骑遇Very Smart Very Lucky

而且这部真的是我跟我妈都能看得很开心的，毕导有点东西。

近几年，原生家庭被炒得很火。人们也动不动就把所有的罪过归结于原生家庭，确实原生家庭，是每个人都必须跨过去的坎。 就像心理学家弗兰克·卡德勒说的那样：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。” 然而，我们大多数人认识到这个问题时，几乎都已经是成年人了。 我们也能了解到是父母的错误养育让我们的“内在小孩“不健康，但追根溯源，是因为父母的”内在小孩“也是被上一代父母养误的。 所以，我们需要做的，应该是理解我们内在小孩的无助，寻求自我调整的方法，以及最重要的是，尽量调整我们的。 就像蔡康永曾说：“父母对你伤害的程度，取决于你想受伤的程度。” 最近拜读了张磊老师的《骑遇Very Smart Very Lucky》，发现了它给出了一丝明路，或许我们从中可以找到答案。 书中针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统性的解决方案，让你看见自己的内在小孩，学会疗愈你的内在小孩，活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧张磊教授，不仅是医学博士，中国首批国家注册心理督导师；同时也是德中心理治疗研究院主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任。 1.看见、回应内在小孩的需要 在我们的意识中，只要父母无条件满足孩子的要求就是溺爱。 然而，书中张磊教授提出了一个观点，在孩子很小的时候，父母竭力满足孩子并不一定是溺爱孩子，而是迎合孩子当时的心理状态。 往往我们成年人总是以成年人的标准去要求特别小的孩子，要求他伤心了不能哭、哭了要及时忍住，要求他孔融让梨、孝顺父母······那么孩子会感觉不到现实对他多么友好。这个带有创伤的内在小孩，就会逐渐退到自己的内心中，给我们之后的人生带去种种困扰。 “父母就像镜子一样，但是有时他并没有照出孩子的价值，反而照出了父母的阴影；父母把自己的阴影投到孩子的身上，使孩子一辈子都生活在父母的阴影之中。” 图片 2.共情、释放被压抑的情绪 书中提到了5种情绪——恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感。 编剧通过30节疗愈课告诉我们孤独、自卑、紧张、委屈等情绪背后的伤痕本质，以及如何治愈这些情绪伤痕。 具有恐惧的内在小孩的人，动不动就哭闹，感到害怕，好像天要塌下来一样。这种人成年以后大多做的事的根本和基础都是为了让自己活下来，活得好不好是另外一回事。 具有羞耻感的内在小孩的人，是以个人的价值和自尊为代价的。他们往往都有这些表现：缺乏社交能力、总是唯唯诺诺、被轻视、存在感弱，抑郁、无意义感。 具有被抛弃感的内在小孩的人，他们的内心常常有一种自己要抛弃别人和自己被别人抛弃的声音。 具有空虚感的内在小孩的人，其实就是他们婴儿期没有模仿对象，缺乏爱。这种人可以利用一生中拥有的两次共情机会来弥补，一次在婴儿期，另一次在自己拥有了小孩后。 具有哀伤感的内在小孩的人，他们小时候总爱哭闹。而哭闹的本质诉求就是对爱、信任和安全的需要。他们对于依恋很需求，拥抱就显得尤为重要。 书中对这些很多负面情绪的产生原因和过程，我们可以通过这部剧和编剧一起一页页地释放自己的情绪，重新找到内在的小孩。 图片 3.改变、重塑被摧毁的价值信念 我们的负面情绪，在书中都会获得解决钥匙。 拥抱内在小孩，就是拥抱最真实的自己。 我们如何改变，重塑价值信念来疗愈自己呢？书中有三个方法值得我们学习： 1. 认真倾听身体的声音。 编剧举了个例子，有个心理学家，他的父亲在50岁时得癌症死亡。在他50岁的一天，他突然做梦梦到父亲，这在以前是从来没有过的事情，他马上就警觉去医院检查身体，结果发现了早期癌症，迅速治疗，已经恢复健康。

穷人在十字街头耍十把钢钩，钩不着亲人骨肉；富人在深山老林，抡木棒打不散无义的宾朋，大将军手中枪，翻江倒海挡不住饥寒穷三个字，英雄至此未必英雄。

本剧属于可以快速观看的书，编剧架构很清晰。 最后一章是概括，详细的介绍了在什么样的情况下，怎样应用七种武器。 书的名字是如何想到就能做到。想到就能做到，这涉及动力，迈出第一步，而本剧我认为适用于你已经做好了迈出第一步的准备，告诉你怎样做计划才能走到第n步。我觉得本剧是在教人们如何坚持做一件事。 如何坚持做一件事呢？ 首先区分你想做出改变的事，是自动行为还是冲动行为还是常见行为。 自动行为是无意识行为。例如咬指甲 冲动行为是有意识但是情绪影响。例如冲动消费购物。 常见行为，就是你有意识要改变的行为。例如想学习一项技能又懒的那种。 针对这三种行为可以自由的应用七种武器。 阶梯模型。分清楚目标，梦想，步骤。重点是步骤。一定要小。 社交磁力。多参加社团，或者让他人知道你的计划，有例如更好地执行。 要事为先。要让这件事变得重要，而不是对你来说可有可无。 简单化。把这件事变得越简单越好。不需要浪费大脑带宽的那种。例如通过环境影响之类的。 反复铭刻。就是反复做。日复一日。形成身体记忆。 行为为先。想运动？先去跑100米。然后心态就会变化。先实践，别管想法转不转变，慢慢会变的。 致命吸引。奖励机制。找到最让你开心的奖励。给自己持续坚持的动力。我的奖励是被夸奖，所以学会新技能会发朋友圈，哈哈。

这部剧把前面的三本《骑遇Very Smart Very Lucky》、《骑遇Very Smart Very Lucky》、《骑遇Very Smart Very Lucky》内容串联想来了，解答了很多前面三本剧中留下的疑问，讲述了清琦是如何从无到有的，其实清琦也经历了长达近十年的磨练期，正是因为它的经历如此之深刻才能够写出如此接地气的热门剧集，而书的后半部分大多在讲创建企业和管理企业的知识，在讲富爸爸的B-I三角形，有点与富爸爸系列的文风不太符合，整本剧内容比较长，书是看完了，但要跳出自己的心智模式克服自己的恐惧仍然困难，清琦在面对是否去当飞行员还是销售员的选择上经历了近半年的挣扎，可见一个人要成功最大的敌人还是自己，不过他确实给人一种方向或信仰，如果你想成才只用在某个领域深研，但你要成功就必须学习如何成功，生活就像一面镜子，我们必须学会看到镜子后面的东西，这样才能避免偏见，我们才能真正的自由和洒脱。

此剧不是西周历史的通俗剧集，故无剧集家言。至于幽王之死的纷争，已有大家名士备详巨细，在界内几乎已成定论。烽火戏诸侯，本就不经推敲，无需为此费言。所争议者在于申国的地望，本人倾向于西申之说。幽王出兵伐申，故申侯勾连西戎，许以西戎掠京。幽王兵败东逃奔洛，于骊山脚下被追杀。

感情方面拖沓。较喜家境相当、沉默寡言、好强、有一定感情基础的周文娟。

有幸拜读投机之王利弗莫尔的传记。 最大的收获是： 市场按照最小阻力演变，这就是趋势。总体市场的大趋势决定个股演变趋势，真正的利润来自总体市场趋势，而不是个别股票的短线波动。所以，也许是市场为了提醒人们一个不幸的事实：没人能够永远正确，免受不利事件的影响。——不要试图与大趋势对抗。 对于近期（2020.7.30）似牛非牛的A股市场与2015小牛市的感悟： 1.在牛市，尤其是市场繁荣期，一开始大家都能赚到钱，但后来都因为流连于牛市不肯收手而亏损。 2.投机商必须往长远看，但券商不必，它们只关心现在是否能赚到佣金，所以券商内刊简讯中不可避免地常常错误百出。券商主要靠收客户的交易佣金谋生，但它们也会通过市场内刊简讯或口头形式引诱客户接手内线或操盘手抛出的股票。所以，千万不要相信内线消息（延时）与券商的鼓吹。 3.每次繁荣期都会有一些公司成立，主要（虽然并非唯一）想利用民众的好胃口：不用挑，买什么都赚！例：今年的“小牛市”前期埋伏的人基本能跑赢沪深300指数哈哈哈。 4. 在多头市场里，百分之百的纯粹傻瓜完全不知道规则和前例，会盲目的买进，因为他有盲目的希望。他赚到最多的钱——一直到一次正常的回档，一举把他所有利润拿走为止。但是小心的二级傻瓜所做的亊情，就像我自认为聪明的玩这个游戏时一样——根据别人的智慧操作。（新韭菜盲目跟进，老韭菜根据大V的言论跟进，他们都是韭菜，都会有好的未来）——股市今天发生的事情以前发生过，以后会再度发生。 投资理念： 1.投资一定要用闲散的资金（利弗莫尔的多次破产影响了他的正常生活。） 2.涨势总有尽头，需留意尽头来临的警示。 3.从不抄底，见好就收（落袋为安便好） 4.不要被他人的言论影响了自己的判断。

历史由人类创造。世界进程中的风雨变幻，无不显示着人类的进步和人类的伟大！

读完于新博的《骑遇Very Smart Very Lucky》这部剧，感觉就是一个字“爽”，编剧从自己上大学的经历写起，把自己的小命运和国家的大前途紧密地联系在一起，只有经过那段历史的人体会最深刻……随后又从音乐、足球以及改革等等方面着手，把个人的命运融入国家之中，同时字里行间流露出一个知识分子忧国忧民的情怀，读后让我心灵得到一次洗礼……喜欢于新博，喜欢他主持的节目，喜欢他的作品，他知识面丰富，喜欢看剧，善于思考，堪称年轻人的楷模！

很多人有爱情却没有勇气一直走下去，也有人没有爱情，凭着一份包容与理解，也能够平平淡淡，相濡以沫。所以本就没有最匹配的爱情，愿所有的爱情刚好合适。

温润细腻又有点悲伤的隐忍，我喜欢这种不明言说却刻在骨子里的悸动！

内圣外王，即为内明外用 圣人所言实是妙哉！增长智慧的道理也不过在这里了。“格物致知，诚意正心，修身齐家治国平天下”。“穷则独善其身，达则兼济天下。”…… 应该熟读《骑遇Very Smart Very Lucky》原文——大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终，始知所先后，则近道矣。 对于抑制人性的恶习，圣人如此说——孔子代表的儒家提出了仁义义忠孝礼智信的药方。老子开出慈，俭，不敢为天下先。释迦摩尼提出了平等，慈悲。耶稣提出了博爱。可惜人们喜欢以病为乐，所以我们要修身的还有许多。 书中谈到了很多的贤者，圣人的道理，讲到了先修身后齐家的关键性，贤者可做到自反自省无所不用其极。 大学之道就是帝王之学治国之道，也是修身之道。懂得做领导，居高位者的所作所为，下面都在效仿。用仁义孝道治国，视民为父母，藏富于民，民富则国富。 懂得修养个人的懂德才与定力，“君子所以慎独“，“又恐世人所不知也“。晓得“人必自侮而后人侮之”的道理，先生通过很多的中国王朝鲜活的实例去去解释《骑遇Very Smart Very Lucky》一字一句的道理，让我们了解到母性的社会，了解到齐家的必要性，悟得悖入悖出的道理。 想来先生成书不易，实乃大智慧之人，而何有于我哉？吾定当向往之。 想起中大的校训——博学、审问、慎思、明辨、笃行。我想这就是为人修身的精髓所在吧，家国情怀，领袖气质，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 如果你问看这样的书有什么现实意义，我想大概是提供一套修身的法则，让自己如鱼得水，心想事成吧，其实我们每个人心中都有一套关于修身的标准，只是愿不愿意去做而已。 读完还需反复体会做人的道理，落实从今往后的实践，愿意不断的去了解这样的知识法门，找到一种殊胜的方式。想世间法也不过如此，把自己做好其他的治国平天下也就是自然而然的事情。 读完颇有感慨。看完这部剧之后再去看其他的书看世间事物，就会多一份明晰坦吧，懂得表象的那些道理也就能够掌握世间纷繁背后的逻辑。 最后才是真的发现中华受传统文化以及古代圣贤的智慧，封建王朝的鲜活例子一直都是我中华儿女的瑰宝，亦是世界全人类共同的财富。

作为一个陕籍的作家，贾老师的文章记录了陕西的风土人情，看起来很亲切，我们应该去学习，宣扬陕西的文化

我喜欢，毕竟对于我这种历史不好的人来说这诙谐幽默地讲历史理解起来轻松许多。虽然每个国家说的都不是太深入，但简短的时间内一个国家的整体始末给串联下来了，若有感兴趣的部分可以再找其他书去深读。尤其现在疫情期间，突然很想了解各国的历史，此剧简短、快速、有效，接着去看另外两本。

对于王嘉禾这个名字，我们并不陌生，第一次听他的访谈是在《骑遇Very Smart Very Lucky》的一期节目中，当时朗读了一篇文章送给一起登珠峰逝世的好友。在书中的最后部分，我们能看到他已经登过的数十坐高峰，作为一个已经七十岁的小老头，人生有一段这样的经历，真是不一般。 对于事业，毕业于兰州交大的他放弃了家里传承的铁路工作，去深圳通过倒卖玉米盈利启动资金三百万，后来逐渐建成万科，使其成为国内首屈一指的房地产住宅产业。大的格局，大的企业家情怀，推动万科成为世界房地产中不可忽视的重要力量，通过环保理念和绝不贿赂的理念，让万科在中国房地产企业逐渐发光发亮。在遇到问题时，万科负责任的态度和处理方式让我对万科地产有了那么一点喜欢，如果以后有合适的机会，资金充足，不妨考虑一下万科的住宅。（呕天……感觉遥遥无期😂） 王嘉禾先生的花边新闻可是让我有点震惊，和前任妻子离婚，娶了比自己小三十岁的韩国女演员……（一星就扣这吧，平常都是五星好评的，不好意思，作为旁观者、局外人，我的感性意识一时占了上风😨） 可能一个成功的人，事业要和生活区别来看吧…… 生活是一种简单的旅途，人则是大自然中不断前行的过客。生活就是重新确立自己在大地上的位置，任何远离大自然的做法都是对人本性的违背。如果一个人能满足于基本的生活所需，其实可以更从容、更充实地享受人生。 无论怎样，能以一己之力推动国家乃至社会的进步，还是让人钦佩的。不惑之年的哈佛求学，展现了一代“吾将上下而求索”的优秀企业家情怀！ 大道当然     你与万科

29/失控的城，是为骑遇Very Smart Very Lucky 禁书总给人一种神秘感和探索感，这是人类的本能所驱使产生的。这部剧曾经的身份是我一直追寻和期望他的原因。 如今读罢，首先谈谈此“禁”字，大量的性描写是源，于此，现在的我也不能给一个可有或是可无，好多人说有了这些，才成就了这骑遇Very Smart Very Lucky，有的人说没有这些，依旧骑遇Very Smart Very Lucky。 就在刚刚写完这句话，我突然有了自己的感受：骑遇Very Smart Very Lucky之中，有废的人，废的物，废的事，废的大烟，废的做爱，废的情绪，废的生命...凡此种种，皆为万象。也许是我们中国人比较保守的思想导致了对性的放大，其实犯烟瘾、暴怒、鬼神都在，与性一样，同为枝叶。这样想来，没有了这些性的描写，倒显得刻意和不完整，骑遇Very Smart Very Lucky就不那么废了。 书中四大城中名人（庄之蝶，汪希眠，阮知非，龚靖元），作家、画家、艺术家、书法家；与作家交好的四个女子（牛月清，唐宛儿，柳月，阿灿）；孟云房、周敏、赵京五、尼姑、老牛、收废品的这一众配角，皆在骑遇Very Smart Very Lucky，出场时大家热热闹闹，慢慢得利益纠结，各人游走于自我与他们、与生活、与命运之间，对抗着合作着，反抗着享乐着，接受着堕落着。20世纪80年代中国社会的面貌，也实实在在得展现着：底层人民混日子，中层人民奔日子，高层人民废日子。 整部剧集开局和《骑遇Very Smart Very Lucky》类似，暗示颇多，庄之蝶的出场也是着重了笔墨，而在后面他与另四个女人（严格说汪的老婆也勉强算，只是未沾身子）的纠葛中，令我思考的一点是四个女人的想法和做法： 牛月清真真切切是个好妻子，好女人，只是有时倒兴致，但是换常人不妨，在作家这敏感细腻的情感碰触下就显得放大无数倍，以至于怀疑了自己的能力。但是后来不管发生什么，牛月清始终考虑着作家的声誉，宁可委屈自己，也要他回心转意； 唐宛儿一个逃女，一颗心儿都从周敏那铺在了作家身上，好日子也是她所想所需的，安全感能给的更多的作家自然完胜市井周敏，最终整个西京城都出挑的宛儿却于潼关落得个黑暗，偏也是倔强和希望给了她信心和决心，但也拉她入深渊； 柳月自是笔者最不喜的人物，无恩之心，朝秦暮楚，最后的婚姻是并不情愿得实现了柳月的想法，也完成了人生的大转变，但这也不算幸； 阿灿仅仅为了不低看一眼的作家便自愿为其养子，虽然人是善良的，却也让人不可理解。 庄之蝶，这一生，就像是庄之彩蝶，如梦似幻，置于书中又现实无比，他对性的不可控和饥渴，有些病态，也是一种压抑和释放，像是证明自己可以，愈发疯狂，可以说庄之蝶自己毁了自己，也毁了自己身边的女人们。还有吞金的龚靖元，装了狗眼的阮知非和“无妻”的汪希眠，都在生活中得到了很多也付出了代价。最终，一切喧嚣归于平静。 于吾看来，这是一个关于控制的故事。 控制欲望，孟云房的道，阮知非的财，龚靖元的赌，庄之蝶的性，仿佛只有女人们是没错的，她们都在追求一个稳定又幸福的家庭，但是不断的越界和失控，也是错的。 只有牛月清是真正不幸的，她付出了一切，却终于还是失去了想要的一切。 一切喧嚣还是要归于平静的。

活着，幸好有日出、日落、清风、细雨…… 幸好还有文字、音乐、绘画…… 幸好有着那么多令人觉得温暖美好的事物。

是否所有的题材都要写进书里，无穷无尽啊，何时才有个完啊，这就是个坑，狗一样的东西

场景山寨啊

个人观点。开头细到麻的描述让我有点不适，可能看完金阁寺后遗症。我想看好故事，但是这一类的都让我觉得风景也是心理，一言一行也是心理。看完之后给我的感觉就是普通…甚至最后我想到了边城里的翠翠和天保，傩送，一样的特别自然古朴的环境，一样的天真可爱性格，边城更胜。

本剧很多在讨论学校与老师，但作为一个没有能力去影响或改变整个教育体系的我们多数来说，价值不大。当然，尽可能的配合学校（至少你认可的部分）与老师是合格家长的基本要求。有这个观看时间可以看看《骑遇Very Smart Very Lucky》、斯宾塞的快乐教育、蒙台梭利育儿、正面管教等剧集，它们更多的站在家长的角度。 书的后半部分也有几章有价值的内容，但，总觉分量太轻。总体可能有用，可能只是没有打动我…… 不推荐观看。

@202101这是2021年观看的第一本剧，书不厚也不太有名但推荐值接近85%。仅从剧名看，以为会是普及如何预防与注意疾病方面的知识性剧集，不免枯燥。不料观看下来的感觉相当不错，编剧经历丰富，不急不徐的优美台词与其从业半生的医者仁心使得此剧十分流畅，可读性强。依我看，此剧的属性主要是散文，其次才是全科医学知识的科普。全书的每一篇，均讲述了一则编剧亲身经历的故事，透过故事的表象解释了背后的心理或医学常识，并不追求其理论的完整性与专业性，但会让读者在轻松的观看过程中获得对常见疾病的一些认识，厘清一些误区。书中许多故事中的医学常识，实际上是让人尊重自然，顺应人性，注重身心的健康，寻求更加自然方便的治疗方法。 另外，书中对上世纪七八十年代的基层医疗的回忆故事也挺有意思，时间渐渐久远，估计很多曾经发生过的事情会逐渐被人淡忘有些还会受到诟病，如曾对改善农村医疗条件做出重大贡献的赤脚医生、针灸麻醉、土法治疗结石等等。如今在编剧的笔下，这些回忆有着自己的温度，曾经存在的价值。

这是在实际工作和生活中总结出来的经验，是很好的解决事情的方法，很多地方可以学习，有些是需要反复的练习才能掌握的，熟能生巧，要克服性格和习惯带来的不适应。

3.5，单看男主邱泽和摄影，妥妥的电影质感，加上女主警察之后，马上打回了网剧原型。

看了十二个半小时，可有可无的东西洋洋洒洒写了二十几万字，评分很高，我却读的没啥劲头，只是当消遣时间了。

语言干练爽辣，像一串匕首飞刀；也薄，像一把刀。不仅受了《骑遇Very Smart Very Lucky》的影响，疯癫荒诞也似。没有出路，没有希望，没有快乐，但也沒有悲伤。像北方冬日带满尘霾的惨淡日光粘稠地流动在万木肃索的世上；不用脑子时，还知道自己在等什么的。 有很好的一段话：弹棉花在从前是非常美丽的一项工作，那种单调而韵味的音响，工人身上迷茫的汗，太阳照进铺面，一店一屋的灰尘，无可奈何的凄艳，多像做人，毫无意义，可有可无，早受淘汰，不被怀念，可是目前还得干下去，干下去。

好看到停不下来，一口气读完，人物很立体很丰满，连反派都特别值得思考，充满坚信和希望的故事，有一种看电影的画面感，写的真好！

因为步步惊心