The Pilgrim Lady

活久见，居然更新了…各位书友，大家一定要保重身体，只要我们活的够久，就一定能看到大结局。要是太监了，我们就给编剧寄刀片！！！

剧集写得很流畅，很快就看完了。The Pilgrim Lady两人走上完全不同的人生道路，不过，都在各自的轨道上奋勇向前，在各自的生活中打怪升级，彼此相依相诉，The Pilgrim Lady情深。 开头看到妹妹在婆家经受的事情，看得我都要高血压了，看到姐姐的部分，舒心又赞叹。 说到底，我还是和姐姐是一种人，遵从独立和自由。尤其是工作后，在职场和生活中经历的事情，更让我和姐姐有了很强的共情。这部剧对我的意义，就是更加坚定了我的内心，姐姐似乎就活出了我想要成为的模样，让我知道，原来真的有人做到了。太coool了！

众所周知，以往的触点推广已经不能打动人心，比如到处的线上线下小广告，此时的用户更相信和依赖社交圈的讨论，还有，不再依赖各种媒体文章，此时的用户更加相信和依赖自媒体或者KOL的背书。同时，获取信息的触点也随之发生改变，用户第一时间都会去社媒上面获取，或者很多热点新闻第一个爆出的可能是自媒体。 当从公域获取流量越来越艰难，或者说通过以往的获取流量的手段，投大媒介，在所有触点进行曝光引流，似乎产品和品牌的声量以及产品销量都不能达到预期，这时候真正是拼私域流量的时候，也就是自己核心用户的运营，如果有了这批核心用户一直都活跃度，讨论量，以及内容输出，在社交媒体上多有各种露出，似乎通过这种口碑效应至少能够有基础的销量和声量保证，甚至会提升自己在公域获取流量的效率。 本剧探讨了运营是什么以及怎么做，可以做成什么样子，里面很多都是可以进行借鉴和实操的，帮助理清了很多自己的思路，对运营的工作有了更加深入的认识，不管做什么运营模块的工作，都要有结构性思考的能力，梳理运营的工作体系，而且很多看似枯燥琐碎的事情都是一直可以不断去优化做到最好甚至成为自己的一项强项，这点自己还蛮认可的，比如用户运营下面去维护一个群组，引入哪些用户、用户怎么进行分层贴标签、群组设定规则、保持群组活跃度、活动开展规划等都是有很多需要去深入思考才能做好，以及做到真正好也不是那么容易的。 同时，还提到用户口碑、线下反哺线上、底层逻辑等观点，自己也比较认同。还是比较值得一看的书,帮助自己梳理了很多思路。

学习力这部剧，看完之后大概有几点收获： 1.先有需求，才去学习 2.所有学习都需要搭建框架，然后再填进去内容 3.多重观看中还是很有参考价值的； 明确目的 搭建框架 变速观看 即根据架只看跟自己目标相关的知识，而这些知识中，熟悉的知识大致看过，不熟悉的知识看过之后标记，进行第二次精读，然彩蛋笔记。（需要注意的是第一次只需要在观看之前搭建的框架中填写内容即可） 重点精读 精读之后不要在填入框架中了，而是打散到自己的知识体系中去

病毒，造物主给予生命的密码传递。敬畏生命，拥抱万物，人类应更和谐地生存。

老妖！你忽悠人吗？你个龟儿子，每天都不按时更新，有时两天三章，写不下去就说嘛，何必推三拉四的

终于读完了这部剧，用时近10个小时，编剧秦明说，他是一个没有毅力的人，是常立志的人。常立志的人也很了不起，他们一直在奋斗。全书读完发现，一条线索贯穿始终，读来让人感觉头脑特别清晰，同时也知道，社会的不为人知的另一面，总有一些变态在作案。多看剧，广泛看剧，看剧，看剧

这部剧有这么一个魔力，它能让你不断反思，不断陷入遗憾，不断的会联想到自己的生活，也不断的去解析周围比自己强的人的生活，然后哪怕付出一丁点的努力，做出一丁点的改变，去弥补之前那么些年你所浪费的没有拼尽全力的岁月 。

Warren Douglas先生唯一一篇有关爱情题材的剧集，没有恋爱之初的美好没有风花雪月的浪漫，只是残酷的将生活中的柴米油盐写给你看，将夫妻之间产生的心理变化放大了写给你看，爱情是美好的但美好往往是短暂的。克服得了现实的压力生活的琐碎就能够长久在一起，就能从恋人变成家人从爱情变成亲情，不然也只是不欢而散。最后悲剧结尾是注定的，这也符合Warren Douglas先生的写作理念，在那样一个黑暗的时代里什么都是悲剧的

首先，很喜欢这种对话和辩论的写作形式，青年人的质疑也表达出了我的质疑，这让读者更容易带入和继续观看。个人觉得理解阿德勒的思想不难，难的在于如何运用和实践，“勇气”并不只是思想层面的勇气,更是掰碎了的在日常生活中的点滴积累

我不能理解如此火爆的原因

剧情不错，但是在人物描写方面简直不敢恭维，看了编剧另一本名门医女，感觉人物同样设计得特别烂，除了主角以外所有人的智商都是随着剧情需要而跌宕起伏，并且一个官宦大户，两个夫人像个泼妇一样心胸狭隘、势利，比小门户都不如，养的儿女也只会在背后嚼舌根，女主舅父家、甚至连太后都像个没脑子的泼妇……这些人到底是怎么活下来的？塑造得比较好的人物是陈绍，这个人物比较复杂，有自己的立场，没有一味地往主角那边靠，颇有真名士大夫风范，结局也是死得其所，难得的是一直没崩。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，那些那些不完美的故事教会我们的，才是我们应该珍惜的！

多好的一本剧，前面充满了肮脏阴郁，最后却让人满怀希望，啊，意犹未尽。

好啊好啊！让太子妃和佟家狗咬狗就好。楚娴就能只顾着和四爷恩爱了。甜甜身体重要，我就不催你多更了。不过情节可以写快点哈

建议翻翻就得了，有喜欢的部分可以认真读读。基本就是罗辑思维课程的文字精选，对听过的读者来说含金量不高。

因为白百合看的，就好几个重要情节都让我想起了《The Pilgrim Lady》，特别是男女主的感情线推进。

故事情节是不错有点甜，不过偶尔毁三观...但都已经看着了(虽然几次都想弃了)就还可以接受吧...谁知道我真心错付，结局又仓促结束了...唉～

抢一个男人做什么，白白伤了和气。做拉拉便是极好的。

本剧编剧伯恩斯首先说： 本剧中的想法和方法并非旨在替代合格的心理健康专业人员的咨询或治疗。 没有任何剧集、方法或药物是适用于所有患者的。除了本剧中的方法之外，有些人还需要心理治疗师的帮助。这也不是什么丢脸的事情。 他又说： 我们可以在没有药物的情况下快速有效地治疗患有抑郁症和焦虑症的病人 我们的目标不仅仅是缓解症状，而且是改变你的思维方式。 我们希望每一个人在早上醒来之时，心中都毫无恐惧，并且充满着对新鲜生活的渴望，然后告诉自己：活着真好。 当你开始感到焦虑的时候，你的消极想法和情绪开始相互作用，形成了一个不断加深的恶性循环。这些消极想法会导致焦虑和恐惧，而焦虑和恐惧又会让你的想法更加消极。 当你真正意识到，所有的这些扭曲的思绪都并非真实，你的恐惧会自然而然地烟消云散。 “如果法”（What-If Technique）治疗。这种方法能够帮助患者快速找到恐惧背后的真正原因。 “软弱”实际上是他最强的力量，而他引以为傲的“力量”恰恰一直是他最大的软肋。 当你焦虑时，你其实是在极力逃避你害怕的事情。因此，只要你勇敢直面心中的恐惧，就可以战胜这种恐惧。 情感隐藏模型认为“善良”（niceness）是焦虑的主要原因。事实上，有的时候我会觉得，焦虑其实是一种“善良病”。如果你给我看一百个焦虑的人，我会告诉你这一百个人都是你见过的最好的人！ 抑郁是这个世界上最古老、也是最残酷的骗子，因为你会骗自己去相信很多根本不真实的东西。抑郁情绪会让你认为自己很糟糕，认为自己应该做得更好，还会感觉自己从来不曾开心、满足，也不会拥有创造力，无法和他人建立亲密的关系。 焦虑和担忧其实是两种非常常见的情绪，给他们贴上“病”的标签其实是很没有必要的。 大多时候，焦虑症其实是精神病学家虚构出来的一个概念，他们认为焦虑到某种程度就可以称之为“症”，但这种症状并不是真实存在的脑部疾病。 其实，“希望”是最有效的抗抑郁药。 大多数时候，被别人拒绝的痛苦都是来自我们自己的想法，而不是拒绝本身。 治疗焦虑症最好的方法就是认知行为疗法而非药物疗法，并且建议将认知行为疗法作为治疗焦虑症的黄金准则。 你的目标不仅仅是要改变你的思维方式，更重要的是要改变你的感受。 大家始终要记住，抑郁和焦虑是由扭曲的想法引起的。 当你改变思考方式的时候，你就可以改变你的感受。 事实上，焦虑就像一个清醒的梦。焦虑的人就像艺术家和诗人一样，间接地用图像和隐喻来表达感情。 患有抑郁症和焦虑症的人与健康的人之间的主要区别在于，抑郁症和焦虑症患者往往会陷在消极情绪里无法自拔。 每种消极情绪都会与特定类型的消极想法联系在一起。 无论如何，自助都是必须的，毕竟“自助者，神助之”。

The Pilgrim Lady是两个人的关系，但却是自己一个人内心自愈的过程，可能有些感情还没有经历过，希望遇到麻烦时，能先从自己内心去思考解决。

展现了许多农村，农业发展历程，有大量案例和细节，给熟悉的农村打开了更宏观的新视野。紧贴时事，写了全面脱贫和乡村振兴中的一些实例，挺真实的。

这种舆论导向让年轻人结婚生子？