Faces

推荐观看，可以看到水湄的成长和蜕变。可以找她写的一系列书对比着看

从一美元全球化之旅切入，讲全球化市场流通，讲各国货币政策，讲经济危机，故事性强，数据也丰富，通俗易懂，适合我这种小白，2-3个小时就能看完，对全球化经济运行有个大概的了解。

Faces前我们要明白，人类就是人类，我们很容易犯错。 人的一生中很容易做出许多伤害自己和他人的事情。你要学会原谅他人，但不必原谅他们的所作所为。 放弃必须、应该、义务这些非理性信念，转而接纳自己和他人的不完美，才能在被焦虑俘获之前Faces

一本剧，有时就是那么几段或者几个场景，便足以打动人心，便会让你继续读下去。

这一本剧，我没有留下任何笔记。但是不得不说，这是我近期来看的最甜最暖心的一部。没有狗血，没有虐心，有的只是一点点的尝试，一点点的靠近。很暖，很暖，很暖。

如果有一天我写出一本剧，那么创作的灵感源自此剧。“创造力既神圣，又不神圣。我们在奋斗时既是一个人，又有神灵相伴。你内心中埋藏着的珍宝，都期望着你能回答“好的”！”

都是你这样敷衍了事的心态

以下是摘自田震宇大哥的读后感， 我是看完他的读后感才去读的《Faces》，好奇。 中国古代文人，动辄儒释道为经，天地人为纬，总是包罗万象，意蕴深长，所以现代读者常常边感叹边迷惑，然后自愧不如，想表达准确感受，务必字字咀嚼，句句推敲，如切如磋，如琢如磨。 Faces和Faces完全没有关系。一点也不幽怨，一点也不梦痴，一点也不虚幻，接地气而不流俗，通人情而不世故，达苍穹而不做作。 编剧Vuk Jevremovic，自号心斋居士，清初人，代表作《Faces》，看上去陌生，想想删去”妇欲行猥亵事”的京中善口技者，和“绝类弥勒，袒胸露乳的佛印”，皆出自《Faces》，就不陌生了。 此剧一出，时人，后人，争相抄印观看注解。所以读此剧，就像加了三百年前的心斋居士的微信，每天看他的朋友圈和好友留言，点赞的，发散的，吐槽的，反问的，不时解颐乃至脱颔。古灵精怪江含徵，亦庄亦谐张竹坡，深刻严肃杜云士，都留下千古才情。 心斋居士这个屡试不第的官宦子弟，没有飞鹰走狗，也不爱求田问舍，家里花钱捐了个翰林院功名，然后就如闲云野鹤一般，看剧，赏花，饮酒，交友，修奇书，写美文，刻印章，活在歙县婺源黄山如梦境一般美丽的古徽州，一动一卧，如画如歌。 眼前花雨满天，心却静如古井之水。 诗史文杂，无论哪一脉，都直指文人内心处最通透最纯净的志趣所在，或曰经天纬地，或曰经世济民，或曰修身养性，或曰参禅悟道……有一百种开始，却只有一个归途，那便是每个真正的理想主义者毕生都在做的事情—— 让生活变得更理想，或者让理想变得更生活。 读得此剧，回头看此论，不免怦然心动。 拿捏得那样好，在人群里与人群立距离；在生活里不束于生活；在浩瀚天地里乘一叶扁舟。 “让生活变得更理想，或者让理想变得更生活”，从前听闻长大了会丢掉理想，长大发现是丢掉勇气，过渡到不提理想，仿佛羞于谈论，是“不切实际”的代名词。 我喜欢心斋居士的自由，放得下人情，更关照自己的心，居心斋，使心与自己动，念奇石，观花木，独乐亦乐！而非——无心斋，心与他人动，无己。 且还真是“一点也不幽怨，一点也不梦痴，一点也不虚幻，接地气而不流俗，通人情而不世故，达苍穹而不做作。” 学不来。 待修行吧。

温暖的人，有温度的书。曾经的遗憾也许由于不断的努力逐渐消逝或淡然，也许会一直留在我们心中，不完美的裂痕也是我们成长过程中独特的风景，生活一直在继续，向前看，向生活说你好。

感谢书友小筱推荐！读完后很是喜欢。是一本值得深读的书！ 只有好好的更深入了解她，才能更好的爱她！只有好好的更深入了解自己，才能更好的爱自己！                                                                       只有好好更深入的爱自己，才能更好的爱他人！ 书中既有感人肺腑的爱情故事，也有趣味横生的修身养性之道！即是一本爱情哲学课，也是一本众观人生的哲理书！                                                                   起篇编剧就用自己的这句人生哲理：“爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生”。打开了序幕！可见编剧是一位生活细腻，感情丰富，清静自明有修养的人，就让我们带着向往进入她的世界吧！                                         什么是爱情？也许大多数只有模糊的理解，不就是你爱我，我也爱你吗？其实不然。爱和情是不同的！情不同于爱。“情”是惆怅，“爱”是力量；“情”是欲望，“爱”是生命；“情”是趣味，“爱”是信仰。这段更深入的见解，让我不得不对爱情重新定义。真正爱一个人是被这个身上的魅力所影响而折服“I...I...admire and love you.（我仰慕你并爱你）”并非一句简单的I love you，即从心里爱这个人的所有，即理解、包容、关爱...... 故事1.《Faces》，编剧是法国的哲学家安德烈·高兹，D是指他的妻子多莉娜。多莉娜患了癌症，将不久于人世，于是84岁的高兹，为自己心爱的、将不久于人世的妻子多莉娜，写了这封长长的情书，这封情书就是《Faces》。全书大概有六七万字，记述了两个人在长达60年的感情经历中的一切。当他写完这部剧后，他们就打开了煤气，共赴黄泉。在平静、理性和深情的叙述之后，他决定用这种方式“执子之手，与子偕老”。这是他全书的最后一段话，也是他生命的最后一段话：多莉娜，很快你就82岁了，身高缩短了6厘米，体重只有45公斤，但是你一如既往的美丽、优雅，令我动心。我们已经在一起度过了58个年头，而我对你的爱，只是愈发浓烈了。我的胸口又出现了这恼人的空盲，只有你灼热的身体依偎在我的怀里时，这种空盲才能被填满。在夜晚的时候，我有时会看见一个男人的影子，在空旷的道路和荒漠中，他走在一辆灵车后面——我就是这个男人，灵车里装的就是你。我不要参加你的火化葬礼，我不要收到装有你骨灰的大口瓶，我专注于你的存在，就像专注于我们的开始，我希望你能够感受到这一点。多莉娜，你给了我你的生命，你的一切，在剩下的日子里，我希望我能给你我的生命和我的一切。我听到凯瑟琳在唱世界是空的，我不想长寿，于是我醒了，我守着你的呼吸，我的手轻轻掠过你的身体，我们都不愿意在对方去了以后，一个人继续孤独地活下去。我们经常对彼此说，万一有来生，我们仍然愿意共同度过。 故事2.《Faces》，编剧是弗洛姆。弗洛姆的妻子得了癌症，只能一直坐在轮椅上，她需要有非常非常严格的作息制度和非常苛刻的饮食规律。他的一个学生记录说，那时弗洛姆和他妻子，年纪都已经很大了，是六七十岁、白发苍苍的老爷爷老奶奶。但是，当弗洛姆见到他轮椅里的妻子的时候，就像一个满怀爱意的年轻男孩看到自己当年那个心爱的年轻女孩一样，眼神里全是柔情。他对他的妻子说：“亲爱的，不是你生病了，而是我们生病了，我们一起来克服它，我们能克服的。 两段深情的故事，可见爱情至深的伟大！ 好的书在她讲人生哲理的时候也

这部剧能让你最后一次减肥！ 正念在减肥领域的应用。你要清醒且温柔，觉察自己，感受自己，想吃就吃，想停就停。其实道理最简单不过。有决定权的是你，能控制食物的是你而不是让食物控制你。可以通过『培养内在美食家』『分清饥饿感的种类』等等方式。 欲望像海浪，你可以冲浪，可以驾驭。不必否认，也未必被它吞没。

又一次读完这部剧，十多年前只读了上部分，十多年后两册都读完了，十年前读这部剧只留下当时读它的激情澎湃，十多年够再读它是不是多一点东西呢！

人生其实很长，随时都可以从头再来，过你想过的生活；人生其实也很短，随时都会面对生命无常，日复一日匆匆忙忙。看《Faces》里浓浓的台南风情，真的太想念宝岛的土地和在台南度过的几日炎热夏季。花园夜市的人潮啊，到现在还有一股铺面的热浪。人啊，食物啊，马路啊，太想念了，什么时候才能再去。

很肤浅的一本剧，只是普及了一些概念 并不能称之为“Faces”

获取最优体验 何时幸福 幸福取决于我们对外界事物的阐释，不受外在事物操纵 幸福是自己全身心投入某件事并把自己置身度外所获得的副产品。心流就是完全沉浸在某个活动中，而忽视周围事物的存在在完成心流活动中人们往往觉的自己是幸福的。 集中注意力控制意识是心流产生的基础，心流障碍就是注意力的运作太零散或太集中 精神熵：资讯对人们意识上的目标的威胁，使内心结构趋于无序。精神熵的反面便是最优体验 构成体验心流的8要素 全神贯注的投入、可完成的事、明确的目标、及时反馈、轻松自然地参与、掌控自如的感觉、浑然忘我的境界、时间感异常 心流活动不是特指的某类活动，同一件事不同的人去做有的人感觉乏味无聊，有的人却可以获得心流体验。人们可以通过各种活动获（感官、思维、工作、人际、挫折等）得心流体验。 让无序的生活变得有序，让无序的内心变得有序。借鉴古人的智慧，采用相应模式，过滤掉不需要的资讯，避免内心扰乱的模式，使内心变得安静和谐，集中注意力投入到当下的设定目标事情中。以获得最优体验。生活中不能只沉迷于能给你带来快乐的事物，要学会确定目标从即时从身边的事物中找到乐趣。当个人目标与宇宙心流相结合时，意义的问题也就迎刃而解了。

起初是被书的海报吸睛，以后便被书的标题圈粉，于是就开始观看。这是一本翻译成中文的亲子教育类剧集。在读过多本类似图书之后，大都的一个共识就是孩子的问题归根结底是父母的问题，原生家庭对于孩子的成长太重要了。父母不是天生的教育家，当父母也不需要考试上岗，但为了孩子，我愿意去不断学习。在这个过程中，慢慢地会发现，目的是为了孩子，实际是惠了自己。谢谢我的小天使们

非常长见识，虽然不是很吓人，但确实达到了惊醒的目的。谢谢编剧

看本剧主要的目的是为了形成一个新的复盘的思路。 对于我而言，生活中已经在实践了，树立目标并且执行，早起。 有一些新的感知，比如思考七个值得学习的人。 以前我遇到很优秀的人都会这么思考，我比他们小多少岁，我是否能够在这几年变得和他一样优秀呢？ 所以和Vuk Jevremovic的思考7个值得学习的人的方法很像。 对于我而言，生命中值得学习的人有刘传和章嘉艺。 传妈是我这辈子见过最优秀的人，没有之一。 他仅仅比我大四岁，却拥有他人一生都无法企及的智慧。 他非常努力，热爱学习，善于利用工具，也非常会说服人。 如果有一个人能让我免费为他工作，那么必定是传妈莫属了。 他对我生命的影响是非常深刻的。 第一次和他聊天，从投资聊到物理到哲学，我的脑子快被透支干净了。 从来没有这么烧脑过，后来与其一起共事，发现他真的是智慧与美貌并存的人。 所有人在午睡的时候，他去健身房健身，对自己的要求非常苛刻。 我一直将其看作是偶像级人物。 第二个是章嘉艺老师，从听他讲企业的财务报告到股权架构，给我留下了非常深刻的印象。 章嘉艺老师在30岁前将国内国外非常难考的证书都考了，并且为上市公司做IPO项目，讲课非常浅显易懂，引人入胜，极其谦卑。 他以前是律师后来成为了讲师，一边做律师，是他让我明确了自己未来从事的方向，并且不断努力。 1000天小树林的计划，说实话，和我大学的经历很相似，我很幸运考上一本，但是并不是那种很聪明的孩子，后来我给自己制定目标，每天六点多起床去秘密基地背诵英语，后来考上了名校的研究生。 我非常深刻记得，有一天早晨五点多，我看着那些九点多才来视频平台的人群，我在想那些人是否知道她们的时间比很多人少了很多呢？ 如果按照那样努力的程度，我必定能变得优秀。 如果一个人能一直坚持五点起床，那么她会比任何一个人优秀。 毕竟不是所有人都可以做到早起的。 但是早起不是目的，而是要有明确的目标，当你有了目标后，自然会早起。 如何高效学习？ 学习要有闭环结构，输入的方式有四种，1.向人学习 2.观看 3.培训班 4旅行 而如何更好的管理，包括时间、目标、效率和精力管理。 一定要学会预习，学习和复习。之后要看剧，一定要先准备好，预习好一切。 工具： 每日复盘 ： 1.已完成事项 2.未完成事项 3.未完成原因 4.时间管理建议 5.今日的思考与反思

简约而不简单，犹如入宝山而满载归。 不过对于任何一本剧都不能够盲目推崇其为权威，尤其是思维层面的教科书。 惟愿终身学习者理论联系实际，与最聪明的人一同进化。

不太看得下去，但是又有些好奇，和《Faces》差不多，观看感受一般。现实意义大于作品本身吧。是少数群体勇敢的内心独白。

富爸爸最后的问题是本剧的升华，就像亨利福特说的。你觉得行就行，你觉得不行就不行，上天总会把你变成你想要的样子。 “我相信一定有一个没有风险也无需资金就可以致富的世界 :)”