程云海想了一会，抿抿嘴，似乎作出一个决定：“我一直在练习一种吐纳功夫，我要你陪着我练。Ω笔趣阁www．就是说，要跟着我，你也要练。”
于洁抬起头看着他，脸色有些微变，嘴里却依然斩钉截铁，“嗯，不管怎么累，我都会坚持。”
“哈哈，怎么有点慷慨赴死的味道，其实很简单很轻松的。”看着于洁有些变色的脸，程云海实在忍不住笑。捏捏她小酒窝旁的脸颊，满心喜欢的笑笑，“你站在这别动，稍等一会儿。”
程云海转身又进了更衣室，穿上水衣水裤，推了船下海。于洁一直站在海边，静静的看着他忙碌，却不知道他要做什么，以为是在继续因为她打扰而没有完成的工作。过了一会儿，看见程云海划船上岸，提着一兜子海货上来，有五六只夏日贝，几只紫蟹，一捧海红蛤，再就是一把鲜嫩的小裙带。
“没吃早饭吧？一会儿我们一起吃。”见于洁点点头，程云海就自顾自的上了岸，到更衣室换下水衣水裤。到另外一间屋子，找出煤油炉子，点了火。把小裙带切成碎末，从面桶里盛了点面粉，和着小裙带做成滚烫的疙瘩汤。又把夏日贝、紫蟹、海红放在一起，煮了满满一锅。不大会儿功夫，就全煮熟了。屋子里什么调料都有，这是程云海他们平时兴之所至煮食新鲜海货的地方。
没有用什么复杂的调料，用海水洗过，蘸着老醋调好的辣根，味道胜过她以前去过的任何一家海鲜店。这简单的一餐，让于洁心里非常满足，越来越对自己的选择充满信心。
两个人先喝了疙瘩汤，才开始吃海鲜，程云海把一颗夏日神贝苗混进了普通的夏日贝中。梭子蟹现在刚下苗没多久，还不能吃，紫蟹是这一带海边盛产的螃蟹，味道也很鲜美。程云海吃得不多，还特意把那只夏日贝留给于洁吃。于洁吃了那颗神贝苗，明明贝肉只有筷子头大小，刚一吃完脸色就有些微微红，逐渐潮红起来，呼吸就有些粗重。问她，却说感觉很舒服