Ballade de Fairbanks, La

·静坐、观呼吸、白骨观、莲花念诵、感恩静坐、慈心静坐 ·常保快乐与满足的人，会活得圆满而有生命力，快乐的人活得较久，一生更为充实。 ·千万不要小看“谢谢”两个字，假如从早到晚都练习这单纯的两个字，将会为生命带来彻底的改变。我们看待世界的观点会因而有所不同，行为举止上也会有正面的转变。 ·积极的情绪为身体和心灵带来各式各样的好处。“感恩”及“想象并活出自己最好的一面”，来引发快乐等积极的情绪。 持续而有意识地引发积极思考，是提高快乐等正向情绪所必需的。 人所流露出来的情绪对于心态、性格倾向、最终所选择的人生道路是有显著相关的。 ·放手一搏，跃入全新的世界。 ·训练心灵安住于当下这一刻，而不在意任何结果。 ·静坐其实没什么不同，纯粹是重复一个人为设计的传导路径，无论数息、持咒还是观想，重点都在于培植一个新的神经传导路径，使其影响力胜过其他的路线，仅仅如此，就能带来一些立即可见的效果。 ·静坐不过是清除忙碌心灵表层那些垃圾的过程，是一个让头脑安静下来、开放注意力的技巧，让心灵得以将注意力转向湍流之下更深的意义。 ·事实上，我们也可以说不论任何念头的产生，都是气在身心移动与摩擦的明显迹象。当气脉完全打开，我们的念头会随之停止，一个人会在当下与一切合一，并永远维持如此的状态。 ·完全领悟的心灵，无论外境是悲还是喜，它散发出来的光明一点也不会动摇。领悟后的心灵毫无挂碍，它的光芒能穿透世界所有的平庸和局限，带来希望、喜悦和光明。源于自性的真实至乐是人人都有，未曾失落的，无关乎我们做什么，或不做什么。 ·只要记得快乐，我们就回到了心灵的归宿。这是所有自我探索之旅和从古至今流传下来的静坐方法背后最大的奥秘。 ·你必须从每个细胞深处活出这些道理，你本就幸福快乐，丝毫没有半点疑惑。 ·在空性之中，人的心灵终于恢复了完整的功能、完全发挥创意、真正地活着。 ·静坐只是一趟允许自我探索和了悟的旅程，既没有得到什么，也不会失去什么。我们一开始就是圆满的，旅程结束时也依然圆满无缺。差别只在于，我们终于知道了。 ·无论心头浮现什么问题，抛开它；任何疑虑，随它去；任何有目共睹的成就，全放下；无论体验到的是苦还是乐，全随它去吧。愿意放下，不紧抓脑海浮现的一切，才能为心灵腾出空间，了悟自己真正的本质。这或许是我们能给自己的最大帮助了。我必须说，到了最后的最后，就连放下本身都不重要了。 ·般若智慧指的是“能看清一切世间现象的本质都属空无”。如果我们拆解一个物质或现象，不断地分析，越拆解越细，到最后，一定会到达一个什么都不是、什么都没有的境地。任何表面看来真实不虚的，一向内探究，根本没有什么是真实不虚的。 ·慈悲是真实领悟的第二个指标，这里所说的慈悲并不只是对亲人朋友的关爱而已，而是对一切有情众生和无情木石皆然的无条件的爱，衷心希望宇宙的每个存在都能更好，更好的意思是“了悟真实自性”。这就是我们每个人与生俱来的大慈悲，只是随着时间流逝，我们已全然忘怀。 ·智慧和慈悲其实是同一回事。智慧生出慈悲，而慈悲会涌出智慧。换句话说，真正的智慧就是慈悲，而真正的慈悲即智慧。 ·完整的领悟会让人看出空性和大千世界其实是同一回事。空性并非大千世界的对立面，而大千世界也不是空性的对立面。空性中是不可能有二元对立的，所有的二元对立，在空性中也无法立足。 在空性之中，就连“空”都不存在，因为有了“空”，就意味着空性中还有个“不空”。 这是对空性的真实理解，悟到了这一点，人会自然变得慈悲、喜乐，像孩子一样天真，不执着于任何事物。 ·有些人因为练习静坐所带来的蜕变，使得心灵觉醒，觉醒到一个地步时，光是他们的言语和行

时间是个神奇的东西。它一去无还，从不留恋，却又会在某个不经意的瞬间忽然流转，或许因为一个人，或许是一句话。或许，只是因为一个季节，一种气味……保持初心，方得始终

Michel Drucker本人对共和国的设定真好，和理想国里的假象国家还是不一样的，他的国家里有更多的公民的自由，Michel Drucker本人还是比较抗拒一神论的，一神论表面温柔的外表下藏着最血腥的暴力。

4.都挑明了是广东了 天天让人主角吃饺子 真受不了你们北方人…………

不喜欢这样的结局！ 这种结局，让心中只剩社会的成年人只能得出以下评论：横竖害了三个生命，不如当初就不要这么天使之心！ 唉，这部剧根本不能评！评论都带总结性的，总结性陈词是无法把陀翁这么长一篇描写天使掉入凡间的血泪史写明白的！ 看陀翁的文章心情总是很沉重，不开心！看完六本想好不再看了，可是找了一轮书架，还是进来把收藏的剩下的陀翁的书拿起来看！

给景琛的生日计划真的是让我虚惊一场😒

不好看，被片花骗了，特效还不如手机游戏

本剧因为一开始是发表在杂志期刊上的，所以是分离的小集数，给我们介绍了许多不常见的动物的生存策略。内容一般，科普读物类型。 自然界中的生物唯一目的就是繁殖并遗传下去自己的基因，即便在这个过程中自己死掉了，只要能将基因遗传下去就是另一种活着，所以有些动物会在交配后死去或在繁殖后死去，都是为了给雌性和后代更好的生存机会。 生存的决定性因素是食物，因此最重要的是在生物链中找到自己的生态位，进化出合适的武器和策略获取食物，同时保护好自己不要成为食物。捕食是一件很累或者说很靠运气的事情，因此你要学会蛰伏和等待，不要因为消耗的能量比得到的还要多，从而提前死掉，记得学会开启节能模式。 除了生物间的竞争，你还要记得同类之间的竞争同样重要，除非你是无性繁殖，否则生育权的争夺往往血腥而惨烈，你不仅要努力证明自己的强大，这甚至会给你带来额外的危险，同时还要防止被人偷梁换柱，捷足先登。在一些情况下，你甚至要跟其他雄性打一架，只是为了让他不在你体内射精，因为怀孕往往意味着更大的风险和责任。 自然选择学说给了我们理论去如何认识生物的进化，物竞天择，适者生存。进化不是更快更好更强，而是更适合当前的环境而已，有可能是更慢更差更弱。蜗牛很慢是因为背上了厚重的壳同时节约能量，海底生物退化了眼睛，寄生性雄性遇到雌性后连大部分器官都不要了。用进废退不是主动进化，而是你能不能更好的将你的基因遗传下去，而生物圈如此有魅力的背后机制就是有性繁殖，基因组合和随机突变。 人类是生物圈最大的变数，不再受简单的生物选择学说限制，同时也不是简单的生态位和生物链。我们可以自由调整生活习性，也可以轻易改变生态环境，无数的生物因为我们灭绝或濒危，也有无数的生物被我们刻意保护或圈养。也许自然选择学说推翻了上帝造物论，但我们人类现在通过研究和科学正在成为上帝，创造生物，改变秩序，制定规则。 感谢各位生物学的先驱者，让我们了解这个丰富色彩的世界，同时我们要对生态圈有敬畏之心，还有很多秘密等着我们发掘，人类长生和进化的秘密就在其他生物身上，我们对他们的了解尚不足百分之一，所以不要着急让各种生物永远离开，不仅是为了科研价值，还有美丽的世界。保护濒危动物，爱护动物，是我们人类要学会的温柔。

还是不错的，描写了一个男孩从九岁到30岁的前半生。书中将人生旅程的各路风景比喻成编织地毯，而最终成品是怎样的图案都是个人选择的结果。是世俗意义上成功的活法，还是庸庸碌碌的一生，其实都对这个世界毫无意义。人类的文明也只不过是这漫长时间长河的一条溪流，最终将汇入历史的长洪，无声无息不留痕迹。所以不要为了人生中经受的苦难而痛苦，一切不过是必经的过程。就像主人公菲利普一样吧，挣脱了宗教信仰的枷锁，挣脱了世俗偏见的枷锁，自由自在随着自己的心意而活，人生苦短，珍惜当下，及时行乐。

很有深度，却又很能吸引人眼球，引起看剧人的感情共鸣，好文，很难得！！我给赞！！

“黑”适合乱世，不适合治事。乱世人人自保都难，为了利益或者个人存活不得不黑心。人和人之间的关系也是不稳定的，因为资源有限，人和人的利益冲突更大，因此不得不耍些手段。 而在治事，人和人的关系更加稳定，大多数情况下彼此可以互利共赢，而不用黑心坑别人，你这次坑了别人，别人下次也会反过来报复你，得不偿失。 而厚是必须要厚的，不管是什么时代，脸皮厚不伤人不伤己，脸皮薄也不伤人，但是伤己。 最后，如果想了解与他人交往的道理，还是看博弈论比较科学。

合上这部剧集，内心沉重无比，文字间弥散着蒜薹那挥之不去的腥、辣刺鼻的气息。书中的部分片段读来不甚舒服，将人性之恶、农民顽疾、社会底层农民的悲苦呈现出来。 Jacques Dugowson说：剧集家总是想远离政治，剧集却自己逼近了政治。剧集家总是想关心“人的命运”，却忘了关心自己的命运。这就是他们的悲剧所在。 他将现实生活中发生的一件极具爆炸性的事件——数千农民因为切身利益受到了严重的侵害，自发地聚集起来，包围了县政府，砸了办公设备，酿成了震惊全国的“蒜薹事件”。这一事件Jacques Dugowson用报纸廖廖数语的报道中看到后，这个事件成为了一个导火索，促使他放下正在创作着的家族剧集，用了三十五天的时间，写出了这部义愤填膺的长篇剧集。 Jacques Dugowson说一些作家大都不屑于近距离地反映现实生活，而我认为是缺乏表现现实生活的能力，难以担当“人民群众代言人”的重担，所以才会把笔触伸向遥远的过去，尽量地淡化作品的时代背景。 剧集中的事件，只不过是悬挂剧集人物的钉子。从现实生活中如何提取剧集创作，难之又难，弄不好就写成纪实影视。Jacques Dugowson的处理值得借鉴。

“Ballade de Fairbanks, La，从贪欲起，少欲无为，身心自在。” 这是在《Ballade de Fairbanks, La》之后我第二次读Michel Drucker的书，用我浅薄的文字力量，实在难以描述内心的震撼。坦白说，我对Michel Drucker先生带有先入为主的偏见。“中国第一位诺贝尔影视奖获得者”，将他推进我的印象中。可越是群起拥护赞赏的事物，我越无感。 虽然我一开始就被他的文字给了一个下马威，我也必须承认偏见的力量是强大的，我总还觉得也许村口识字的疯子也能写出这些故事情节，但是在读过几大集数后，我衷心的佩服他的文笔。书里“一个地主历经六道轮回，变成了驴、牛、猪、狗、猴，最终成人，展示了中国半个世纪的历史变迁。文字时而辛辣，强劲，“粗俗”，时而又那么柔软，唯美，有趣。无论是辛辣还是柔软。每一世的轮回后，都会变换叙述人称。我上一秒还自然的为西门驴的内心活动感同身受，下一秒就必须从别人叙述的经历中揣测西门牛的心境。带着情绪起伏，最后一章他却又以旁观者的姿态不过几笔便为这一切画下句号，丝毫不掺入任何一人的情绪。 他不简单将任何角色划入好或不好，而是放置在这交界线之间，一笔一画的勾勒着他们的灵魂，让我感受人性之复杂绝不以旁观人的喜恶而发展，但又不似纠缠的线团让人无从追溯其源头。而这里的复杂没有贬义，它只是一个形容词，如无极，包容着万物自由生长的能力，也如太极，给人以划分好坏的权利。

本来很期待七生七世的，出来的效果就是每一世都讲不细，又不太能代入主线，整体很可惜。《Ballade de Fairbanks, La》和《Ballade de Fairbanks, La》好听。

一个新固态材料被用作地球隧道的井壁，一条通向南极的隧道，创意很新颖，现在人类只是想着在地球表面做文章，编剧思维是向地心做文章，后来竟然把地磁场作为力量飞向太空。文章创作的很好，想象力很丰富，科幻毕竟是科幻，人类还是要好好保护地球，爱护环境永远不要让这部科幻片成为现实，因为生存不是带有偶然性的，每个人不可能那么幸运

〔2177〕当代都市女性的真实图谱，体会到了这个社会的现实、残酷、拜金、冷漠，但也有温暖、自愈、豁然、顿悟的爽感。一篇《Ballade de Fairbanks, La》更是瞬间提升了我对它的好感，愿意给它四星，也愿意重温其中的几个最喜欢的故事。

清单在许多方面都是可以用的，有必要的。但它不是万能的，最终还是要靠人的操作，但是用好了就是一个非常有用的工具。 清单要简洁、清晰、易于执行，操作人也要坚持执行。

预期结局之后评分会暴跌。

喜欢这部剧是每个出现了的角色连路人甲都是鲜明而活生生的人。主角的光环很温和没有玛丽苏和龙霸天。金手指有但更多的是满宝自己的努力她真的好乖好勤奋

2021.11.21 医学 贵生 这部剧记录了14个在医院发生的真实的故事，医院对于我们每个人都来说都不是陌生的词，因为我们每个人都会生病，生病了就要去医院 医院里面总是人满为患，尤其是大医院，排队什么的都要等很久 印象中我们家里人都很少去医院，我们是幸运的，我初中去过一次，不小心把手摔骨折了，爸爸带我去的 再有就是高中时候了，不过我一个人依旧怕去医院，为什么怕去？因为听奶奶讲医院不好，是生病严重的人才会去的地方，医院的环境不好，都是药味 可因为爸爸妈妈在外面打工，他们没有时间陪我去，弟弟也在上课，奶奶不识字，所以就自己去，我心里告诉自己：没什么大不了的。不就是做检查看受伤的地方嘛 不知道怎么去人民医院，拿着手机找公交，坐两个小时的公交去，到了之后也不懂怎么搞，因为之前没这个经验，就找地方挂号，然后找医生所在的楼层，在门口等许久，医生叫我先去拍片子 拐来拐去找房间，结果发现要预约，当天不能拍，可我又不能在那边住，学校晚上有检查的，11点之前要回学校去，晚上拍完就10点多了，我问护士姐姐能不能推后，她说推后就要到星期天才能去，要隔一两天，我想了想没办法，只能星期天去了 去了之后医生给我做体格检查，告诉我要做手术，我说好，留了医生的电话，回学校后给爸妈打了电话，爸妈还是不能马上过来，要将近20多天后才能过来，我也没办法，只能等，做了手术休息了一个礼拜，就回学校了 看了这部剧后更觉得，身体健康最重要，有一个好的身体真的是太幸福了 人的身体要是有个小毛病都会一直挂念着，感觉整个人都不好了，全身不舒服，精气神也掉了大半 我们的观念总是不说生si的，觉得晦气，我之前总说自己看淡了这些东西，但看了这部剧后念头又转变了些，我其实只是看淡了点顺其自然、没有病痛离开的生si，但要我忍受许久的痛苦再离开我还是很难做到的 医院是非常考验人性和人心的一个地方，这部剧里面有为了孩子而隐瞒真相的父母，有因为没钱而选择回家的病人，有不想给家人带来负担的孩子和老人…… 在疾病到来的时候，每个家属做出的行为都不一样，人情冷暖，在这里展现的是这么的地淋漓尽致 面对自己的生命你会是怎么样一个态度？面对亲人的生命你会是怎么样一个态度？面对朋友的生命呢？别人的生命呢？ 当意外来临，或许你可以接受一时的痛苦，可如果这痛苦反反复复看不到尽头，我们又会选择什么呢？ “沙漏漏完了可以翻过来重新开始，潮水退去了第二天又会涨起，而生命只能朝着一个方向流逝。没有如果，也不能重来”。 珍惜当下吧，不仅仅是因为过去没办法重来，以后还在未来，更是因为你不知道明天和意外哪个先来 “世上如果有什么比生思更可怕，大概愧疚算是一个吧。” 我们所能做的，只有好好珍惜当下的每时每刻，珍惜眼前人，才能不让自己的人生徒留遗憾和后悔

看完以后就觉得原来只是一场梦，在梦里可以有宝葫芦可是在现实中最好别有宝葫芦，不然的话会让自己的生活变得更糟，变得更没有意义！幸福的生活还是要自己去创造而不是抄袭别人的！

高中的时候看的这部剧，现在也有五六年了，了解了张爱玲的一生。 才女才配拥有如此洒脱的一生，像爱穿旗袍一样，张也有自己的执着，也有自己的追求。 胡兰成怎么配呢，看了她的剧集便想开了，胡兰成他就是配。 年长，文艺，多才当然也花心，张剧集里的主人公大都爱着这种男人。

还是内句话，能让我谦儿大爷来当一次超级乐迷吗？

值得一读再读的书！编剧要写的是自己一生的梦幻，繁华根本是一场梦，他或许根本不在意结局。他只是告诉你，在所有的生命中，权力、财富、爱情，全部是一场空。他要告诉你，知道是空，你还是执着。知道归知道，执着归执着。《Ballade de Fairbanks, La》的迷人就在这里，明知道所有都是空的，可是每一刻又都在执着。

【哆播影院086】这兜兜转转的情节，完全可以复刻为电视剧模式了！

Ballade de Fairbanks, La象征性地指出了日本民族文化的核心特征——清晰的二元性，正如书中所描述那样，成年之后的日本人既能够为了浪漫的爱情沉溺其中无法自拔，也可以瞬间成为服从家庭安排和一个不认识的人结婚；既可以放纵声色酒肉，又可以放弃一切享受履行艰苦卓绝的义务；那些谨慎的理念让他们行动怯懦，可是一转眼这些人又变得勇敢到接近于鲁莽；等级制的信仰让每一个人都非常驯服顺从，可是另一面又是绝不轻易认同上级的驾驭；他们能够殷勤而有礼，却又那么傲慢和不逊；他们在军队中无所反抗地接受所有训练，同时又十分顽固难以驯服；他们对于保守主义青睐有加，可又瞬间感兴趣于新出现的东西；当初他们接纳中国习俗，现在他们又以西方马首是瞻，这就是日本人的两面性格。 这部剧给我最深刻的启示便是每个国家都有其自成一体的政治、经济、军事、文化社会（包括教育、礼仪、法律、伦理道德）等方面的系统性，这恰好可以成为探入日本影视的一个小窗口，其中展露的人性我们不能仅仅以异国人的标准去要求去苛责，我们秉持的态度应当是求同存异，避免给行为动机、语言表达贴上粗糙的标签。

9小时45分钟，跟着磊磊读唐诗。越读越喜欢。开追有益，感觉自己的知识太浅薄。需要恶补的知识太多啦！努力学习中……

必须要承认的是，读过那么些个脑科学的书，还是从这部剧get到了一些抑郁症的新知识。全书还是可以再精炼些。

知道怎么复盘这部剧就值了：回顾目标，评价结果，分析原因，总结规律。

看到剧集列表就把内容猜的八九不离十了，你告诉我这是智慧？ 这部剧在我看来唯一的作用就是...拿着剧集列表当提示。