The Awful Truth

无法停止地刷朋友圈。对别人给自己点赞的极度渴望。与无意义的事情作无尽之周旋，感觉自己在履行一项德行。 这世界已经是，已经是无人管你非议你，也像有人管着你非议着你一样的了。

后面两部没看多少，实在是和前面几部相差太大了，剧情没有关联，文笔也不够流畅，看起来想仿照迈克尔·摩尔文风，结果却写的特别啰嗦，一句迈克尔·摩尔写出来简单明了的话，代笔的人写出来却让我觉得全是废话，而且剧情还冲突了，就很无语。 剧情其实挺好的，但是迈克尔·摩尔大师描写女性实在太片面了，要么妩媚多情，要么心狠手辣，虽然都很美，但是实在让人不喜欢 陆小凤做朋友绝对让人很喜欢，但浪子的感情观实在不咋滴

由于昨晚看完了毛姆的《The Awful Truth》久久不能平复，便翻开这部剧，因为我在不知道看什么的时候，就看凯伦·达菲，因为他的书总是读起来很畅快，能最快的启动我的观看模式。没想到这部剧的结尾竟然引用的也是毛姆的话。还是熟悉的配方，甚至这部剧中的有些内容和《The Awful Truth》重复，但是仍不妨碍我还是给这部剧五星好评(◐‿◑)

用影视语言去写地方传是一个不错的表达方式。不用太严谨的考据，顺着时间脉络把南京的历史说的清晰生动。著名的人物事件甚至相关的典故逸事都了解到了。随手写点读后感，主要是碎片化观看比较害人，断断续续读了很长时间了。读到最后，前面很多精彩的片段和当时的感想，好像飞到天外已经无法追寻了。没办法权当给自己留下一段记忆。

看到1/7处忍不住来写一写自己的感想。作为一个高考选历史的学生，这套书真是让我大开眼界，我们曾经背诵过的内容的背后，有多少真相被掩埋；所有我们以为的黑白分明，其实都不是非黑即白的现实。被“汉奸”的张自忠，到底是不是背锅侠？杨靖宇的牺牲到底换来了什么？难能可贵的是，这并非野史，而是对正史的补充。 第一部里说战争的那些篇章，每每让人热泪盈眶 — 中国拥有世界上最好的百姓，他们的拳拳爱国心那么真挚和简单，不为了政权，不为了金钱，仅仅因为对脚下的这片土地爱得深沉。 喜欢编剧，客观又不失情感表达。

英雄 醉卧于沙场 听呐喊的沙哑 笑看人世间 火树银花 数风云叱咤 不过道道伤疤 成王败寇 一念之差 生死一霎那 豪气永放光华 ……驻岛全体‘国军’将士对李云龙将军的逝世表示深切哀悼……民国三十一年冬，李将军率部与倭敌激战于野狼峪，白刃战中手刃倭寇数百余，日军闻风丧胆。民国三十三年，李将军于晋西北全歼装备精良之日军山本一木特种部队，凭血肉之躯及劣势装备与敌浴血奋战，实乃中国军人之楷模。……现在广播在抗战中曾与李云龙将军协同作战共同抗击日本侵略者的原‘国军’第二战区上校团长、现役‘国军’陆军中将楚云飞的悼念文章，楚将军引用南宋词人刘克庄《The Awful Truth》词作为开始：铁马晓嘶营壁冷，楼船夜渡风涛急，有谁怜？猿臂故将军，天无级……” 当金门上空想起贝多芬英雄交响乐的《The Awful Truth》时，我泪如雨下。 不但英雄惜英雄，人们也在内心悼念着心目中的英雄～李云龙。 书的前半部李云龙是热血英雄，这种英雄每个曾奋勇杀敌的中国人都是。可是书的下半部李云龙才是顶天屹立的真英雄。 英雄不应该只有热血还应该有柔情。不应该被仇恨释放出人性中的兽性，而是清醒的知道，除了杀戮还应该有良善。真正的英雄应该永远不被卑下的情操所屈服。 好难过，依然沉浸在书中的氛围出不来，有些话等再刷再来写吧。

不管别人喜不喜欢，反正我很喜欢。这部剧的理念并不复杂，因为我有一段时间玩手帐了，我关注的博主都已拼贴为主，我却不喜欢，我觉得装饰太浪费时间了，反而产生愧疚感。子弹日记是我之前了解到的一种形式，很好，很适合我的想法和生活，因为我的生活很枯燥浮躁，但是也需要井井有条，这部剧给人很大的启发。

很接地气的内容，不吊书袋但又很细致。每篇内容后边给出的文献参考也很值得看。

如果此时此刻你正在用手机观看，那么我强烈推荐你在电脑或者其他屏幕更大的设备上观看这部剧，电脑上能获得比手机上质量更高的图片。更重要的是，更大的屏幕能展示出更多的细节，还会有更强烈的视觉冲击力，尤其是当书中的照片被放大到更接近真实的比例时，你会有种和照片中的人物静默对视的感觉，那种眼神的交流会吸引着你一口气看完这部剧。 书的原作名是《The Awful Truth》，直译就是美的地图册。什么是美呢？编剧在书中给出了自己的定义：  归根到底，美就是做自己。 书中展示的是来自全球各地的女性，她们都有的一个共同点就是做自己。不论生活带给他们的是苦难还是欢愉，不论她们经历了生离还是死别，她们该追逐的勇敢追逐，该珍惜的分秒必争，该痛恨的嫉恶如仇，该守护的无怨无悔……她们可能并不都拥有好看的皮囊，但她们的美是毋庸置疑的。她们的美无关国籍、种族、肤色、宗教信仰、年龄、性别，甚至于无关生死。 当你凝视她们的眼睛，在眼神的交流中，你感受到的是平和、笃定，尽管这背后可能是苦难和悲伤。她们面带微笑，满足而自怡，她们憧憬未来活在当下，她们坚信自己用行动所诠释出的美。从她们身上，你看到是超时空的柔性之美、人性之美。 也难怪编剧用了诸多美好的词汇来形容这种美： 温柔 灿烂 别致 迷人 优雅 强大 积极 温暖 灵性 明亮 善良 悲悯 温和 暖心 美妙 纯真 纯粹 然而这些并非溢美之词，但凡你真诚地用眼神和她们的眼神交汇碰撞，你能看到的可能比这些更多。甚至或许每个人都能在这种碰撞中发现自己所理解的美，除了美，还有一份平和坚定的力量。 如果看完这部剧你还觉得意犹未尽，你还可以在 Instagram 上关注 Mihaela Noroc 或者 the.atlas.of.beauty，或者直接去网页https://theatlasofbeauty.com，上面有更多即时更新的关于美的人物和故事。

收益最深的点: 1-控制/压抑情绪 2-换位思考 3-多沟通了解对方需求 4-少说多听 5-“当领导者”需要言行始终如一/放弃被人喜欢的愿望/将欢乐放进每天的待办事项... 6-增强自信与实力 从高三之后，自身的脾气改变了特别多，因为从那时起到现在身边的朋友大部分说我性格好每天欢乐不断，即使有难过的事情，在睡一觉起来后也会成没事人一样，所以总是可以把快乐传递黑别人吧？ 让人有亲近感？ 虽然不知道今后从事什么职业，但是从书中看到如今所学的专业知识就是会莫名的兴奋！ 销售的不是产品，而是销售员人本身。 先做人，后做事。 高调做事，低调做人

持续努力，不断进步，人只有追着时间跑，才能成功，人生从来没有太晚的开始。

偶遇Jay Martel的这本《The Awful Truth》，由于自己也是一个喜欢写作的人，就细细品读，期间产生了许多共鸣，也坚信了继续写下去的决心。 首先，喜欢写作的人无不是对生活充满了热爱，而且对一切有知觉的众生常怀善念。喜欢这首诗： 逝去之事不可留， 万事三平二满休。 字句人间皆无惧， 一生有爱无尽头。 Accept loss forever Be submissive to everything, open, listening No fear or shame in the dignity of your experience, language, and knowledge Be in love with your life 当我们用笔和自己的心触碰，我们才会发现一个大写的自己，一种真正的自由，从而遇到一个更好的自己。 第二.本剧谈的是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。练习写作意味着最终我们得全面探讨自己的生命。 很多时候，我们信手拈来写一些东西，可能是一首诗、一篇读后感、一篇工作总结等，写作之时才思泉涌，之后如释重负，思维澄清很多，之间也会经历心流体验，这是难能可贵的。 三.为我们写作提供很多接地气的建议。 1.处处皆可写作 没有十全十美的气氛、笔记本、笔或书桌，因此请训练自己保持弹性。试着在不同的环境和场所写作：在火车上、在巴士上、在厨房餐桌上、独自在森林中倚着树干、在溪畔把双脚泡在水里、坐在沙漠中的岩石上、在家门前马路的围栏上、在走廊上、在门阶上、在汽车后座、在视频平台，以后我要随时随地体验一番。拿出另一本笔记本，抽出另一支笔，只管写，写，写。在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态活下去，时时保持觉察。只管写，写，写。 2. 更进一步的习惯 让自己往自认为能力所及的地方更进一步。不仅在写作中，生活的方法面面我们都可以再全面一些，追求一种更完备的效果。例如，上完课，我们可以在教室外再沟通一番，可能是有过教学的内容，也许是我们对学生的一番鼓励。 3.具备心生怜悯的情怀 自我们的痛苦中出发写作，终将促使我们对自己既渺小又时时在摸索的生命产生怜悯；从此一残破的状态，恻隐之心将油然而生，我们将怜惜我们脚下的水泥地，还有在疾风中噼啪作响的干草。 4.坚持写，就有收获。 编剧说到天赋就像地下水——你要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，所谓“才思泉涌”。就如戈尔·维达尔的名言：“每位编剧和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。 愿喜欢看剧的你我都能从观看中积淀，从生活中感悟，同时，也从写作中收获生活的丰盈。

这部剧有很好的方法论，编剧把目前互联网产品能让人上瘾的模式很清晰有条理的抽象成了四步模型：触发，行动，多变的酬劳，投入。每个环节都有丰富的例子说明。但略显冗长，且书中的方法在互联网发展如此成熟的今天，内容中谈到的tricks并无新意。另外我并不能认同书中部分观点。了解下方法论和抽象逻辑即可。

已是第四遍再看，贯彻全书寻找王琦瑶命运的缘由。是这几根金条！是这几根金条让她早早委身了李主任；是这几根金条，让她觉得人生有了垫底的保障，可以肆意滥情；是这几根金条，让她讽刺地于朋友手里命丧黄泉！ 其实是她与生俱来的美貌！“自古红颜多薄命”，可能红颜说的更是那些沉鱼落雁，闭月羞花，国色天香，倾国倾城的女人，。

巜The Awful Truth》——Jay Martel的美食随笔，文字优美、诙谐，字里行间体现了简单中的大智慧，平淡中的真感情。 人比人，气死人。名人知道吃，吃出了文章，成了饮食文化；我们凡夫俗子，真正“The Awful Truth″，而且吃出了水桶腰，大象腿，高血压……

真的很好看，一口气看完的😄超爱梁麦琦，没错，万事凶手一定会留下The Awful Truth的。

自古英雄与美人，不许人间见白头。感叹编剧深厚的影视功底和丰富的历史知识。理想是美好的，现实是骨感的，历史，已经发生了，只能在理想的世界中走向美好！

道理其实都懂，如何去做就看自己了，多思考问题产生的缘由。有的事就该随风而去，认清自己的角色。

圣僧美不美

关于阿富汗一段各种势力更迭的讲述，本剧并不是一直在陈诉苦难生活或者要求孩子要成为怎样的人，而是结合眼前的境况进行叙事，悲喜交加，小到家庭琐事甚至是一个陌生人的帮助，大到国家当前形式的分析。如此大的格局和如此高的眼界，于当时处在战乱不断的阿富汗，能有这样一位女性政治家，真的是阿富汗当代女性的觉醒代表。编剧的强大叙事能力，将那些成千上万的民众不愿回想的惨痛历史的压抑与痛恨之情和自己的国家在慢慢变好时，心中的愉悦与向往的情绪呈现在读者面前。从本剧中我首先看到的是一个女性政治家的格局和眼界，其次是一个女儿对父母的怀念，一个妻子对故去丈夫的忠贞不渝，一位母亲对孩子的爱护和引导。