A group of women get together in front of the TV and talk about their sexual misadventures and probl
Occasional Coarse Language部分可以仔细看,其他的不太好,感觉像凑字数,有的地方会感到莫名其妙
思考快与慢,Occasional Coarse Language都读起来有点费劲,是我的逻辑和卡尼曼对不上还是翻译的有问题
这部剧是非常特别的一种存在,对中国文化感兴趣的人,对中国文化传承感兴趣的人,对古文发展感兴趣的人,哪怕是参加中高考的学生,都会从中获益! 这种纵向的阐述文字,诗歌,文章体例演变的著作,在下也是看剧不广,羞于启齿,真的是头一次见到这么条分缕析的好作品,强烈推荐!
陆陆续续都看了几遍了,不得不说有的情节描写真的让人恶心看得我难受😂
生命,本就是一种妥协。 恭喜你,你怀孕啦!在接下来的9个月中,人类数百万年来与疾病、寄生虫、瘟疫、冰期、热浪以及无数其他进化压力的相互作用,更不用说还有一点小浪漫,都将汇集到一起,在遗传信息、细胞增殖、甲基化标记以及种系融合极其复杂的相互作用之下,最终才形成了你腹中的“小人儿”。 在接下来的一生中,小人儿需要服用一种保证会在40年之内杀死你的药物?但它起码能让你见到明天的太阳。 基因的表达: 当一种被称为“甲基”的化合物与基因结合,改变了基因表达,但实际上并未改变DNA时,“甲基化”便发生了。 我们有史以来第一次精确地证明了,母体的营养补充可以在不改变基因本身的前提下,永久地改变其后代的基因表达。也有更多的证据表明,被良好养育的孩子身心会更强壮。 进化 ”跳跃基因”暗示了进化本身可能比我们以前所想象的发生得更快、更突然。
【2020.12.8/386】篇幅短小精悍,描创作的场景却很宏大震撼,宇宙星河视角下的地球与人类是,吞食帝国与其眼中地球虫虫的生死较量,很有临场感!每次看大刘的科幻,感觉总会产生一种深深的悲悯之情~
一切都靠积累,一切都可提前准备,越早醒悟越好。开启心智的你,时间就是你的朋友了。
磕磕绊绊终于看完了,不得不感叹Lisa Denmeade的辩论能力,让人不知不觉一步一步的跟着他的思路走,虽然Occasional Coarse Language中有一些观点不敢苟同,可能也是因为教育和信仰的差异,最后,坚持正义和爱智慧,最终会得到自己和神的爱,比心💕
这部剧比较适合老剧虫看,节奏缓慢,但就是人物外貌描写不细致,到现在我脑子里都没有主角的形象。
大唐盛世的辉煌尤其偶然性也尤其必然性。盛世的背后又存在着诸多不可见人的情形。
喜欢易老的诙谐,通俗的语言风格,博古通今,引篇据点,隋唐定局。
里面关于人物心理的描写很棒,共感很深。看的过程中也常常留意别人是否会和自己有一样的心情,看到相似的感觉很妙啊~
无中生有的烦恼,都来自自己想得太多!就如编剧所说,多留一些时间和精力做自己喜欢的事,不要将时间浪费在一些琐碎的小事上。想太多就是前怕狼后怕虎,一般我们想太多,就会让自己陷入思想的漩涡,想太多会变得敏感、多虑、斤斤计较、不自信、好嫉妒…… 看完这部剧,学到最多的就是人要学会独处,只有在独处的时候,才会想得更清楚,如果实在不行的,就练习冥想,让自己不要在一些琐碎的事上浪费太多时间!时间是对于我们每个人来说,是最浪费不起的。
我曾经一段时间天天沉浸在穿越剧集中,所以看到了这部剧。因为一开文就发现很多错别字,真的觉得很多…然后也是免费集数没有多久以后就开始收费,我就直接发表了关于错别字多的评论。 没想到,遭到几个人轮番讽刺谩骂!至于吗?也许你们是编剧的粉丝、也许你们是编剧的马甲,言论自由,我也没有进行人身攻击对吧!我只是客观说错别字多,有必要追着我骚扰吗?还进行人身攻击!我相信每个人都会打错别字,但是我是读者,花时间在观看,偶尔错别字我可以理解,开篇就大量错别字,还不许读者评论吗?编剧辛苦码字,既然写作就是为了给读者呈现精彩,应该回头审核一下吧?也要尊重读者的时间吧?我反应一下错别字多,是客观存在的,不是我捏造的,也不是我夸大的…怎么了?我不能说?可笑! 你说:错别字谁都有! OK,可以呀,你也是客观地发表你的言论。用不用那么夸张,什么脑子进水了,什么我的名字怎么样了,就事论事,别扯一下有的没的!
百科全书式的历史演说。 一部罗马史仿佛一部西方社会的现代史。 共和之后将是专制?了解了过去让我更加恐惧未来!
默尔索所追寻的一直都是真实,是他眼里的真实。这种真实放到大众的隐隐作态里面便会格格不入,群体盲目的集体意识导致了他的死刑。
带点“玄幻”情节的故事,是一本消磨时间好剧,但看过以后什么都不记得了,也可能是记忆力不够好吧!
哎 看个剧集要哭死了 从头虐到尾 玻璃渣里找糖吃 很气 前面气凤九太卑微 后面气东华长了嘴也是白长的 这种上帝视角看就是要急死个人 造化弄人也好 什么也好 如果用书里的话 本就无缘强求来的也缘分稀薄 唉 真的是 命里无时若强求 这么辛苦才在一起 身为凡人 如果爱情要这么辛苦 还是趁早放手为好罢
数周时间,沉浸在这大气磅礴的情境之中。感谢编剧,为我们细细道来那段历史!这是一个人人有信仰,个个有精神的时代!一个所向披靡,摧枯拉朽的时代!向先辈致敬,向时代致敬!
朝鲜战争,充分体现了志愿军在中国共产党的领导下,上下团结一心,不怕牺牲,不怕困难,体现了无畏革命意志,在面对现代化装备的联军,除了指挥员高超指挥才能,更有战士们的精神。
丑男是真的丑,白瞎了美女了,拜拜看不下去辣眼睛
好讨厌贾静雯 - -
很喜欢,第一次读他的书是天魔变,很多年前的事了,好喜欢啊。现在想起来还是欢喜的,虽然结局收尾不够完美。还是推荐一下
一本工作上的圣经,一碗香醇的人生鸡汤。经常拿出来回味一下,自己将会受益终身。
#biff 2025 建议严查导演,这剧本(主要指台词和逻辑)和导演能力是怎么拿到投资的?影前采访就感觉气氛怪怪的,许光汉说他觉得这部电影很old school、romantic 和 fantasy,我来替大家解读一下。old school指的是这个电影从设定、服化道概念到特效制作的美学,都是老掉牙的审美,romantic是因为男女主都是恋爱脑,台词咯噔、肉麻得要死,fantasy是说这个片子根本是包着科幻、奇幻外壳的幻想片,毫无逻辑,别太较真。 第一次写这种阴阳怪气的影评,主要是太久没看到这么烂的片了,白浪费了影展期间宝贵的时间。生气!
有一点我很好奇,畏罪潜逃这么容易的吗,以后顾远刷身份证都不会被抓了?
如其它热门剧集一样,《Occasional Coarse Language》也是一本典型的“One Paper Book”,意思是说书内的内容完全可以总结在一页纸上。然而,撇去凑字的那些集数,编剧也不乏提到了一些比较有意思的观点,相信学过心理学的书友们多少可以找到共鸣。 这部剧其实可以分为四个部分,第一个部分提出了两种思维模式在学习中的运用,即专注思维与发散性思维;第二部分编剧提出了“构建组块”这一概念;第三部分编剧教大家如何战胜拖延;最后一部分则是介绍了提高学习效率的小技巧。 一、 专注思维与发散性思维 编剧认为专注思维可以加深现有知识的理解深度,比如在练习一项技能时,每练习一次,我们大脑中与该技能相关的神经元就会被激活一次,脑回路就会变得更加畅通无阻,这也就是10000小时等理论中提出的,练习越多掌握越好。然而,光使用专注思维也有其弊端,很容易形成思维定式,不利于新技能的学习。现实生活中有大量例子,如先学会骑三轮车的人很难学会骑自行车,因为两者的平衡掌握方式截然相反。所以编剧认为专注思维还应该配合上发散性思维,以便于掌握新的技能或学习新的知识。如果把人类脑回路比喻成河流的话,专注思维就相当于那些被水流越冲越宽的自然河流,而发散性思维则类似于人工开凿的运河,两则结合才可以让大脑四通八达,充满活力。 二、 构建组块 其实有很多书中曾经提到过“组块”这个概念,比如《Occasional Coarse Language》,《Occasional Coarse Language》等。其宗旨是把知识整合成不同的组块,以迎合人类大脑记忆的方式,如大脑同时很难记住7个以上的东西,大脑对层次鲜明的东西记忆效果更佳等。我个人也比较赞同构建组块这种方式,不仅可以便于记忆,同样也有助于清晰表达,甚至可以逐渐建立个人的知识体系。 三、 战胜拖延 其实本剧中有关战胜拖延的方法比较浅显,大家如果对这方面有兴趣的话可以去读《Occasional Coarse Language》。不过编剧有一个比较有意思的观点,教大家如何将拖延的事变成想去做的事,他把拖延细分成四个阶段:1. 信号 2. 过程 3. 奖励机制 4. 信念。举个例子,很多人都希望通过跑步来减肥,但是内心却并不喜欢跑步,当看到跑步鞋、运动衣等信号时,内心深处会出现痛苦情绪,从而用拖延来让自己摆脱这种情绪,之后大脑就会给出奖励,痛苦消失并伴随着轻松感,最后说服自己还不够胖,不需要减肥。用编剧的方法则可以把信号设置成可以触发愉悦情绪,比如,把跑步看成是听音乐或看风景的放松时间,从而触发后续的良性反应。 四、 小技巧 编剧介绍了很多提高学习效率的小技巧,其中我认为最重要的两个分别是自测和记忆技巧。在自测的过程中,不仅可以检查自己是否真的已经学会了,还可以进一步加深理解。费曼学习法中就有一个非常重要的步骤:把学到的东西教授给别人。这其实也是自测的一种方式。除此之外,记忆技巧也可以有助于提高效率,如联想法、挂钩法、图像法等,这些技巧由于电脑的内存条一样帮助读者有足够的时间将工作记忆转变成长期记忆。 最后,编剧把该剧归纳为10条好的学习法则和10条坏的学习习惯。这里就只列那10条好的法则: 1. 多利用回想,回想的效果远远超过再看一遍材料。 2. 自测,这是检验和加深理解的有效方法。 3. 构建组块,成体系地学习。 4. 间断性重复,配合艾宾浩斯遗忘曲线来安排复习频率。 5. 使用多种不同的方法解决同一个问题,发散性思维的运用。 6. 睡觉,人在睡着的时候,脑细胞体积变小,脑髓液带走毒素,Refresh你的大脑;另外,人在睡着的时候也会自动整理白天学的东西。 7. 多提解释性的疑问,多用类比。 8. 专注,番茄学习法可以有效地提高专注力。 9. 先从困难的题目下手,(这一点因
读完这部剧,我感觉整个人很不好很不好很不好。以至于短时间内不会去翻看那本续集《Occasional Coarse Language》。 先用本剧最后《Occasional Coarse Language》大学生的一句话做总结,就是——他(比利)这一生受尽了不公平的待遇。 最让人气愤的不是童年的阴影,遇到那样的继父,我们可以说,哥们儿,你运气不好,你遇人不淑。也可以说,性格决定命运,比利,是你性格太善良和懦弱,无心也无力反抗,是你自己选择默默承受一切。 如果你不是比利,如果你本身就是汤姆,亚伦,阿瑟,里根中的任何一个,你的命运也不至于如此。 可是后来大家都知道比利的遭遇和他的病情之后呢?在四位精神病权威医生做出一致诊断后,那些什么哥伦布什么报,什么法院委员会什么所谓的“利玛医院”做了些什么? 舆论暴力、药物暴力,甚至拳打脚踢的直接暴力,卧槽你tm是医院?关塔那摩也比你们人性化啊! 是怎样的暴力,毁掉了一个如此善良的艺术天才? 本剧的后几章我是一口气读完的,脑海里不停的就是WTF的弹幕刷屏。有多少次,有多少次机会,他有机会被治好,至少他可以正常的生活,然后每次刚刚看到些许希望,那些所谓的媒体、政府、医生们就把他打入更加冰冷阴暗的监牢,WTF!!! 唯一值得庆幸的,我一直担心比利会像好莱坞大片里的外星人那样,被关起来做研究,虽然我想多了,但他承受的……好像也并没有比这好一点。 比利喜欢的去的那片墓地,就像是他内心的写照。因为他不知道自己是谁,他也不知道自己能做什么,所以在他眼里,他自己就是一个编号,或者,他们就是1-24个编号。 结合最后,“不知道自己是谁”的人谈起他们脑海中的那片地方,“我们中的几个人就躺在光圈旁边的棺材里,但棺材没有盖上,他们在沉睡,似乎在等待着什么。光圈旁边还有几个空的棺材,因为尚未有人到来。”他说,戴维给它取的名字叫做“死亡之地(the Dying Place)。 等待什么? ——等待死亡。 在他们心里,或许他们早就在墓碑下面了,那里才是他们的归处。 而墓碑上写的不是比利,也不是威廉,阿瑟,亚伦或汤姆,那一片墓碑上写的是1-24的编号。 原谅我脑补太过,但这个景象真的太过真实且深刻。 我特别能理解比利和其他人格为何总是想自杀。在读此剧的过程中,我也很多次觉得,对于他们而言,死亡不一定比活着更差。 或许死亡是好的,是解脱。 然而我也佩服比利,佩服阿瑟、老师和其他人,他们终究活下来了,承受了这一生的不公平,一生的苦难,一生不该属于他们的”惩罚“,他们是绝望的,但同时也带着一丝希望,愿意配合治疗,愿意帮助弱者,他们以最大的善意回报这个世界的伤害! 过程中我最大的疑问就是,如果人格分裂,以比利的遭遇,最有可能分裂出来的都该是攻击型、反社会型人格,然后用各种残忍的手段弄死他的继父,报复所有曾欺负他的人。 可是比利太善良,以至于他分裂出的人格除了一个小姑娘,其他23个都非常善良,甚至有些比他本人还懦弱,那几个强者也坚持保护妇女和儿童,坚持不犯罪不轻易使用暴力。 个人浅见,这却也是比利一生悲剧的因由之一。 人善tmd就是被人欺! 最终,那些伤害过他的人,都没有得到应得的报应,也没有得到法律的制裁,而只有比利自己,承受了所有的灾难。 24人格的智商应是阿瑟>亚伦>汤姆,所以这三个也是出现最多、最能压制住其他人格的。 多年来,阿瑟用他的理性强行压抑“不受欢迎”人格,用他的智慧安排由谁出场。但即使是阿瑟,最终也放弃治疗了——后来那么长的一段混乱时期他根本不愿出现了。或许,他是第一个睡进棺材里的人,他太累了。 亚伦和汤姆则是凭借口才和本事,翻手为黑覆手为白,始终在替所有人收拾烂摊子。甚至到最后,大家全都“失联”了,只有亚伦和汤姆还能偶尔”清
无上甚深微妙法,百千万劫难遭遇。 我今见闻得受持,愿解如来真实义。
二战的阴影笼罩着世界各地,人们都在挣扎求生存,里面也充满各色各样的人和想法,可是什么情况都阻止不了酷爱自由的人!
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思考快与慢,Occasional Coarse Language都读起来有点费劲,是我的逻辑和卡尼曼对不上还是翻译的有问题
这部剧是非常特别的一种存在,对中国文化感兴趣的人,对中国文化传承感兴趣的人,对古文发展感兴趣的人,哪怕是参加中高考的学生,都会从中获益! 这种纵向的阐述文字,诗歌,文章体例演变的著作,在下也是看剧不广,羞于启齿,真的是头一次见到这么条分缕析的好作品,强烈推荐!
陆陆续续都看了几遍了,不得不说有的情节描写真的让人恶心看得我难受😂
生命,本就是一种妥协。 恭喜你,你怀孕啦!在接下来的9个月中,人类数百万年来与疾病、寄生虫、瘟疫、冰期、热浪以及无数其他进化压力的相互作用,更不用说还有一点小浪漫,都将汇集到一起,在遗传信息、细胞增殖、甲基化标记以及种系融合极其复杂的相互作用之下,最终才形成了你腹中的“小人儿”。 在接下来的一生中,小人儿需要服用一种保证会在40年之内杀死你的药物?但它起码能让你见到明天的太阳。 基因的表达: 当一种被称为“甲基”的化合物与基因结合,改变了基因表达,但实际上并未改变DNA时,“甲基化”便发生了。 我们有史以来第一次精确地证明了,母体的营养补充可以在不改变基因本身的前提下,永久地改变其后代的基因表达。也有更多的证据表明,被良好养育的孩子身心会更强壮。 进化 ”跳跃基因”暗示了进化本身可能比我们以前所想象的发生得更快、更突然。
【2020.12.8/386】篇幅短小精悍,描创作的场景却很宏大震撼,宇宙星河视角下的地球与人类是,吞食帝国与其眼中地球虫虫的生死较量,很有临场感!每次看大刘的科幻,感觉总会产生一种深深的悲悯之情~
一切都靠积累,一切都可提前准备,越早醒悟越好。开启心智的你,时间就是你的朋友了。
磕磕绊绊终于看完了,不得不感叹Lisa Denmeade的辩论能力,让人不知不觉一步一步的跟着他的思路走,虽然Occasional Coarse Language中有一些观点不敢苟同,可能也是因为教育和信仰的差异,最后,坚持正义和爱智慧,最终会得到自己和神的爱,比心💕
这部剧比较适合老剧虫看,节奏缓慢,但就是人物外貌描写不细致,到现在我脑子里都没有主角的形象。
大唐盛世的辉煌尤其偶然性也尤其必然性。盛世的背后又存在着诸多不可见人的情形。
喜欢易老的诙谐,通俗的语言风格,博古通今,引篇据点,隋唐定局。
里面关于人物心理的描写很棒,共感很深。看的过程中也常常留意别人是否会和自己有一样的心情,看到相似的感觉很妙啊~
无中生有的烦恼,都来自自己想得太多!就如编剧所说,多留一些时间和精力做自己喜欢的事,不要将时间浪费在一些琐碎的小事上。想太多就是前怕狼后怕虎,一般我们想太多,就会让自己陷入思想的漩涡,想太多会变得敏感、多虑、斤斤计较、不自信、好嫉妒…… 看完这部剧,学到最多的就是人要学会独处,只有在独处的时候,才会想得更清楚,如果实在不行的,就练习冥想,让自己不要在一些琐碎的事上浪费太多时间!时间是对于我们每个人来说,是最浪费不起的。
我曾经一段时间天天沉浸在穿越剧集中,所以看到了这部剧。因为一开文就发现很多错别字,真的觉得很多…然后也是免费集数没有多久以后就开始收费,我就直接发表了关于错别字多的评论。 没想到,遭到几个人轮番讽刺谩骂!至于吗?也许你们是编剧的粉丝、也许你们是编剧的马甲,言论自由,我也没有进行人身攻击对吧!我只是客观说错别字多,有必要追着我骚扰吗?还进行人身攻击!我相信每个人都会打错别字,但是我是读者,花时间在观看,偶尔错别字我可以理解,开篇就大量错别字,还不许读者评论吗?编剧辛苦码字,既然写作就是为了给读者呈现精彩,应该回头审核一下吧?也要尊重读者的时间吧?我反应一下错别字多,是客观存在的,不是我捏造的,也不是我夸大的…怎么了?我不能说?可笑! 你说:错别字谁都有! OK,可以呀,你也是客观地发表你的言论。用不用那么夸张,什么脑子进水了,什么我的名字怎么样了,就事论事,别扯一下有的没的!
百科全书式的历史演说。 一部罗马史仿佛一部西方社会的现代史。 共和之后将是专制?了解了过去让我更加恐惧未来!
默尔索所追寻的一直都是真实,是他眼里的真实。这种真实放到大众的隐隐作态里面便会格格不入,群体盲目的集体意识导致了他的死刑。
带点“玄幻”情节的故事,是一本消磨时间好剧,但看过以后什么都不记得了,也可能是记忆力不够好吧!
哎 看个剧集要哭死了 从头虐到尾 玻璃渣里找糖吃 很气 前面气凤九太卑微 后面气东华长了嘴也是白长的 这种上帝视角看就是要急死个人 造化弄人也好 什么也好 如果用书里的话 本就无缘强求来的也缘分稀薄 唉 真的是 命里无时若强求 这么辛苦才在一起 身为凡人 如果爱情要这么辛苦 还是趁早放手为好罢
数周时间,沉浸在这大气磅礴的情境之中。感谢编剧,为我们细细道来那段历史!这是一个人人有信仰,个个有精神的时代!一个所向披靡,摧枯拉朽的时代!向先辈致敬,向时代致敬!
朝鲜战争,充分体现了志愿军在中国共产党的领导下,上下团结一心,不怕牺牲,不怕困难,体现了无畏革命意志,在面对现代化装备的联军,除了指挥员高超指挥才能,更有战士们的精神。
丑男是真的丑,白瞎了美女了,拜拜看不下去辣眼睛
好讨厌贾静雯 - -
很喜欢,第一次读他的书是天魔变,很多年前的事了,好喜欢啊。现在想起来还是欢喜的,虽然结局收尾不够完美。还是推荐一下
一本工作上的圣经,一碗香醇的人生鸡汤。经常拿出来回味一下,自己将会受益终身。
#biff 2025 建议严查导演,这剧本(主要指台词和逻辑)和导演能力是怎么拿到投资的?影前采访就感觉气氛怪怪的,许光汉说他觉得这部电影很old school、romantic 和 fantasy,我来替大家解读一下。old school指的是这个电影从设定、服化道概念到特效制作的美学,都是老掉牙的审美,romantic是因为男女主都是恋爱脑,台词咯噔、肉麻得要死,fantasy是说这个片子根本是包着科幻、奇幻外壳的幻想片,毫无逻辑,别太较真。 第一次写这种阴阳怪气的影评,主要是太久没看到这么烂的片了,白浪费了影展期间宝贵的时间。生气!
有一点我很好奇,畏罪潜逃这么容易的吗,以后顾远刷身份证都不会被抓了?
如其它热门剧集一样,《Occasional Coarse Language》也是一本典型的“One Paper Book”,意思是说书内的内容完全可以总结在一页纸上。然而,撇去凑字的那些集数,编剧也不乏提到了一些比较有意思的观点,相信学过心理学的书友们多少可以找到共鸣。 这部剧其实可以分为四个部分,第一个部分提出了两种思维模式在学习中的运用,即专注思维与发散性思维;第二部分编剧提出了“构建组块”这一概念;第三部分编剧教大家如何战胜拖延;最后一部分则是介绍了提高学习效率的小技巧。 一、 专注思维与发散性思维 编剧认为专注思维可以加深现有知识的理解深度,比如在练习一项技能时,每练习一次,我们大脑中与该技能相关的神经元就会被激活一次,脑回路就会变得更加畅通无阻,这也就是10000小时等理论中提出的,练习越多掌握越好。然而,光使用专注思维也有其弊端,很容易形成思维定式,不利于新技能的学习。现实生活中有大量例子,如先学会骑三轮车的人很难学会骑自行车,因为两者的平衡掌握方式截然相反。所以编剧认为专注思维还应该配合上发散性思维,以便于掌握新的技能或学习新的知识。如果把人类脑回路比喻成河流的话,专注思维就相当于那些被水流越冲越宽的自然河流,而发散性思维则类似于人工开凿的运河,两则结合才可以让大脑四通八达,充满活力。 二、 构建组块 其实有很多书中曾经提到过“组块”这个概念,比如《Occasional Coarse Language》,《Occasional Coarse Language》等。其宗旨是把知识整合成不同的组块,以迎合人类大脑记忆的方式,如大脑同时很难记住7个以上的东西,大脑对层次鲜明的东西记忆效果更佳等。我个人也比较赞同构建组块这种方式,不仅可以便于记忆,同样也有助于清晰表达,甚至可以逐渐建立个人的知识体系。 三、 战胜拖延 其实本剧中有关战胜拖延的方法比较浅显,大家如果对这方面有兴趣的话可以去读《Occasional Coarse Language》。不过编剧有一个比较有意思的观点,教大家如何将拖延的事变成想去做的事,他把拖延细分成四个阶段:1. 信号 2. 过程 3. 奖励机制 4. 信念。举个例子,很多人都希望通过跑步来减肥,但是内心却并不喜欢跑步,当看到跑步鞋、运动衣等信号时,内心深处会出现痛苦情绪,从而用拖延来让自己摆脱这种情绪,之后大脑就会给出奖励,痛苦消失并伴随着轻松感,最后说服自己还不够胖,不需要减肥。用编剧的方法则可以把信号设置成可以触发愉悦情绪,比如,把跑步看成是听音乐或看风景的放松时间,从而触发后续的良性反应。 四、 小技巧 编剧介绍了很多提高学习效率的小技巧,其中我认为最重要的两个分别是自测和记忆技巧。在自测的过程中,不仅可以检查自己是否真的已经学会了,还可以进一步加深理解。费曼学习法中就有一个非常重要的步骤:把学到的东西教授给别人。这其实也是自测的一种方式。除此之外,记忆技巧也可以有助于提高效率,如联想法、挂钩法、图像法等,这些技巧由于电脑的内存条一样帮助读者有足够的时间将工作记忆转变成长期记忆。 最后,编剧把该剧归纳为10条好的学习法则和10条坏的学习习惯。这里就只列那10条好的法则: 1. 多利用回想,回想的效果远远超过再看一遍材料。 2. 自测,这是检验和加深理解的有效方法。 3. 构建组块,成体系地学习。 4. 间断性重复,配合艾宾浩斯遗忘曲线来安排复习频率。 5. 使用多种不同的方法解决同一个问题,发散性思维的运用。 6. 睡觉,人在睡着的时候,脑细胞体积变小,脑髓液带走毒素,Refresh你的大脑;另外,人在睡着的时候也会自动整理白天学的东西。 7. 多提解释性的疑问,多用类比。 8. 专注,番茄学习法可以有效地提高专注力。 9. 先从困难的题目下手,(这一点因
读完这部剧,我感觉整个人很不好很不好很不好。以至于短时间内不会去翻看那本续集《Occasional Coarse Language》。 先用本剧最后《Occasional Coarse Language》大学生的一句话做总结,就是——他(比利)这一生受尽了不公平的待遇。 最让人气愤的不是童年的阴影,遇到那样的继父,我们可以说,哥们儿,你运气不好,你遇人不淑。也可以说,性格决定命运,比利,是你性格太善良和懦弱,无心也无力反抗,是你自己选择默默承受一切。 如果你不是比利,如果你本身就是汤姆,亚伦,阿瑟,里根中的任何一个,你的命运也不至于如此。 可是后来大家都知道比利的遭遇和他的病情之后呢?在四位精神病权威医生做出一致诊断后,那些什么哥伦布什么报,什么法院委员会什么所谓的“利玛医院”做了些什么? 舆论暴力、药物暴力,甚至拳打脚踢的直接暴力,卧槽你tm是医院?关塔那摩也比你们人性化啊! 是怎样的暴力,毁掉了一个如此善良的艺术天才? 本剧的后几章我是一口气读完的,脑海里不停的就是WTF的弹幕刷屏。有多少次,有多少次机会,他有机会被治好,至少他可以正常的生活,然后每次刚刚看到些许希望,那些所谓的媒体、政府、医生们就把他打入更加冰冷阴暗的监牢,WTF!!! 唯一值得庆幸的,我一直担心比利会像好莱坞大片里的外星人那样,被关起来做研究,虽然我想多了,但他承受的……好像也并没有比这好一点。 比利喜欢的去的那片墓地,就像是他内心的写照。因为他不知道自己是谁,他也不知道自己能做什么,所以在他眼里,他自己就是一个编号,或者,他们就是1-24个编号。 结合最后,“不知道自己是谁”的人谈起他们脑海中的那片地方,“我们中的几个人就躺在光圈旁边的棺材里,但棺材没有盖上,他们在沉睡,似乎在等待着什么。光圈旁边还有几个空的棺材,因为尚未有人到来。”他说,戴维给它取的名字叫做“死亡之地(the Dying Place)。 等待什么? ——等待死亡。 在他们心里,或许他们早就在墓碑下面了,那里才是他们的归处。 而墓碑上写的不是比利,也不是威廉,阿瑟,亚伦或汤姆,那一片墓碑上写的是1-24的编号。 原谅我脑补太过,但这个景象真的太过真实且深刻。 我特别能理解比利和其他人格为何总是想自杀。在读此剧的过程中,我也很多次觉得,对于他们而言,死亡不一定比活着更差。 或许死亡是好的,是解脱。 然而我也佩服比利,佩服阿瑟、老师和其他人,他们终究活下来了,承受了这一生的不公平,一生的苦难,一生不该属于他们的”惩罚“,他们是绝望的,但同时也带着一丝希望,愿意配合治疗,愿意帮助弱者,他们以最大的善意回报这个世界的伤害! 过程中我最大的疑问就是,如果人格分裂,以比利的遭遇,最有可能分裂出来的都该是攻击型、反社会型人格,然后用各种残忍的手段弄死他的继父,报复所有曾欺负他的人。 可是比利太善良,以至于他分裂出的人格除了一个小姑娘,其他23个都非常善良,甚至有些比他本人还懦弱,那几个强者也坚持保护妇女和儿童,坚持不犯罪不轻易使用暴力。 个人浅见,这却也是比利一生悲剧的因由之一。 人善tmd就是被人欺! 最终,那些伤害过他的人,都没有得到应得的报应,也没有得到法律的制裁,而只有比利自己,承受了所有的灾难。 24人格的智商应是阿瑟>亚伦>汤姆,所以这三个也是出现最多、最能压制住其他人格的。 多年来,阿瑟用他的理性强行压抑“不受欢迎”人格,用他的智慧安排由谁出场。但即使是阿瑟,最终也放弃治疗了——后来那么长的一段混乱时期他根本不愿出现了。或许,他是第一个睡进棺材里的人,他太累了。 亚伦和汤姆则是凭借口才和本事,翻手为黑覆手为白,始终在替所有人收拾烂摊子。甚至到最后,大家全都“失联”了,只有亚伦和汤姆还能偶尔”清
无上甚深微妙法,百千万劫难遭遇。 我今见闻得受持,愿解如来真实义。
二战的阴影笼罩着世界各地,人们都在挣扎求生存,里面也充满各色各样的人和想法,可是什么情况都阻止不了酷爱自由的人!