En dag til i solen

这部剧创作的大而全，但是不精，很多观点都是编剧个人的观点，不过作为扫盲却足够了。 抑郁是生理、认知、情绪、行为这四方面共同作用的产物，不能只针对其中之一治疗，总结一下缓解抑郁症的几个方法： 治标： 1. 药物治疗：调节激素或改善神经元连接，药物服用周期强，易复发。（在搞不清抑郁症种类的情况下，容易选错药，反而加剧病情） 治本： 1. 改善认知：以积极的方式去思考、生活（在生活中注意识别哪些事情容易给自己带来成就感和幸福感，并刻意规划生活以增多这种感觉），说到底抑郁症的人太善于从自身找问题，一遍一遍的自我否定最重导致习得性无助，这种消极的认知会逐渐让人丧失生活的信心。 2.管理情绪：情绪可疏不可堵，试图控制情绪是不可能的，只会造成反噬。应该选去合适的方式去宣泄情绪。 3.经常运动：运动会调节血清素、多巴胺和内啡肽，使人不容易焦虑，增强自信（这点我深有感悟，可惜现在没有运动氛围，容易犯懒）

读到49%的时候来点个五星好评。这是十多年前读哲学本科时候的参考书，如今再读，想不到一发不可收拾，恨不得一口气读完，很多现实当下的现象与问题又在其中找到了答案。语言通俗，深入浅出，作为西方现代哲学的通识书，很值得推荐！

前面2/5废话有点多，B站上一个8分钟的视频完整归纳了前2/5的内容。边看边觉得怎么废话如此之多。 但是，从2/5开始，有种醍醐灌顶的感觉了。

亨利跟惠子之间的感情是炽热而温暖的，虽然作为中国人不能完全地站住立场来理解亨利，但是我想生命就是如此。人不能一直活在过去，要一直一直向前看，过去的遗憾也许终有一天会被弥补的。

编，不停地胡乱编。 故事没有深度，没有前因后果，没有逻辑，没有转承起合，胡诌八扯凑成的故事。营养不良啊

悬疑设计巧妙，再加上神秘色彩和异域风情，使得这部成为十年一出的佳作，颇有代表性，推荐值略低，应在85以上

质感不错，成毅好苏啊…怎么才能拥有一个傅云深

爱的力量帮助战胜恐惧，真正成功的背后一定有一个温暖的家庭。

是一本让人重新理解国际局势和国内重大决策的书，作为国外研究学者，难得可贵不以批判中国为出发点的视角。

这部剧真的非常经典，让我对自己的职业生涯有了更为清晰的认知，简单易懂操作性很强。

梵高身上有着无尽的孤独与无限的忧伤，他的悲剧在于他的个性与整个世俗世界都无法调和，他的作品和当时艺术世界都格格不入，那支枪终于给了他所一生追寻的内心安宁。

卧槽，这颜比陈情令能打，看的还挺上瘾，ps我不是直男

初唐 中唐 盛唐 晚唐 英雄前仆后续出了不少大才诗人！ 造就诗歌前所未有的成就名篇！ 传承至今！传承千古！

这书真的不能再高了，要不是我对于俄罗斯的历史一无所知，这书多少还是给了一个流水账，我是无论如何也读不下去的。 最让我反感的是无脑鼓吹，洗脑式的赞颂。同样的逃学，普京就是有追求，恐怖分子就是从小无恶不作了。这真的不客观，历史不是这样写的，别人我不知道，在我这里适得其反，我甚至开始对于一些他真正的成就感到怀疑。人物，特别是政客，必须是有功有过的，不可能存在一个完全正面的人物。你只能说他的功远大于过，或者由于功太过突出可以忽略过，而不能说过也是功。 在我看来，普京那么明显的独裁倾向，作为人民没有一点警戒是不合理的。最让我遍体生寒的是，大部分的剧评也是一味地称颂，说领导的好就该永远掌权，实在是太过可怕。谁上谁下那是这一百年的事，制度好坏才是千秋万代的基石。

昨天晚上读完这部剧，昨天去爬山，高原反应折腾到凌晨，出发去香格里拉，路上才有时间写个剧评。 这部剧我前后估计读了一个月，很慢，有点无聊，但是每次打开哆播影院，还是读它。尼古拉斯·霍普的书和鲁迅的书一样无趣，但是就是有让人读完的坚定。 到了我们这个时代去看尼古拉斯·霍普，就觉得他是个满腹牢骚的人，和鲁迅真的像。即抨击实业家唯利是图没有尊严，又抨击文人学者顽固不化懦弱虚伪。 夏目以猫的视角写人的生活，虽然对猫的行为描述非常形象可爱，但其实手法不怎么高明，猫居然能听到主人心里所想，让人很出戏啊。 所处时代不同，我们永远无法感同身受。

无疑，这部剧是了解日本文化的其中一个入口。我们通过编剧以日本文化、西方文化和中国文化的三方比较，得知其差异。这当然并不是全部正确的，毕竟时代在变迁。 看得出来，编剧对中国儒学文化里的‘仁’，理解得颇为透彻。 而在日本文化里，关于哺乳的人文现象，其实放眼中国也是普遍存在的。 看完全文，总结出来就真如开篇所言： 极度好战又极度温和 极度黩武又极度爱美 极度粗鲁傲慢又极度彬彬有礼 极度死板又极度灵活 极度恭顺又极度讨厌被使唤 极度忠诚又极度反叛 极度勇敢而又极度胆小 极度保守而又极度喜欢新事物 没错，就是‘极度’，就是事物的两个极端，就是不能‘中庸’。所以我们能看到很多事例似乎不可思议，却又符合‘名声的义理’。他们对于极致的追求永无止境。当然也有值得我们学习的地方，比如待人接物的素养、对待工作的认真；但我们更要学习老祖宗的智慧——‘中庸’，警惕过犹不及。需知道，‘反者道之动’。

编剧在试图构建一个框架，人与不确定性之间该如何共存。或者说我们应该如何从不确定性中获利。全书有些啰嗦，讲了太多理论，引入了大量的术语，后边集数涉及了一些数学知识，可以不看的，最后的结语占了全书六分之一，有点干货。热门剧集是英文版，汉语翻译的太烂了！

看到后面的时候，脑子里总是萦绕着“见山是山见水是水，见山不是山见水不是水……”这几句话，人类的艺术，现在发展到“见山不是山见水不是水”的时候吧。 也让我觉得人类艺术的发展也像一个人的成长。初唻人世，对世界好奇对父母依赖、信任、葱白。慢慢长大开始叛逆要表达个人的观点、情绪。嗯嗯，现在人类的艺术正是青少年时期，若干年后一切又会回到原点。

- 作为第一本理财书, 适合快速略读, 等到积累了足够的知识, 才会发现, 往往也只需要知道这么多即可, 遵守几个原则, 直到「七十岁随心所欲而不逾矩」

腹黑萝莉与忠犬军官的故事太带感了，为嫌弃夫妇四星。

一路走来卡夫卡得到了成长，中田得到了解脱，书中的隐喻也很值得思考。

那个老人的过去，那个帝国的过去，那个时代的过去，一点点地被揭开，生硬，粗粝，狰狞，艰难，裸露在自己眼前。 坚持的事业，终究坍塌，已经是令人难过的事情吧，更加令人难以接受的是，所坚持的，都被正确地归结为错误，尽职尽责的都变成助纣为虐了，甚至自己，也无从辩驳，说服自己相信，也成为一个难题。 即便当时，是怀着荣耀的信念在奉献，当下也难再启齿言说，那时的神圣越多，心脏越炽烈，现在就应当越讽刺，越辛苦，那其中的苦涩味道，有个体人生亲情与爱情的遗憾，又有关于信条破灭的迷惘，或许还有关于为恶的恐慌。统统这些都该怎么讲述呀，又得要什么人来听呢。 无奈也幸运的是，最后还是要回归日常的生活，尽量与适应突变的社会与工作，尽量去度过有着无限不可弥补遗憾的生活，当然，大家都知道，幸好，那不会太久。 En dag til i solen，是不是因为我不敢回过头去看落日，才在背后，将信将疑地揣度，是不是因为，那个1日暮西山的时代，曾是我心里的明媚灿烂。 所以，一直在逃避的我们，会不会有一天也不得不看着自己的影子忏悔，尽量不出声音地度过艰难，回归那个往往如常的生活。

Luis Cuenca的散文充满了乡土气息，又总是超越乡土本身的意义，把哲理创作在蚂蚁的触角上，创作在锨里，创作在那个凛冽的寒风里，他笔下的场景大多都是我经历过的，可是我从没有细致的观察过，他给我打开了一扇门，让我学会仔细观察这个世界，不再粗糙的生活。

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埃莱娜总是擅长将“无意识”转化为清晰的文字，以一种力量型的方式穿透我们的视线。这是关于成长的故事吗？或许是，但绝不仅仅是。她们面对自己的方式，通过行动来表达，展现。相较之下更显得那些成年人软弱。可能吧，在没有什么可失去之后，一些人得以变得更强大无畏。写得真好啊，那些穿针引线的“思维”性文字之中隐藏的仿佛是“透过现象窥看本质”。

如果坏人不会得到惩罚，好人没有奖励，那凭什么要求我们做好人？