The Unfaithful

刚开始读，一开头描写婴儿部分时间的流淌、婴儿朦胧混沌的感觉就吸引到我了，要读完它！

终于看了一部三观很正的甜美剧。女主应该是每个人心里都喜欢的存在

我就是想笑出来

越看越无语。又要把男女主写成冷酷无情的人，又把他们写成了恋爱脑。很多地方根本不需要女主动手，可为了凸显她冷厉的人设，怀着孕也大开杀戒，女主最后都杀红眼了吧？美满结局？呵呵，男女主不配。

这部剧在我看来，有无穷的趣味，生活中的细微之处，满是文化气息，却难为我们目见，而易老却能够举重若轻，闲谈轻论的道出，让人不得不感叹其文化底蕴之深！

难得一见的良心好剧。各个颜值在线，各个演技爆棚，故事情节更是紧凑严密。家内祥和一片，对外谁也不可侵犯。想说的太多，哪天再写个长评。

差点因为推荐值低就错过了这本神作，这部剧里的内容让我醍醐灌顶，过去的错误饮食方法让我的体重像是过山车一样，前段时间我又恢复到了正常体重，但也担心会不会回到以前的状态。 看完这部剧后我找到了方法，尊重自己的身体本能，学会和食物合作，而不是把食物当成敌人处处提防。避免了过度“自律”引起的节食，最终形成暴饮暴食。这部剧很适合想要减脂的人群，值得一看！

看过的都懂哦 这个世界有多大，取决于你认识多少人，你每认识一个人，世界对你来说就会变大一些。这个世界上有很多城市，有东京、巴黎、开罗、伦敦、伊斯坦布尔…但很多城市对你来说只是名字罢了，你没有去过那里，那里也没有你想要拜访的人，所以它们不属于你的世界。这个世界上还有很多很多人，他们也不属于你的世界。这个世界上还有很多好吃的好看的东西，可真正属于你的世界其实是很小的，只有你去过的地方吃过的东西和见过的落日，还有会在乎你死活的朋友。

《The Unfaithful》，这本神奇的著作，终于读完了。期间，自己鼓励了自己很多次，终于没有放弃，因为“自杀”这个词出现的频率过高，让我非常地不舒服。其实，对于这样的著作，写什么读后的感受很荒唐，但是思来想去，还是写一点心里才好受一点。在这里，我只拣两点说一下感受，自杀的诱惑性和利己性。记得中学时，看过一则报道，一个女中学生跳楼自杀，在现场留下了“一瞬的痛苦，换来永恒的自由”的遗言，这一句话犹如子弹，击中许多少男少女的心，有点忧郁的我好长时间沉浸在这句话里不能自拔。当然，在读过《The Unfaithful》这部剧之后，我才知道，除了我自己本身的忧郁倾向问题，媒体的报道也是有问题的。媒体从个人的境遇（中学生，女性，与父母冲突，青春叛逆期等等)局限地渲染了自杀事件的惨烈，看似充满同情，其实极其不负责任，它只想到报道出来会博得人们的关注，却不曾想到对于与自杀者年龄相仿境遇相似的人会产生什么样的“诱惑”。所以，作为一个社会学家，编剧真是了不起。就如书中所写，自杀从来都不是一个人自己的事情。还想说一点，关于利他主义的自杀。在我老家，一个高考生，考了两次不中，自杀而死。当时，家乡人议论此事，不是聚焦一个年轻生命的消逝，而是赞美当事人“有志气”，在乡人心里，因为不曾达成长辈和自己的梦想愤而自戕是一种值得赞美和尊敬的事，我所想不通的是，难道他的父母也这样想吗？也会觉得他死了光荣活着羞耻吗？现在，以书中所论述来看，高考失败者的自杀应该也是“利他主义”的，但是这真得很残忍。读了这部剧，若说些什么珍惜生命之类的话会显得很可笑，不如换一种表达方式，那就是，如果有一天，我感到活着没有什么意义了，我一定要让自己相信，这不是我自己活着没意义，这是我所处的社会，它自己也没什么意义了，是它出了问题，是它伤到了我，可为什么偏偏是我？因为我是独一无二的那一个。这样想，会不会好一些？嗯，Q大爷在天上愤愤不平呢。总之，作为普通读者，《The Unfaithful》这部剧，对改变关于自杀的惯常思维是很有意义的，那就是，以后再耳闻目睹此类事件，若不能施之以救助和慈悲，就闭嘴好了。

冥想的真正含义是沉思、留心、觉察、清楚地看见。若想清楚地看见，没有任何扭曲地进行观察，你必须对自己内心的局限和底层的活动有所觉察。只是觉察它，而不是企图去改变、转变或解决掉它。对整个意识内容进行毫不扭曲而又了了分明的观察，便是冥想的开始及结尾，是第一步也是最后一步。

读完这部剧，才对抗日战争正面战场有了大致了解。国家衰微之际，民族浩劫关头，多少战将勇士，以身赴死，血洒疆场，让人感叹不已。那些抗日英烈，杀敌英雄，无论后来如何，就抗战壮举，永远值得敬佩！

呵呵··以前没事蛋疼看看这片挺好··

扎查瑞·斯考特的文字总是清新而带点忧伤，书中的剧集大多还是以她自己的经历为基础写的，扎查瑞·斯考特是颠沛过的人，加之本身敏感，对穷苦人的描写总是刻画到了极致

编剧有着深厚的管理知识和案例，并将巧妙的案例和家庭生活以及人生联系起来，将个人的人生管理当作公司管理来解读，一点都不存在违和感，而且很易懂。值得大家看一看，尤其是经营企业的管理者和创业者。也适合想要学着如何更好经营家庭的人看一看

四世同堂简述民国时期的北平小老百姓的生活日常，在大环境下做出的一些改变，皆是生活所迫，假如生活欺骗了你，那么只要人活着，就还有希望。

挺好。全书叙述相对比较客观，没有那么多偏激的语言和壮烈的文字，冷静中还带着几分幽默。

怎么说呢 网络裁缝吧 东拼西凑 所有男人都是一个样子 所有女人也都是一个样子 越看越想吐

怪人Jerome Cowan，他的文字很让人着迷，有种陷进去的感觉，让人不停地反思，那些脑海里固化的观念？试图抓住些想明白些什么，却又想不明白。 总觉得他有种一副好牌被打烂了的感觉，疯狂的大脑，无尽的思索，过分敏感，一直在和自我作斗争。 世间的人都是抱着一种简单的想法，满不在乎的活着，而他不允许自己苟且偷生。活得太过清醒的人啊，注定会过得不开心。想到了电影里的松子，“生而为人，我很抱歉。”这书看得我有点压抑，不过我依旧佩服Jerome Cowan身上的那种纯粹和少年感，想来有点悲哀，我不乏纯粹真诚，但是似乎早早就丧失了少年感 观看时长:4h 2020年07月19日10:24第95本完

1.认知——情绪——行为 2.对抗焦虑，要么理性接纳情绪，要么调整错误认知。 3.你的命运是全人类的命运，你的烦恼是全人类的烦恼。人无完人，尽力而不是逼自己。 4.每天进步一点点就值得赞美。做你小时候期望的父母，对待你自己。 整体评价：不一样或者说加固的知识点在于正念可以缓解焦虑，满足情感需求很重要。

好像读了一个时代，读尽其背后的沧桑和无奈。 安·谢丽丹以极度凝练的写作手法为我们呈现这爱情故事的凄美，或者是说剧集最终想要表达的不只是爱情，更包含其之后的意义。在那时空远近的回忆交接中，一幕幕泪目场景浮现，浪子归途，在与你的回忆间转换着对生命最虔诚的保护，只为和你说说曾经的错事。 在那大草漠，有狼群，有马匹，有着无尽生命，在各种故事间相互充当着他们生命的角色演绎。那个年代的罪犯，讥讽着时代，迷离了他们对家和国的归途。在荒漠监狱中的死亡太常见，天寒地冻带走几个人，饥荒带走几个人，自杀带走几个人，他们用呲牙咧嘴的无奈的笑回应着生命中的际遇，而其中，老陆啊，你于这些罪犯中多奇特啊。带着结巴，带着几分儒弱，时代彻底将你改变成为懦夫。你的回忆录既长又煽情，不断给你狱中的生活充当养分，使你有活下去的理由和勇气，也终于懂得把看剧人的书生气化为处事的圆滑在其中不卑不亢。 回忆是甜的，她总会让人淡忘其中苦和伤的部分。其中，梁葫芦与你之间的“亲情故事”在你的监狱落寞生活中，充当多少悲情的后续。在梁葫芦16岁的懵懂生涯中，他的怒火冲天、他的捣蛋磨人又何尝不是对那个年代的控诉呢？梁葫芦这位少年在你那里蹭足了亲情，死之前也渗出对他家人的情。 ………… 人物传记的转换在你的脑海里如日落黄昏，一天天的过去，一位位过路人的离去，那黄昏的绚烂多彩，却总能带来黑夜的死寂。这样，你愈加珍惜婉瑜的感情，体会着她一生一世、对你至死不渝的爱恋。书友说，她爱你就如相聚时她如相聚般爱你；分离时她如分离般爱你；近在咫尺却不得相认时她用近在咫尺却不得相认的方式爱你。无论面对的是援助的手或者制裁的镣铐，命运的捉弄或者岁月的蹉跎，她全盘接受。在几十年的岁月中，爱你如故。你的浪子回头，在朝朝年月下却体现过往的不忠，你与望达，念痕，每一段感情都惊喜不断，在你渴望自由，放荡不羁的土壤中衬托着婉瑜的娴静，优雅和端庄。 结果的圆满是我们想要的，如果你们分离对我们太残忍，虽然最终生死两隔，但婉瑜终于体会你的温馨你的爱意，终于在那个时代下有着正常的幸福。 愿我们不要在经历那样的年代，愿我们在成长中的另一半都有婉瑜的风采，也愿我们成长为归来的陆焉识，懂得生活，懂得爱。

我本以为之前看的剧集中把玉小刚的黄金圣龙血脉夺走已经很不错了，没想到这个更绝直接把武魂给带走了

再谈谈大玉儿，这个女人的悲哀和孤寂，无奈和繁华世界，都是男人给的，也都是男人强加给她的，她爱皇太极，爱而不得，她不爱多尔衮，但是，却委已虚涉，步步都是玄机，步步都是算计，多尔衮纯粹的爱情，被她利用践踏殆尽，最后连命都给了她，让人唏嘘不已，大玉儿怎样的一个女人？她内心的强大力量来自于她身上的责任和整个江山的压力，所以，她注定没有幸福可言，一个时代的悲剧命运，孤独寂寞痛苦煎熬着她一生的是她做过的一切罪恶滔天的事情，从心柔似水到心狠如狼，是经历了太多的痛苦和绝望才一步步走向历史的长河中，到了落日余晖的年纪，还是孤独终老一生了……唏嘘哀哉之下也是佩服她的坚韧淡定👍编剧才是真正的厉害把每一个人的内心世界挖掘得太透彻了，到了极致👍佩服编剧的文笔和心理才是真正的强大👍

看过了很多的古代重生剧集，这本给人的感觉是最不一样的，女主含恨重生却心怀大善，没有向以往的重生剧集一样复仇时手段残暴，整本剧集的爱情线没有用特别多的篇章去描述，反而更像是有着因果存在的水到渠成，情不知所起，却一往而深。文中的众多案件环环相扣，随着一个个案件的揭秘男女主很自然的在一起，女主的复仇也是徐徐图之，总体来说很不错的一本剧集，里面的人有善有恶，故事有笑有泪。希望我们能够永怀善意，清澈明朗。

年谱读完了，推荐大家去读读毛选，读毛选，我最大的感受就是毛的语言艺术，平淡的语言道尽无限的真理，没有那些空洞的口号，没有绕来绕去颠来倒去一个意思的废话。 现在来看毛选，站在当时的时间节点，我最佩服的是毛那洞穿时空的远见卓识……

这部剧很黑。 或许黑才是世界的真相。 但感觉黑的太仓促，不高级。让人忍不住去想如果snowball还在，如果animalism真的有一天实现……