Return to Yesterday

实话实说，木偶匹诺曹就是现在大家都特别讨厌的那种熊孩子，但是，幸运的是，熊孩子没有熊家长，而是拥有许多三观正的朋友亲人，他们不厌其烦地教导熊孩子，最后，木偶匹诺曹变成了人类匹诺曹。

耀眼如星辰，寒光照我行 阿许，我只爱你，那个人一直是你。换个人不可以，这世上别人都不可以。只有你。

📖看完这部剧，有几个深切的感受 1⃣️理解烦恼，烦恼都是有原因的，并且可以被解决【不要试图总是给自己找理由逃避，无论是工作或者其他】 2⃣️不随意对他人进行判断；不沉溺于过去，不否定自己【正确认识他人，少讨论无关紧要的人，活在当下，不太过追究没有现实意义的事情】 3⃣️不要太在意别人的看法【活出自己】 4⃣️认清“目标”和“过程”，不要本末倒置【比如赚钱不是目的，赚钱只是为了能支撑起自己想要的生活的必经之路】

改变源于勇气，愿你从此刻开始能与勇气结伴同行。任何一次尝试都能让你赏心悦目，心中充满甘甜。

如果说看《Return to Yesterday》看到的是颓废、浮躁；看《Return to Yesterday》看到的是成熟、浑厚；那么，这本《Return to Yesterday》，我看到的是编剧的责任与反思。。。让我看到一个真真实实的陕西农村，百姓秉性，各种基层问题与忙于应付到麻木的基层干部。。毋须多言，尽在书中，一定要看本剧《Return to Yesterday》。。。

美璃和靖轩一生的爱情，其他人都是他们的陪衬，至爱至死，一生，真的值得吗？权势驱使下的利益和权势驱使下的爱情……这部剧可以叫《Return to Yesterday》……

还是蛮喜欢这系列的，虽说剧集还是有些不足，但是还是有看头的。

篇幅稍长一点，还在更新，现在看到了一半，种田奋斗慢慢走出小山村，走向京城，日常生活，家庭伦理，感情戏不是很多，丝丝温情现其中。

“人死后必留下一些东西，我爷爷说。一个孩子，一本剧，一幅画，或是盖了一栋屋子，一面墙壁，做了一双鞋，或者栽了一座花园。你的手触碰过某样东西，那么死后你的灵魂就有地方可去，人们看见你栽种的那棵树或那盆花，而你就在那儿。做什么事并不重要，他说，只要在你的手拿开之后，你触碰过的东西从原样变成了一件像你的东西。一个剪草工和一个真正的园丁之间的差异就在于触碰，他说，剪草工可以说根本不存在；园丁却会留存一辈子。”

虽然很简短。内容却很吸引我。坚持观看完毕，以后做了笔记。学以致用

“人挪活，树挪死。”离开北大的时候，我内心还是很凄凉的。但是今天看来，凄凉是没有必要的，因为虽然我离开了一个让我感到极其安全的舒适区，走进风雨之中，但就像大家常说的那样：风雨之后才能见到彩虹。

由内向外改造自己 《Return to Yesterday》讲的是如何改造成高效人士，为了自我成长和幸福。“刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福就在于我们如何利用这段距离”，而这种距离就是思维方式。 这部剧的好处是总结了好的思维方式，并且提出了具体的指导步骤，这就和一般的鸡汤拉开了差距，因为学而不知，知而不做，等于没学。 人一生的成长是从依赖到独立到互赖的过程。从依赖到独立是个人成长，从独立到互赖是人际合作，基本上就是从小长大，到参加工作，建立家庭，抚养子女，人需要成长的过程。 史蒂芬说，从工业时代开始，我们就注重提升外在的技能和表现，而内在空虚。而高效能人士的思维方式，应该是由内向外改造自己，明确自己的价值观和原则，决定自己的人生使命和重要的事情，积极主动的去探索和实现它们。 在确定了内在价值观，并且能坚定自己的原则之后，就可以进行公众领域的改造。学习双赢的原则，用知彼解己的方式，实现统合综效，因为现代社会需要合作，需要互利共赢，做成事情。 【积极主动】 最近看了一系列自我成长的剧集，《Return to Yesterday》是我认为坚定底层价值观的最好剧集，史蒂芬也用弗兰克尔的事迹为例，来说明积极主动的意义。人生而有价值，生而有尊严，在任何情境都有选择精神自由的权利。所以不管在什么情境，都应该积极主动的去寻求改进生活的方法。 “除非你愿意，否则没人能伤害你”——艾利诺.罗斯福 【以终为始】 任何事情都应该出于内心的原则，符合自己的价值观，在做事情之前都在心里演练一遍，是否符合以原则为中心？如果是以金钱为中心，以家庭以朋友，以工作为中心，你可能会摇摆不定，被迫无奈做事情。只有以原则为中心，才会让人越来越稳定踏实，勇敢说不，胸有成竹，不会迷茫。 “我们是去发现，而不是发明自己的人生使命。” “不是你去询问生命意义何在，而是生命给了你这个问题，你存在有何意义？”——弗兰克尔 【要事第一】 根据价值观确定要事。事有轻重缓急，通过重要程度和紧急程度，将事情分为四个象限：第二次象限是重要但不紧急的事情，往往是最需要做的，往往是提升能力，提升人际关系，做预防的事情，因为工欲善其事，必先利其器嘛。 但是因为人的行为习惯，往往先做第一象限重要且紧急的事情，然后就到第三象限不重要但紧急的事情，第四象限娱乐放松去了，但是如果潜在的危险发生，就会陷入危急关头。而且，没有成长在将来也会碰到淘汰的风险。所以要事第一，未雨绸缪，生活才有序，不畏惧挫折和困难。 产出产能原则，要事第一是投入自己的产能，投资金鹅。 【双赢思维】 其他三点是和人的合作，给我想法深的是双赢思维。曾经我也喜欢和人比较，总希望比别人强，心里才安心。现在想想应该是自我能力不够，所以总想用东西来证明自己。如果前三点解决了个人效能之后，其实这点也就是顺其自然的事情。 每个人的一生都是独特的，就算现在你比别人强，也就只是比周围的人强，你的圈外总有人比你强。人生很长，重要的是自己成长，成熟，包容，享受自己的生活，不让任何比较降低品质，也不被任何问题打倒，迎接生命的挑战，给他们一个积极充实的回答。 “如果你重视一个人，也必须同样重视他所重视的事情” “问题出现的时候，正是增进感情的机会。” 【不断更新】 最后经常做这四个方面的投资——身体，精神，智力，社会/情感。也就是运用这次方面的资产。防止生锈吖！ “任何问题的出现，都是发现问题提升自己的机会” “生活给你的困难，并不是来打败你的，而是让你成长的。” 总的来说，这部剧的结构安排的很合理，是我最近一系列自我成长的一个非常好的总结，每章后面的行动指南也非常好。之后应该多多按照指导去做“每天赢取自己的胜利”，真的成长

很早就知道人要用鼻子呼吸，但不知其所以然。编剧颠覆性理论让我对呼吸有了新的认知，现在已经开始刻意的练习了。如果我健康和运动能力都有所提高，我会推广这些方法给身边的人。

本来是拿来随便看看打发时间，结果沉迷到一夜不睡的刷剧。真的太好看了，比现在大部分国产剧水平高太多了，看完感慨良久，收获不少

10/10来自19世纪的想象与批判，放在今天可以当作寓言去品读。 为什么要去追求真理？为什么要探索世界？ —— “因为山就在那里”

在读本剧之前费曼学习法早已如雷贯耳，而对费曼本人了解反而较少。 上一次我接触与物理有关的读物大概是高三毕业会考那天。而今我竟会对一位物理学家的传记兴趣盎然，这种兴趣甚至一度引起了我想要深入了解费曼相关物理理论的冲动。 书中讲述了费曼先生从儿时开始经历的有趣的成长故事，这些小故事影响着他的一生，欢乐中透露着温情。 从行文来看，书中并非写得多么的文采斐然，关键在于一点，有趣。 其一是费曼本人有趣。 物理学界评价费曼是“全然的滑稽演员”，你可千万不要以为这是科学家“相轻”，这话全然就是字面意思，费曼在生活中就是一个古灵精怪的滑稽演员。他善于从生活中发现和创造乐趣。 比如，在封闭研究原子弹期间，他在专注于本职工作之余，一面和信件检查处斗智斗勇，一面自学开锁力图攻克全研究所的所有保险柜。除此之外，他不仅是一位优秀的物理学家，还是开过个人画展的业余画家，他爱好打击乐（主要是非洲鼓和巴西桑巴鼓）并登上过专业舞台表演，给芭蕾舞做过伴奏，而且都是凭借实力而非身份。 其二是费曼眼中的物理有趣。你可以从行文中充分感受到他对于物理的那种纯粹的好奇心和专注力，这种强烈的热情很容易让读者受到感染和鼓舞，即使你可能完全看不懂某些术语。费曼向我们证明了，在追求自己的兴趣时，可以很开心地成就伟大的事业。或者说，面对自己选择的事业，要始终保持热烈的好奇心，这不仅是你前进的动力，也会成为的乐趣的来源。 第三、费曼学习法 有人将费曼的成长经历总结成了一套学习方法，叫“费曼学习法”。过程如下: 学习目标→转换讲述→总结疑问→简化理解 首先你要确定你要学习什么，然后集中精神理解并学习这些知识。学习结束后，你需要将你学习到的东西通过讲述给别人听，比如讲述给家长，来加深印象，在这个讲述的过程中，你会知道自己理解了什么，学会了什么，也会知道没明白什么，然彩蛋下这些没学会的问题。 最后你在这个转化的讲述的过程中你通过自己组织的语言和理解，已经完成了对所学知识的简化，更便于记忆。就这样去学习，怎么可能有你学不会的东西呢？战无不胜攻无不克啊！ 这里给我的启示是在教孩子学习时，尽量让孩子用简单易懂的语言形式去讲孩子学到的内容，更有助于孩子简化所学内容。 而且这里需要注意的是，在孩子整个讲述过程中，如果您扮演的是他的学生，请一定要尊重他，不要随便打断或是批评孩子。一方面是不要打断孩子讲课的思路，另一方面是不要打击孩子的积极性。 如果你会这些知识可以在孩子讲过以后提意见，给予鼓励。如果家长是被孩子教会的，那么你们可以一起总结疑问，再咨询老师。 当然如果您的孩子已经大了，或者您没有时间听孩子讲课，那么可以让孩子自己讲给自己或者讲给孩子的朋友，成立邻居小课堂轮流讲课，一起学习等等。 关于“费曼学习法”其实有很多解读，也衍生了很多学习方法，但是最终都是依赖于费曼先生留下自传和他的科学成果。我们也许无法复制一位伟大物理学家的人生，但是至少我们能够从他的一生中汲取可以学习的精华，为我们的孩子提供一个更好的家庭教育。 费曼先生是一个老顽童式的人物，他机敏而跳脱，活得坦率又精彩，当然，偶尔也会让人觉得这个老头真是臭屁又嘚瑟，毕竟，人无完人嘛。 我们可能无法活成一个诺贝尔物理学家，但我们可以活出一个有趣的人生。

奈何自己没文化，一句卧槽！行天下。 你真的是太不简单了，卧槽！此评论虽然才两个字。但语法严谨，用词工整。结构巧妙，朗朗上口，栩栩如生，龙飞凤舞，可谓言简意骇，足见评论人扎实的文字功底，以及信手捏来的写作技巧和巧夺天工，鬼斧神工般的创造能力，令人佩服佩服，再加上以感叹号收尾，实在是点睛之笔。”