对程云海来说，学业从来都不是问题。笔』』趣阁wwΩw．Ω临近考试，每个学科的课程都已经讲完，每天六节正课加上三节自习课，都是题库时间，间或穿插着任课老师对典型题库的集中讲解。清晨公交车上的新体验，让程云海没有心思认真解题。匆匆的审视当堂的模拟题库，挑了一些新题型匆匆做了解答，也不去验证，只等任课老师事后辅导，这边就偷偷的练起龟息术。
现在练习龟息术，已经与以前的不痛不痒大不相同。
气沉丹田之际，从手厥阴心包络经不断形成、灌入的暖流，瞬间聚集孕育在小腹中，进而散周身五脏六腑，顷刻之间遍体通泰、四肢舒爽；神行脑户之瞬，大有醍醐灌顶之势，先如混沌初开，眨眼工夫得慧根而顿悟。程云海每气行一个小周天，都能明显的感觉：四肢充斥力量感，搏击负重的**强盛；脑清目明，审视问题，思路开阔、记忆清晰、灵感频生。
龟息术的功行奇效，让程云海如获至宝，迫不及待想要知道，结合夏日贝玉珠的龟息术，究竟能给自己带来什么？于是第一节课花了三十分钟解题，后十五分钟就专心练习小周天吐纳。
一下课，程云海要做的第一件事情，就是要到操场上，测试自己体能会有什么变化。现在的高中学生，上高一的第一天，就要被告知如何应对高考。从吃饭、睡觉、上课休息，每一件事情、每一个行为，都要用高考的法则去规范。这种样板式的生活、思维方式，就是习惯了放任自己的程云海也不能逃脱。因此，练习小周天吐纳之后，先考虑会给高考体育成绩带来什么，程云海的行为并不奇怪。
没有好的体质，打工的时候很难找到理想的活计。程云海比较注意自己的体质，在没有养殖梭子蟹之前，每天早晨都要跑跑步、爬爬山。凭着这样的体质，程云海以前一次能做三十个引体向上，这在同学中绝对是数一数二的。毕竟大多数高三学生，在考前体育专项训练之前，很少有几个能够达