小记者唐颖接受了《青少年自我保护》的专题报导任务，她对此很不以为然，但接下来发生的一系列事故却悄悄改变了她。唐颖和一个小朋友被困在电梯里两个小时，几乎丧命；她采访的一个男孩因不堪家庭暴力，竟然想自杀；
很不错的一本思维相关剧集 最后编剧的话更有内涵 每个人都不可能完全避开思维错误 关键是自己得清楚什么样的错误思维导致的后果是能够被自己所承受的
一个很伤感的爱情故事 虽然看完了会很伤心 但也许这才是最好的结局 如果威尔选择继续活下去 肯定会面临很多已知未知的大大小小的困难 而且随时都有可能危及生命 他不想给他爱的人们再添麻烦 成为他们未来生活的负担 他不想这样不受自己控制的不体面的活着 而露最终也可能会被威尔彻底拖垮 开始的时候也许爱可以战胜一切 但随着时间的推移 随着生活中大小琐事的积累 爱也可能慢慢被磨灭 露为了照顾威尔就不会有时间去实现自己的梦想了 这都是威尔不愿意的 虽然相爱的人最终没能相守在一起 但越来越能理解威尔的选择了 遇见你真好～
植物也能文化输出，中国不愧是个浪漫的国度，自产植物气质迥然不同，皆有隐喻。也是一本漂亮的科普，耳畔仿佛响起了赵忠祥的声音
本来觉得男女主以及男二都挺青春且好看的，但是剧情实在太幼稚了吧，莫名其妙的一见钟情+无数个慢镜头+毫无起伏的推进，足够编织成一张阻隔在人想要知道后续的欲望之外的网，而且白幼瘦的审美不敢苟同。
感谢上天可以让人见证刘昊然这个年龄最好的时候
终于读完了！ 看完家本来有很多感慨， 接着看完春秋， 故事有些琐碎， 这么长一次性看完真的很费神。 这里是2018年的2月1日
断断续续的读完了两年的大部头。真的收获量多。里面介绍到的一些工具，有的已经成为了我的习惯，有些还在实验阶段。 期待慢慢变好的自己
一个一个鲜活的生命呈现在眼前，好像都是自己亲身经历一般。喜欢这样的短文，虽没有华丽的词藻，但是会跟着一起感动，欢笑
理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是提升关爱明天，不要寄希望于未来的你，只有现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。 ----题记 编剧麦格尼格尔教授在本剧的最后给读者提出了四个问题，我以回答问题做为本剧的剧评。 一.你对意志力和关爱明天的想法是否有所改变？ 答: 这部剧颠覆了我对意志力和关爱明天的认识，原以为诱惑和麻烦来自外部世界，其实问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。当压力来袭的时候原以为这会增强意志力，其实是消耗了意志力。要把关爱明天用在最重要的事情上，因为关爱明天有极限而非无限的。原来意志力不完全是个人行为，也会传染的。要懂得接受任何想法，情绪和欲望，压抑只会让你更容易去想、去感受、去做你原本最想逃避的事，从而背离你最初的愿望。 二.你认为哪个意志力实验对你最有帮助？ 答:冥想这个意志力实验对我最有帮助。冥想不是什么都不想，而是不分心。原以为转移注意力会使我们忘掉忧虑或是抵御眼前的诱惑，其实不然，分心只会带来更糟糕的结果。从坚持冥想开始，提高注意力，从而提升意志力，完善你的心智。 三.你看到哪一页的时候最吃惊？ 答:读到书中第188页最让我吃惊，原文是"觉得自己品德高尚反而是通往罪恶的快速通道"。归因是"道德许可"在作祟，比如一次善行之后，一点儿进步，今天犯错明天补救的心理暗示等等都会让我们心里那个即时满足的自我放弃长久的目标，"它让我们相信，放弃节食、打破预算、多抽根烟这些不良行为都是对自己的“款待”，从而背离了我们想成为更好的自己的真实意愿。 四.你从这部剧里学到了什么？ 答:"人的大脑里有两个自我，一个是想即时满足的自我，一个是目标远大的自我"，它们共同完善了我们的人生体验，不必纠结孰是孰非。你感到恐惧，愤怒，你也会内心平静，理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是要提高你的关爱明天和意志力，"我要做"，"我不要"都不及"我想要"更有力量，它能让你理性地判断真实的你究竟想要的是什么，任何事情都不要托付给那个未来的自己，未来的自己没有你想象的那么无所不能，她除了让你犯拖延症没有任何用处，现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。
这部剧告诉我们，外地人除了住的远点，工作吃饭的地方都在一个大概500平米的地方，因此不管你撒了个谎，还是跟别人说个悄悄话，或者自己一个人待一会，总会很快就被你的朋友发现或者碰着，你说巧不巧？喜欢吹毛求疵的网友们似乎对这部剧起了包容之心。
冥冥之中上苍有双翻云覆雨手，心不在焉的摆弄着芸芸众生，所以才有爱而不得，善而不报，恶却不罚，轮回的仇恨和善良的普渡究竟何时显现都不得知;法律以内道德之外谁对谁错，高智商的犯罪者比那些蛮横无知之更可怕，自卑与自负都产生了极度的阴暗，可怜的也会造就极度的可悲。
用了将近60个小时终于把这部剧读完，迄今为止读得最长时间的书，也是最喜欢的一本剧。 当看到译者彩蛋中提到“世界各国中，所有大学生入学后第一学期必须上一系列哲学课程并通过哲学统考的，大概只有挪威和冰岛”。讲真，看到这一句，我超羡慕超羡慕！反观我的大学与后大学时期，都未曾沾染过哲学的丝光片语，想来真是遗憾。即使老师提到伽达默尔、汉娜•阿伦特、福柯这些大家们，我也只是听听名字就过了。我不懂他们是打哪来的，要往哪里去。 希尔贝克的《关爱明天》掉落在身边恰逢其时,它犹如一块世界哲学地图，弥合了我散乱的心灵。它帮我把那些散落的沟河山谷回放到它们本身应在的位置,又以此为语境,进行前拓后延。 以时间为竖轴,梳理每个主要时期的变化 : 前苏格拉底时期的宇宙中心论——中世纪的神权论——文艺复兴时期的人类中心论——新时期的唯理主义——十九,二十世纪的反理性主义； 以人在其中的变化为横轴：人与自然和谐相处——人完全依赖于上帝——人是自己生活的造物者——人的本质在于对理性的把控——人的本质为意志,直觉,存在…… 一横一纵，犹如巨大的十字架便把人与自然，人与社会，人与宗教,人与他人……的关系全部收入囊中。在十字架的间隙中,不同阶段涌现出的哲学家们为自己的学说立言辩护，推动着知识的不断更新与翻转。 从前苏格拉底哲学时期就在争论宇宙的本原是什么，到后来五花八门各种答案的提出。问题的思索推动着理性思考的进一步提升。就在理性认识即将占据上风的时候，叔本华、尼采和克尔凯郭尔合力终结了理性，把一切推向了虚无与荒谬。 转了一大圈，哲学家们好像什么问题也没有解决，但又好像他们把所有的问题都解决了。 在解与不解之间，我们也变了。 我们还是之前那个读《关爱明天》的我们，我们又不再是那个我们了。 将近60万字的浩繁巨著，写出了哲学的姿态万千:有争议，有瑕疵，有悖论，有反驳，有永无止境的探索，有思辩…
父母语言，告诉我们孩子从出生前到三岁是大脑发育的关键时期，也是学习最快的阶段，父母和养育者应该抱有一种成长型的思维，即孩子的智力，情商，情绪，创造力，未来的学习能力等都是可塑造的，这取决于父母为孩子创造的语言环境，具体的实践方式可以用3t原则，即共情tune in，充分交流talk more，轮流交流take turns。具体解释下3t原则的意思就是捕捉孩子感兴趣的点，然后进入孩子的世界，用心倾听孩子的声音，细心捕捉孩子的快乐，然后运用丰富的语言就这个点给孩子充分描述，最后可以给孩子一个开放式的问题，让孩子参与解答和想象。不过除了3t，还有最后一个t要补充下，就是turn it off，关掉电子产品，因为电子产品不具备3t的特点，不能共情，不能充分交流，不能轮流交谈，这对孩子的大脑发育是没有益处的。另外还讲了3t原则对孩子自制力，创造力的好处。要想孩子有好的自制力就要给孩子自己选择的机会，要想孩子有创造力，就要鼓励孩子有创造力的想法和给孩子创造发挥创造力的机会，比如音乐，画画等。
很有同感的一本关于跑步的书，看的都很想试试全马了，想象跑到终点的那一刻……
如果不喜♂♂，真是一点意思都没有
怎么好意思对标《关爱明天》啊
从金斯贝利奇到贝里克 二十年的跨度 穿越整个英国 一场自我救赎 一抹上扬的微笑 一道散落的阳光 哈罗德的朝圣 奎妮的情歌 不是续集 他们是比肩而在的
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很不错的一本思维相关剧集 最后编剧的话更有内涵 每个人都不可能完全避开思维错误 关键是自己得清楚什么样的错误思维导致的后果是能够被自己所承受的
一个很伤感的爱情故事 虽然看完了会很伤心 但也许这才是最好的结局 如果威尔选择继续活下去 肯定会面临很多已知未知的大大小小的困难 而且随时都有可能危及生命 他不想给他爱的人们再添麻烦 成为他们未来生活的负担 他不想这样不受自己控制的不体面的活着 而露最终也可能会被威尔彻底拖垮 开始的时候也许爱可以战胜一切 但随着时间的推移 随着生活中大小琐事的积累 爱也可能慢慢被磨灭 露为了照顾威尔就不会有时间去实现自己的梦想了 这都是威尔不愿意的 虽然相爱的人最终没能相守在一起 但越来越能理解威尔的选择了 遇见你真好～
植物也能文化输出，中国不愧是个浪漫的国度，自产植物气质迥然不同，皆有隐喻。也是一本漂亮的科普，耳畔仿佛响起了赵忠祥的声音
本来觉得男女主以及男二都挺青春且好看的，但是剧情实在太幼稚了吧，莫名其妙的一见钟情+无数个慢镜头+毫无起伏的推进，足够编织成一张阻隔在人想要知道后续的欲望之外的网，而且白幼瘦的审美不敢苟同。
感谢上天可以让人见证刘昊然这个年龄最好的时候
终于读完了！ 看完家本来有很多感慨， 接着看完春秋， 故事有些琐碎， 这么长一次性看完真的很费神。 这里是2018年的2月1日
断断续续的读完了两年的大部头。真的收获量多。里面介绍到的一些工具，有的已经成为了我的习惯，有些还在实验阶段。 期待慢慢变好的自己
一个一个鲜活的生命呈现在眼前，好像都是自己亲身经历一般。喜欢这样的短文，虽没有华丽的词藻，但是会跟着一起感动，欢笑
理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是提升关爱明天，不要寄希望于未来的你，只有现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。 ----题记 编剧麦格尼格尔教授在本剧的最后给读者提出了四个问题，我以回答问题做为本剧的剧评。 一.你对意志力和关爱明天的想法是否有所改变？ 答: 这部剧颠覆了我对意志力和关爱明天的认识，原以为诱惑和麻烦来自外部世界，其实问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。当压力来袭的时候原以为这会增强意志力，其实是消耗了意志力。要把关爱明天用在最重要的事情上，因为关爱明天有极限而非无限的。原来意志力不完全是个人行为，也会传染的。要懂得接受任何想法，情绪和欲望，压抑只会让你更容易去想、去感受、去做你原本最想逃避的事，从而背离你最初的愿望。 二.你认为哪个意志力实验对你最有帮助？ 答:冥想这个意志力实验对我最有帮助。冥想不是什么都不想，而是不分心。原以为转移注意力会使我们忘掉忧虑或是抵御眼前的诱惑，其实不然，分心只会带来更糟糕的结果。从坚持冥想开始，提高注意力，从而提升意志力，完善你的心智。 三.你看到哪一页的时候最吃惊？ 答:读到书中第188页最让我吃惊，原文是"觉得自己品德高尚反而是通往罪恶的快速通道"。归因是"道德许可"在作祟，比如一次善行之后，一点儿进步，今天犯错明天补救的心理暗示等等都会让我们心里那个即时满足的自我放弃长久的目标，"它让我们相信，放弃节食、打破预算、多抽根烟这些不良行为都是对自己的“款待”，从而背离了我们想成为更好的自己的真实意愿。 四.你从这部剧里学到了什么？ 答:"人的大脑里有两个自我，一个是想即时满足的自我，一个是目标远大的自我"，它们共同完善了我们的人生体验，不必纠结孰是孰非。你感到恐惧，愤怒，你也会内心平静，理解，接纳，完善两个不同的自我，而不是试图从根本上改变自我，关键是要提高你的关爱明天和意志力，"我要做"，"我不要"都不及"我想要"更有力量，它能让你理性地判断真实的你究竟想要的是什么，任何事情都不要托付给那个未来的自己，未来的自己没有你想象的那么无所不能，她除了让你犯拖延症没有任何用处，现在的你最值得信赖，完善自我从此刻开始。
这部剧告诉我们，外地人除了住的远点，工作吃饭的地方都在一个大概500平米的地方，因此不管你撒了个谎，还是跟别人说个悄悄话，或者自己一个人待一会，总会很快就被你的朋友发现或者碰着，你说巧不巧？喜欢吹毛求疵的网友们似乎对这部剧起了包容之心。
冥冥之中上苍有双翻云覆雨手，心不在焉的摆弄着芸芸众生，所以才有爱而不得，善而不报，恶却不罚，轮回的仇恨和善良的普渡究竟何时显现都不得知;法律以内道德之外谁对谁错，高智商的犯罪者比那些蛮横无知之更可怕，自卑与自负都产生了极度的阴暗，可怜的也会造就极度的可悲。
用了将近60个小时终于把这部剧读完，迄今为止读得最长时间的书，也是最喜欢的一本剧。 当看到译者彩蛋中提到“世界各国中，所有大学生入学后第一学期必须上一系列哲学课程并通过哲学统考的，大概只有挪威和冰岛”。讲真，看到这一句，我超羡慕超羡慕！反观我的大学与后大学时期，都未曾沾染过哲学的丝光片语，想来真是遗憾。即使老师提到伽达默尔、汉娜•阿伦特、福柯这些大家们，我也只是听听名字就过了。我不懂他们是打哪来的，要往哪里去。 希尔贝克的《关爱明天》掉落在身边恰逢其时,它犹如一块世界哲学地图，弥合了我散乱的心灵。它帮我把那些散落的沟河山谷回放到它们本身应在的位置,又以此为语境,进行前拓后延。 以时间为竖轴,梳理每个主要时期的变化 : 前苏格拉底时期的宇宙中心论——中世纪的神权论——文艺复兴时期的人类中心论——新时期的唯理主义——十九,二十世纪的反理性主义； 以人在其中的变化为横轴：人与自然和谐相处——人完全依赖于上帝——人是自己生活的造物者——人的本质在于对理性的把控——人的本质为意志,直觉,存在…… 一横一纵，犹如巨大的十字架便把人与自然，人与社会，人与宗教,人与他人……的关系全部收入囊中。在十字架的间隙中,不同阶段涌现出的哲学家们为自己的学说立言辩护，推动着知识的不断更新与翻转。 从前苏格拉底哲学时期就在争论宇宙的本原是什么，到后来五花八门各种答案的提出。问题的思索推动着理性思考的进一步提升。就在理性认识即将占据上风的时候，叔本华、尼采和克尔凯郭尔合力终结了理性，把一切推向了虚无与荒谬。 转了一大圈，哲学家们好像什么问题也没有解决，但又好像他们把所有的问题都解决了。 在解与不解之间，我们也变了。 我们还是之前那个读《关爱明天》的我们，我们又不再是那个我们了。 将近60万字的浩繁巨著，写出了哲学的姿态万千:有争议，有瑕疵，有悖论，有反驳，有永无止境的探索，有思辩…
父母语言，告诉我们孩子从出生前到三岁是大脑发育的关键时期，也是学习最快的阶段，父母和养育者应该抱有一种成长型的思维，即孩子的智力，情商，情绪，创造力，未来的学习能力等都是可塑造的，这取决于父母为孩子创造的语言环境，具体的实践方式可以用3t原则，即共情tune in，充分交流talk more，轮流交流take turns。具体解释下3t原则的意思就是捕捉孩子感兴趣的点，然后进入孩子的世界，用心倾听孩子的声音，细心捕捉孩子的快乐，然后运用丰富的语言就这个点给孩子充分描述，最后可以给孩子一个开放式的问题，让孩子参与解答和想象。不过除了3t，还有最后一个t要补充下，就是turn it off，关掉电子产品，因为电子产品不具备3t的特点，不能共情，不能充分交流，不能轮流交谈，这对孩子的大脑发育是没有益处的。另外还讲了3t原则对孩子自制力，创造力的好处。要想孩子有好的自制力就要给孩子自己选择的机会，要想孩子有创造力，就要鼓励孩子有创造力的想法和给孩子创造发挥创造力的机会，比如音乐，画画等。
很有同感的一本关于跑步的书，看的都很想试试全马了，想象跑到终点的那一刻……
如果不喜♂♂，真是一点意思都没有
怎么好意思对标《关爱明天》啊
从金斯贝利奇到贝里克 二十年的跨度 穿越整个英国 一场自我救赎 一抹上扬的微笑 一道散落的阳光 哈罗德的朝圣 奎妮的情歌 不是续集 他们是比肩而在的