个两难的困境摆在所有人面前：血缘关系和多年的养育哪个牵绊更深？ 在思考这个问题前，我们先来认识一下这个精英家庭：丈夫良多优秀强势，作为家庭支柱，他具有绝对的发言权和控制权。他工作忙碌，野心勃勃，对自己严格要求，对儿子庆多也同样苛刻。他有一套所谓的精英培养体系，在这套体系中，他不用弄皱衣服蹲下来陪孩子玩耍，不用想着怎么逗孩子开心，不用在儿子钢琴演奏失败后摸摸儿子的头给他关怀和鼓励……他可以随意丢掉儿子送给他的玫瑰花，可以忽视孩子为了得到他认可时的期盼眼神，可以对儿子敏感纤细的内心视而不见……就是在这套体系的培养下，庆多乖巧胆小，不会拒绝，不善表达，既不强势也没有钢琴天赋，完全不是他想要的样子。面对这样“无能”的儿子，他非常失望，更无法认可和表扬他。所以当知道孩子被抱错时，他一下释怀了，“果然如此啊”，怪不得不优秀呢，原来和我没血缘关系。在他看来血缘关系就是父子关系，父子关系就是血缘关系。他所有的精力和时间都给了工作，因为工作是最重要的。可后来雄大告诉他“为人父也是必须要做的工作呀”！ 而这句“果然如此啊”彻底激怒了妻子绿，这种愤怒在这么多年的压抑和沉默中酝酿、冲撞，终于爆发，歇斯底里！她控诉着丈夫对于庆多的忽视和不认可，倾吐着丈夫对于孩子多年陪伴时光的不以为然，发泄着自己内心压抑的对丈夫自大的不满。我们看到绿从一个软弱胆小，小心讨好丈夫的女子，到出了事只会不停哭泣，毫无发言权的孱弱女子再到最后拥有自己能量和存在感的妈妈！绿在成长，她在学习如何成为自己，如何成为妈妈。在她看来，庆多不是她亲生的又怎样，这么多年日复一日的相处，她和庆多之间早已形成紧密的连接，爱让他们不可分离。 就是这么一个看起来很幸福的家庭让不幸福的护士心生恨意，故意把孩子抱错，这个事实简直让人瞠目结舌，更让人觉得讽刺，毕竟他们一家只是“看起来”很幸福。 而另外一个家庭和良多家是云泥之别。丈夫雄大开了个普通修理店，性子粗野，不修边幅。妻子由佳里嗓门很大，性格强势，孩子琉晴养的很粗糙，调皮捣蛋，毫无礼仪可言。简言之，他们就是没钱，没“修养”的粗鲁一家人。就是这么一家人，虽然粗糙，但是真实，虽然没钱，但是有爱。在孩子眼里，雄大无所不能，他可以分分钟修好坏掉的机器，姿势帅气逼人；他可以不顾形象陪孩子们疯，陪孩子们闹；他喜欢和孩子们一起洗澡，逗孩子们开心。对孩子无微不至的关心和照顾已经成为他生活中的一部分，对他来说最重要的不是工作，而是家庭和孩子。他对妻子由佳里“完全服从，妻子说什么就是什么，良多对他这一行为嗤之以鼻。但在我看来，这正是雄大高情商的表现，他极具同理心，懂得换位思考，他未必真的同意妻子的说法，但他选择不去纠正，完全接纳妻子当下的情绪，这个男人真是聪明又宽广啊！他看起来毫无主见，但在一些原则问题上却坚定有力，毫不退让，这正是妻子由佳里最欣赏他的地方。 金钱和社会地位带来的优越感让良多对雄大一家人居高临下。随着两家人逐渐熟悉，良多提出用钱把亲生儿子琉晴买回来，这一行为激怒了所有人，连妻子绿他也无法去面对了。祸不单行，良多的上司也趁机将良多打入冷宫，失去领导位置，工作清闲的良多也终于可以好好回顾这段时间发生的事。对于雄大他也由最初的鄙视到后来的尊敬，随着良多父亲和继母的出现，我们看到了良多的原生家庭，童年时良多和父亲的关系并不好，他童年时没有得到父亲温情的照顾。父亲爱喝酒，好赌博，

角度与角色，生活与生存！笑着活下去，快乐隐忍度。大地迎春风，花草树木香；万物轮回景，谁知生命禅。

刚开始对主人公除了厌恶没有别的，又渣有没有道德责任心，借着搞艺术的名字做那些事情，可是到后来，也逐渐理解了他追逐梦想的心而已，我估计我刚开始没有理解他可能是打死我我也不会做与他相同的决定的原因吧，那些疯狂的有个性的事情我可能也就想想而已吧，这个世界上真的有太多的选择了，人和人不一样，所以，只要不后悔，只要自己不觉得那是错误的选择，那就去做吧，因为，总有一天，大家都会死去，谁也不知道，死了的你带走了什么想法，带走了什么秘密。这一辈子，为自己活就够了！

非常令人惆怅的故事，其中轻描淡创作地提及的几句普通民众在战争时期的生活图景也很让人心酸。故事的最后他们一个个上了战场，希望这些虚构的人物能够平安归来，幸福地度过余生。

摘录自《Sumo Sue and the FAT Ladies of Wrestling》侵删😅😅 John T. Bone对于那个年代的人来说，并不是一个很特立独行的人。那个时候的年轻人，普遍迷茫，对未来充满幻想却又没有能力真正追求，这样的愤懑堆积起来，John T. Bone也不过是一个时代挑选出来的代表罢了。这是中国那个时候的悲哀。东西方的激烈碰撞，文明与野蛮的交手，冷热兵器的交锋，种种使得那个时候的社会价值观混乱，人们信仰极度缺失，他们需要有这样一个人传递情感。也就是说，这种风格的诗即便不是John T. Bone，也会是其他人。 孤独却不寂寞，颓废却不堕落。这是他最好的写作。

有时候越担心的事就越容易发生，可能这就是传说中的反向显化吧哈哈哈，妈妈和桑稚段嘉许都愣在原地的样子又逗又尴尬~

如果单追剧名，可能会觉得肤浅，与许多教人为人处事的书一样浮皮潦草说些不痛不痒的话。幸亏好评推荐，读此剧看人物百态，悲喜中自我疗愈。每个人都应该找人聊天，也都想找人聊天，可是现实世界中，能遇到聊得来，又没有任何负担的人太难了。追剧能获得这种抒发情怀后舒畅的感觉，真的很愉悦身心！愿每一个有伤痕的灵魂都能自我疗愈成功，活出自己想要的人生！

纵使生前无限风光，死后不过化为一缕青烟，不是你的，强求不来，长安，一世长安，