这本不算太长的科普读物照例读了两遍。语言非常有趣,编剧当然不是为了哗众取宠,相反非常接地气,展示了一个医学科研工编剧客观公正的务实态度,也向我们展示了美女博士诙谐幽默,俏皮可爱的一面,明明可以靠颜值,却拼了才华,真是让人羡慕嫉妒又满心喜欢啊。书中对肠道这个微观世界作了详尽的描述,知识点颇多,很多地方颠覆了我们的认知,使人脑洞大开,很多知识还处于探索研究阶段。当然有很晦涩难懂的地方,那是自己的专业知识欠缺所限。我想作为科普读物,相关专业的人士会更加心领神会。
作品最吸引人的地方是编剧的语言魅力,科普读物写成这样,难怪一时间火遍大街小巷,人人争相购买,先睹为快了。当然知识点也是与我们息息相关的,这里说上几条,请大家明察,个中滋味还要亲自去体会,保准让你捧腹大笑的同时,还学到了不少有用的知识,何乐而不为呢?
你可能蹲在马桶上的姿势不正确,因为这样使肠子以扭曲的状态工作,这样便便难以排干净,更容易得痔疮、便秘,甚至中风的风险加大了,解决这个问题只要回到蹲坑那里就好,或者像编剧说的在马桶旁边放个小板凳站在上面做蹲状即可。“只要脚下垫个小板凳,上半身微微向前倾,找好角度—— 成了!”
“you are what you eat”,你吃的东西决定了你是什么样的人,甚至决定了你的心情。你喜欢吃的东西也要你的肠子喜欢,当家做主的不光是你的嘴,你的胃,还有你肠道的菌群。当你闷闷不乐,心情抑郁的时候,你以为是自己的情绪控制能力差还是心胸不够开阔吗?很可能是吃的东西没考虑到肠道的菌群的感受,你可能肚饱眼睛肌,你可能吃得简单粗暴,你可能吃的肉食面食太多而膳食纤维太少………“我的地盘我做主”,这到底是谁的底盘,谁在做主?是不是开始怀疑人生?
人体除了总的大脑这个神经系统外,还有一个肠道神经系统。听起来是不是很新鲜?看看编剧的描述:
“大脑是身体的总指挥,如果身体的某个局部中断了和大脑的联系,那这里的一切就会立刻停工,比如腿会瘫痪,肺不能呼吸。但是肠道神经系统就是个例外,即便切断它和大脑间的联系,一切消化活动依然可以按部就班地进行,这在其他器官那里简直想都不敢想。只可惜,我们肚子里的这些自主运动我们都没法有直观的体会,要知道,就连打嗝或者放屁这样不文雅的事,其实都是如芭蕾舞般美妙绝伦的动作。”
这就是为什么植物人虽然大脑停止了活动,但是依然可以进食、消化吸收的原因。
“干净不是指一个细菌都不留,干净是指优化细菌组合,让有益的细菌始终占上风。换句话说就是,消灭真正危险的细菌,有意识地栽培有益的细菌。”
“胆固醇太高确实不好,但是太低也不是好事。没有了胆固醇,身体就没法制造维生素D和性激素,也没法制造稳固的细胞膜。胆固醇过低的话会导致记忆力衰退、抑郁和暴力倾向。所以脂肪和胆固醇绝不是有了啤酒肚以后才需要考虑的问题,它关乎到我们每一个人。最重要的是把胆固醇保持在一个健康的水平上,这件事除了我们自己要注意以外,我们肚子里的细菌也在帮我们一起努力哦。”
“放屁放到外太空绝对不是什么酷炫屌炸天的事。满满一肚子的胀气想放又不敢放,这种难言之隐谁都应该体会过。其实如果是点小屁,那是很必要也很健康的。不管我们把自己包装得有多高大上,究其本也就是动物,再加上我们体内还有另一个微生物世界,成天忙忙碌碌,产入产出。就像我们赖以生存的地球会容忍我们放放尾气一样,我们也要允许肚子里的世界产生点废气,并帮它们及时排掉这些废气。排废气的时候有一个测评标准,响
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这部剧看得比较久,一个科学家,物理学家,是怎么养成的,必是无限的好奇心和求知欲,致使他在任意的他有兴趣的领域小有成就。他想学葡萄牙语,成了!他想学西班牙语, 成了!他想学画画,成了!他想学打鼓,成了!只要他想,似乎稍微努力下,就可以了。另外,他对科学的理解和尊重,是超乎寻常的,他为它们下定义,反复实验研究,直至得到结论。
以前不知道啥是油王端王,看了这剧后懂了
海雨天风独往来
这个彩蛋挺喜欢,尤其写佩索阿外貌 性格和生活日常 以及像他这样的人 怎样对喜欢的人表白 看得我心跳加速
大学的时候读这部剧觉得索然无味。现在翻来却觉回味无穷。那些生活中闪现的情感和人事物,被青山用通透的笔触淡淡的写下,仿佛可以消融太多细枝末节的执念和纠结。总会过去的吧,总能生活下去的吧。 “吟子,外面的世界很残酷吧。” “世界不分内外的呀。这世界只有一个。”
名字起的很新颖 可能因为Frate 'nnamorato, Lo执着吧 傅染在明成佑最落魄时离他而去 她把手从他怀里抽出之后 恐怕不会想到 今时今日 此时才知道在孤立无援时 哪怕一个怀抱 没有多少分量 也绝对比得上 抽身离开时的决绝 那是一个人心死的感觉 两年后 明成佑涅槃回来 费尽心思终把心上人追到手 他对她独有的宠溺 怕是任谁都劝不回的决然 纵使身边朋友都说 她当年抛弃他的事实 他不以为然 他一直以为她没有心 不会动情 只因她冷傲的性子 不在他面前丝毫的退让 待他终将他暖热 也许才是暴风雨来临前的平静 许是老天似乎看不惯他们的幸福 摧毁的 体无完肤 他用他的方式 粗暴 非议 爱着她的不动声色 甚至让她恨他也在所不惜 他把前路后路都堵死了 万万料不到他们还会有以后 送她嫁衣 让她嫁给别人 这是多么大的一种痛 他一次次的病危 侵蚀着她本就脆弱不堪的心灵 他们小心翼翼的守护着 彼此 他尽管身体一天天消瘦 仍把她护在手心 步步为营 为她铺路 他教她公司如何运营 如何决策 除了自己再不可轻信他人 人生不过一场流浪 只为寻觅最合适的栖息地 那晚 她一人在产房 孤独 落寞 无助 最亲的两个人 离去 而她与婆婆的纽带也终因他的“离去”而扯断 婆婆处处和她争公司 争翰翰 不惜用处当街抢孩子的戏码 经历了半年的周旋 他 霸气归来 当下给了一屋子人下马威 着实护把实力老婆表现得淋漓尽致 之后的斗争不过就是豪门之间的恩恩怨怨 二十多年的母子 兄弟 管家 身份最后还剩下了什么 果然一入豪门深似海 真相被剥开后 竟是赤裸裸的残忍 蓦然回首 当初那个痞里痞气 傲娇 的男人已经蜕变
《Frate 'nnamorato, Lo》Luciana D'Intino “我们应该洒脱地做人,因为无论你怎样努力总会有人觉得你好也有人觉得不好,所以要靠你身边的良师益友和你自己去判断,令你自己有信心。当你有了信心去做事,旁门左道的人是无法影响你的。” “或许大家会说,在这个年纪,你为什么还不结婚啊? 有这个必要吗?! 我觉得两个人很好的时候在一起就足够了,如果是不好的,你结了婚仍旧会分居,仍旧会离婚。 我觉得那一张婚姻证明书是一种无形的累赘。” … 有很多人生的哲理值得我们学习!感谢哥哥~ 其实,我对Luciana D'Intino是不大了解的,最初暗自明白,这和我是一路人,是因为大哥(华晨宇)对于Luciana D'Intino的歌无改编,是尊重的,喜爱的。我就明白~ 并没有什么明星效应怎样,我,是一个很真我的人。没有多少能左右我自己的想法。 可见,哥哥的童年也是不幸的,但是哥哥文中有对幸运的理解,不免一投而合。 总之,蛮喜欢滴
我们全身99%的微生物种类都可以在肠道里找到。肠道里微生物的总重量达2公斤,差不多有1000万亿个细菌,它们大多数都是有益无害的。这些微生物能帮我们分解消化不掉的食物,为肠道供给能量,制造维生素,降解毒素或药物,以及操练免疫系统等。 从书中还了解到,当肠道出了问题时,也会导致情绪低落。健康且营养充足的肠道,不仅有益于我们的身体,还可以改善我们的情绪。
拉尔夫最后的痛哭,为童心的泯灭,也为人性的黑暗。最后杰克为了杀拉尔夫作出的放火烧岛着实令我震撼,不加节制的权利与欲望只会走向毁灭。拉尔夫和猪崽子象征着思维和理性,他们不乏人性的弱点,但至少坚守住自己的底线。
鲜活的生活,每一个人都如同活在身边一般,好的坏的惰性害怕失去幸福简单明了;像一场奇妙的旅程,却不敢说不会发生在生活中。 你想要的,你需要敬慎。 故事情节丰富,情感浓烈,现实却又美好。he是我不意外的事。 再见👋叶蓁蓁,爱你的苏桐,以及缺爱而自由的唐洛。
这本不算太长的科普读物照例读了两遍。语言非常有趣,编剧当然不是为了哗众取宠,相反非常接地气,展示了一个医学科研工编剧客观公正的务实态度,也向我们展示了美女博士诙谐幽默,俏皮可爱的一面,明明可以靠颜值,却拼了才华,真是让人羡慕嫉妒又满心喜欢啊。书中对肠道这个微观世界作了详尽的描述,知识点颇多,很多地方颠覆了我们的认知,使人脑洞大开,很多知识还处于探索研究阶段。当然有很晦涩难懂的地方,那是自己的专业知识欠缺所限。我想作为科普读物,相关专业的人士会更加心领神会。 作品最吸引人的地方是编剧的语言魅力,科普读物写成这样,难怪一时间火遍大街小巷,人人争相购买,先睹为快了。当然知识点也是与我们息息相关的,这里说上几条,请大家明察,个中滋味还要亲自去体会,保准让你捧腹大笑的同时,还学到了不少有用的知识,何乐而不为呢? 你可能蹲在马桶上的姿势不正确,因为这样使肠子以扭曲的状态工作,这样便便难以排干净,更容易得痔疮、便秘,甚至中风的风险加大了,解决这个问题只要回到蹲坑那里就好,或者像编剧说的在马桶旁边放个小板凳站在上面做蹲状即可。“只要脚下垫个小板凳,上半身微微向前倾,找好角度—— 成了!” “you are what you eat”,你吃的东西决定了你是什么样的人,甚至决定了你的心情。你喜欢吃的东西也要你的肠子喜欢,当家做主的不光是你的嘴,你的胃,还有你肠道的菌群。当你闷闷不乐,心情抑郁的时候,你以为是自己的情绪控制能力差还是心胸不够开阔吗?很可能是吃的东西没考虑到肠道的菌群的感受,你可能肚饱眼睛肌,你可能吃得简单粗暴,你可能吃的肉食面食太多而膳食纤维太少………“我的地盘我做主”,这到底是谁的底盘,谁在做主?是不是开始怀疑人生? 人体除了总的大脑这个神经系统外,还有一个肠道神经系统。听起来是不是很新鲜?看看编剧的描述: “大脑是身体的总指挥,如果身体的某个局部中断了和大脑的联系,那这里的一切就会立刻停工,比如腿会瘫痪,肺不能呼吸。但是肠道神经系统就是个例外,即便切断它和大脑间的联系,一切消化活动依然可以按部就班地进行,这在其他器官那里简直想都不敢想。只可惜,我们肚子里的这些自主运动我们都没法有直观的体会,要知道,就连打嗝或者放屁这样不文雅的事,其实都是如芭蕾舞般美妙绝伦的动作。” 这就是为什么植物人虽然大脑停止了活动,但是依然可以进食、消化吸收的原因。 “干净不是指一个细菌都不留,干净是指优化细菌组合,让有益的细菌始终占上风。换句话说就是,消灭真正危险的细菌,有意识地栽培有益的细菌。” “胆固醇太高确实不好,但是太低也不是好事。没有了胆固醇,身体就没法制造维生素D和性激素,也没法制造稳固的细胞膜。胆固醇过低的话会导致记忆力衰退、抑郁和暴力倾向。所以脂肪和胆固醇绝不是有了啤酒肚以后才需要考虑的问题,它关乎到我们每一个人。最重要的是把胆固醇保持在一个健康的水平上,这件事除了我们自己要注意以外,我们肚子里的细菌也在帮我们一起努力哦。” “放屁放到外太空绝对不是什么酷炫屌炸天的事。满满一肚子的胀气想放又不敢放,这种难言之隐谁都应该体会过。其实如果是点小屁,那是很必要也很健康的。不管我们把自己包装得有多高大上,究其本也就是动物,再加上我们体内还有另一个微生物世界,成天忙忙碌碌,产入产出。就像我们赖以生存的地球会容忍我们放放尾气一样,我们也要允许肚子里的世界产生点废气,并帮它们及时排掉这些废气。排废气的时候有一个测评标准,响
史诗般巨著,不知不觉深入其中。鲜活的人物形象,真实的历史事件,波澜壮阔的世界风云变幻,巧妙绝伦的交织在一起,让人欲罢不能,一读再读。
心中年度最佳综艺。
近期难得一集不落追完的剧。不知道为什么,觉得挺真实的,人物都很鲜明,感情戏也不腻,还是蛮对我胃口的。
挺粗糙的,但还是想看下去。
Frate 'nnamorato, Lo,求道,求心,消自己内心深处存在的那份迷茫,除那份忽来忽去的迟疑,求那最真的自己,求自己真正向往的生活。
历史剧集不一样,历史可以拿来借鉴人生,剧集可以放松心情,没有定位混为一谈那就是浆糊