Süchtig - Protokoll einer Hilflosigkeit

前面写的可以，后面无敌了就滥杀，情节也设计的不如开始，结局仓促无味

第一次看这种类型的剧集，读的很慢，也有不是很理解的地方，之前听说过一段话，看你自己喜欢的类型的书，之后会涉猎其他方面的剧集，知道的越来越多，这是一个正向循环，继续在看剧的路上前行

摄影是一种记录和表达的方式，是人人都可享受的艺术。 另一本摄影教材《Süchtig - Protokoll einer Hilflosigkeit》将其讲的尤为振奋人心： 不久的将来，总一天，盲人也许会问你： 为什么你要当一名摄影家？ 你将这样回答： “我要当一名摄影家， 因为它使我融入周围的世界。 我要当一名摄影家， 因为它使我得到心灵所需的甘露 和餐桌上的面包。 我要当一名摄影家， 因为它使我有能力观察人间万象 并记录下人类的伟大成就。 我见过那自由的大地 和和勇气的家园。 我见过生命喜降人间 和撒手人寰。 我见过邻人穿街而过 和走遍全球。 我也曾记录过建设者的巨掌 和破坏者的魔爪。 我曾拍下欢乐者的笑颜 和心酸的泪滴。 我也曾摄下纯真的自然 和世故的人生。 我曾拍过美颜的人体 和纯净的心灵。 我也曾拍过人们辛勤的劳作 和轻松的娱乐。 我曾摄过大自然的雄伟壮丽 和人类的鬼斧神工。 我也曾摄下花团锦簇之景 和豪情奔放之人。 啊！这一切——我眼中的世界， 尽在我的记录之中。 啊，我是一名摄影家！”

Süchtig - Protokoll einer Hilflosigkeit，首先斩断无用物来源，限制流入，舍得无用物的离开，为其他有用的东西留出地方。这部剧的适合上个世纪的人们看，特别是我父母，我们子女给买的衣服放在衣柜里不舍的穿，衣柜里的衣服多是那些几年都没有穿过的。人总是喜欢和熟悉的事物打交道，两年没穿过的衣服，它对你而言就是陌生的，大多数的人又不喜欢改变，就这样买进廉价的，留着有用的。舍与得是对立的，父母舍得了子女孝敬的心，得到了一堆廉价的商品。 买之前既看价格，也看价值，在自己这里的价值有多少，舍之前看潜在价值，衡量完，进来的东西都是精致而有价值的，离开的都是无用之物。

认识自己：了解什么可改变，什么不可改变，对于可以改变的部分积极行动 接纳自己：认识到不可改变之事，接纳

生活在现今世界去回看南非人民的抗争历史只想向他们致敬，自由来之不易，我的愿望是世界和平。

不畏强暴，不惜丧身， 谁说痴愚？惊世立勋！ 慷慨豪侠，超凡绝尘， 一生惑幻，临殁知真。

这部剧是领导推荐的，看的非常快也有很多感触。记忆最深刻的几个观点，要记录下来。 1.时间管理是个伪命题，我们要学会抓住工作和生活中的重点，所谓二八定律，是用80%精力去做最重要的20%的事情，才能有好的效果。不要做了时间管理，看似很努力，其实感动了自己而已。 2.保持平常心，不要用力过猛，如果你做一件事情感觉身心愉悦，就很好。要本自具足，我们要明白，比激励更重要的是优化过程。降低做事的难度，毫不费力的去做事。 3.学会停下脚步去回顾和思考，用最低成本达成目标。学会观察事物本质，用最小的成本解决事情。 4.因为相信，所以看见。 5.人脉是最有用却最没用的东西。想要人脉有用，只有变成有用的人。 6.提升你的认知，让你的认知匹配的上你的财富。否则财富会离你而去。

看了顾漫给的剧本 确实很还原 也挺有意思的 希望电视剧把节奏带好 还好只有三十集

最开始不间断的看到第13章，到第14章因为某些原因停止了，间隔了半个多月再拿起来看最后三章，发现那种顿悟、思维连贯的感觉为了，还是别间断太久的看。 这部剧很枯燥，就是方法论，一点点的教你，特别细致，但是同时，感觉有点理论性，很浅显的东西给搞复杂化了。如果是大白话，或者换成可以让任何人都看懂的语言写下去，估计会收获更多。 总体而言，就是解决问题分5步，一步一步来。将问题分类，看你的目的是什么，想达到什么效果，然后再去做，做时要考虑下你的每种策略的风险点，选择最优的策略，最后实施行动。 风险矩阵那块讲的不错，自己试着在工作中运用了一次，很清晰明了。其次，就是问题的3种分类，是我以前没关注的，编剧讲了每种类型问题的解决措施，这点很细致。 总体而言，这部剧理论性强，看时，每次都得看二遍才可以理解。需要费心思静下心来看，去体会，搞明白，甚至自己仿照例子写写画画都可以。花了我挺长时间，硬着头皮看下来了，回头还需要重温比较重要的点。

编剧是位大V段子手，他的的名字就是一个段子：“成都下水道”。就是文中的“下老师”，哈哈。说起下水道，人到中年，就像城市排水系统一样，“下水道”也该及时疏通疏通了，即便是目前还没什么问题，也该将其列入到“更新改造维修计划”当中去，因为有些事情如同“天命”，迟早都是要来的。这就是“知天命之年”的暗示吧。 看完这部剧，去他的微博看了看，对他的做人做事的态度表示钦佩，虽然之前也有对他的质疑，网红而已，普通的大夫，但是能够把他的知识，通过文字进行普及，而且是喜闻乐见的，那就是极好的，往往我们都是看过以后就记不住了，这部剧里很多知识都是之前未曾了解的，但是又难以启齿的，不仅仅是男人看的，女人也可以看，肯定没坏处。 对于大夫我们真的是要尊重敬仰的，至少我是这样认为的，大多数医德还是好的，不能以偏概全。有病趁早，这个真的不是闹着玩，早发现早治疗早康复，拖到最后有可能就是钱再多也解决不了的。 男人对自己了解有多少？对自己的身体结构有多了解？大都是一知半解，未曾系统的去审视自己，解剖自己，通过这部剧对自己的结构有很多的了解，在今后的生活中遇到什么问题，虽然说不上可以对症下药，最起码也是有所了解，也可以及早就医。 下老师的文风不错，也是有良知的人，用心写的东西，值得信赖，看起来也不会觉得乏味，而是津津有味，意犹未尽，微博上毫不犹豫的关注了他，学无止境嘛。

前期用色晦暗，中期用色明亮，后期笔触扭曲，用色大胆，应映了一句话：天才和疯子只有一线之隔。 之前在电影院里看《Süchtig - Protokoll einer Hilflosigkeit》，悲伤于画家不被当时人理解的那种悲伤。 《Süchtig - Protokoll einer Hilflosigkeit》里，梵高穿越到现代，在美术馆看到自己的画作被人们顶礼膜拜，潸然泪下。 这两段始终贯穿在我的脑海，追剧过程中不断涌现。 巴赫活得没有亨德尔好，在古典乐殿堂，巴赫排名高于亨德尔八九个身位。 莫扎特活得没有萨列里好，在古典乐殿堂，莫扎特排在巴赫之后，位居第二，萨列里无人知晓。 梵高也是一样，生前一文不值，死后封神。 天才都像从未来穿越回现世的人，现世的人无法理解他们的作品，天才就活不下去容易早夭，天妒英才这个词有点问题，不是天妒，是人妒。因为天才能够看到俗人无法看到的意像，表达出常人无法理解的作品，就会被打入另册。 台词小错误不断，编者不够用心。

孩子和父母都是在共同成长，孩子成长为孩子的样子，父母成长为父母的样子，两者都是在互相学习中走向更好，孩子有属于自己的世界，父母有自己的现实，而成长便是世界与现实的链接点，和谐的输入和输出。

全剧最有记忆点的就是顾一野，铮铮铁骨，有勇有谋。只要是拍顾一野的线就都是高光，可惜剧方明显把他的高光删减很多。好在顾一野争气，演技很有共情力。。“本人一腔热血来自父母，现国家需要，本人不敢自留半滴”深深打动人。

以史为鉴，我想这才是与编剧及经历过惨痛的每一位个体的共鸣。希望后来人时刻保持独立思考的头脑，不然悲剧好会重演。

还记得小的时候，获得的第一本课外读物就是这部剧，那时候年幼无知的我，懵懵懂懂但却被这部剧里面一个又一个引人入胜的小故事所吸引，如今翻开这部剧，小时候的味道从新回到了我的精神味蕾，爱不释手。

这部剧最有价值的地方在于Dr. Brink小姐提供的真实案例，让我们看到如何真诚地平衡各方利益，生生凝聚出一股合力。哪怕是解聘的双方，看似完全对立的立场，都能在沟通中走向“有建设性的分离”。 另有一些操作要点值得记录： 一、真诚：无限游戏的保障 二、直接：发出信号，让对方有所准备 三、预想：预判需求、预料困境、预想方案 四、情绪：沟通消解（回应情绪-梳理事实-确定行动 & 说一个故事）；自我快慰（理解人性的阴暗面）；用时间遗忘 五、我们：共识指向倾心合作，也指向心甘情愿地相互淘汰。达成共识，需要拆解目标、分步实现。 六、自己：优点链接场景才能变为优势，人们需要环境才能发现自我 这六点可以看成她为人处世的关节节点，每一点都凝聚着她的思考和精心的选择： 1. 为了沟通的效率，选择真诚和直接，而非表面和谐； 2. 同样是为了效率，要做预判，给予单词沟通足够的价值和信息量 3. 因为直接比较伤人，所以给予事前的提示 4. 也因为直接会遭受反噬，所以需要处理自己的情绪 此外，在整个沟通过程中，“我们”是兼顾效率与善意的视野与立场，而认清“自己”则是一切沟通的源头和出发点。 所以，这一套以效率为先，兼顾善意的沟通打法。