Interrupted Motion

通过自身的经历，谈三十岁只是开始，只是起点。全文正能量满满。给我的收获是，坚持锻炼 坚持看剧 一直在路上 一直奋斗 一直热爱生活。加油ヽ(○^㉨^)ﾉ♪晚安。

相比《Interrupted Motion》，第二部《Interrupted Motion》更生活，也更生动。然而，或许是由于一个人生活久了，反倒是第一部的娓娓道来，更为我心头所好。 “人生中，会有变化快到让人眼花缭乱的瞬间”，正是因为如此，雨宫鸠子嫁给了守景蜜朗，男爵迎娶了胖蒂，芭芭拉夫人交了新男友。因缘际会，太过奇妙。今日擦肩而过，明日可能各奔天涯；今日相视一笑，明日可能相濡以沫；今日温情脉脉，明天也有可能剑拔弩张……人生啊，总这么无法形容。 守景一家宣告共同生活的“纸飞机”、盲人少年在母亲节写给妈妈的信、终身未嫁的公务员写给自己的情书、罹患癌症的男爵写给胖蒂和儿子的诀别信……每一封都那么真挚感人，那么恰如其分。如果没有“闪闪发光”的魔法，鸠子又怎能写出如此“闪闪发光”的信函？ 无论如何，愿你我都有Interrupted Motion。 另，附上文内几则笔记 1.不要勉强自己、不要为难自己，更不要逼迫自己。人生在世，最大的成功是活得健康一点、活得快乐一点、活得更久一点…… 累的时候最要紧的就是睡觉。太勉强自己的话，恶果总有一天会找上门来的 2.世上哪有那么多尽如人意！很多人、很多事，都不如人意。也许，正是这些不如意，才让我们的日子更有活头…… 毕竟，缺憾才更美。 活下去这件事就够辛苦的了，净是些不如人意的事情啦。 3.哪天，当我离开工作很久的地方时，我会用哪支钢笔✒️来写感言呢？M尖的演艺、F尖的杜康、还是EF尖的狩猎呢？哪支笔又能写尽其间辛酸苦累、丝甜咸辣呢？笔与笔不同，心与心亦不同。不失己心，足矣！ 要将她纤细心灵中微妙的情绪化作文字，用熟悉这一带风土的日产钢笔才最合拍。 4.自古以来，无巧不成书。若取巧能成全，真希望有情人终成眷属。然而，这人世，温情脉脉有之，撕心裂肺亦有之。反正，生来都得归于尘土，那么，就好好活一场吧，无论酸甜。 一定是知晓一切的命运之神让他打出这几个单词的，因为凡事都有它不言自明的道理。 5.喜好鸠子的文字，不优柔、不做作，像山间的风，徐徐而来，清新自然。 这张卡片，就是我人生中最鲜美的配菜。 假如遇到，我想对她温柔地说一句，也对自己说一句——没关系的，船到桥头自然直。

如此可爱的一个小人物，善良顾家而且很穷，看完只是有些莫名的感动

在全国人民几乎都宅在家的日子里  大大你能多更点吗  真的是太无聊了啊

【Interrupted Motion】摘录： 1⃣我一直相信，行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动。 2⃣结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人。 3⃣当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。 4⃣《Interrupted Motion》中有个简单有效的建议：“当你要去结识他人并开始一段新的人际关系时，如果你想要对方真正认识你并且记住你，那么至少要让他通过三种不同的联系方式去看到或者听到你的名字才行。” 5⃣关于人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的。 真相二：每个人能维持的关系是有限的。 真相三：能力是1，人脉是1后面的0。 真相四：用得动的才是人脉。 真相五：临时抱佛脚是没用的。 6⃣当你能力平庸，苦心去扩展人脉，你是最想认识别人的人，同时也是别人最不想认识的人。你认识的人越多，只不过让越多的人知道你平庸且无能而已。 在你的能力没有受到一定范围的认可之前，你的社交成本是很高的。 7⃣一个成熟的人应该有什么样的人际观呢？ ①社交的本质是互惠。 社交按目的分，可以分为功利社交和共情社交。 ②成熟的人，习惯以共赢思维处理与他人的关系。 ③成熟的人，进退之间总是不卑不亢。 8⃣永远相信，人的处境是不断变化的。在卑位者，当志存高远、隐忍自强，所怀者大，则有无限可能。将来你走得甚至会比曾经压在你头上的那个人要远得多。在尊位者，当公正处事，平等待人，用成长的眼光去看待人，莫欺少年穷。 9⃣情商即情绪智商，描述的是我们了解和管理情绪的能力。情商的“情”是情绪的“情”，而不是“人情世故”的“情”。 🔟“不要为打翻的牛奶哭泣”，理智的做法应该是把杯子扶起来，清理洒出来的牛奶，对所有已经发生并且无力改变的事情应该尽快翻篇，然后避免再次发生。 1⃣1⃣说起情商，有几点需要澄清。 1）情商是一种综合能力，我们会偏科。 2）不应该污名化高情商。（把高情商等同于不真诚、不坦率，这是最严重的污名化。） 3）高情商不是一味地讨好逢迎。 4）情商高低不止取决于会不会，还取决于愿不愿意。 1⃣2⃣同理心被认为是“社交智力”的本质，它指的是从另一个人的角度来体验世界、重新创造个人观点的能力。 同理心和同情心不能混为一谈，同情心表示你用自己的观点来看别人的困境进而产生悲悯之心，而同理心是指你用对方的观点设身处地地思考他的处境而感同身受。 1⃣3⃣一句话说出口之前，你是它的主人，说出口之后，你就变成了它的奴隶。你需要承担自己言行的一切后果。 1⃣4⃣任何学习都是循序渐进的过程，所有能力的养成都会经历四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 1⃣5⃣什么叫好好说话呢？好好说话就是双方处于健康对话的状态，每个人都可以随心所欲、自由地表达观点。好好说话有两个前提：第一个是每个人都充分尊重、认真倾听他人的想法，能坦诚地听取对方的任何观点而不产生抵触情绪，比如不打断，不急着反驳，不强迫他人接受自己的观点，即使被批评也能心平气和、不生气。第二个是每个人都开诚布公，清晰地说出自己的想法，比如不隐瞒真实想法、不沉默以对拒绝沟通、不冷嘲热讽指桑骂槐、不欺瞒蒙骗或粉饰太平。 1⃣6⃣《Interrupted Motion》帮我们梳理出爱一个人的五种方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。从中可以衍生出无数种爱的行动，但万变不离其宗。 1⃣7⃣没人喜欢爱抱怨的人，他们就像行走的负能量中心，人人避之唯恐不及。我们都知道抱怨于事无补，可是抱怨就像口臭，当它从别人的嘴里说出来的时候，我们深恶痛绝，但从自己口中发出的时候，却浑然不

前两集感觉差点意思呢 文戏太多了 看看后面咋样

除了错别字让强迫症的人脑壳痛，书写得不错，环环相扣，坑挖和填都游刃有余，前段写得比后小半段好

童年记忆，看得不少。比干被迫把心脏献给纣王后，赶紧去自救。结果半路遇到反派变身的老妇人，老妇人跟他说这是空心菜，比干想到自己现在也没有心脏，于是问道：“人若无心会如何？”老妇人说：“人若无心必死无疑！”比干听后大惊失色，心绞痛去世了。我看完这段剧情之后觉得很悲愤，反派太可恶了！另外，我还记得：杨戬最后差点被误会抛弃糟糠之妻、哪吒打死了龙王三太子。

读完此剧用了接近11个小时，很开心能与这部剧相遇，受益匪浅。编剧是一个很有耐心，很有智慧，很懂得育儿的妈妈。从中学到了很多育儿真经，有很多实战经验的分享，大多数的教育方式都很喜欢并认可。她的教育方式很成功，值得借鉴，她懂得尊重孩子，平等对待孩子，也给孩子足够的自由空间，让她从小就学会了自我管理。育儿问题真是一个大课题，要好好学习，要有神圣的使命，做一个合格的妈妈。以下摘自书里的金句。 面对一个未成年人，成年人最大的文明所在，就是站在儿童的角度，努力理解他的所想所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须要把他当作一个“人”来平等对待，而不是当作一个“弱小的人”来征服。 检验一个母亲给孩子的爱是否优质的，有一个试金石，即母亲是否愿意充分地对孩子放手，是否愿意推动孩子自主和独立。 大人替小孩子做事，那是很容易的，哪个家长都可以做到这一点；难的是不替孩子做事。

中国的文化经典，有人说是四大经典剧集，也有人说是各种典章史料，也有人说是唐诗宋词元曲。但我觉得中国的文化就是儒释道三者的结合，上述的各种诗词歌赋、典籍文章无非是这些文化的载体。 儒道两家发生于中国的先秦诸子百家时代，东汉之后，西学东渐，佛教的典章教义传入我国，并深度融入社会，逐渐和儒道同流共演，最终形成了中华民族的文化基础。 《Interrupted Motion》虽然是道家的第一经典，但这部万经之王，实在是东方思想的最高端，说儒学发源于道学，估计也不为过。相较于以教书育人为目的的儒家四书五经，道德经的文字由于过于久远，古意甚浓，艰深难懂，因此中国人读得并不多，读懂的更少寥若晨星，曲解误读断章取义者倒不少。但是，道德经思想的魂却深深融入我们的血液之中，在我们的文化中起了奠基作用，塑造了我们的日常生活和各种行为。 我曾读过几本关于这本经典的解说版本，我认为这一本是最好的。编剧去伪存真，用一种客观的“以经解经”方式解读《Interrupted Motion》，解出了深度，也解出了新意。 首先，编剧告诉我们，道德经是对话体文字，这就让我们在读这本经典的时候，带着某种身份去聆听老子的教诲，我读完书本之后，有把五千言通读一遍，若有所获。 其次，编剧告诉我们，道德经不是老子给贩夫走卒的对话，而是给“士、圣、王”的教义，是在回答“士、圣、王”们的具体问题。这种视角，有让我们对读懂这本经典，有了范围概念。 再者，编剧为经典去魅，去掉那些我们所谓神秘的东西，让我们不要带着过分的敬畏感，祛除他人的解读，以空杯心态去读这样的典籍。以理明道，设身处地，深入典籍深处领会。 最后，就是编剧提出的所谓的“以经解经”的方式，让我们茅塞顿开，前后融通，不假外求，从道德经的前后文中去理解个别段落和字词的意思，而非去找他人的注解和关切。这实在是一种好方法。 之于道德经的内容，我推荐大家要反复观看编剧的这部剧。 中国人，必须要真正理解《Interrupted Motion》，并做到知行合一，如果能真的践行，将是成事的第一心法。 我计划读这部剧5遍以上，推荐给所有的人。