Edge of Heat 4

看着书名，对着内容，给第一第二章5星，给第三第四章3星！平均4星！！！

No.170  7h32m Edge of Heat 4的核心，是通过创建觉察和责任感来助力成长和绩效提升。 创建觉察是通过倾听和提问，激发教练对象的学习和成就欲望。 强有力的问题，是一个关键。提出问题，胜于直接告知。开放性问题，要求描述性的答案，从而提升察觉。 最重要的工具是GROW模型。目标设定、现状分析、方案选择、行动意愿，也就是问四个问题：你想要什么？你现在在哪儿？你能做什么！你将要做什么？ 唯一能限制你的是目光短浅和自我设限，Edge of Heat 4给你的是向前和向上的目光。

措辞激烈，举的例子往往是两个极端，读起来让人感到躁动不安，自然也就很难认真读完这部剧，本剧的煽动、夸大、炫技大过于真诚。

好久没再看到这么淋漓尽致但又不让人犯恶心的恐怖题材伪纪录片了，除了一集集间隔时间太长，暂时找不到什么其他问题。很喜欢这部的风格，日历形式的时间展示还有些可爱。 一补：如果从媒介的角度来探讨影片中的实物也可能会蛮有意思：被淘汰的声像载体、过时的超能力少年……伪纪录片总给人录像带复辟的错觉，但本片YouTube和电视台结合的播放形式却残忍地告诉我们：一个曾经兴盛的媒介尽管没消失，一种曾经影响社会的风潮尽管还被提起，但他们都已经是老去的过去时。按斯蒂格勒的观点，新媒介不可避免地取代和继承旧媒介，旧媒介将继续凋谢，而我们不应沉湎于对逝去的惋惜。

非常宏大的构想，从人类被时间困住再到被时间拯救，在宇宙浩瀚无垠的历史中，人类真的比沧海一粟还要渺小。正如编剧借主角的思考所提出的，也许Edge of Heat 4是高等生命通过拯救人类，以期人类发展到更高层次来拯救自己呢？毕竟，“时间”从来不是问题。

读到一半  已然疲惫    强如王惊梦这样强的人  终其一生逃不过尔虞我诈   再强大的内心可能也会厌倦   人生一世  不过百年  没有九死蚕   也没有再活一次的机会   有些人错过了  便是错过了  有些事也没有再来一次的机会  珍惜此生  做一个热爱生活的人

2020年2月14日，今年看完的第二本剧，每天2小时，每次150页，作为培养兴趣的书可以，作为干货专业书来说不够系统。 前面的内容很基础，到后期类对象实例开始逐渐加深难度，再到面向对象编程和开发游戏就比较复杂了，不过都还在可接受的范围内，至于flash的Web平台搭建，个人感觉看起来还行，但上手理解起来还是有点难度的。 优点：心理劝导和鼓励的内容比较多也比较鼓舞人心，技术理解方面笔者创作的实例很多，通俗易懂不枯燥。 缺点：内容东南西北杂乱无章的感觉，废话太多，干货和系统知识不够全面，如果作为入门兴趣了解剧集还是不错，但是如果希望系统的了解整个语言的基础类型、编程框架和逻辑思想，还是推荐另一本python编程从入门到实践。 ——笔记分割线—— ◆ 练习1 准备工作 Linux从删库到跑路，仅此一家，别无分店。 >> rm -rf / Linux/Windows，常用命令大全。 >> Linux/macOS 用索引卡片创作下列出来的所有命令，一张卡片创作一条，正面创作下命令的名字，背面创作下命令的定义。每天一边学习一边继续这个番外的后续内容。 ·pwd：打印工作剧集列表。 ·hostname：计算机在网络中的名称。 ·mkdir：创建剧集列表。 ·cd：更改剧集列表。 ·ls：列出剧集列表中的内容。 ·rmdir：删除剧集列表。 ·pushd：推入剧集列表。 ·popd：弹出剧集列表。 ·cp：复制文件或剧集列表。 ·mv：移动文件或剧集列表。 ·less：逐页查看文件。 ·cat：打印整个文件。 ·xargs：执行参数。 ·find：寻找文件。 ·grep：在文件中查找内容。 ·man：观看手册。 ·apropos：寻找恰当的手册页面。 ·env：查看你的环境。 ·echo：打印一些参数。 ·export：导出/设定一个新的环境变量。 ·exit：退出shell。 ·sudo：成为超级用户root，危险命令！ Windows 如果你用的是Windows，下面是你要学习的命令。 ·pwd：打印工作剧集列表。 ·hostname：计算机在网络中的名称。 ·mkdir：创建剧集列表。 ·cd：更改剧集列表。 ·ls：列出剧集列表中的内容。 ·rmdir：删除剧集列表。 ·pushd：推送剧集列表。 ·popd：弹出剧集列表。 ·cp：复制文件或剧集列表。 ·robocopy：更可靠的复制命令。 ·mv：移动文件或剧集列表。 ·more：逐页查看文件。 ·type：打印整个文件。 ·forfiles：在一大堆文件上面运行一条命令。 ·dir -r：寻找文件。 ·select-string：在文件中查找内容。 ·help：观看手册。 ·helpctr：寻找恰当的手册页面。 ·echo：打印一些参数。 ·set：导出/设定一个新的环境变量。 ·exit：退出shell。 ·runas：成为超级用户root，危险命令！ ◆ 练习2 路径、文件夹和剧集列表（pwd） 曾经也思考过文件夹和剧集列表的区别，其实都是文件夹，只是剧集列表的感觉分了很多层一样。 >> 文件夹和剧集列表是同一个东西，这两个词可以互相替换 ◆ 练习3 如果你迷失了 cd～：回到home剧集列表。 >> cd～ ◆ 练习5 更改剧集列表（cd） cd进入有名称有空格的剧集列表，可以用引号把文件名扩起来 >> cd "I Have Fun" >> HTTP请求的流程 1.用户输入网址，点击确定，发出请求 2.请求通过接口，发到互联网 3.互联网通过服务器传给后台程序执行 4.后台处理完返回响应给服务器 5.服务器通过网络和接口传给浏览器 6.浏览器渲染响应，显示到页面上 导入失败检查： 1.剧集列表是否缺失_

看来大家同感！越看越看不下去了，特别是穿越这段，真是滑稽又无趣，果断放弃

你是年少的欢喜，喜欢的少年是你。 我的名字里有你的姓氏。 没了YC，你还有我。 特别喜欢这几句话，刚开始看的时候觉得男主怎么这样，对女主好凶。但是慢慢的回忆起他们的故事，才知道男主有多宠女主，校宠、团宠，真的都不是一般人可以做到的。而且贺季晨在知道季忆喜欢的是他哥哥时他的心里很难受，但是依然没有怨恨季忆，依然很照顾季忆。贺季晨在知道季忆喜欢的人是自己时很开心，后面看“吃狗粮长大的四季豆”的微博时会看出来贺季晨真的爱季忆到骨子里了，贺季晨在完成季忆遗愿之后选择随她而去，不愿她一人孤独！上穷碧落下黄泉，从此只他一人陪。Edge of Heat 4。 很喜欢大大的这部剧，真的很揪心，同时也很暖。 愿天下有情人终成眷属！！！

在我们生活中，每一个人实际上都会产生自身作为世界的Edge of Heat 4，亦或是生活的Edge of Heat 4荒诞感受。少女被强奸，校园欺凌，无人搀扶的跌倒老人，毒奶粉导致孩子致残，地沟油频现，一件件，一桩桩的事，我们都是事不关己高高挂起，我们都是Edge of Heat 4，最终一场疫灾发生，波及到每个人的利益，吹哨人李文亮医生离去，我们好像体现出了一点点愤怒，最终我们依然是Edge of Heat 4。 在某一时刻，我们感受到生活，世界以及一切存在的荒诞性，无意义性。进而产生索然无味的无所谓感，失败感甚至放弃感。

对于糖盐油的危害没有某些书说的清楚，但大体明白了，对于鞋、椅子的危害还是第一次见，有新鲜感。

特殊时期，造就特殊人才，唯有经历和厉练才能对人生有如此悟性，有多少人能恰当处理好舍得之间给人的纷扰，所以要得到静心．舍得．放下之静心之境界是多么的不易。

前期韬光养晦，谋政谋兵，兴越灭吴，辅佐勾践复国，急流勇退。身居高位而不改其志，手握大权而不腐其心。     后期白手起家，三致千金，巨资百万，富行其德。商圣商祖，成名天下。     这都不是重点，重点是人家的老婆叫西施 ​ ​ ​

这部剧是我最近看过的这种系列中最累的一本，终于看完了，估计过不了多久我就不记得他了

编剧只写了官渡之战的一部分历史，未完待续的一部分应该比此部更精彩，许多历史与剧集点名区分，由史为据，值得一读。

一个绝望而痛苦的故事，夹杂着所有人都不明不白的感情，因为在这个故事里没有人知道爱应该是什么样子，但这就是现实的写照，因为现实里根本没有人懂爱，也没有人能脱离复杂纠结的历史、社会和家庭的影响，人们只是在经历着自己的生活。 不过第一次读这种风格的写作还是需要适应一下。

这种积极的角度可以激励一些人主动来承担“倾听者”和“追随者”的角色，并为此感到自豪，感受到自己在团队中的意义和价值。

女性角色塑造太弱了，整个剧组都在恶心我

一口气看完了本剧，觉得很受益，发现生活中有很多误区，其实是可以通过观看本剧做到先知先觉的，值得一读，推荐

一本非常有趣，易懂又有点颠覆我过往对“时间”这一概念认知的书。很精彩！尽管有些专业的片段还是无法理解，不影响观看体验。“我”就是我的回忆，我当下的状态，以及我对“未来”的选择。“文化”“风俗”“价值”这一切都可能是集体假象。增强记忆力，强壮这个模糊的“我”。虽然经历很多痛苦，“生命”仍然是最好的礼物。放下不重要的。“觉察”生活，“觉察”自我。

终于弄明白了波斯，阿拉伯，伊斯兰教，穆斯林，逊尼派，什叶派是怎么回事了。而且顺带了解了中东各国家怎么形成的。对于理解其他伊斯兰国家的影视作品也非常有帮助。

即使是猜到结局的解谜过程还是让人想要一口气读完，非常精彩的后苏联脑洞故事，大家应该都能从中找到触动的元素

在我们这个被互联网过度消费的年代，流量几乎意味着一切。有了流量，猪都能飞起来。李笑来早在十年前就喊话“要在互联网造一个属于自己的喇叭”，而这部剧就是教我们怎么在互联网上造喇叭，里面良心干货很多很全。推荐。

数次重读，每次都是对心灵的洗礼，同类型书看过一些，时常觉得，不断拓宽认知面，多行多业的剧集同步观看，深度掌握，心理能量有翻天覆地的提升感，看剧的时候是脚踏实地的安全感。

华为学校学习前的必读内容。原理大多数管理着都懂，真正能做到发挥好且融合于企业经营的少之又少，所以成功的企业注定也是少数。

重点笔记&感悟 🏆当你看到别人锋芒毕露、闪闪发光时，不要妄自菲薄或盲目对比，甚至怀疑自己正在走的路，抑或变得更加迷茫、犹豫。不妨转移一下目光，也许你们走的压根就不是同一条路。这个时候，你应该做的不是羡慕别人，也不是独自黯然神伤，而是更加用力地看清自己的方向。 🎯如果想要让交情变得长久，那么你得让别人适当为你做一点小事，这会让别人有存在感和重要感。如果你想和一个人深入交往，不妨从麻烦对方一件小事开始。感情往往是在“你麻烦我，我麻烦你”中培养起来的，这在爱情里非常常见。但麻烦别人也有几个原则： 一、不是真的给别人制造麻烦或增加麻烦； 二、不超出别人的能力范围，最好是举手之劳； 三、有来有往，互利互惠，别只是麻烦别人，即使做不到公平交换，也要力所能及地为对方创造一些价值。 第三点尤为重要。不可否认，所有的人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换——公平交换 ⛄我们永远不可能成为别人，又何必把注意力放在别人身上呢？我们仅仅需要做好自己，按照自己的规划和要求来活着，所以不管在外环境如何变化，没有那些没用的参照物，我们就少了焦虑，少了羡慕嫉妒恨，少了所谓的优越感，才会有更多的精力专注于做好自己的事，最好的参照物是昨天的自己，不说每天要比昨天的自己好，但是一个阶段就要有一个一个阶段的成长和进步 🎺心理学上认为，讨好别人往往有两重含义：一是功利性的，通过主动讨好别人而达到自己某种目的；二是防御性的，通过讨好别人而达成情感联盟，避免树立攻击对象，为自己取得宽松的人际环境。 我们之所以讨好别人，其实是因为太害怕被人讨厌。没有人希望被人讨厌，但没有人能让所有人喜欢。比受人喜欢更重要的，是为自己而活，让自己过得更好。对认可的欲求，其危险就在这里。你究竟是为了追求认可而做，还是自己想做？得不到认可就非常痛苦，得不到认可就没有自信，这样的人格也称不上健全。 🎾要按照自己的意愿去生活，要获得自由，你不得不付出这些代价：毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可。 🎱所谓讨好，实际上是通过贬低自己的价值来抬高别人的价值。我们要摒弃“牺牲自己，讨好他人”获得价值感的病态模式，从自身去发现属于自己的独特价值感。唯有在我们发现自己价值的时候，才具备了让自己真正自主和自由的勇气。拥有被讨厌的勇气，便永远能在别人的误读里，活出自己的风采。 ⛳没有谁的人生可以复制，也没有谁的人生只有一个版本。你从别人身上看到了无限可能，你有理由相信自己也有无限可能，但未必是和别人一样的可能。找到属于自己的那种可能才是一切可能的真正开端。 🎿太过关注别人的动态，容易打乱自己的步调，“不以物喜，不以己悲”，这是最需要坚守你的心。你的人生不是为了衬托别人的闪耀，你的努力也不是为了遮盖别人的光芒。要知道，你总有自己的生活，跑到别人的轨道上，永远到不了你想去的目的地。 🎸人们总说自己真正感兴趣的是其他事情。可事实上，出现这种感觉往往是因为还没有开始做那件事情，也还没有在那件事情上遭受挫折而已。如此一来，不感兴趣就成了浅尝辄止、知难而返的借口。殊不知，没有深入下去，没有全情投入，怎么可能产生兴趣啊。如果对一件事总是浅尝辄止，那自然体会不到这件事的妙处，也自然不会产生兴趣。 🏄🏻‍♀️自己是在不断变化成长的，要用发展的眼光看待和审视自己。如果总是用过去的经验来评价当下的自己，那么改变会变得异常艰难。别用你现在的能力和经验，去判断未来的你能做什么。这样的判断只是基于逻辑 🏹怎么选都是人生。人生有一种真相是——根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。选择的本质是放弃。当你选定一条路，那么另一条路的风景便

感冒在家躺了两天，看完了这部剧，看得过程很压抑，而且头更痛了。女性的困局来自于就业的不公，失败的婚姻，生育和生养孩子的压力，重重压力把女性逼向绝境，随着女性意识的觉醒，选择结婚和生育的女性可能会越来越少，书中提及的几位女性，生活满目疮痍，光是顾及自己就耗尽了全部力气，令人泪目。另外离了婚的男性大多都和原来家庭的子女断绝了联系，也不支付抚养费，即便是有着优厚的收入，也是不闻不问，任子女堕入贫困的深渊，男性的无担当和责任心真是到了令人发指的地步。 不要靠近男人，会变得不幸。这接近真理了。别幻想通过婚姻解救自己，往往会把你推入万劫不复的境地，看看文中选择二婚的几位女性吧，不是被家暴就是被骗了钱。让原本困窘的生活雪上加霜。 不过看完本剧最令我惊叹的还是女性与生俱来的坚韧和勇敢，即便生活在绝境中看不到任何希望，但为了孩子还是在努力地坚持，用尽所有力气地活着。这生不如死的生活看得人心酸又压抑，毕竟选择死比活着要容易太多了。

转自书友，总结的挺好的⛳️⛳️ 这是二刷这部剧了，每次看都有新的收获和感悟。对于理财新人来说，这本干货满满的理论投资指导理财书，值得拥有！ 投资基金的小技巧，自己总结了一下想和大家分享: 1.基金风险从小到大排：货币基金，债券基金，股票基金 (混合基金、指数基金)。风险与收益也是正相关。 我们投资的时候不要将鸡蛋放在一个篮子里。用100-当前年龄=我们投资高风险产品最大的比例。（越年轻抗风险能力越强） 2.大家在选择基金时，一定要看清楚基金的招募书和相关费用收取原则。 A结尾的基金是前端扣费；B结尾的基金是后端扣费；C结尾的基金虽然不收申购和赎回费，但收销售服务费。短期投资且申购赎回操作频繁可以选C；长期定投可以选择A或者B，这两种基金会根据持有的长短免赎回费。（PS：一些销售场外基金的平台，申购费也有折扣） 3.以下雷区不要踩：基金规模小于1亿不要选，有清盘的风险；不要频繁买卖基金，增加申购和赎回的费用；无论什么基金，持有不超过七天就赎回会有1.5%的赎回费（如果确实只想持有几天，可以走场内渠道购买);并不是一只基金好，就从始至终都投它，行情是会轮动的，我们要定期检查基金收益，及时止盈。 4.新人投资可以以”宽”指数基金为主;行业指数为辅。优秀的行业指数基金包括消费，医药，互联网等长期收益居于前列的行业。好的基金一般配合红利，基本面，低波动等策略。所以，从基金的名字就可以选择出一些不错的基金。 5.定投基金不是梭哈，不要一下子就把钱全部投进去，把它拆分成20份，分20个月投到所选的基金里，这样是为了分摊成本。我们们可以定时不定额的购买基金，越跌越买。注意所选的基金一定要处于低估值。(估值高低可以从螺丝钉的微信里找)。微笑曲线曲线和钝化效应可以百度了解一下。 6.一定要学会止盈，不要贪婪。收益达到30%就可以赎回。非牛市达到15%也不错。落袋为安。 7.交易日15点前购买的按当天收盘后基金的净值申购;15点后按下一个交易日收盘后的基金净值申购。 我提到的只是书中的一部分，有些细节的东西螺丝钉讲得很详细。有兴趣的朋友可以仔细观看。 螺丝钉在书中不光分享了理财干活，还分享了一些投资观念:30岁之前不做房奴，车奴;理财定投要趁早,时间和年化收益率决定了你最后的身价;年轻人努力提升自己的职业核心竞争力是最有意义的事情，也是回报最高的事情。 螺丝钉整本剧都在告诉我们用最简单科学的方式(长期定投低估指数基金)去获利。但我个人认为，选择一个好的基金经理去投一些排名靠前的主动基金也不错。当然，要快进快出，如果跑慢了，成了接盘侠就很惨了…… 如果大家有好的投资技巧，欢迎分享交流！ 人生有规划，才会有未来！ 2020.02.27