Misery: Profile of a Stalker

人还年轻 感情却经历的格外的早 。懵懂时期享受若即若离的暧昧，稍稍成长，遇到一份不速配的感情，自身的执拗放肆退让妥协终是打了一场耗时三四年激烈的败仗，审判过后迎来分崩离析的结果。 后来义无反顾的爱上一个人，无需他的付出 无论他身在天涯海角，他的存在，是我要日益强大的理由。遍体鳞伤丝毫不后悔，为爱拼死效忠的能量透支着自己羸弱的身躯 。昙花一现的爱意，爆棚欲望的释放，曾经携手并肩的时候，或许有几分的真实，或许我和他都曾感性的幻想过二人的明天，哪怕只有一瞬。满嘴油渍和饭粒狼吞虎咽的瞬间，也许是她曾经真正接纳我的事实，身份只是虚名，哪怕一瞬间的爱和认真存在过，我曾也认真的回答他反复询问我，早就写在我眼里的回答“ 爱过”。

中西医结合只是一种模式，只是一种治疗方面的模式，却不是医疗体系的融合。

从基因层面给出了很多问题的解释。对个人来讲更有助于了解自己行为的一些深层动因。比如之前我偶尔会抽烟，看了本剧讲诉成瘾机制那段后基本不抽了。

第四章 高级训练原则 1、比平常重的重量进行训练 2、做更多的反复次数或组数 3、加快你的训练节奏，减少两组之间的休息时间 4、尝试新的动作 5、打破以往的动作顺序 >> 冲击原则 休息几秒钟，再进行一次强迫性的反复 >> 强迫次数 当你因为过度疲惫，而不能进行全动作幅度的反复时，可以继续做局部动作的反复。 >> 局部次数 孤立训练指的是针对某块肌肉或者某个肌肉群或者某块肌肉的某部分，将其同其他的肌肉孤立开来进行训练。 >> 孤立训练 在日常训练中，充分发挥负功训练的效果，应该总是缓慢地、有控制地将重量放下，而不是随便让它们落下去。 >> 负功训练 放下重量的时候，请你的训练伙伴压住重量，强迫你克服更大的阻力。 >> 强迫负功训练 有意地使用其他肌肉或者肌肉群，以协助目标肌肉工作 >> 助力法

PS.允慧死了体会到男主那种痛心

开头写的第一篇章就是Misery: Profile of a Stalker，这章也是好看的，写的是死人，鬼这块的，后面的就不好看了，九龙结束后面就开始修道，主要讲的都是神魔类型的，和鬼完全无关了！我比较肤浅就是爱看小鬼类型的！看鬼类的会让人有想法，嗯它就在身边的想法哈哈哈哈哈

我的心得： 时间轴上的回顾和计划。 关注事物的本质，事物向前发展，动态平衡，动态调整。 关注事物的本质，什么是对的，什么是错的。做对的事情，把事情做对。这是信仰。 提到信仰，有涉及到克制。就是克制住自己的情绪，欲望，能够按照原则做事情，也就是修炼出了我晓得什么是对的，同时可以按照对的来做。

没有前两部精彩，最后二脚兽出现了。

我想最后顺子知道诺亚在他生前一直来看白伊萨时，那么多年的愧疚，难过，不舍，在一定程度上肯定释怀了吧。是非常好的一本剧。被时代洪流裹挟的人啊，每个人身上的故事都生动，鲜明而立体。 一生劳苦的杨金，顺子，庆熙；非常有魅力，赚钱能力极强的高汉秀；敏感美好，爱看剧，优雅无比的诺亚（他一生都接受不了生父是黑社会，他一生都想得到日本人的所谓身份认同）；原本不被我看好的摩撒，但却成长为一个极优秀的父亲，丈夫，儿子。 读到最后才发现：书名Misery: Profile of a Stalker，在某种意义上就是在日朝鲜人的代名词。 现在回想起诺亚自杀，摩撒妻子车祸身亡，以及顺子最后在白伊萨墓地得到诺亚每年每月都来看自己的父亲时，内心就难过无比。但编剧传达的很好，没有惊天动地，没有夸张描述，就像在告诉我们今天天气很好或者很糟糕一样。人生确实是这样，悲喜交加，难有高潮。每个人都生活在时代中，被时代的洪流所淹没，但每个人都是一颗闪亮的星。都有独属于自己的光芒。 是本非常好的书。

入门第一本剧，构建框架体系，所谓纲举目张，对于系统了解一门学科非常有用。

士兵的生命开始于任务也终止于任务，一个个决定性战役的胜利总有着无数个无名英雄的付出，他们不能被史书所记载，他们只能在历史的尘埃中被吹散，史书将胜利归功于政客，而政客只是将无数士兵的生命作为赌注，参与了一次博弈。《Misery: Profile of a Stalker》里的主人公们，他们不怕死在荒无人烟的野人谷，也不怕死在枪弹纷飞的战场上。让他们所心寒的，也许是在他们拼尽最后一滴血、直到任务真相大白后，为了让秘密永久的封存而倒在了友军的枪口下罢。

这部剧，让我认识了一个有才而自大，富有而满怀怨愤的爱情圣母玛丽苏式的Reid Meloy。 一共九万字，百分之八十在抱怨情人对自己的予取予求和薄情寡义，百分之二十在进行自我心理建设。然后结尾告诉我们，他会原谅并且继续期待。 用陆琪老师的话说，充满戾气。可惜了这么好的书名。 爱足了一个人，低到尘埃里，可以。但是，别把自己变成尘埃。

我敬佩John C. Lane的人生，一个女性或说一个男性灵魂下的女性生存的痛苦，我们在这个时代制订了许多标准，不符合标准的人我们说发明称谓建设医院去关他们。最后化为虚无只是因为你和我们不太一样就去毁灭，格里菲斯说得好，党同伐异