Black Gang Bang 16

我们最大的恐惧不是我们不够完美，我们最大的恐惧是我们无比强大。小心翼翼帮不了你和这个世界。 有时正式礼仪会令亲密关系有一点距离，但是简单的与人相伴时的甜美雅致，以及所有那些让生活变得可爱温和的人性光芒是不可或缺的，它们对生活的陪衬，就像音乐能让沉默的蛮荒之地回荡着温柔和谐的旋律一样。

不过按现在的风气，应该都一棍子打死了。

日期；1.21 阅看剧目：Black Gang Bang 16 编剧：Juanito Cruez 这不是一本时间、管理甚至时间管理的书，也不是心灵鸡汤，更不是教成功秘籍的书，但看完却会颠覆和改变我们的认知。 我之前一直在想：我没有成功是我不会时间管理，我们在市面看过很多关于时间管理的剧集，甚至会教我给我们时间管理的方法，但对于我自己而言，有效并且适合自己的寥寥无几，今天我有种豁然开朗的感觉：时间是不能被管理的，我们不能左右时间，我们能力管理的只是：自己。 这部剧的主旨非常简单：时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。而我们所面临的问题，与时间、管理或时间管理都没有多大的关系。解决问题的核心思想只有一个——一切都靠积累。深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则，它就是你的敌人。 认知天性里也提到人与人最大的差距：不是智商，而是一个人的心智 一、何为心智 一个人心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式）。 心智的开启，说白了，就是我们常常说的“开窍了”“顿悟了”。 决定一个人是否能做成事和“智商”没多大 关系，更重要的是心智模型， 不同心智模型的人看待问题的角度不同，我们需要明确一点：心智是可以改变的！ 二、如何开启心智 1.接受现实 任何领域的成功没有速成的，欲速则不达，告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一下子成功。 而且每个人都未知的领域，我不知道也是正常，遇见这样的情况，可以把它记下来，总有一天你会在前行中找到答案。 所有你眼前遇到的困境我们都要接受它，现实才是时间的朋友。 2.管理 根据对要做事情的熟悉程度对时间做出预算。 准备好做一件事后：不要犹豫，不要拖延，及时行动。 不回避行动中所遇到的困难。 一天开始时对每天自己要做的事进行列表，而且最重要的事情只有一件，记录时间开销，让自己的时间去向看得见。 3.学习 获取更多知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段。 学习能力也许是一生中最重要的能力。 我们获取知识的途径：体验，“试错”，观察，观看。还有一点，准确地说，“正确地思考”，才是获取真正意义上的知识的主要手段。 4.反思 人不仅要思考，还要做好之后的反思，反思更能帮助我们找到自己的短板和问题。 三、应用 关于兴趣：人往往不是有兴趣才去学，而是学得好才有兴趣。所有学习上的成功，都只依靠两件事——策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。 关于人脉：专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人。 要坚信积累的力量，即便遇到了尴尬，即便感觉“没时间了”，也要选择积累。如果觉得积累已经来不及了，那就接受现实吧！想想看什么可以改变、什么不可以改变，找到能改变的领域，采取积累的策略，这是唯一的方法。每个人都必须为自己的过去埋单。 别再跟时间较劲：接受现状，用正确的方法做正确的事情，并且坚持，就会和时间成为朋友。

感慨于这是一本一九八五年完成的作品，编剧的超前意识警醒的不只是女性，而是所有人，书中虚构的基列国离我们并不遥远，可能在不久的将来会成为现实。故事虽是虚构，但那些对女性的压迫和绑架在全世界范围内自古以来就有，剥夺女性受教育权利，剥夺思想权利，剥夺经历独立权利，不停用生育即伟大进行洗脑，逼迫女性成为物化的子宫，行走的生育机器。作为女性要时刻警醒和冷静，珍惜现有的一切，珍惜自己的独立，珍惜看剧写字的机会，珍惜可以发声维权的机会。我们不能忘了我们都是青蛙，都在一锅温水里扑腾，一开始谁也没有觉得周围世界在发生变化，觉得不过是一时的新闻，等所有的灾难和痛苦一齐降临时，等所有的人权被剥夺时，等自己被绑架成为行走的子宫时才发现水已沸腾不止，自己无处可逃。希望那一天永远不要到来，希望平等自由公正法治一直在这个世界存在，希望所有的女性都能有做自己的自由。 读完此剧以后更加佩服张桂梅老师的伟大，让贫穷落后地区的女性看剧受教育多么重要，长期以来女性受到良好教育很难，尤其落后地区的女孩子刚成年或是未成年就结婚生子为人母，没有文化甚至大字不识，一辈子被困大山里从未能走出看看这个世界。那些女孩只有受到良好的教育她们才能知道原来自己可以这样活或那样活，原来自己也可以掌握自己的命运，原来女人不必依靠男人而活，原来自己也可以这样优秀，原来世界是广阔无垠的，原来人生不仅仅是只有生火做饭生儿育女，原来自己也可以保护自己。自己能看剧写字受教育的同时，也不能忘了还有很多女孩也需要这个机会，我们也要给他们这样的机会，为她们发声和努力，girls help girls。

就这？不是我说，这部剧也太一般了吧。加长版老套差生逆袭故事心灵鸡汤➕初中生台词水平网络剧集既视感。如果是真实故事为什么从头到尾没有编剧生平简介以及到底哪一年考上的清华？全篇就是诗句➕流水账➕歌词，这标题我以为能给人多大的学习启发呢？擦，浪费生命的5小时免费看完也想叫退钱的程度

父母对于一个小孩的健康成长真的是极其重要。看完此剧后我觉得小孩子成不成才要看个人的努力和机遇，是不可求的，但是最起码的，教育的底线，是先成人吧。

总体还是不错的。女主聪慧而理智。就是男主的感情感觉来得莫名其妙的深刻。嘴甜的有点齁的荒

千里刀光影，仇恨燃九城。 月圆之夜人不归，花香之地无和平。 一腔无声血，万缕慈母情。 为雪国耻身先去，重整河山待后生！

好看，不是情节跌宕起伏，案件扑朔迷离的好看，而是写实的好看。 作为剧集这部剧可能只有四星，但是作为剧集和科普结合类读物，这部剧绝对有五星。秦明的写作水平比起上几部进步了很多！

“这是我们美丽的土地 这是我们热爱的土地 这片土地是我们的生命 这土地就是阿富汗 这国家是我们的生命 这国家是我们的信念 我们的孩子还在地上爬时就会这么说 这片土地是我们的爷爷 这片土地是我们的奶奶 这片土地于我们弥足珍贵 这土地就是阿富汗 为了河流，我愿意牺牲自己 为了沙漠，我愿意牺牲自己 为了小溪，我愿意牺牲自己 这是我们熟知的土地 它照亮了我们的心 这土地就是阿富汗 它照亮了我们的心 这土地就是阿富汗” 这里，由于成为了恐怖主义的牺牲地，生活变得无比艰辛。（被曲解的）教义和风俗又令男性主权成为一种生活常态，女性儿童的生命更加脆弱，似乎一阵沙砾风就可以将之吹散无形。 编剧在这部剧的2/3中，用这种脆弱边缘的视角描述了亲历的父亲遭到暗杀，兄长遇害，母亲去世，丈夫病死的人生悲事。笔触平淡却饱含情思，还渗透着一种倔强。后面的1/3主要写了竞选活动的周边情况，个人认为有些政治宣传色彩，不过可以深切感受到编剧希望为阿富汗各民族建立真正平等富裕福祉的坚定信念。 四星分别给：真实、勇敢、满怀信念、给予希望和光明。 ****************** 以下是感到与自身文化背景（或者说理解吧）出入比较大的一些书中情节。透过编剧的眼睛看到的现象，不限于编剧自身的行为。 ・战乱出逃时穿高跟鞋。 ・避祸转移途中，暗自埋怨丈夫只买来奶酪，没买一起吃的葡萄干（汽车马上就会开走）。 ・山区民家在起居室的一角挖个坑，让女性如厕，婴儿在堆积如山的排泄物周围爬来爬去。这是为了不让女性去外边上厕所（避免被其他男性目睹的可能性），以保全一家之主的“体面”。 ・以不离开首都为条件，以邻居身家财产为担保，将丈夫从监狱救出。可是一转眼就因为丈夫身体不好以及自己怀孕而逃往外地。虽然说邻居也支持，但是如果被恐怖政权发现，邻居会面临极大的危险。 附加一个不是书中情节的，自己经历过的小插曲吧。曾经在上学的时候有一个女同学是伊朗来的留学生。有一次她说自己来日本后在每月的那几天脸上经常长痘痘，问我是否知道有什么外用药。我便说回家看了药名以后发短信给她，她却坚持让我下次把药带给她看。我把一管新买的药带给她看时，她把药装进包里，对我笑笑说：“我试试看，如果有用的话就去买，没用的话再还给你”。在我愣在那里的一瞬间，她又笑笑说：“愿真主保佑你”。我也笑了笑。文化不同，真的不同。

总结一下书本内容：意志力是有限的，会随着自我的克制而消耗。同时意志力也是可以进行锻炼的，时常对自我进行监督，大目标分解为小计划，分布执行，可以提高生活和工作效率。完成小的意志力任务后可以适当进行奖励。 其实书里说的道理很简单，却用大量的例子来进行引导或者佐证。开始时仔细观看，后来是选择性观看，其实最后一章可能就把所有观点已经概括了。道理虽然并无什么新的东西，大家可能都心知肚明，观看者如果不付诸行动，方法论终究也只是一个理论而已。

别开生面的历史，在这里，历史上的帝王、豪杰、名士不是遥远的名字，而是极具生活气息的身边人。 最爱五人组。或许是因为这五人来的最早，或许是因为这五人这五人所体现的宽广胸怀，或许是因为他们与小强比其客户都更深厚的情义。 沉迷游戏的秦始皇嬴胖子与活在半导体世界的荆二傻成了好朋友。楚汉之争双人组——穿越时空依旧痴心不改楚霸王，以及看似讨人嫌却对嬴、项二人心存愧疚的邦子。适应力极好的李师师。 虽是恶搞，也是目前遇到的网文里历史类读来最让人开心的剧集了。

曾文公，稳稳当当平天下，吾一生之敬仰。 突然觉得名人传记真是个好东西。

在朋友的推荐下听完了樊登看剧上的掌控后并没有完全理解，读完后颇有收获，想要有有一个健康的体魄，还是要科学的锻炼。

有些人根本没意识到潜在的就业歧视，比如说永远默认的男性配音，女艺人+女配音+所有女性工作人员是要高贵些

偶然打开本剧，花费30多小时，一气读完，故事情节没有大起大落，但在平凡温馨的生活中呈现了爱的真谛。简糯与高深的恋爱Black Gang Bang 16幸福增重，女主人公的“佛系”生活态度，不争不抢，不接不躁，不抱不怨，上班尽职尽责，下班厨房花样美食；林烟、彭正廷这对中年夫妻，工作生活的矛盾重重，中年的职场危机在理解与爱中化解；初中生悠悠青春期的恋爱萌芽，父母在理解沟通的基础上加以引导，孩子开心顺利渡过了人生最美好的青春阶段。爱情，亲情，友情，处处尽显生活中，满满正能量。

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。总是感觉自己为了生存在做着无聊的工作，但是又无力改变现状，有的只是惶恐不安。所以不敢放下的事就是观看。读完这部剧有更加了几分惶惑，但是更明白了一件事，观看不可辜负。

冲着潘老师来，果然没失望，选角不错，姜超就是王胖子本胖嘛。方言到位，服化道也很用心。节奏有一丢丢慢，五星占位，希望渐入佳境~

她的人生不算长，可是经历了繁华与优渥，也历尽了贫困与疾病；收获了亲情、友情与爱情，也获得了圆满的婚姻。也正是因为这样，为林徽因立传，实在是一件美好的事。《Black Gang Bang 16》将要叙述的，是她的才华，她的性格，她的信仰，她的苦难，她的事业，美丽之外的坎坎坷坷、灿烂与辉煌……让你邂逅一位真实的林徽因。

太闹了，但这两对都很甜。

這始終是我一直關注的題材，血是如何冷卻的呢？每一個孩子剛出生都跟白紙一樣，這些殺人犯一如契珂夫所說的「冷漠無情是過早的死亡」。

想起了童年，那时的平房，街道，邻居，生活。那里也有奇风镇一样的经历，如今已经不存在了。记忆中的故乡和我的伙伴们。

《Black Gang Bang 16》-Julio Cruez 书中的Black Gang Bang 16在庞杂混乱的农村做镇综合办主任，却一直保持一颗七窍玲珑心，且认真深情！每每看到她写给元天亮的信，都觉得是写在了我的心坎里，但我却想不出这样动人华丽的辞藻。说到农村生活，儿时的自己经常会顺手拔一颗葱，薅一株蒜，躺田间地头看那天，看那云。琢磨着快吃饭了，折根柳条，一路抽打着两旁的野草野花，步履轻伐的跑回家。现在再找不回儿时的心境，而会经常感到失望，时不时泛上心头的失望像悠悠的雾弥漫了我的心智，但我也只能在这红尘中眯着眼滚滚向前。

投机象山岳一样古老，太阳底下没有新鲜事。投机是世界上最迷人的游戏。但这不是一场面向蠢人、懒人和心智不健全的人的游戏，也不适合急功近利的冒险家。他们到死都会是一贫如洗。 成功与你的真诚付出是成正比的，你需要亲自记录投资、自己进行思考并作出属于自己的结论。 你能赢一场马赛，但你赢不了所有马赛。 如果你对某只股票或者某些股票形成了某些特定的看法，不要急着入手。等一等，并耐心观察这只股票或这类股票的表现，总结出有据可依的投资指导。 人类的特性是在充满希望的同时也满怀恐惧，但当你将希望和恐惧同时用于投机事业，你就会面对一个可怕的危险局面。 右侧交易，止损不止盈。市场永远是对的，只在方向明确后行动，分批建仓，用多次小亏换大赚。 投机和投资没有对错，只有盈亏。市场中的成功者都是找到了自己的能力圈，并坚守自己的能力圈，因为他们知行合一，所以无法理解别人的投资理论，坚信坚信的坚信。学习投资是由少到多，由多到少的过程，先广泛吸收实践，后形成网格，最后找到适合自己的几个节点，组成能力圈。少就是多  慢就是快   财不入急门

高中的时候，惟七笔下带来裴昀，叶铿然，杜欠揍，琳琅，祝静思，张九龄……一干有血有肉风流傲骨多情多义的人。他们仿佛活在另一个维度，被我有缘撞见他们的喜怒哀乐。后来忙高考，忙学业，忙世俗，直到大学我想起来他们，想念当时有他们陪伴的岁月。想念将军闲情负手指点江山的风度，想念他和校尉的基友情，想念将军欠揍和张九龄大人的师生情，想念他们为情奋不顾身的付出样子……他们鲜活地存在过，并将在那个维度一只存在下去。惟七真棒。

《Black Gang Bang 16》三册读完了，每个人出现，用网络戏谑的语言就是“这是一个有故事的人”，的确每个人物的背后都有值得分享的故事，或悲或喜，带给我们的是感动、是激励、是榜样。

这将是一本受用终生的书，至少对我来说是这样。先大胆预测，后续慢慢验证！毕竟，人生还长着！

科比曾说，一个人是不是热爱它所从事的手艺一眼就能看得出来。从容不迫的叙述、自我观照的思路、精益求精的技巧、无处不取材的生活中，都能感受到编剧对摄影的热爱，这本摄影书更像是自己的内心独白，娓娓向读者道来。这部剧不同于大多数作品的样子，摆着一副高高在上的权威的样子并试图灌输给你与你疏离的东西，相反编剧好像是在跟你交流，交流的过程中虽没有体系性的知识但很多技巧却在编剧理论与实践结合之中不知不觉间溜进了脑海。 在这部剧里我感受到的是一种恬静和淡然，Sexy Redd介绍的摄影首先是摄影理念，其次才是摄影技巧。一个人的理念深浅决定着格局的大小，编剧想要的并非是简单的“拍出好看的照片”，很显然她是有自己的追寻：潜心艺术、发掘自我、展示真实。编剧对摄影的理念也开始动摇我的不屑，正如摄影是她自我探索的方式，摄影也是每个人自我探索的方式——发现不为己知的美并且敢于展示美。我眼中的摄影不再是虚假的、浮夸的、矫饰的，而变成了自然的、优美的、珍贵的剪影，真实就是本质，但我的耳目却被大多数人所蒙蔽。正如编剧所说，前期拍摄而非后期修图才是关键，而现在很多人已经浮躁且狂热于修图了。 最后总结一下从书里面学到的一点东西吧。好的照片需要有故事感，但取景框的空间就是摄影镜头的世界，在如此有限的静态世界里面展示故事感是需要通过各个方面去营造的。这些方面包括空间的建构，画面的选择，光影的运用，造型的选择，色彩的搭配等。其实摄影作品的呈现是现实世界与镜头选择双向构建的结果，现实世界是基础，镜头语言以及后期修图是辅助，现实世界的构建需要好的审美能力。 首先是为人物构建一个世界，这不仅可以产生视觉吸引，还能够在主人公与环境的互动中产生故事联想。环境不仅指某个地方，还包括服装、道具等。个人感觉，空间的建构其实包括平面的构图和立体感的打造。前者有利于产生视觉吸引，一般通过光影对比、色彩对比、线条（中心对称构图、三角构图、黄金比例构图、引导线、框架）等手法。后者可以让二维平面层次丰富且更加立体，主要的手法有景深、景别（远景（广阔震撼）、全景（充足的信息）、中景（安全距离，卡在膝盖部位）、近景（突出人物面部表情，胸部以上）、特写）、蒙太奇镜头拼接、视角（俯视、仰视、荷兰式镜头（刻意倾斜镜头））。 其次是光影的细节打磨，好的摄影师会用光，那什么才能将光用好呢？尽量不让光线平铺直叙而是去制造明暗对比，也可控制光的方向、距离、强弱。阴天拍摄散射光为主比较平，没有明显的光的方向，但仍可以拍出光影感、轮廓感，同时也可以注重色彩搭配。晴天拍摄“选择比努力更重要”，拍摄黄金时段是日出前后以及日落前2小时，光线过于强烈时只能在有阴影的地方拍摄。光线的方向：顺光画质清晰但是五官扁平缺少层次感，侧光的明暗对比塑造体积感，逆光可以展现细微事物的质感，还有侧逆光。控制光的强度：大部分时间是要控制有限的光线进入画面的，区域光可以制造戏剧冲突，窗户光自然……另外还有布光艺术，这是为了塑造情绪以及电影质感，挺复杂的超出我的学习范围就不赘述。 最后是场景与选择，先构思主题，再认真选择场景以及服饰色彩搭配，再设置一些道具等。 Milla Jovovich 曾这样评价Peter Lindbergh：“他能让每个人都感觉自己是特别的、重要的、美妙的。他的拍摄对象对他不设防，他让每个人都非常自在，大家信任他并允许他进入自己的内心，甘愿把百分百的自我呈现给他。”编剧追寻这样的人物互动的境界，因此她这样说：“了解你要去拍摄的人的性格，她喜欢、她适合、她能够驾驭的是怎样的风格，这些都是相当重要的。“感谢这部剧在我无聊时刻带来一些不一样的体验，虽然对于我来