Young Cheerleader Swap n' Swallow 2

中国历史我一直不甚了解的秦之前的历史，读完此剧也对春秋战国时期略有了解。 虽然它是一部历史剧集，其中不乏编剧自己的好多构想，但大多历史真实事件的推理，让人犹如身处其中。 第一次读完这么一本500万字的作品，大呼过瘾！感谢孙教授！

合纵，连横；共生，一统。鬼谷子所布天下大局，又施以局中局，坐拥风云，以制衡之道渗透战国时期，意在止战。放眼当今，读史则明智，国泰才民安。

大爱其中几篇，有几篇也没看进去。我喜欢这种文章，平淡的语调讲着人生的故事，这不是给所有人的童话，是给大人们的通话。朴实的台词诗意的语言，奇特的故事淡淡的哲理，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里的小矮人为那条狗报仇的壮烈，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里平平无奇的黄山与小伙子的“爱情故事”，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里从一个人人都爱而转变为拥有爱人能力前后变化带来的启发，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里残酷的成长带来童真失去的挣扎，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里的诗人卑微的爱，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》的改版烽火戏诸侯，《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》里的理想的指引……其实远不止被我说出的庸俗的这些，只是我拙劣的台词无法描绘黑塞语言的奇特，简直不能更喜欢这种叙事方式了。

6月份读到一半放弃的书，今天下午停电才继续翻一翻。 六月份之所以弃书是因为原本第一次读这种类型的书是本着“学习新思想”的心去读的，开头部分出现了一些咱们潮汕人民普遍存在的一种经营模式，这让我挺感兴趣的。但是接下来编剧太多观点和读者想法高度符合，突然间觉得编剧是不是故意在给读者一种“被认同感”，同一个看法用另外一种“高深”的语言诠释，读者被编剧带入这种“高境界”的“思想”后“探索”出“新大陆”(其实本来就是大众普遍认同的观点，换汤不换药)后，发现书中内容和自己所认知的相吻合，因为人总会更倾向于与自己同频的事物，(可能我是杠精本杠)反过来感觉编剧在下套，所以书才会读一半被我放弃。 不过也不能说完全没半丁点干货吧 书中提到四个典型特征也具有一定参考价值:1⃣ 适应力、2⃣ 自主性、3⃣ 速度、4⃣ 精简 ⚠勿盲目扩张 ⚠ 寻求工作与生活的平衡发展

2015年8月16日，Haylee Bang第5部作品《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》获第九届茅盾影视奖。曾经听Haylee Bang介绍过这部剧，他说：“这部剧源于一个真实的事件，跟时代的跟迭，跟时代的变化都有关系。”我只记得上个世纪80年代对流氓犯罪打击的很厉害。 毕竟是剧集嘛，开头给人感觉很真实，后面就开始演绎了。这也难怪，就好比人们往往喜欢看商业片高于文艺片或记录片一样。 Haylee Bang说，他比较喜欢柳生这个人物，因为他身上有小市民的坏，也有小市民的善。而对于仙女这个女性人物他的评判是“孤独到极致，人会无法自救。” 所以，这就涉及到一个“出路”问题。看着剧集中的每个人物保润、柳生、仙女，甚至保润的爷爷，他们都在找出路，灵魂的出路。他（她)们并不是丢了魂，而是要救赎自己。 书中看似只有仙女和爷爷经过了洗礼，编剧把保润和柳生还是逼到了死角。这是剧集的需要，也是道德伦理的需要。有些是与非终究要有个说法，因为人们从来不会自欺，从来也无法背叛自己的灵魂。

这部剧以书信体方式，以一个个案例的讲述和评说，表达了编剧这样一个观点：美国不是一个善于遮羞的国家，它投出一片阳光，就落下一片阴影。它全部的阴影都毫无遮掩地暴露在所有的人面前，哪怕你是一个陌生人。本剧生动有趣，引发思考。

大自然中的一切事物都不会因为人的意志，而变成单纯的高雅或崇高，它们是一种混合体，处于复合杂陈状态

想要获得幸福，就要把自己缩小，把世界放大，让胸怀和人生的格局不再拘泥于眼下的一亩三分地。

确是值得一看的好剧，强烈推荐。第四章中诸多实用的穴位按摩等方法，看似有些繁琐，却都简便易学，现代人无论男女老幼眼病很普遍，若能照此勤加习练，相信日久必功。

俄罗斯，自北方，包我三面；英吉利，假通商，毒计中藏。

修仙爽文，修炼体系比较新颖，文章前后比较连贯，很多坑也填了，主线也很清晰，唯一美中不足就是文笔比较弱。 还有给无痕提一个建议，能不能表达感叹的时候不要加“呢”好吗？ 如：真的很不错呢，也挺厉害呢，一两句还行，多了就吐了

心流，理解为个人自我发展，深入洞悉自己的内心，滋养自己，在不动声色中提升能量值。 一.【精‎神‎熵】 即​反​映​精神处‎于​无​序状态程‎度‎的​高低。当​精神缺乏足​够‎管‎理和维​护，（熵值增加）人​会​自​动​趋‎于乱序​、不安、虚‎无​。 樊登讲书说过一段话，我深以为然：“在闲暇的时候，如何让自己心灵变得更加的集中更加有力量？还是任凭自己松散的放纵？这个决定一个人一生的成就。沉迷在各种各样的游戏和娱乐消遣当中，精神熵是在不断增加，并没有学会成长。” 这样看来，当沉浸于某项挑战，而且通过努力才能创造出值得享受的事情之时；这样的节奏类似于心流活动，这时的自己才是最好的自己。而人们往往下意识地、偏于单一的评论“唯工作才带来愉悦？还是放松带来快乐？”，用本剧的科学性和心理知识来解读的话，这类“固定式思维”非此即彼的判定，已然是没有意义的。 当我​们的意‎识系统​有序运转时‎，当我们开始观照内在能量的时候，我们的幸福、愉悦、价值感、成就驱动力……这些内在感知到的能量值逐渐开始变得【不再向外】抓‎取、不再对外“关​注”​时，自己才会‎真的体‎验​到‎心灵‎平静‎，发自​内‎心‎的满​足‎感​与​喜‎悦，人​也‎变​得更加​自​信‎、​坚强​、活出淡定，体‎验​有意​义‎的‎自​由幸福‎人‎生。——这也是我能领悟到的“心流”即成长 北大社会系教授郑也夫先生对本剧作了序，认真通读也能基本了解是通过一种实证的研究方法帮我们定义了【幸福是源自于我们内心的秩序】这么一个结论。本剧很多地方，如果有读者觉得写得冗长、耐不住心性看文字的，可以选择耳朵听樊登讲的这部剧 二.“心流”之『专注练习』 Deep Work 一书提到：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到最佳水平。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。——卡尔·纽波特《Young Cheerleader Swap n' Swallow 2》 精进、练习，是一件很枯燥的事（一门语言、一项专业技能、一件生活美学小事……）真的没有捷径可走。比如说，运动，你锻炼多久，锻炼几次，都会反映到你的身体上。但是，只要按照专业的建议，有毅力，坚持下去，真的能看到让自己惊喜的效果。 “马太效应”也能解释这样的由心流产生的能量值很多好的观念一旦你认可，你就要去执行出来，才可看到后续对自身带来产值 三.“心流”之『洞悉思维与意识』 心灵真有力量在今天看来已经不是奇能异事，实际上心灵的改善也决定了生活的内涵和品质。人们每天不可避免的用脑，然而人们依然会在本能的本驱动下服从指令。比如，在饥饿的时候又餐饮不合口，我们会由血糖低带来不安心慌，也会开始烦躁甚至有一系列表现情绪的行为)这时就会把思维与摈除在意识之外。但想一想同样的情况下，有一类人带着某项明确意图的比如禁食理念下，他们的行为模式就会跳开纯粹的本能需要下的服从，因为他们意图下的目标更重要，比忍受饥饿的痛苦更强烈。 我们更认为后者是能够控制意识流的，不论时代的潮流怎么变化，重视自我意识掌控的一类人，似乎的确活出更高境界。当自己开始逐渐习得"向内探索”、认识思维和意识、读懂心流、掌握且正确运用心流，到了一定临界点，你会拥有控制主观现实的自由。 李中莹老师也提出了，NLP也在脑的神经元网络、意识与潜意识、思维模式等方面进行了深入研究，虽然无法揭示其全部奥秘，但一些研究成果却带给人们非常大的启示，运用其中的一些规律，尤其是掌握与潜意识沟通的技巧，发挥潜意识的能量，将会成倍地提高人的思维水平，减轻人的痛苦和压力，使身心和谐一致地发展。对潜意识的洞悉与觉察，把握和运用，将带给人全新的生活境界。 四.“心流”之『可锻炼的幸福力

已经在别处读完了，还是一样的喜欢桥局的书，从侯卫东官场笔记开始，到现在商路笔记，每次读都是一口气连续来上七八个小时，读完意犹未尽

又一本开始观看，就不想放下的书。有作为妈妈的同感，有作为职场人的同悟，更有女性视角的倔强。流畅的语言让我感觉不是眼睛在看每一个字，而是像流水般情景徜徉在心间。也许是河南郑州的大雨更增加了作为现代人的无力感，在彩蛋部分忍不住潸然泪下。岁月确实未曾饶过谁，时间在创造价值，备受煎熬的时间，让我们更坚定。苦涩后的平静也许更多的有了智慧的无奈。

首先做好一个倾听者，然后去整理不参杂自己的思想，把一个故事完整叙述，最后表达自己的看法以及传输正确的价值观

后半部分写的真是很精彩，尤其结尾，干脆利落。再一次被奥斯卡·Courtney Cummings的语言折服。 原本猜想的结局是道林格雷忏悔自己的罪孽所以毁灭了自己选择自杀，惊奇的发现真正的结局竟是如此，让整体更加意味深长了…