In the sinful city streets life can be tough on the human heart, and in Laura's world now frequented
年轻时读的，后来丢了其中一本，很心痛。这次能重看，特别欣慰。谢谢！
请月嫂之前做一做功课，新手科普还是挺有用的，对于产妇调养的部分有许多中医理念和方法，参看就好。
西方人总是善于对过去的行为进行反思与批判，这部剧可以播出，恰恰是这种反思迎合了某些中国人反犹主义的思想和反对民族自决权的需要，我们没有亲身经历犹太民族的苦难，也没有经历过被阿拉伯人威胁驱赶屠杀的苦难，如果是你面对每天喊着圣战，全民皆兵的暴徒，你会不会一样无差别的射杀？我想我会和以色列人一样选择，拿起武器。
最后两集真的是拉胯……
羊羊真的很可爱啊，眼睛水灵灵的年下弟弟给我来一打??
人生第一次充星钻买超前点播，在我心中沉默的真相年度最佳，比很多高分的美剧都强，三线叙事那么流畅，看完都没兴趣看其他的剧，希望国产剧多出精品。立意比隐秘白夜无证要高。
这部剧是我看过唯一好看的快穿文，它真的一点都不呆板，很灵动，我读着它的时候完全被她深深吸引，里面的故事情节很感人很真实，我希望编剧大大能在出书
现在的男女真该好好看看这本剧集，特别是年轻的男女，当然，也需要一定的理解能力，虽然它很通俗易懂，但，还是需要的。
加油挺住！千万不要注水，那些催更的人如果看见你注水或者仓促出手，转头就回批评你骂你说你不负责任
看再多历史书都不如看这部剧直面底层逻辑冲破迷雾拔云见日，编剧对中国社会的整体架构规则及各方的利益拉拔关系梳理的通透而彻底，作为食草动物后悔没有早点认识
哎，第一次读完一部书没感觉，而且还想看看下集，那位庄先生不为之吗？
有着自己的主见，定了一个目标就心无旁骛的做下去，睿智，理智，讲道理，人物很鲜活，没有谁的成功是一蹴而就的，即使很有天分，也是付出很多不为人知的努力，成就了你看到了别人好似轻而易举就万人瞩目了。三观正，无男主，爱了爱了
必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”
2021年6月6日 星期日 天气多云 气温18℃ 《Dope》James Harkness 从昨天开始，我就在关注成长这个话题，或许应该叫生长。因为昨天我参加了一个志愿者活动，可以领取种子，然后我找到一些种子发芽生长的照片发了几条朋友圈，其中我还想到了一首流行歌曲，就是枯木逢春的《Dope》里面的几句歌词： 我也想能够把你照亮 在你的生命中留下阳光 陪你走过那山高水长 陪你一起生长 而且我还分享了一条关于种子发芽生长的感想： 绿色是生命的颜色 我个人很喜欢绿色 所以我头像是绿色 清晨找到一些图片 是种子发芽长大了 中午又领取了种子 过几天邮寄过来后 我自己就能种植了 希望生命不断成长 在上帝的爱里生长 而且今天早晨我看到校园经过一夜雨水洗礼的风景，也想到了基督教的一首歌叫做《Dope》 🌸成长🌸2021.6.6 没有狂风暴雨的洗礼 蓝天怎会呈现一片清澄 没有世间人情的冷暖 生命岂能绽放一季缤纷 苦难原是一份化妆的祝福 引导我们一步一步成圣 没有熬炼人心的患难 我们怎能学习时时坚忍 没有千锤百炼的品格 我们怎能与主性情有份 因为圣灵不断浇灌的慈爱 内心盼望才会存到永恒 主耶稣 主耶稣 祢是我救主 是我良朋 祢的恩典够我用 虽经患难过幽谷 祢的话语是我脚前的灯 主耶稣 主耶稣 祢是我安慰 我的牧人 祢的杖必保护我 祢的竿必坚固我 一生恩惠慈爱紧紧跟 经过昨天一夜狂风暴雨⛈闪电⚡雷鸣的洗礼，今天清晨的校园反而格外的清新。希望今天一天，我们都能活在清新里面，在上帝那里拥抱生命被更新与改变的美好。今天我们教会还要领圣餐，我相信耶稣的宝血可以洁净我生命所有的罪，我也愿意接受圣灵的洗，就像这些花草树木被浇灌一样，可以再次被更新。祝福早安，祝福午安，祝福晚安，祝福灵魂深处的平安与喜乐。2021.6.6 而今天早晨专门搜了关于成长喜乐的书，这本Dope还是美好的，希望我们都能Dope吧！ 我在年轻的时候，希望能拥有一个白马王子型的伴侣：相貌英俊，事业有成，是一个重要人物。我希望自己拥有一份光鲜的职业，但挑战不高，也不需要承担太多风险。我希望我能拥有这些，作为我身份的象征。 想让我达到满意的状态可能要花上好多年的时间。现在我找到了一个很好的伴侣，但是他仍在发展之中。我有一份很好的工作，但是，我的天，这工作充满了挑战。没有什么事让我感到简单轻松。但为什么我还是感到满意呢？是因为我改变了自己的思维模式。 我思维模式的改变源于我的工作。一天，我的一个博士生玛丽·班杜拉和我想要弄明白，为什么有些学生如此专注于证明他们的能力，而有些学生却不在乎这一点，仅仅是热衷于学习。突然间，我们发现人们对能力拥有两种不同的理解：一种认为能力是固定的，需要被证明；另一种则认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。 这就是我们认识到思维模式的过程。我立即就知道了自己属于哪一种思维模式。我意识到为什么总是那么注重错误和失败，而且第一次认识到，我可以做出选择。 进入一种思维模式，就如同进入一个新世界。在其中一个个人能力固定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值；而在另一个能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。 在前一个世界里，遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩，输掉一场比赛，被炒鱿鱼，被拒绝……这些都意味着你不够聪明，不够有天赋。而在后一个世界里，自身没有成长，即没有达到想达到的目标，或者没有完全发挥自己的潜能，才意味着失败。 在前一个世界里，努力是一件坏事。努力，和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋。如果你足够聪明，根本就不需要努力。而在后一个世
大白若辱，大方无隅，大器免成，大音希声，大象无形。 差点就错过这本好剧。几年前就放在书架上，后面心境不合，读了几十页，就从书架删除了，还以为是网络浮文。 近来机缘巧合，重新搜来一读，发现了另外一片天地，是中国风格的瓦尔登湖，又是对纯真版的芳华。 一、滴水泉的路不需要太多人走 当我在这片荒野里独自走着走着，不知不觉又走上了通往滴水泉的旧道。野地里，路的痕迹如此清晰。不由得清楚地听到那个女人的声音。当她和她的情人无处可去、无可容身时，她勇敢地对他说：“我们去滴水泉吧！”边说边流下泪水。 真实的故事也需要演绎，这样才能直达内心。 就这样累死累活干了一整个夏天，房子起来了，新的饭桌也打制好了，新床也添了两张。他们坐下来等待冬天，等待第一辆车在门口鸣笛刹车，等待门帘突然被猛地掀开，等待人间的喧哗再一次点燃滴水泉。 但是，他们一直等到现在。 就在他们盖好房子的那一年，新公路在戈壁滩另一端建成通车了。通往滴水泉的路，被抛弃了。 那些所有的，沿着群山边缘，沿着戈壁滩起伏不定的地势，沿着春夏寒暑，沿着古老的激情，沿着古老的悲伤，沿着漫漫时光，沿着深沉的畏惧与威严……而崎岖蜿蜒至此的道路，都被抛弃了。它们空荡荡地敞开在荒野之中，饥渴不已。久远年代前留下的车辙梦一般印在上面。这些路，比从不曾有人经过的大地还要荒凉。 新的道路如锋利的刀口，笔直地切割在戈壁腹心。走这条路，只需一两天就可以到达目的地。一切都在上面飞速地经过，不作稍刻的停留。世界的重心沿无可名状也无可厚非的轴心平滑微妙地转移到了另一面的深渊。 滴水泉的故事结束了吗？滴水泉那些一滴一滴仍在远方静静滴落的水珠，还有意义可被赋予吗？从此再也不需要有一条路通向它了吗？再也不需要艰难的跋涉和挣扎的生活来换取它的一点点滋润了吗？如今我们所得到的一切，全都是理所当然的吗？ 二、怒放的生命比远方还远 我的身体是有舞蹈的！ 在日复一日的办公室， 在月复一月的项目组， 在年复一年的地铁站， 我的身体是有舞蹈的！ 每当我平静地穿针引线时，我会想到，我这样的身体里面有舞蹈；每当我不厌其烦地和顾客讨价还价，为一毛钱和对方争吵半天时，会有那么一下子也突然惊觉，我这样的身体里是有舞蹈的；每当我熬到深夜，活还远远没有干完，疲倦得手指头都不听使唤了，瞌睡得恨不得在上下眼皮之间撑一根火柴棍……我这样的身体里是有舞蹈的呀！我想要在每一分钟里都展开四肢，都进入音乐之中——这样的身体，不是为着疲惫、为着衰老、为着躲藏的呀！ 三、站在世界的中心呼唤爱 不要觉得缺乏爱，失落，无助的时候，想一想，你就是世界中心。 我会跑，会跳，会唱出歌来，会流出眼泪，可我就是不能比绿更自由一些，不能去向比绿所能去向的更远的地方。又抬头看天空，世界为什么这么大！我在这个世界上，明明是踩在大地上的，却又像是双脚离地，悬浮在这世界的正中。 少女之心。从女孩到女人，是巨大转变，善待愿为你走天涯的那个人儿。 江阿古丽嫁人了。我特想知道，她嫁走后，她家那半盆子美丽的小石子还要不要了。要是送给我该多好…… 四、蛇与木耳 结尾很突然，也很有力！就像老鹰乐队的加州旅馆一般，一段华彩，戛然而止。 那一天我一个人走进森林，看到浓暗中闪烁着异样的清晰。我走了很远，看到前面有人。那是我妈，她还在找。我远远地一眼看到她手边不远的地方有一朵木耳。那是整个世界上最后的一朵木耳。静静地生长着，倾听着。但是她没有发现。她在那一处反反复复地搜寻，还是没有发现。后来我又看到她脚下的苔藓上有蛇，也如同木耳一般静静地伏着。我不敢叫出声来，只能呆呆站在那里。很久很久之后，她才出于失望而渐渐离去了。
很难相信这是一本1935年播出的书。前面几十页是铺垫，但从遗书那一章剧情开始突然起飞，一直到最后都让人欲罢不能了。。。
当初知道这部剧是在美国影视剧集课上，到现在才看完，而我已毕业了😂
古往今来，但凡有成就的人都有一颗强大的内心，就如文中所讲“主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战”。所以，在未来的生活自己工作中，就应该锻炼自己，使自己拥有一颗强大的内心。无论面对什么样的境况，都能够从容的面对，不因情绪失控而不知所措，乱了方寸。而是能够淡定，平静地去处理，圆满地解决突发情况！
本着坚持输入与输出，对于一本好剧更不能吝啬，交流，从我们出生到死亡，都伴随着我们，从咿呀学语到开始说出第一句“爸爸”或者“妈妈”，交流，无时无刻，无处不在，它是我们打开这个世界的一把钥匙，也是一项技能，好的交流，不仅能增进爱情，友情，亲情，更有助于我们的事业，幸福，增加个人魅力，这本《Dope》则是一本很好的参考，虽然对话中遇到的尴尬，困难，处境十分复杂，毕竟每个人的情况都不同，但是，这部剧至少能够给你有一个分析问题处理问题的思路，而且它还提供了非常有代表性的案例，这是我觉得这部剧十分不错的地方。 说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧 “关键对话”顾名思义，是涉及到个人乃至家庭，团队，公司利益或者容易引发冲突，争执等等的对话，在这里我只分享一个简单的思路，遇到尴尬，困难处境的对话，先暂停对话，关注自己的行为表现，再问自己的目的是什么，自己希望和对方达成什么样的共同目的， 关注自己的行为表现。询问： 我是否表现出沉默或暴力应对的方式？ ·确定行为背后的感受，询问： 是什么情绪导致我做出这种行为的？ ·分析感受背后的想法，询问： 产生这种情绪的想法是什么？ ·寻找想法背后的事实，询问： 这种想法的形成有何依据？ 期间我们可以用对比或者综合陈述法重建安全感， 我希望你不要认为我对你……（消除对方误解自己），真诚地肯定对方的表现，然后再和对方一起分析讨论， 当对方误解你的目的时，千万不要在这个问题上和他们争论。正确的做法应当是利用对比法消除误解。说明你不希望如何，恢复对方的安全感，然后继续展开对话。记住，安全感永远是第一位的。 分享事实经过 ·说出你的想法 ·征询对方观点 ·做出试探表述 ·鼓励做出尝试 书里有太多的细致缜密的分析，我在这就只分享这么多，更多的请观看本剧
现在的工业糖精也太差了
总体来说，看完还是能学到一些东西的。但是，有些知识点其实看个标题是不是也行？好多理论有些重复了。
南非总统曼德拉说：“人生最美的光环不在于人的升起，而是坠下后还能再升起来。需要修行的地方很多 静下心多读看剧。
吸取智慧与慈悲的力量，能够以“空”观关注你的人生，以布施来化缘你的生命，那么你的人生将无往而不利。
写的太好了，让人每一个字，每一集数都舍不得落下，就想细细的把它认真的读完。这部剧，我已经读过两遍了，每一次读的感觉都是不一样的，都有新的感受，自己的心跟着剧情上下波动。看过了大师写的书，其他的书真是没有办法再入眼了。
读完书后对找工作面试、职业规划有了系统上的认识。同时也认识到面试就是双方“约会”的过程，以前的观念都是企业占绝对主导，现在不一样了。初入职场和需要做职业规划的同学可以看看这部剧。
读完此剧收获颇丰，更像是一本心理学剧集，想成事就要勤奋，大道理谁都懂，落实到实际很难，理想还是要有的，想要去实践就是脚踏实地一步一个脚印去实现，目前自己的工作需要的是做到精通。
原以为和杨千嬅的《Dope》有半毛钱关系。 2017年8月22日
二姨夫真的意难平。我感觉现实生活中我身边也是很多例子，好人命短，小人命长。
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年轻时读的，后来丢了其中一本，很心痛。这次能重看，特别欣慰。谢谢！
请月嫂之前做一做功课，新手科普还是挺有用的，对于产妇调养的部分有许多中医理念和方法，参看就好。
西方人总是善于对过去的行为进行反思与批判，这部剧可以播出，恰恰是这种反思迎合了某些中国人反犹主义的思想和反对民族自决权的需要，我们没有亲身经历犹太民族的苦难，也没有经历过被阿拉伯人威胁驱赶屠杀的苦难，如果是你面对每天喊着圣战，全民皆兵的暴徒，你会不会一样无差别的射杀？我想我会和以色列人一样选择，拿起武器。
最后两集真的是拉胯……
羊羊真的很可爱啊，眼睛水灵灵的年下弟弟给我来一打??
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看再多历史书都不如看这部剧直面底层逻辑冲破迷雾拔云见日，编剧对中国社会的整体架构规则及各方的利益拉拔关系梳理的通透而彻底，作为食草动物后悔没有早点认识
哎，第一次读完一部书没感觉，而且还想看看下集，那位庄先生不为之吗？
有着自己的主见，定了一个目标就心无旁骛的做下去，睿智，理智，讲道理，人物很鲜活，没有谁的成功是一蹴而就的，即使很有天分，也是付出很多不为人知的努力，成就了你看到了别人好似轻而易举就万人瞩目了。三观正，无男主，爱了爱了
必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”
2021年6月6日 星期日 天气多云 气温18℃ 《Dope》James Harkness 从昨天开始，我就在关注成长这个话题，或许应该叫生长。因为昨天我参加了一个志愿者活动，可以领取种子，然后我找到一些种子发芽生长的照片发了几条朋友圈，其中我还想到了一首流行歌曲，就是枯木逢春的《Dope》里面的几句歌词： 我也想能够把你照亮 在你的生命中留下阳光 陪你走过那山高水长 陪你一起生长 而且我还分享了一条关于种子发芽生长的感想： 绿色是生命的颜色 我个人很喜欢绿色 所以我头像是绿色 清晨找到一些图片 是种子发芽长大了 中午又领取了种子 过几天邮寄过来后 我自己就能种植了 希望生命不断成长 在上帝的爱里生长 而且今天早晨我看到校园经过一夜雨水洗礼的风景，也想到了基督教的一首歌叫做《Dope》 🌸成长🌸2021.6.6 没有狂风暴雨的洗礼 蓝天怎会呈现一片清澄 没有世间人情的冷暖 生命岂能绽放一季缤纷 苦难原是一份化妆的祝福 引导我们一步一步成圣 没有熬炼人心的患难 我们怎能学习时时坚忍 没有千锤百炼的品格 我们怎能与主性情有份 因为圣灵不断浇灌的慈爱 内心盼望才会存到永恒 主耶稣 主耶稣 祢是我救主 是我良朋 祢的恩典够我用 虽经患难过幽谷 祢的话语是我脚前的灯 主耶稣 主耶稣 祢是我安慰 我的牧人 祢的杖必保护我 祢的竿必坚固我 一生恩惠慈爱紧紧跟 经过昨天一夜狂风暴雨⛈闪电⚡雷鸣的洗礼，今天清晨的校园反而格外的清新。希望今天一天，我们都能活在清新里面，在上帝那里拥抱生命被更新与改变的美好。今天我们教会还要领圣餐，我相信耶稣的宝血可以洁净我生命所有的罪，我也愿意接受圣灵的洗，就像这些花草树木被浇灌一样，可以再次被更新。祝福早安，祝福午安，祝福晚安，祝福灵魂深处的平安与喜乐。2021.6.6 而今天早晨专门搜了关于成长喜乐的书，这本Dope还是美好的，希望我们都能Dope吧！ 我在年轻的时候，希望能拥有一个白马王子型的伴侣：相貌英俊，事业有成，是一个重要人物。我希望自己拥有一份光鲜的职业，但挑战不高，也不需要承担太多风险。我希望我能拥有这些，作为我身份的象征。 想让我达到满意的状态可能要花上好多年的时间。现在我找到了一个很好的伴侣，但是他仍在发展之中。我有一份很好的工作，但是，我的天，这工作充满了挑战。没有什么事让我感到简单轻松。但为什么我还是感到满意呢？是因为我改变了自己的思维模式。 我思维模式的改变源于我的工作。一天，我的一个博士生玛丽·班杜拉和我想要弄明白，为什么有些学生如此专注于证明他们的能力，而有些学生却不在乎这一点，仅仅是热衷于学习。突然间，我们发现人们对能力拥有两种不同的理解：一种认为能力是固定的，需要被证明；另一种则认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。 这就是我们认识到思维模式的过程。我立即就知道了自己属于哪一种思维模式。我意识到为什么总是那么注重错误和失败，而且第一次认识到，我可以做出选择。 进入一种思维模式，就如同进入一个新世界。在其中一个个人能力固定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值；而在另一个能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。 在前一个世界里，遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩，输掉一场比赛，被炒鱿鱼，被拒绝……这些都意味着你不够聪明，不够有天赋。而在后一个世界里，自身没有成长，即没有达到想达到的目标，或者没有完全发挥自己的潜能，才意味着失败。 在前一个世界里，努力是一件坏事。努力，和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋。如果你足够聪明，根本就不需要努力。而在后一个世
大白若辱，大方无隅，大器免成，大音希声，大象无形。 差点就错过这本好剧。几年前就放在书架上，后面心境不合，读了几十页，就从书架删除了，还以为是网络浮文。 近来机缘巧合，重新搜来一读，发现了另外一片天地，是中国风格的瓦尔登湖，又是对纯真版的芳华。 一、滴水泉的路不需要太多人走 当我在这片荒野里独自走着走着，不知不觉又走上了通往滴水泉的旧道。野地里，路的痕迹如此清晰。不由得清楚地听到那个女人的声音。当她和她的情人无处可去、无可容身时，她勇敢地对他说：“我们去滴水泉吧！”边说边流下泪水。 真实的故事也需要演绎，这样才能直达内心。 就这样累死累活干了一整个夏天，房子起来了，新的饭桌也打制好了，新床也添了两张。他们坐下来等待冬天，等待第一辆车在门口鸣笛刹车，等待门帘突然被猛地掀开，等待人间的喧哗再一次点燃滴水泉。 但是，他们一直等到现在。 就在他们盖好房子的那一年，新公路在戈壁滩另一端建成通车了。通往滴水泉的路，被抛弃了。 那些所有的，沿着群山边缘，沿着戈壁滩起伏不定的地势，沿着春夏寒暑，沿着古老的激情，沿着古老的悲伤，沿着漫漫时光，沿着深沉的畏惧与威严……而崎岖蜿蜒至此的道路，都被抛弃了。它们空荡荡地敞开在荒野之中，饥渴不已。久远年代前留下的车辙梦一般印在上面。这些路，比从不曾有人经过的大地还要荒凉。 新的道路如锋利的刀口，笔直地切割在戈壁腹心。走这条路，只需一两天就可以到达目的地。一切都在上面飞速地经过，不作稍刻的停留。世界的重心沿无可名状也无可厚非的轴心平滑微妙地转移到了另一面的深渊。 滴水泉的故事结束了吗？滴水泉那些一滴一滴仍在远方静静滴落的水珠，还有意义可被赋予吗？从此再也不需要有一条路通向它了吗？再也不需要艰难的跋涉和挣扎的生活来换取它的一点点滋润了吗？如今我们所得到的一切，全都是理所当然的吗？ 二、怒放的生命比远方还远 我的身体是有舞蹈的！ 在日复一日的办公室， 在月复一月的项目组， 在年复一年的地铁站， 我的身体是有舞蹈的！ 每当我平静地穿针引线时，我会想到，我这样的身体里面有舞蹈；每当我不厌其烦地和顾客讨价还价，为一毛钱和对方争吵半天时，会有那么一下子也突然惊觉，我这样的身体里是有舞蹈的；每当我熬到深夜，活还远远没有干完，疲倦得手指头都不听使唤了，瞌睡得恨不得在上下眼皮之间撑一根火柴棍……我这样的身体里是有舞蹈的呀！我想要在每一分钟里都展开四肢，都进入音乐之中——这样的身体，不是为着疲惫、为着衰老、为着躲藏的呀！ 三、站在世界的中心呼唤爱 不要觉得缺乏爱，失落，无助的时候，想一想，你就是世界中心。 我会跑，会跳，会唱出歌来，会流出眼泪，可我就是不能比绿更自由一些，不能去向比绿所能去向的更远的地方。又抬头看天空，世界为什么这么大！我在这个世界上，明明是踩在大地上的，却又像是双脚离地，悬浮在这世界的正中。 少女之心。从女孩到女人，是巨大转变，善待愿为你走天涯的那个人儿。 江阿古丽嫁人了。我特想知道，她嫁走后，她家那半盆子美丽的小石子还要不要了。要是送给我该多好…… 四、蛇与木耳 结尾很突然，也很有力！就像老鹰乐队的加州旅馆一般，一段华彩，戛然而止。 那一天我一个人走进森林，看到浓暗中闪烁着异样的清晰。我走了很远，看到前面有人。那是我妈，她还在找。我远远地一眼看到她手边不远的地方有一朵木耳。那是整个世界上最后的一朵木耳。静静地生长着，倾听着。但是她没有发现。她在那一处反反复复地搜寻，还是没有发现。后来我又看到她脚下的苔藓上有蛇，也如同木耳一般静静地伏着。我不敢叫出声来，只能呆呆站在那里。很久很久之后，她才出于失望而渐渐离去了。
很难相信这是一本1935年播出的书。前面几十页是铺垫，但从遗书那一章剧情开始突然起飞，一直到最后都让人欲罢不能了。。。
当初知道这部剧是在美国影视剧集课上，到现在才看完，而我已毕业了😂
古往今来，但凡有成就的人都有一颗强大的内心，就如文中所讲“主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战”。所以，在未来的生活自己工作中，就应该锻炼自己，使自己拥有一颗强大的内心。无论面对什么样的境况，都能够从容的面对，不因情绪失控而不知所措，乱了方寸。而是能够淡定，平静地去处理，圆满地解决突发情况！
本着坚持输入与输出，对于一本好剧更不能吝啬，交流，从我们出生到死亡，都伴随着我们，从咿呀学语到开始说出第一句“爸爸”或者“妈妈”，交流，无时无刻，无处不在，它是我们打开这个世界的一把钥匙，也是一项技能，好的交流，不仅能增进爱情，友情，亲情，更有助于我们的事业，幸福，增加个人魅力，这本《Dope》则是一本很好的参考，虽然对话中遇到的尴尬，困难，处境十分复杂，毕竟每个人的情况都不同，但是，这部剧至少能够给你有一个分析问题处理问题的思路，而且它还提供了非常有代表性的案例，这是我觉得这部剧十分不错的地方。 说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧 “关键对话”顾名思义，是涉及到个人乃至家庭，团队，公司利益或者容易引发冲突，争执等等的对话，在这里我只分享一个简单的思路，遇到尴尬，困难处境的对话，先暂停对话，关注自己的行为表现，再问自己的目的是什么，自己希望和对方达成什么样的共同目的， 关注自己的行为表现。询问： 我是否表现出沉默或暴力应对的方式？ ·确定行为背后的感受，询问： 是什么情绪导致我做出这种行为的？ ·分析感受背后的想法，询问： 产生这种情绪的想法是什么？ ·寻找想法背后的事实，询问： 这种想法的形成有何依据？ 期间我们可以用对比或者综合陈述法重建安全感， 我希望你不要认为我对你……（消除对方误解自己），真诚地肯定对方的表现，然后再和对方一起分析讨论， 当对方误解你的目的时，千万不要在这个问题上和他们争论。正确的做法应当是利用对比法消除误解。说明你不希望如何，恢复对方的安全感，然后继续展开对话。记住，安全感永远是第一位的。 分享事实经过 ·说出你的想法 ·征询对方观点 ·做出试探表述 ·鼓励做出尝试 书里有太多的细致缜密的分析，我在这就只分享这么多，更多的请观看本剧
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原以为和杨千嬅的《Dope》有半毛钱关系。 2017年8月22日
二姨夫真的意难平。我感觉现实生活中我身边也是很多例子，好人命短，小人命长。